- 10:05
- 11.4km
- 1769m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 10:05
- 距離
- 11.4km
- のぼり
- 1,769m
- くだり
- 1,769m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「白毛門登山口-松ノ木沢ノ頭-白毛門-笠ヶ岳-大烏帽子-朝日 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字35写真12枚09:0911.7 km1727 m
白毛門・笠ヶ岳・朝日岳
谷川岳・七ツ小屋山・大源太山(群馬,新潟)2026.09.13 (日)日帰り松ノ木沢ノ頭・白毛門・笠ヶ岳・大烏帽子・朝日岳 前夜からポツポツ雨、白毛門まで小雨降る 頭上は、たまに太陽出るが周りの山は雲の中 昨年の夏。激暑の中歩いた西黒尾根から田尻尾根の周回よりきつかった 約3kmで1000m登る山(ルート)白毛門。濡れた道で下りもきつかったです
- もらった絵文字20写真5枚07:1811.6 km1708 m
- もらった絵文字12写真18枚09:5911.9 km1730 m
白毛門・笠ヶ岳・朝日岳
谷川岳・七ツ小屋山・大源太山(群馬,新潟)2026.09.05 (土)日帰り3:15発、5:55到着 17:00発、20:30着(食事あり) 雨のち快晴 白毛門まで急登 笠ヶ岳直下、ザレていて登りにくい 笠ヶ岳から朝日岳まで、アップダウンの繰り返しできつい 笠ヶ岳に着いてからが長かった 朝日岳以降も素晴らしい稜線が続いていた
- もらった絵文字102写真57枚09:5412.1 km1717 m
関東百名山 朝日岳
谷川岳・七ツ小屋山・大源太山(群馬,新潟)2026.08.30 (日)日帰り日本三百名山であり関東百名山でもある朝日岳に登ってきました。距離が短く標高差が大きいので急登が長く続くと覚悟はしていましたが、思っていた以上にアップダウンが多く、とにかくキツかったです。日帰りで谷川岳まで馬蹄形周回を縦走される方のことを、本当に尊敬します。 白毛門から先の登山道はとても景色が良く、谷川岳をはじめとする周囲の山々の絶景や、朝日岳周辺に広がる湿原は素晴らしいの一言。もっと人気があっても良い山だと感じました。 行程中はほとんど人に会わず、すれ違ったのも数組のみ。今回も静かな山歩きを満喫できました。もし次に登ることがあれば、今度は気候の落ち着いた春か秋に挑戦してみたいです。
- もらった絵文字25写真26枚11:4111.9 km1726 m
谷川連峰•白毛門〜朝日岳へピストン。水不足で倒れそうでした
朝日岳(群馬,新潟)2026.08.16 (日)日帰り水が下山の途中で足りなくなって大変な思いをしました。夫が水分を私に譲ってくれたおかげで、踏ん張りが効かなくなって膝が震えてました。 谷川連峰は本当に暑いです。夏は本当にいつも暑い。気をつけないといけないなと思いました。 朝日岳〜笠ヶ岳の稜線(帰り)は本当に素晴らしかったです。 ◼︎駐車場 : 土合橋駐車場 料金 : 無料 到着時間 : 4時40分頃 到着時点の混み具合 : 空いてました ◼︎登った時の天気 : 曇り→晴れ 【個人的主観による今回のルートの感想】 ◼︎混み具合 : 空いてました ◼︎眺望ポイント: 行きはほぼガスっていたのですが、朝日岳〜笠ヶ岳へ戻ってくる時の稜線は晴れていたおかげで素晴らしい景色が拝めました。谷川岳の恐ろしくも美しい姿に震えます ◼︎積雪の有無 : 皆無 ◼︎注意箇所: 白毛門→笠ヶ岳への取り付きからの登りが結構な急登です。足元が脆い土とザレなので余計に歩きにくく。降りの際もなかなかの急坂と感じてとても降りにくかったです。要注意 ◼︎経由したピーク : 松ノ木沢ノ頭・白毛門・笠ヶ岳・大烏帽子・朝日岳
- もらった絵文字8写真10枚09:0411.9 km1727 m
- もらった絵文字145写真38枚07:1012.2 km1742 m
真夏☀️の白毛門と朝日岳
朝日岳(群馬,新潟)2026.08.05 (水)日帰り関東百名山と三百名山の朝日岳に登ってきました 白毛門登山口から登るこのコースは初めてです 白毛門までは予想通りの登り一辺倒の急登でした💦 朝のうちは厚い雲に閉ざされていましたが、松ノ木沢ノ頭に着く頃には雲の上に出て、 見事な雲海の上の谷川岳の姿が幻想的でした🗻 その後雲も晴れ、白毛門山頂に着く頃には抜けるような青空に🙌☀️ 笠ヶ岳への登り返しもなかなかの急登でしたが道沿いにシモツケソウやキンコウカなどがたくさん咲いてました🌸🌼 左に谷川連峰、右に武尊山や燧ケ岳を眺めながら朝日岳山頂へ 山頂はほぼ貸し切り状態でした 馬蹄形縦走路を眺めながらいつかあそこを歩いてみたいと思うのでした🥹 下山は暑さとの戦いでした🥵 稜線の風は涼しいものの日差しが強すぎる😵
もらった絵文字3写真0枚09:2611.5 km1664 m- もらった絵文字347写真12枚09:3311.8 km1720 m
関東百名山の朝日岳へwithかなまる
谷川岳・七ツ小屋山・大源太山(群馬,新潟)2026.08.02 (日)日帰り今日は、関東百名山の朝日岳へ かんじぃ〜本日は、最初から山歩回避😅 わたくしを、山に目覚せた一人かなまるさんと 朝日岳を目指します😆 2024年男体山で、かなまるさんと出会う。 約2年ぶりの再会🌈 朝日岳のコース、予想以上にタフなコース(TдT) かなまるさんが、いて助かりました🙏 ガスガスで、景色は良くなく修行な山歩でしたが、かなまるさんのトークが面白く 楽しい山歩になりました✨
もらった絵文字7写真0枚06:1912.1 km1712 m