後鉢巻山

小雨が降っていました。 芦屋からロックガーデン、風吹岩、雨ヶ峠を通り、最高峰を目指します。 時折小雨が降っていましたが、大丈夫なくらいでした。 下山は、宝塚方面へ。 上り下りが少しあり、また長かったです。

東半縦走の後半、六甲ケーブル山頂駅〜宝塚駅まで。 前回のルートミスを反省し慎重にYAMAPを確認しながら歩く。 縦走路は、時々車と同じ道を少しだけ歩いたりするので、 登山道に復帰する入口を間違えないように慎重になりました。 下り＆塩尾寺から宝塚駅までの舗装路で だいぶ足に負担がかかったようで筋肉痛😭 またトレーニングしないとです。 ＊六甲ケーブルは休止中で代行バス運転

今日も六甲山へリハビリトレ。 目標は宝塚へ。ピークをできるだけ踏んで車道を歩かない様にした。暖かくて曇り空、記念碑台から小雨の六甲山。三国ヶ池手前で、縦走練習中のkeiさんとタナちゃんと合流。先週と打って変わって、小雨のぽかぽか陽気。下山後、ひとり温泉に入り気持ちよく長居しすぎて、帰宅したのは21時過ぎ。膝、少し無理したかな。たぶんそれは、一軒茶屋から車道歩きを終えて、登山道に入った下り...違和感は、塩尾寺過ぎて車道歩きを始めて… 摩耶山を登る時は、本当に気持ちよく、市ケ原から休憩無し。登りが気持ち良すぎた。 現在、膝、少し痛む...

途中小雨混じりでしたが走りやすい天気でした。