恵那山の写真
読み方:えなさん

恵那山

2191 m
  • 長野
  • 岐阜

コース定数

2841

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恵那山の基本情報

  • 中央自動車道のトンネルで知られる日本百名山
  • 美濃地方では唯一となる標高2000m超の山
  • 稜線歩きから古道、最短ルートなど、多彩なコースが選べる

恵那山は、長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる中央アルプス南端の山。日本武尊や「日本アルプスの父」W.ウエストンゆかりの山で、『万葉集』や島崎藤村の『夜明け前』にも登場する。特徴的な大きな櫛形の山容は、濃尾平野や岡崎平野などからもその姿を望むことができる。山名の由来は、天照大神の胎盤(胞衣=えな)が埋められたことによる。登山道は、長野県側の広河原ルートと岐阜県側の黒井沢ルート、前宮ルート、両県境の稜線をたどる神坂峠ルートの4本。前宮ルート以外は、タクシーかマイカーでアクセスする。山頂に展望櫓があるが、周囲にトウヒやコメツガなどの背が高い針葉樹林があるため、展望はいまひとつ。

恵那山周辺の地図

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恵那山のモデルコース

レベル代表的なモデルコースコース定数
やさしい

なし

〜11
ふつう

なし

12〜24
きつい25〜

コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。

恵那山 広河原ルート | 天照大神の降誕伝説が残る、伊勢湾航海のランドマーク

行程日数

日帰り

コースタイム

07:11

距離

11.0

km

上り

1144

m

コース定数

コース定数

28

きつい

絶景パワースポット神社仏閣日本百名山

恵那山は、日本百名山の一つであり、登山者にとっては静かな山歩きが楽しめる魅力的なコースです。アクセスはやや難があり、広河原登山口への林道は狭く、普通車では慎重に進む必要がありますが、登山道はよく整備されており、初心者でも挑戦可能です。 登山は約3時間から3.5時間を要し、標高差は約1,000m。序盤は樹林帯が続き、直射日光を避けられる一方で、景色の変化に乏しいと感じることもあります。しかし、四合目を越えると、木曽駒ヶ岳や南アルプスの美しい景色が広がり、登る楽しみを感じられます。 山頂は樹林に囲まれており、眺望はほとんど得られませんが、避難小屋の裏にある展望台からは南アルプスや富士山の頭を望むことができます。特に、晴れた日にはその景色が一層美しく、登山者にとってのご褒美となります。 登山者の体験談からは、達成感や冒険感が伝わってきます。特に、快晴の日に登った際には、北アルプス、南アルプス、中央アルプスがくっきりと見渡せ、思いがけない眺望に驚く声も多く聞かれました。また、避難小屋は小さいながらも快適で、雨水栓トイレも完備されています。 ただし、登山道には急登が多く、特に五合目までは疲労感を感じることもあります。ペースを守りながら、マイペースで登ることが大切です。また、アブが多く出る時期もあるため、虫除け対策を忘れずに。 季節によっては、花や紅葉も楽しめるため、四季折々の魅力があります。下山後は、近くの温泉でリフレッシュするのもおすすめです。恵那山は、静かな山歩きと美しい景色を求める登山者にぴったりのコースです。

神坂峠登山口-千両山-鳥越峠-大判山-恵那山 往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

08:28

距離

12.8

km

上り

1264

m

コース定数

コース定数

32

きつい

絶景パワースポット神社仏閣日本百名山

神坂峠から県境をたどり恵那山を往復するコース。このコースはほぼ稜線伝いであるため、南アルプスや御嶽山、中央アルプスなどの山々の展望がよく、気持ちの良い山歩きが楽しめる。

恵那山 往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

10:01

距離

16.0

km

上り

1750

m

コース定数

コース定数

41

きつい

絶景パワースポット神社仏閣日本百名山

恵那山へのアクセス

  • 恵那山広河原登山口

    Google Mapsを開く

    恵那山広河原登山口は、飯田市のビジネスホテルから車で約30分、離合が難しい舗装路の先にあります。駐車場は15台程度、その下の広場にも10台程度駐車可能です。登山口までは駐車場から林道を30分ほど歩きます。登山口は道標の左側を下り、沢にかかる簡易な橋を渡って登山道に入ります。増水時は橋が流されたり渡れない場合があるため注意が必要です。登山口から先の林道は通行止めの場合があります。

    この登山口を起点とするコース

  • 料金:無料 駐車台数:約10台

  • 料金:不明 駐車台数:不明 補足情報:恵那神社駐車場を利用。舗装林道を約1km歩きます。ゲートで車両規制があります。

    この駐車場を起点とするコース

  • 料金:不明 駐車台数:約20台(路肩停車) 補足情報:路面は積雪約10cm以上の急坂で走行注意、道路部分は路駐不可のため路肩停車です。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(神坂峠駐車場)まで直線で約261m
  • 料金:無料 駐車台数:約8台

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(神坂峠駐車場)まで直線で約425m
  • 料金:無料 駐車台数:約20台

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(神坂峠駐車場)まで直線で約956m
  • 料金:無料 駐車台数:20台以上 補足情報:登山口まで林道を30分ほど歩きます。冬季は駐車場・トイレ閉鎖あり。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(恵那山広河原登山口)まで直線で約1.5km

恵那山周辺の施設・設備

  • 避難小屋恵那山頂避難小屋
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    利用期間:通年開放・無人 料金:協力金任意 収容人数:約10名 補足情報:トイレは季節で水洗/ボットン、沢水は濾過をおすすめします。薪は持参してください。

    このポイントを通過するコース

    恵那山 広河原ルート | 天照大神の降誕伝説が残る、伊勢湾航海のランドマーク

  • トイレ広河原登山口公衆トイレ
    詳細を見る

    利用時期:冬期閉鎖(11/14〜来春) 設備:水洗・トイレットペーパー有・男女別 補足情報:冬期は11/14〜来春閉鎖。清掃週3回、協力金あり。紙は持参推奨です。

    このポイントを通過するコース

  • 利用時期:通年 設備:水洗(夏期)・非水洗(冬期)・バイオトイレ併設・トイレットペーパー完備 補足情報:ハエ多数で臭気あり。冬期は非水洗利用です。

季節別の活動日記

山頂からの景色

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恵那山の動画

恵那山の年間登山者分布

※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示

年間登山者分布
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
4.61%2.87%3.38%7.55%11.09%18.27%10.35%8.23%8.49%8.55%13.52%3.15%

恵那山周辺の天気

8月の気温

  • 最高気温27.9
  • 平均気温20.8
  • 最低気温10

月ごとの気温

  • 最高気温
  • 最低気温
月ごとの気温
最高気温 / 最低気温1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
最高気温8.66.214.320.421.324.128.527.922.22115.414.2
最低気温-14.2-16.3-7.3-4.32.57.415.5105.82.2-3.6-9.8

天気予報

- 10日間

日出/日入

日出
/
日入

恵那山を含む流域

YAMAP流域地図 地球とつながる、流域地図。

流域地図とは、地域の生命圏である流域を見える化した地図になります。この山を含む流域を確認してみましょう。

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