乗鞍岳の写真
読み方:のりくらだけ

乗鞍岳

3026 m
  • 長野
  • 岐阜

コース定数

962

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乗鞍岳の基本情報

  • わずか1時間半で山頂へ。日本一登りやすい3000m峰
  • ミヤマキンポウゲなどの高山植物が咲き誇る畳平のお花畑(花期は7月)
  • 山頂からは御嶽山や、穂高連峰をはじめ北アルプスの山々を一望

乗鞍岳は長野県松本市と岐阜県高山市にまたがる日本百名山の一峰。標高2,702mの畳平までエコーラインとスカイラインの車道が通じており、バスでアクセス可能。ここを起点に登山をすれば標高差約320m・1時間30分ほどで山頂に立てる。バスは岐阜県側の平湯かほおのき平、長野県側の乗鞍高原から乗車できる(畳平まではマイカー規制がある)。乗鞍岳は最高峰の剣ヶ峰(標高3,026m)を主峰とし、朝日岳や摩利支天岳、富士見岳など23の山々の総称である。山名の由来は、なだらかな山容が馬の背に鞍を置いたように見えることから。畳平からのコースは危険箇所も少なく初心者でも歩けるコースだが、天候急変時の怖さは高山ならでは。備えは万全にして登山に臨みたい。日帰り登山者が大半だが、肩ノ小屋に宿泊してご来光を眺めるのもおすすめ。

乗鞍岳周辺の地図

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乗鞍岳のモデルコース

レベル代表的なモデルコースコース定数
やさしい〜11
ふつう12〜24
きつい

ほか 1 件

25〜

コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。

乗鞍岳(畳平) | 最短距離の3,000m峰は、雲上の花園や神秘の火口湖も魅力

行程日数

日帰り

コースタイム

02:49

距離

5.5

km

上り

427

m

コース定数

コース定数

11

やさしい

短時間電車・バスパワースポット日本百名山3000m峰日本百高山池・沼

新島々から7月から10月はバスでアクセス可能。マイカーの場合乗鞍高原へ駐車可能。駐車場から徒歩で上がることも可能だが、自信がない人はバスを利用して畳平まで上がっても良い。山頂付近は遮るものがないので風が強い時はあるが、基本的には整備されているので、バスで上がる場合はハイキング感覚で訪れる人も多い。山頂付近は高山植物が多くみることができ、また紅葉シーズンも美しい。

乗鞍岳 往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

02:24

距離

3.4

km

上り

416

m

コース定数

コース定数

9

やさしい

短時間電車・バスパワースポット日本百名山3000m峰日本百高山

乗鞍岳(剣ヶ峰)は、信州百名山の一つであり、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な登山コースです。特に、職場のレクリエーションとして選ばれることが多く、年齢層も20代から60代後半まで幅広く、家族連れや友人同士での参加にも適しています。 登山は、乗鞍観光センターからシャトルバスで肩の小屋口までアクセスし、そこから約3時間の行程で剣ヶ峰を目指します。途中、チングルマやウメバチソウなどの可憐な花々が咲き誇り、登山者を癒してくれます。特に、晴れた日には青空と雪山のコントラストが美しく、登山者たちは「青いねー」と何度も感嘆の声を上げるほどです。 山頂からは360度の大パノラマが広がり、北アルプスや御嶽山を望むことができます。特に、剣ヶ峰の頂上にはお社があり、神聖な雰囲気が漂っています。登頂後の達成感は格別で、「私登れたんだ!」という自信を得られる瞬間です。 ただし、天候には注意が必要で、午後から悪化することもあるため、早めの出発が推奨されます。また、雪渓を歩く際にはアイゼンの準備が必要で、滑落の危険もあるため、慎重に行動することが求められます。 下山後は、肩の小屋での休憩やお土産の購入を楽しむことができ、特に生ビールを味わうのも登山の楽しみの一つです。さらに、近隣には温泉や美味しいグルメスポットもあり、登山後のリフレッシュにも最適です。 このコースは整備が行き届いており、アクセスも良好で、登山者同士の交流も楽しめるため、初めての方にもおすすめです。自然の美しさと達成感を味わいながら、心温まる登山体験をぜひお楽しみください。

三本滝バス停-剣ヶ峰口-乗鞍岳 往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

08:44

距離

14.2

km

上り

1393

m

コース定数

コース定数

34

きつい

電車・バス温泉パワースポット日本百名山3000m峰日本百高山渓流・滝

乗鞍岳は、長野県と岐阜県の県境に位置する標高3,026mの活火山で、特に三本滝駐車場からの登山ルートが人気です。このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な道で、特に秋の紅葉シーズンにはその美しさが際立ちます。 登山者たちは、三本滝駐車場から出発し、まずは美しい滝を間近で楽しむことができます。滝の迫力に感動し、登山の疲れを忘れる瞬間です。登山道は整備されており、途中で車道を横切る場面もありますが、周囲の景観を楽しみながら歩けるのが魅力です。特に紅葉の時期には、赤や黄色に染まった山々が目を楽しませてくれます。 山頂付近は風が強く、特に肩ノ小屋からの登りは厳しいですが、頂上からの眺望は格別です。雲海や御嶽山を望むことができ、達成感を味わうことができます。多くの登山者が集まるため、山頂は賑わいますが、その分、他の登山者との交流も楽しめます。特に、ガスがかかることが多いので、視界が開けた瞬間は貴重です。 また、登山者の中には、温泉や地元のグルメを楽しむために、下山後に湯けむり館を訪れる方も多いです。乳白色の温泉は疲れた体を癒してくれ、登山の締めくくりにぴったりです。 このコースは、特に秋の紅葉シーズンに訪れることをおすすめします。紅葉のピークは標高2000m付近で、色鮮やかな景色が広がります。注意点としては、登山道が滑りやすい箇所があるため、慎重に歩くことが求められます。全体的に、乗鞍岳の三本滝コースは、自然の美しさと達成感を味わえる素晴らしい登山体験を提供してくれます。

剣ヶ峰口-乗鞍岳 往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

03:59

距離

6.4

km

上り

684

m

コース定数

コース定数

16

ふつう

パワースポット日本百名山3000m峰日本百高山

乗鞍岳は、北アルプスの美しい景観を楽しむことができる魅力的な登山コースです。特に春の残雪期には、雪山の醍醐味を存分に味わえるため、多くの登山者が訪れます。位ヶ原山荘からのアクセスも良好で、春山バスを利用すれば楽に登山を開始できますが、事前予約が必要なので注意が必要です。 登山者の体験談からは、急登やトラバースが多く、特にアイゼンを装着しての登りは緊張感が漂います。3000mを超える山頂からの眺望は圧巻で、北アルプスの峰々や御嶽山を一望できる絶景が広がります。特に、剣ヶ峰からの景色は、訪れる価値があると多くの登山者が口を揃えています。 また、登山中には雪質が良好で、踏み抜きが少なく快適に歩けることが多いですが、急斜面では注意が必要です。特に、滑落の危険がある場所もあるため、装備や行動には十分な配慮が求められます。登山者の中には、アイゼンやヘルメットを持参することの重要性を実感した方も多く、適切な道具を持つことが安全な登山に繋がると感じています。 春の乗鞍岳は、青空と白い雪のコントラストが美しく、特に晴れた日にはその景色に心が癒されます。登山後には、白骨温泉での入浴や地元のグルメを楽しむこともでき、充実した一日を過ごすことができます。特に、唐揚げや地元の蕎麦は登山の後の楽しみとして人気です。 このコースは、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者におすすめですが、特に雪山に慣れている方には最適です。春の訪れを感じながら、自然の美しさを堪能できる乗鞍岳での登山は、忘れられない思い出になることでしょう。

三本滝バス停-乗鞍岳-乗鞍山頂バス停 縦走コース

行程日数

日帰り

コースタイム

06:31

距離

10.5

km

上り

1414

m

コース定数

コース定数

29

きつい

電車・バスパワースポット日本百名山3000m峰日本百高山渓流・滝池・沼

乗鞍岳は、標高3,026メートルの剣ヶ峰を目指す人気の登山コースで、特に三本滝からのルートが多くの登山者に親しまれています。このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる整備された道が特徴で、特に秋の紅葉シーズンには美しい景観が広がります。 登山のスタート地点である三本滝は、朝日を浴びて迫力ある滝の姿を見せ、登山者を迎えてくれます。滝を見た後は、樹林帯を抜けて徐々に標高を上げていきますが、途中には急登や岩場が待ち受けており、足元には注意が必要です。特に、肩の小屋を過ぎると登山道は本格的に岩がゴロゴロし、滑りやすくなるため、しっかりとした靴と注意が求められます。 登山者の体験談によると、山頂付近では強風やガスに見舞われることもありますが、晴れた日には周囲の山々や権現池の美しい景色を楽しむことができます。特に、紅葉の時期には色とりどりの草紅葉が広がり、まるで絵本の世界のような美しさです。登山者たちは、自然の中での冒険感や達成感を味わいながら、時には厳しい環境にも挑戦しています。 また、下山はバスを利用することができ、疲れた体を癒すための温泉や美味しいグルメも楽しめる周辺の観光スポットも魅力の一つです。特に、三本滝レストハウスでは、ぜんざいやたい焼きなどの軽食が楽しめ、登山の疲れを癒すひとときとなるでしょう。 このコースは、特に秋の行楽シーズンに訪れるのがおすすめで、家族連れや友人同士での登山にも最適です。自然の美しさと共に、心に残る思い出を作ることができることでしょう。

剣ヶ峰口-乗鞍岳 往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

09:24

距離

15.8

km

上り

1517

m

コース定数

コース定数

37

きつい

電車・バスパワースポット日本百名山3000m峰日本百高山

乗鞍岳は、標高3,026mの剣ヶ峰を目指す登山者にとって、特に魅力的なコースです。この山は、初心者から健脚者まで楽しめる多様なルートがあり、特に麓からのアプローチは、自然の美しさを堪能しながらの登山体験を提供します。 登山道は整備されており、樹林帯を抜けると高山植物が咲き誇るお花畑が広がります。特にチングルマやコマクサが見頃を迎える時期は、登山者にとって癒しのひとときです。登り始めてからは、時折車道を横切る場面もあり、昔通った道を自分の足で歩く開放感を味わえます。 ただし、登山道は混雑することが多く、特に肩の小屋口から山頂にかけては人の行列ができることもあります。登山者同士の譲り合いが必要な場面も多く、初心者には少し戸惑うかもしれません。特に、雪の残る時期には足元に注意が必要で、アイゼンやチェーンスパイクを持参することをおすすめします。 また、季節によっては、雪山特有の美しい景観が広がります。冬の剣ヶ峰は、まるで別世界のように美しく、登頂した瞬間の達成感は格別です。登り始めて約7時間で到達した剣ヶ峰からの眺望は、北アルプスや穂高連峰を望む絶景が広がり、心を奪われることでしょう。 周辺には温泉や美味しいグルメスポットも多く、登山後の楽しみも充実しています。特に、飛騨高山の古い街並みを散策するのもおすすめです。登山の疲れを癒すために、温泉でリフレッシュするのも良いでしょう。 乗鞍岳は、自然の美しさと登山の楽しさを兼ね備えた素晴らしい山です。特に、仲間と共に登ることで、より一層の思い出が作れることでしょう。これからも様々な季節に挑戦し、乗鞍岳の魅力を再発見してみてはいかがでしょうか。

丸黒山 登山口-日影峠-日影平山-平金乗越-丸黒山-乗鞍岳 往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

15:30

距離

30.0

km

上り

2377

m

コース定数

コース定数

62

きつい

パワースポット日本百名山3000m峰日本百高山

乗鞍岳の千町尾根は、静寂と自然の美しさを求める登山者にとって、特別な体験を提供するコースです。最近、地元の方々による手入れが行われ、かつての藪漕ぎの苦労が軽減され、整備された道を楽しむことができます。特に、丸黒山から千町ヶ原にかけての湿原地帯は、ワタスゲや池塘が点在し、まるで楽園のような美しさを誇ります。登山者たちは、この場所での静けさと自然の美に感動し、心が癒されることでしょう。 このコースは、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者に適していますが、特に体力に自信のある方におすすめです。丸黒山からの急な下りや、帰りの登り返しはなかなかの負荷がかかりますが、その分達成感も大きいです。特に、山頂に到達した際の眺望は、北アルプスや御嶽山を一望できる絶景で、登山者たちの心に深く刻まれます。 季節によって異なる魅力もこのコースの特徴です。夏は高山植物が咲き誇り、秋には紅葉が美しい景色を演出します。ただし、登山道は樹林帯が長く続くため、特に雨の後はぬかるみや滑りやすい箇所に注意が必要です。登山者たちは、事前に水分を十分に持参することを推奨しています。 周辺には、温泉や美味しいグルメスポットも点在しており、登山後の楽しみも豊富です。特に、乗鞍高原の温泉は疲れた体を癒してくれることでしょう。登山口の国立乗鞍青少年交流の家では、親切なスタッフが駐車場の利用をサポートしてくれるため、安心して訪れることができます。 全体として、千町尾根は自然の美しさと静けさを堪能できる素晴らしい登山コースであり、登山者たちにとって忘れられない思い出を作る場所となるでしょう。

乗鞍岳へのアクセス

  • 乗鞍畳平鶴ヶ池駐車場

    Google Mapsを開く

    料金:無料 駐車台数:広大 補足情報:舗装。シャトルバスで畳平まで約45〜50分。マイカー規制でシャトル利用推奨です。

    この駐車場を起点とするコース

    乗鞍岳(畳平) | 最短距離の3,000m峰は、雲上の花園や神秘の火口湖も魅力

  • このバス停を起点とするコース

    乗鞍岳 往復コース

  • 料金:無料 駐車台数:約400台 補足情報:舗装状況不明、終日開放、土日祝は登山目的での利用は遠慮、車中泊可です。

    この駐車場を起点とするコース

  • 料金:無料(要事前許可) 駐車台数:不明(混雑時はほぼ満車) 補足情報:舗装の駐車場。事前に電話で許可が必要で、無断駐車は通報される可能性があります。

  • 料金:無料 駐車台数:約100台 補足情報:トイレ無し、電波入ります、車中泊禁止、休暇村内トイレは7:00-17:00利用可です。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(やまぼうし駐車場)まで直線で約503m
  • 料金:不明 駐車台数:約7〜8台

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(やまぼうし駐車場)まで直線で約564m
  • 料金:無料 駐車台数:広い(台数不明) 補足情報:舗装。マイカーはここから先へ進入不可です。早朝は混雑します。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(やまぼうし駐車場)まで直線で約833m
  • 料金:不明 駐車台数:不明 補足情報:路面は舗装。観光センター前の駐車場で乗鞍岳が見える施設です。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(やまぼうし駐車場)まで直線で約931m
  • 料金:無料 駐車台数:約300台

    この駐車場から登れるコース

  • 料金:不明 駐車台数:数台 補足情報:路面は舗装で、冬季トイレあり。カフェ前で余裕があります。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(やまぼうし駐車場)まで直線で約1.3km
  • 料金:不明 駐車台数:広い駐車スペース 補足情報:路面:舗装。冬季は積雪あり。東大ヒュッテ口バス停前の共用駐車場です。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(やまぼうし駐車場)まで直線で約1.4km

乗鞍岳周辺の施設・設備

  • 水場水場
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    現況:硫黄の匂いがする。冷たい。酸っぱい。飲用に適さない。温泉成分の味がする。鉄味が強い。水量多め。 アクセス:冷泉小屋前にある。冷泉小屋の近くの小滝。 補足情報:飲料水を冷やすために使われている。アヒルが浮いている。

    このポイントを通過するコース

    三本滝バス停-剣ヶ峰口-乗鞍岳 往復コース

  • 現況:水量は少ない(チョロチョロと流れる程度)。 アクセス:登山道沿い。 補足情報:生水で飲用可能。唯一の水場である。

    このポイントを通過するコース

  • 山小屋乗鞍岳頂上小屋
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    営業期間:6月30日〜10月末(冬期閉鎖) 予約:予約不要 食事:売店で軽食・ドリンク 料金:ドリップコーヒー500円・ピンバッジ1,000円・Tシャツ4,000円台 収容人数:宿泊不可 補足情報:トイレは簡易有料で500円です。飲料は売店で購入できます。

  • 山小屋肩ノ小屋
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    営業期間:4月下旬〜10月中旬(冬期閉鎖) 予約:要予約 食事:1泊2食あり 料金:素泊まり8,000円・カレーうどん1,000円・おしるこ700円・トイレ100円 収容人数:約200名 補足情報:トイレは有料でトイレットペーパーがない場合があるため持参してください。売店で飲料を購入できます。電波は入りにくいです。

  • 山小屋冷泉小屋
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    営業期間:6月〜10月(金土日中心)/冬期閉鎖 予約:不明 食事:1泊2食あり・日中はカフェ・ランチ提供 料金:宿泊料金不明 収容人数:不明 補足情報:水場は硫黄・鉄分が強く飲用は注意してください。トイレは無料で洋式あり清潔です。

    このポイントを通過するコース

    三本滝バス停-剣ヶ峰口-乗鞍岳 往復コース

  • 山小屋位ヶ原山荘
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    営業期間:通年営業(週1下山日あり) 予約:要予約 食事:1泊2食あり 料金:1泊2食11,000円から(季節変動あり)・生ビール400円・おしるこ500円・たいやき250〜300円・コーラ200円・トイレ100円 収容人数:30名 補足情報:小屋前に水場あり給水可。トイレは¥100。乾燥室・こたつあり、外で電波入ります。

    このポイントを通過するコース

    三本滝バス停-剣ヶ峰口-乗鞍岳 往復コース

  • 避難小屋避難小屋
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    利用期間:冬季閉鎖 料金:不明 収容人数:不明 補足情報:トイレは閉鎖中です。風除け利用はできるが、宿泊やバーナー使用は不可です。

    このポイントを通過するコース

    乗鞍岳 往復コース

  • 避難小屋奥千町避難小屋
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    利用期間:通年開放(無人) 料金:不明 収容人数:約10名 補足情報:トイレがあります。水場はありません。扉が開かない場合があり、冬仕様の窓は閉鎖です。清潔で簡易な備品があります。

  • 利用時期:通年 設備:水洗・有料ゲート・屋外無料トイレ 補足情報:屋内は有料(100円)。屋外は無料。冬期は建物内閉鎖の場合ありです。

  • トイレ肩の小屋公衆トイレ
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    利用時期:通年 設備:非水洗・トイレットペーパー完備・シェルター 補足情報:新設の公衆トイレは無料で綺麗、肩の小屋内は有料(約200円)で紙なしです。

  • 利用時期:通年 設備:ボットン(外)・トイレットペーパー有・建物内有料トイレ 補足情報:外の無料トイレはトイレットペーパー完備。建物内は有料(100円)で、ハエが多いとの報告があります。

  • トイレ大雪渓公衆トイレ
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    利用時期:冬期閉鎖 設備:水洗・トイレットペーパー完備・手洗い場 補足情報:夏期は比較的清潔でペーパー完備です。水場は枯れることがあり、冬期は封鎖で利用不可です。

    このポイントを通過するコース

    乗鞍岳 往復コース

  • 飲食店三本滝レストハウス
    詳細を見る

    このポイントを通過するコース

    三本滝バス停-剣ヶ峰口-乗鞍岳 往復コース

季節別の活動日記

山頂からの景色

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乗鞍岳の年間登山者分布

※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示

年間登山者分布
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
0.47%0.36%1.5%2.25%3.09%6.86%29.6%27.39%17.85%10.11%0.15%0.43%

乗鞍岳周辺の天気

8月の気温

  • 最高気温23.1
  • 平均気温16.7
  • 最低気温3.2

月ごとの気温

  • 最高気温
  • 最低気温
月ごとの気温
最高気温 / 最低気温1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
最高気温3.1-0.18.715.118.22024.523.118.616.111.79.2
最低気温-21.9-18.6-15.6-9.6-2.62.411.33.24.2-2.6-10.4-15.2

天気予報

- 10日間

日出/日入

日出
/
日入

乗鞍岳を含む流域

YAMAP流域地図 地球とつながる、流域地図。

流域地図とは、地域の生命圏である流域を見える化した地図になります。この山を含む流域を確認してみましょう。

流域地図で確認

乗鞍岳周辺の山

山歩(さんぽ)しよう。

山歩(さんぽ)とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。

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