- 20:55
- 41.1km
- 3335m
六甲山の鵯越から宝塚までの登山コースは、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的なルートです。特に、菊水山からの急坂は夏場は厳しいものの、冬には余裕を持って登れるため、季節によって異なる楽しみ方ができます。登山者たちの体験談からは、朝日を浴びながらのスタートや、摩耶山での美しい紅葉に癒される瞬間が語られています。特に、摩耶山からの景色は絶景で、心をリフレッシュさせてくれることでしょう。 コースは整備されており、危険な箇所は少なく、歩きやすい道が続きますが、六甲ガーデンテラスから六甲最高峰に向かう下り道では、雪や凍結した鉄板に注意が必要です。特に冬季は滑りやすくなるため、しっかりとした装備が求められます。また、後鉢巻山近辺では視界が悪くなることがあるため、早めの通過を心がけると良いでしょう。 このコースは、友人や家族と一緒に楽しむのも良いですが、ソロでの挑戦もおすすめです。特に、全山縦走を目指す方には、トレーニングとしても最適です。登山者たちの中には、体力の限界を感じながらも達成感を味わったり、仲間との絆を深めたりする様子が見受けられます。 また、登山後には宝塚の街でのグルメや温泉も楽しめるため、登山の疲れを癒すのにぴったりです。全体的に、鵯越から宝塚までのルートは、自然の美しさと達成感を同時に味わえる素晴らしい登山体験を提供してくれます。
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 20:55
- 距離
- 41.1km
- のぼり
- 3,335m
- くだり
- 3,327m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
20時間55分
休憩時間
0分
合計時間
20時間55分
このコースで通過する山
「六甲全山縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字66写真16枚06:4930.9 km2145 m
鵯越から宝塚までの六甲トレーニング🏃
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年10月18日 (日)日帰り同じコースで1月28日の記録が8時間11分だったので、今回は記録更新なるか！？ チャレンジしてきた💪 ■菊水山 いきなりの難所だったけど スタートから良いペースで登れた 鵯越駅すぐで猫に会えたのも 嬉しかった😊 名前は何っていうんだろう？ ■摩耶山 このコースでは第2の難所 グループ登山をしている人たちが多かったです これだけ天気が良ければ、摩耶山に登りたくなるね👍 大量は大丈夫だけど足が疲れてきた😵 三角点には行かず掬星台で少し休憩してリフレッシュ🍵 次、行きます！！！ ■六甲最高峰 六甲ガーデンテラスで飲み物を買って飲んだら、なんだか力が湧いてきて、最高峰まで弾みがついたけどペースは上がらず アサギマダラがあちこちで飛んでて、綺麗でした。たくさんいるんですね 六甲最高峰の山頂では自撮りする人の列が並んでいたので、標識だけ撮って次へ ■最高峰からの下山 今日はトレランしている人が多く、11月の大会に向けた練習をしているんだと思う。でも、藪でワサワサしているところもあり、走っている人といっしょにかき分けて進んでいました。 余力があったので、できる限り下山はトレランでスピードアップしました。 ここを通っても見どころや景色がなく、宝塚までけっこう遠く感じますね。 ■前回の活動記録 https://yamap.com/activities/45819812
- もらった絵文字91写真14枚09:3230.2 km2116 m
菊水山・鍋蓋山・摩耶山・摩耶別山・後鉢巻山・水無山・大平山・譲葉山西峰・譲葉山南峰・譲葉山・岩倉山
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年10月17日 (土)日帰り今日も二時間時差で出発。 なんと掬星台で合流したけど、コースタイム維持したいからマイペースであるきました。 菊水山取り付きから菊水山まで16分など色々むっちゃ早くにいけてよかった👍 宝塚駅まで二男が迎えにきてくれました、ありがとう😊。
- もらった絵文字36写真10枚11:2230.1 km2116 m
鵯越駅から宝塚駅まで
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年10月17日 (土)日帰り今日の山行き⛰️ 鵯越駅から宝塚まで、33.26kmを歩いてきました。 朝７時20分にスタートし、宝塚駅に着いたのは18時43分。約11時間半の長い一日でした。 おにぎりをこまめに食べながら、一歩ずつ。日が暮れてからはヘッドライトを頼りに、無事ゴールできました。 膝とアキレス腱に違和感はありますが、まずは歩き切れたことがうれしいです。明日はしっかり休みます。 11月８日の六甲全山縦走まで、あと22日。 今日の経験を本番につなげたいと思います。
- もらった絵文字51写真1枚07:0430.6 km2174 m
- もらった絵文字44写真10枚08:1430.7 km2113 m
六甲4分の3縦走（鵯越〜宝塚）
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年4月24日 (金)日帰り2月には半縦走に挑戦したので、今回はほんの少しだけ距離を伸ばして4分の3縦走してきました。 天気は曇天ですが、暑すぎず寒すぎず歩くのにはちょうど良い気温。昨日の大雨で少しぬかるんでいる道もあり、注意して進みました。 菊水山と鍋蓋山の間でリスに遭遇。動きが早すぎてカメラは間に合いませんでしたが、木の間を走っていく姿を見られてラッキーでした。 季節が変わると咲いている花も移り変わっていって、何度も来ている道でも楽しかったです。 前回の半縦走と比べると菊水山と鍋蓋山の分登り下りが多かったせいか、掬星台での休憩後から上り坂はやや足が重くなりペースダウン💦後半は急登りがほとんどないので良かったけれど全縦走ではそうはいかないので、もう少し坂道トレをしないといけないなと反省。 ガーデンテラスでは欲望に負けて自分にお土産を買ってしまい、荷物をさらに増やすという失態を犯しましたが、まぁトレーニングになったということにしました😅 こんな調子ですが、コツコツ鍛えて目指せ全縦走🏃♀️
- もらった絵文字46写真5枚08:3629.9 km2210 m
六甲3/4縦走
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年3月28日 (土)日帰り年々衰えを感じる今日この頃、体力確認のため、久しぶりにソロで3/4縦走をやってみました。時間に拘りはありませんが、目安は9時間で。 カメラは持参せず、スマホも消耗が早いので写真は少しです。 ところで縦走路は何度も歩いていますが摩耶山の春山開山祭に出会ったのは初めて。 タイム的にはクリアしたものの摩耶山で既にバテバテのヘロヘロ。キツかった。 もうソロでの全縦はムリかもな。でも時々は頑張って歩いてみようか。
- もらった絵文字83写真6枚09:3031.8 km2170 m
- もらった絵文字103写真54枚08:1133.4 km2292 m
鵯越から宝塚までの六甲登山
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年1月28日 (水)日帰り🪵頑張ったで賞🪵 六甲山全縦走の練習として、鵯越からスタートしてみました。コース定数60は初挑戦だったのですが怪我もなく無事にゴールできました。 ■菊水山 今日は7時からスタートしたので、東に登る太陽に向かっていく感じが新鮮だった。 やっぱり、菊水山は短時間で急坂なので、夏場はキツイけど、冬なら余力を残せる。 ■ちょっと道間違えた💦 「鍋蓋山から摩耶山」と「摩耶山から六甲ガーデン」と「六甲最高峰から宝塚」の経路を連結して行ったことがなく、行き間違えた場所をメモとしてルート画像を登録しました。次回は間違えないようにしないとですね😅 ■六甲ガーデンテラス 六甲ガーデンテラス付近や六甲最高峰を下山する際に、雪があるところもありますが、今日の六甲は風も穏やかで寒くはありませんでした。ジンギスカンのお店が営業中で良い香りがしてたまらなかった😋 ■六甲最高峰まで順調に来た！ 危険な道はほとんどなく、歩きやすいと思います。 ただ、ガーデンテラスから六甲最高峰に向かう際の下り道で鉄板が敷き詰めているところがあり、そこは雪で滑るのでビックリしました👀 ■下山と残りの時間を考えて 六甲山全縦走をするなら、後鉢巻山近辺は草むらで視界が悪くて、暗くなるとライトでも見辛くなると思うので、15:30には通過したい。17:30宝塚駅ゴールなら可能かもしれない。いつか実現できればいいな。 ■余談 消費カロリーは3500kcal、今日は何でも食べて良い気がする😋 次でいよいよ100座目かも
- もらった絵文字72写真10枚14:3032.3 km2246 m
六甲全山縦走（3/4鵯越駅から宝塚）
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2025年11月24日 (月)日帰り前回時間が無くて終わってしまった鵯越駅から出発！ 前半元気な時にピークハントしたり景色見てゆっくりしたりしてた結果、後半終電が気になり出して、ペース乱して急がなければいけなくなりめちゃくちゃキツかったです。 真っ暗な中の登山も、宝塚に降りてきてからの住宅街の坂もめちゃくちゃ苦しかった！！ 3/4だけど、ゴール出来たのはかなり自信になった。でも全山縦走クリアするにはかなり早くないとダメなんやな〜って勉強にもなりました！ 摩耶山のあたりの紅葉がとても綺麗で癒されました！ いつか全山縦走クリアするぞ！！
- もらった絵文字8写真9枚14:3232.5 km2251 m
