小天狗山（兵庫県）

★アクセス ・小天狗山 県道16号明石神戸宝塚線に入ってすぐの広い路側帯に駐車。路側帯は反対車線にもあってかなりの台数が駐められそう。ここから原付で移動 ・林山 小天狗山から原付で移動。スペース的にここには車は駐められない ・シブレ山 衝原湖パーキングに車を駐めて原付で移動 ★コース状況 ・小天狗山 標高差は小さいが滑りやすい急斜面が続く。尾根も痩せていて歩きにくい。尾根まではピンテあり。下りは特に滑落注意 ・林山 前半は良く整備された山道。後半も踏み跡は明瞭だがササかぶりなので足元注意。踏み跡は所々分岐しているので進行方向にも注意 ・シブレ山 わかりやすい一本道 06:17　自宅 07:36　路側帯 07:48　路肩 ・小天狗山 最高標高：557m 最低標高：426m 累積標高差：±131m 所要時間：00:56 歩行距離：1.0km 平均歩行速度：1.0km/h 08:58　路肩 09:12　路側帯 ・林山 最高標高：751m 最低標高：708m 累積標高差：±184m 所要時間：01:11 歩行距離：2.3km 平均歩行速度：1.8km/h 10:29　路側帯 10:36　路側帯　10:47 11:14　長尾山霊園　11:23 12:32　衝原湖パーキング　12:39 12:44　ゲート 12:58　アンテナ広場 ・シブレ山 最高標高：347m 最低標高：337m 累積標高差：±10m 所要時間：00:09 歩行距離：0.2km 平均歩行速度：1.4km/h 13:09　アンテナ広場 13:22　ゲート 13:28　衝原湖パーキング　13:45 　　　　　GS 14:37　自宅 ★感想 地理院地図に名前がある兵庫の山を歩くシリーズ 前々回の天望山、前回の畑山、今回の小天狗山とノーマークだったのになかなか厳しい山が続いた。表六甲の山は今回で終わったけど裏六甲の山がまだ少し残っているので、六甲だからと見くびらずに予習はきちんとするように気を付けたい。 最初の2座の後は長尾山霊園に車を駐めて長尾山と検見山を回るつもりだったけど、お彼岸だということを忘れていて霊園は相当な人出。交通整備員まで出ていて、さすがにこの状況で車を置かせてもらうのはひんしゅくものなので予定を変更。ガソリンも残り少ないため、帰宅ルート途中にあるシブレ山へ。原付で楽できた上に六甲山系丸見えの大展望が楽しめる、一粒で二度美味しい良いお山だった。帰路、いち早くガソリン助成金に対応したGSで安くガソリン入れられたのもラッキーだった。 さて、地理院地図に名前がある兵庫の山も気付いたら残り95座。やっとこさ100座を切ったがまだまだ先は長い。とは言え、思い立ってからこれまでに183座登っているようだから来年中には何とかなりそうかな？　なんとかなるといいな

今回の関西遠征の目的に六甲全山縦走も予定してみました。 一度には到底無理なので3回にわけて活動開始！YAMAPのピークをもれなくゲットしながら縦走！なんとも自分らしい欲張りコースを立ててしまいました。 ①回目は逆瀬川駅から▶️日曜日なので稜線に出ると全山縦走の方に沢山お会いしました！ 中でも霜柱を生まれてから初めて見たと言っていた👫の女の子！山もつい最近始めたばかり。 昨日須磨駅をスタート昨夜は雪も降って凍えそうだったとお疲れ様のお顔でした！ほぼ🔰でこのコース！若さで乗り切れるんですね！👵さんには無理無理！ 縦走路は整備されているので時々走ってみました🤭 水無山から車道に出たところで縦走路を離れ藪漕ぎの🩶ピーク4座ゲットに！鉢巻山は道路歩きながらゲット！ 次の林山ととかが尾山まではほぼ藪漕ぎです。 背丈以上ある所は両手でかき分けながら！小天狗山からの下りもなかなかです！ そのあとの３座は今日一番歩きやすくまた眺めも良くいつまでも居たい所でした！その稜線で お散歩中のポニーに会いました！ 下山途中、幼虫見つけていたお兄さんとお会いし虫談義！楽しいひと時でした！ 宝塚西高校前のバス停にちょうど折り返し運転のバスが来たので誘い込まれる様に乗車！帰りは楽チン！ 京都の娘宅にも19:00前に帰宅！🍺つきの夕飯いただきました！ ①回目無事終了！

スタート4:00 気温4℃ 西宮北口の始発で宝塚まで 6:30の日の出まで ちょっとだけナイトハイク ヘッドライトなしは 緊張感と感覚が鋭敏になる 塩尾寺をかわすような破線で縦走路へ 北斜面に入ると風が冷たい 結局 前半はほぼ halo jacketは脱げず 1度縦走路から降りて 車道を歩く 山頂方面は真っ白 えー帰ろっかなー いや、これは テストやからと 言い聞かせて 歩を進める《自分にです》 小笠峠　盤滝トンネルあたりから 北風が増す 歩いたことないピークも行きつつ 白山寺は極薄のパウダー まさかこんな気温落ちてるとはねー 2度 場所によっては少し吹きだまってたり 六甲山頂下のトイレ前で ドリンクを少し沸かす？ 冷蔵庫の中歩いてるみたいなもんやから 飲み物冷たすぎ 少し温め直して コジーに入れて持ち歩くことに 短い距離なら 保温ボトルってのもありだけど 長めの距離を歩く想定なので 少しでも軽いのがいいし この方法はいいかもー 現場でこうしたアイデアが浮かぶと すぐ試せていいね お湯沸かしてる間も北風は冷たく吹く そこから更に歩くけど お腹減りすぎて 昼にすることを決める 女神様の前でお湯沸かして スモールツイストに投入 蓋閉めてコジーに入れて また歩く 20分も止まってられん ここで最大のミス スモールツイストは麺 いつもよりお湯を多めにすればよかった 食べようと開けたら 麺が半分固茹で しかも　フォークではなく スプーンを持って来てしまうというMISS 麺が救えない　いや　掬えない 仕方ないから　素手ですよ　素手 あるきながらだもん 仕方ありません 杣谷から穂高湖　初シェール槍 新穂高と歩く途中で 左足裏に違和感・・・ んん？？ 何？ 足底筋がエラーを起こしているよう まだ７KM位あるし イマージェンシーに キネシオ入れてたの思いだして 足裏に貼る これが効いたのか？ 途中から早歩きまでできるほどに （アドレナリンって やつかもしれません） ただ痛くなってくれたことで 自分と向き合う醍醐味をもらいました 結果としては足の付き方を 今日は少し変化させていたことが ２０KMを超えたくらいから 筋疲労という形で表面化してくれた 長い距離歩かないと（動かさないと）わからない 軀の使い方 これぞ山歩きの醍醐味 痛みがあるとどう動かすと痛くないのか？ どこに響くのか？がよく分かる 最後はぶんさんとこでコーヒー豆仕入れて帰宅 さっきまでスキップくらいの感じやったけど 三宮駅までは引きずるように歩く いまのところのLIMITがわかった

一夜明けた今日も興奮冷めず😁 下山で滑って10回は転んだので幸せな筋肉痛😁ズボンのお尻部分がついに破れました。👖 六甲山系のピークは60とも80とも100座とも言われてますが 出来るだけ訪れたいなぁとぼんやり思ってます🌲