投稿日 2020.05.29 更新日 2020.05.29

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日本百名山一覧(参考日程順)

『日本百名山』(にほんひゃくめいざん/初刊1964年7月/新潮社)は文筆家・登山家の深田久弥が執筆した山岳随筆集です。このページでは、YAMAPユーザーの登山時期、登山日程、および参考文献:日本百名山地図帳(山と溪谷社)をもとに、YAMAPマガジン編集部で独自に一覧としてまとめたものです。
日本百名山踏破を目指す人はもちろん、登山を始めたばかりの人でも、ぜひ参考にしてください。

深田久弥 選定100座
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山名 都道府県 標高 体力度 難易度 参考日程
岩木山 青森 1,625m 日帰り
八幡平 岩手、秋田 1,613m 日帰り
吾妻山 新潟、福島 2,035m 日帰り
草津白根山 群馬 2,171m 日帰り
筑波山 茨城 877m 日帰り
大菩薩嶺 山梨 2,057m 日帰り
美ヶ原(王ヶ頭) 長野 2,034m 日帰り
霧ヶ峰(車山) 長野 1,925m 日帰り
乗鞍岳 長野、岐阜 3,026m 日帰り
大台ヶ原(日出ヶ岳) 三重、奈良 1,695m 日帰り
蓼科山 長野 2,531m ★★ 日帰り
木曽駒ヶ岳 長野 2,956m ★★ 日帰り
早池峰 岩手 1,917m ★★★ 日帰り
八甲田山 青森 1,585m ★★ 日帰り
月山 山形 1,984m ★★ 日帰り
赤城山 群馬 1,828m ★★ 日帰り
四阿山 群馬、長野 2,354m ★★ 日帰り
大山 鳥取 1,729m ★★ 日帰り
剣山 徳島 1,955m ★★ 日帰り
阿蘇山 熊本 1,592m ★★ 日帰り
開聞岳 鹿児島 924m ★★ 日帰り
安達太良山 福島 1,700m ★★ ★★ 日帰り
男体山 栃木 2,486m ★★ ★★ 日帰り
谷川岳 新潟、群馬 1,977m ★★ ★★ 日帰り
雨飾山 新潟、長野 1,963m ★★ ★★ 日帰り
瑞牆山 山梨 2,230m ★★ ★★ 日帰り
天城山 静岡 1,406m ★★ ★★ 日帰り
霧島山(韓国岳) 宮崎、鹿児島 1,700m ★★ ★★ 日帰り
蔵王山(熊野岳) 宮城、山形 1,841m ★★★ 日帰り
会津駒ヶ岳 福島 2,133m ★★★ 日帰り
日光白根山(奥白根山) 栃木、群馬 2,578m ★★★ 日帰り
浅間山 群馬、長野 2,568m ★★★ 日帰り
金峰山 長野、山梨 2,599m ★★★ 日帰り
伊吹山 岐阜、滋賀 1,377m ★★★ 日帰り
大峰山(八経ヶ岳) 奈良 1,915m ★★★ 日帰り
大雪山(旭岳) 北海道 2,291m ★★★ ★★ 日帰り
十勝岳 北海道 2,077m ★★★ ★★ 日帰り
岩手山 岩手 2,038m ★★★ ★★ 日帰り
磐梯山 福島 1,816m ★★★ ★★ 日帰り
那須岳 福島、栃木 1,917m ★★★ ★★ 日帰り
武尊山 群馬 2,158m ★★★ ★★ 日帰り
平ヶ岳 新潟、群馬 2,141m ★★★ ★★ 日帰り
巻機山 新潟、群馬 1,967m ★★★ ★★ 日帰り
高妻山 新潟、長野 2,353m ★★★ ★★ 日帰り
丹沢山 神奈川 1,567m ★★★ ★★ 日帰り
焼岳 長野、岐阜 2,455m ★★★ ★★ 日帰り
御嶽山 長野、岐阜 3,067m ★★★ ★★ 日帰り
恵那山 長野、岐阜 2,191m ★★★ ★★ 日帰り
荒島岳 福井 1,523m ★★★ ★★ 日帰り
九重山(久住山) 大分 1,787m ★★★ ★★ 日帰り
祖母山 大分、宮崎 1,756m ★★★ ★★ 日帰り
皇海山 栃木、群馬 2,144m ★★★★ ★★★ 日帰り
両神山 埼玉 1,723m ★★★ ★★★ 日帰り
石鎚山 愛媛 1,982m ★★★ ★★★ 日帰り
阿寒岳 北海道 1,499m ★★ ★★ 日帰り(前泊)
斜里岳 北海道 1,547m ★★★ ★★ 日帰り(前泊)
利尻山 北海道 1,721m ★★★ ★★★ 日帰り(前泊)
羅臼岳 北海道 1,661m ★★★ ★★★ 日帰り(前泊)
仙丈ヶ岳 山梨、長野 3,033m ★★ ★★★ 日帰り(前泊)〜1泊2日
火打山 新潟 2,462m ★★★ 日帰り(前泊)〜1泊2日
妙高山 新潟 2,454m ★★★ ★★ 日帰り(前泊)〜1泊2日
甲斐駒ヶ岳 山梨、長野 2,967m ★★★ ★★ 日帰り(前泊)〜1泊2日
燧ヶ岳 福島 2,356m ★★ ★★ 日帰り〜1泊2日
至仏山 群馬 2,228m ★★ ★★ 日帰り〜1泊2日
後方羊蹄山(羊蹄山) 北海道 1,898m ★★★ ★★ 日帰り〜1泊2日
鳥海山 秋田、山形 2,236m ★★★ ★★ 日帰り〜1泊2日
大朝日岳 山形、新潟 1,871m ★★★ ★★ 日帰り〜1泊2日
越後駒ヶ岳 新潟 2,003m ★★★ ★★ 日帰り〜1泊2日
苗場山 新潟、長野 2,145m ★★★ ★★ 日帰り〜1泊2日
立山 富山 3,015m ★★★ ★★★ 日帰り〜1泊2日
雲取山 埼玉、東京都、山梨 2,017m ★★★★ ★★ 日帰り〜1泊2日
富士山 山梨、静岡 3,776m ★★★ ★★ 1泊2日
空木岳 長野 2,864m ★★★ ★★ 1泊2日
トムラウシ山 北海道 2,141m ★★★ ★★★ 1泊2日
五竜岳 長野、富山 2,814m ★★★ ★★★ 1泊2日
薬師岳 富山 2,926m ★★★★ ★★ 1泊2日
白馬岳 長野、富山 2,932m ★★★★ ★★ 1泊2日
笠ヶ岳 岐阜 2,898m ★★★★ ★★ 1泊2日
光岳 長野、静岡 2,592m ★★★★ ★★ 1泊2日
間ノ岳 山梨、静岡 3,190m ★★★★ ★★ 1泊2日
宮之浦岳 鹿児島 1,936m ★★★★ ★★ 1泊2日
八ヶ岳(赤岳) 長野 2,899m ★★★★ ★★★ 1泊2日
甲武信ヶ岳 埼玉、長野、山梨 2,475m ★★★★ ★★★ 1泊2日
鳳凰山 山梨 2,841m ★★★★ ★★★ 1泊2日
塩見岳 長野、静岡 3,052m ★★★★ ★★★ 1泊2日
白山 岐阜、石川 2,702m ★★★★ ★★★ 1泊2日
北岳 山梨 3,193m ★★★★★ ★★ 1泊2日
聖岳 長野、静岡 3,013m ★★★★★ ★★★ 1泊2日
飯豊山 山形、福島、新潟 2,105m ★★★★ ★★ 1泊2日〜2泊3日
鹿島槍ヶ岳 長野、富山 2,889m ★★★★ ★★ 1泊2日〜2泊3日
剱岳 富山 2,999m ★★★★ ★★★★ 1泊2日〜2泊3日
常念岳 長野 2,857m ★★★★★ ★★ 1泊2日〜2泊3日
幌尻岳 北海道 2,052m ★★★★★ ★★★★ 1泊2日〜2泊3日
奥穂高岳 長野、岐阜 3,190m ★★★★ ★★★ 2泊3日
槍ヶ岳 長野、岐阜 3,180m ★★★★★ ★★★ 2泊3日
荒川岳(悪沢岳) 長野、静岡 3,141m ★★★★★ ★★★ 2泊3日
赤石岳 長野、静岡 3,121m ★★★★★ ★★★ 2泊3日
水晶岳(黒岳) 富山 2,986m ★★★★★ ★★★★ 2泊3日
黒部五郎岳 富山、岐阜 2,840m ★★★★★ ★★ 3泊4日
鷲羽岳 長野、富山 2,924m ★★★★★ ★★★ 3泊4日

 

・体力度(https://yamap.com/help/docs/417)は鹿屋体育大学の山本正嘉教授が提唱されている概念であるコース定数をもとに算出しています。
・難易度(https://yamap.com/help/docs/162)は、次の基準で設定しています。
難易度 1 ★ (初級者向け)
難易度 2 ★★ (初〜中級者向け)
難易度 3 ★★★ (中級者向け)
難易度 4 ★★★★ (中〜上級者向け)
難易度 5 ★★★★★ (上級者向け)
・標高は国土地理院の「日本の主な山岳一覧」を参考に記載しています。(令和2年1月29日更新版)

【YAMAPからのお願い】
複数の登山口がある場合、スタートする登山口や、通るルートによって、コースタイムや山小屋の有無なども大きく変わります。また、登山口までのバスの時刻や山小屋の営業期間も変わることがありますので事前に確認しましょう。
また、気象庁より発表されている最新の火山情報等(http://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/map_0.html)も参考にしてください。

トップ画像:こなっちゃんさんの活動日記より/大山

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