仙丈ヶ岳

南アルプスの女王と称される仙丈ヶ岳に行ってきました✨ 去年と同じく地蔵尾根でチャレンジしましたが… 半端じゃなく長いです💦 とくに帰りは呆れるほど長く感じます(笑) そして標高差もいっちょ前なので脚にきます (_;´꒳`;):_ﾂｶﾚﾀ しかし山頂からの景色は💯ですね🏆 もちろん晴れてること前提です😁 雪は少なかったです❄ ほぼフル装備で行きましたが結果的にチェンスパだけで山頂行けました✨ ザックの重さが9.5kgとなり、重くてヨレヨレの状態で帰ってきました💦 でもいい景色が見れたので良しとします🥳 水2.4ℓ→消費2.1ℓ

今年は2年に一度のTJAR開催の年。 という事で、ほんの一部ではありますが、仙丈ヶ岳に登って来ました。 過去にテン泊装備で登ったことが有りますが、今回は身軽にして日帰りに挑戦しました。 計画では120%のペース配分で約12時間、朝4時スタートで夕方4時に下山出来る予定です。 駐車場は新しく出来た様で前回停めた場所から少し下がりますが、10台程停められ、かなり停めやすくなってました。 夜明け前なので、ヘッデンスタートです。 辺りは真っ暗です。 樹林帯のなだらかな勾配を時々林道に合流しながらひたすら歩く。 3時間ほど歩くと松峰小屋(避難小屋)に到着。ここまでは全く雪は有りませんでした。 この後、直ぐに雪というかガチガチに凍った氷状態の登山道となり、アイゼン装着。（チェンスパでも良かった。） 2400m辺りから細かいアップダウンを繰り返し一向に標高は上がらないけど、消耗する感じ、そして突然立ちはだかる急登。稜線に上がる300mが踏み抜きも多くきつかった。 稜線からは、岩場と雪のミックス。 岩場で足を取られながら、雪の上はクラックが無い所を選んで慎重に登る。 天気が良く、残雪の仙丈ヶ岳は2年前と同じく絶景でした。 カールにはまだ沢山の雪があり、雪崩を誘発しそうなクラックが数カ所ありました。 しかし、こんなハードな山を一瞬で駆け抜けるトレイルランナー達、本当に凄いな… 夏は南アルプスのコースをトレースして、また選手達を応援したいと目論んでいます。 さて下山ですが、酷使した足がおぼつかなく、何度かアイゼンを引っ掛けて危なかった。 前はそんな事無かったのにな。 身体の衰えを痛感してちょっと落ち込みます😅 早く雪ゾーンを抜けてアイゼンを外したいけど、中々の長丁場。 ペースの上がらない区間が長く、目標のコースタイムより長くかかってしまいました。 なんとか無事明るい時間に降りることが出来て、ほっとしました。

・雪は基本的にザラメ雪。気温が上がるとすぐに濡れる。 ・地蔵尾根を抜け山頂までの尾根上のハイマツ帯の雪面に10個ほど亀裂が散見された。トレースを信じすぎないほうが良いと思う。 ・藪沢・馬ノ背方面に残雪期行く奴は居ないと思うが雪崩跡、スラブ、シワが散見された。 登山口までは伊那タクシー利用 1日目 ・曇り、山頂の天気予報は風速20-25ｍ 樹林帯なので問題ないが、木がメッチャ鳴る 松峰小屋・地蔵岳まではSALOMONの軽登山靴。そこからは冬靴とアイゼンに履き替え登る。かなり凍結しており、蹴り込みながら登る。テン泊適地を探し2422m地点まで上がるが、腰あたりの積雪にたまにハマる。 その辺りからは腿腰の積雪と、ピンピンの氷の繰り返し。 2日目 前夜天気予報が変わり、夜朝０度前後から-15度前後に。天候は雲一つない快晴。4-5時以降風速15ｍから徐々に下がる。 ・テン泊地2422ｍから１時間半ほどかけて尾根に上がる。途中で夜が明ける。急登でとてもしんどい。低温のため雪は昨日と打って変わってガリガリになり12本爪のフラットフッティングとキックステップの直登、刃を食い込ませながらのトラバースで足がキツイ。休憩時も雪が硬すぎてポケットを作るのは困難。 ・仙丈ヶ岳までの尾根は体感10ー15m以上の風の中、耐風姿勢を取りながら休み休みジグザグと直登を繰り返す。ハイマツ帯に小クレバスが散見された。 ・仙丈小屋ー山頂分岐にスノーバーでザックをデポし登頂。天気はいい。 ・仙丈カールもガリガリで滑ったら止まらない。小屋までアイピンでジグザグに降りる。 ・小屋ちょい上の岩場に雷鳥がいた。小屋は雨戸が開いていたりトイレのドアが明けっ放しなど酷いもん。今年は中に入らなかった。 ・小仙丈ヶ岳へ。尾根は去年より積雪があるが、ガリガリと日が当たって溶け出した部分の繰り返しで怖い。向かいからソロが来て笑った。結局ロープを出すことはなく登頂。地獄の下りへ。メンバーによってはロープを出していたと思う。 ・北沢峠までの下りは樹林帯にはいるまではガリガリ。滑ったらサヨウナラ。脚力の衰えた自分には一番キツい。樹林帯は表面のクラストした腰までの雪でたまに踏み抜いて嵌る。しかし尾根が細くワカンは無理だった。 北沢峠ー仙流荘 ・峠から太平山荘は登山道を通る。少し凍結しているがつぼ足でOK。 ・太平山荘からは南アルプススーパー林道で下山を目指すことに。全面アスファルト、時たま落石がゴロゴロしているので車は無理だろう。ただ路面に雪はなくただひたすら歩く。 ・電波（docomo）は歌宿から30分ほどで通じるように。 ・全員身体が悲鳴をあげる中、15時から21時半まで林道を休み休み歩く。途中からヘッドライト。自分はSALOMONに履き替えたが他は冬靴で足指から血が出るやつも。後半は全身の筋肉痛を無視して歩き下山。 部を引退して（させられて）ほぼ１年ぶりの冬山登山。 ・３年前に自分が作ったコの字の合宿計画。 冬の仙丈ヶ岳は地蔵尾根ピストンが鉄板。ウチの体力なら１日で行けるだろう。（しかし小仙丈ヶ岳の尾根に行き、何とか行程を2泊3日に伸ばす＆甲斐駒の拡張性を持たせるためだけにコの字で上山下山に2日使う激キモルートを考案した） ３年前は２月に雨に降られ泣きの撤退。 ２年前は悪天候の隙間を突き、３日の行程を４日で（余裕があって楽しかった） 今年はなんと３日の計画を２日で完遂。何よりメンバーに恵まれた。 ・風邪が治りきっていないとはいえ自分のトレーニング不足を思い知る合宿であった。現役当時は特に感じていなかった脚力の衰え。90Lのザックを背負い上り下りをするともうきつい。脚が上がらない。何より自分の思っているように動かない身体と現役当時偉そうに色々言っていた後輩に気遣われながら歩く自分に感じる情けなさったら。月1でも歩荷トレしとくんだったと思うものの時既に遅し。平地ならまだ負ける気はしないが冬山を舐めるなと自分に言いたい。 ・３度目。常に先の情景が浮かぶためワクワクドキドキはあまりない。アドレナリンもあまり出ない、、

ソロで残雪期の南アルプス仙丈ヶ岳へ👍✨ 山頂はしっかりと雪山。 女王と呼ばれてるだけあって山容はとても優雅で広がりのあるなだらかな稜線は格別でした🙏✨ ◯コース 【地蔵尾根ルート】 柏木登山口→松峰小屋→地蔵岳→丸山谷ノ頭→仙丈ヶ岳ピストン ◯駐車場（無料） 柏木登山口の近く。 10台ほど駐車可。 ロングルートなので日帰りだと早朝3時頃から登られる方が多くテント泊小屋泊される方も多いので土日は混みやすいみたいです。私は日曜日の1時頃着であと3台ほどは空いていました。 ◯トイレ 駐車場の近くに簡易トイレあり。 水場もあり。 とにかく長いこのロングコース。8割林道。 トレースは明瞭で特別な難所もなく。 松峰小屋少し手前からアイスバーンが増えてきたのでチェンスパ装備で、そのまま山頂まで。 チェンスパかアイゼンの方が多いみたいですが森林限界からシャリシャリ山頂付近はフワッフワ❄️なのでどちらにしても大変😰 早朝なら雪も締まっててもう少し登りやすいかな？ とにかく最後はとても大変で心折れそうになりながらトラバースは落ちないように這いつくばりながら慎重に登ったその先にある景色が 大パノラマ！！！🥹✨ 甲斐駒ヶ岳や北岳など雪に覆われた山々の美しさはこの時期ならではの特別感がありました🗻 しかも貸し切り。 静けさも相まってかなり特別な空間🫧 下山は上りよりは楽でしたが慎重にゆっくり。 けれど4回ほどステーン！ そのままヒップソリで焦る焦る💦(◞‸◟ㆀ) シュカブラの造形美がとても素晴らしい😍 ソロで登れるかどうかも分からないのに片道4時間半🚗³₃もかけてどーなんやろと不安があったけど来て良かった！😭 花の名山なので夏山もまた機会があれば 見てみたい🤩 その時はバス利用で北沢峠から登って時間と体力に余裕があれば甲斐駒ヶ岳往復もしてみたいなー💓