朝日岳（群馬・1945m）| 登山ルート・天気

朝日岳の基本情報

蛇紋岩やホソバヒナウスユキソウが見どころの、ぐんま百名山

朝日岳（あさひだけ）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼市にまたがる標高1,945 mの山である。山頂及び山域の西側は上信越高原国立公園内にあり、「日本三百名山」と「ぐんま百名山」に選定されている。なお、朝日岳山頂付近は蛇紋岩で雨天時は滑りやすいが、蛇紋岩という性質上、６月上旬にはホソバヒナウスユキソウが咲き誇る。各方面からの登山道がある。

朝日岳周辺の地図

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朝日岳のモデルコース

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写真10枚
10:34
24.8 km
2907 m
谷川岳馬蹄形
谷川岳・七ツ小屋山・大源太山(群馬,新潟)
2026.07.20 (月)日帰り
オキノミミ
仕事やら怪我で久々の投稿です。登山も久々でとりあえず馬蹄形に突っ込んだら案の定撃沈😅 蓬峠近くの水場は冷たい水がよく出ていました😀
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写真11枚
11:09
12.2 km
1752 m
朝日岳まで～キスゲを愛でに
谷川岳・七ツ小屋山・大源太山(群馬,新潟)
2026.07.20 (月)日帰り
月曜の朝焼
仕事終わりから登山口へ直行、缶ビール１本飲んで2.5時間仮眠。当日猛暑日予報、涼しいうちに白毛門までたどり着きたい。笠ヶ岳から次のピークに向かう鞍部にニッコウキスゲ。朝日岳手前の岩場は初夏の花街道となる。期待していた水場は雨水が流れ込み直接飲むのは厳しい状況。反省点久々の登山にしてはハード過ぎた。もう少し手前で引き返すべきであった。食料、水分など、足りず。疲労困憊、加えて、炎天下。熱中症の症状発症。最後の1時間は、ふらふらしながらの下山となった。帰宅後、録画のW杯決勝をみて、布団の上にぼろ雑巾のように。。
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写真68枚
10:54
12.2 km
1764 m
初夏の谷川☀️笠ヶ岳の先の黄色い絨毯🌼
谷川岳・七ツ小屋山・大源太山(群馬,新潟)
2026.07.20 (月)日帰り
よしき
谷川の夏☀️ 我がホームマウンテン絶対おすすめしたいのはトマオキの先白毛門の先アルプスに負けない稜線が広がっているのですが標高が低いのでとにかく灼熱地獄💦☀️⚠️ この時期の縦走はオススメできませんだが初夏に咲き誇る黄色い絨毯が現れる先々週（馬蹄形での）蕾を下見して今週が見頃でしょうとパイセンとキスゲちゃんパトロールへ🎶 天気予報も前日好天☀️まずまずという事は灼熱💦💦💦 なんとか白毛門も目的の稜線はガスの中谷川を愛する我がteamタニ〜笠ヶ岳でガス抜けるやっぱ谷川に愛されてる🥰🥰🥰 今年も素晴らしい群生が咲き誇っていましたッついでに大好きな朝日岳でまったり今日も良き日に（カミさん語録パクリ🤣） ⚠️ 無風な稜線は灼熱地獄水分多めが良この日3リットル全て飲み干しました朝日岳の水場は今は枯れてません
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写真26枚
13:36
37.6 km
4135 m
谷川柄杓形縦走
谷川岳・七ツ小屋山・大源太山(群馬,新潟)
2026.07.19 (日)日帰り
kota
ガス多めの柄杓日和でした😂 平元新道を選んだので、柄が曲がってしまった…。