水無山

雨が降っていたが、昼ぐらいから止みそうだったので、久々の六甲ラン🏃 昼ごはんにチャーシュー麺に替え玉、白ごはんと食べ過ぎ🤢 欲のままに食べてはいけない。 案の定走るとお腹も痛くなり、登りは加減しながら🏃 でも、PBも出て😆

3月に開催される労山主催の六甲山全山縦走大会にエントリーされたボランティア仲間のYさんからコース下見とトレーニングのお誘い第二弾で新神戸からの東半縦走に行くことにしました。新神戸駅に0900集合。当初は0630集合だったけど朝のうちは雨が残る予報だったので出発を遅らせました。天気は小雨、六甲越付近では霰が降り出したり、あいにくの天気でしたがなんとか日没前に完走できて良かったです。下山後は宝塚駅前にあるソリオの居酒屋でつまみと熱燗で締めました。

毎月六甲全山縦走232ヶ月目(19年と4ヶ月目)、六甲全山縦走241回目。 須磨浦公園を吉田さんと2人でスタート。 途中、雨が降ってきて、高取山を降りたところから、鍋蓋山を降りたところまでレインウェア着用。 植松さんが宝塚からのお迎えランで掬星台で合流。 でも、寒いって言って、ガーデンテラスから先行して宝塚へ。(笑) 日曜日の伴走ロング走の影響で脚が重いのと、シューズが合わない？紐の締め過ぎ？で足が痛くて、東縦走路の後半でヨボヨボになってしまいました。(焦) 吉田さんをたくさんお待たせしてしまって、無事2人で宝塚に到着しました。 9時間46分。

これだけ大寒波が来たらさぞかし大氷瀑が出来上がっているだろうと。 ついでにロケット開発、平日開催(京都開催なのがあれだが)の競馬場と贅沢盛りに挑戦しようと。 雪の破線ルートは上級者向け！(雪が無かったらそうでも無い、、、事もないかな？) 滝への道はまああんなものでは？ と言う事でラーメンにも行けず、競馬場にも行かずトボトボと仁川から電車に乗りました。