登山

敬老の日の三連休最終日。出発が遅い上にグンマーと隣県のエリアには午後雷雨予報が出ているので、１５時頃には下山出来るお山はどこかにねーべかと探したところ、一年ほどご無沙汰している白毛門あたりが手頃かなと行ってきました。
9月中旬にも関わらず異例の高気温に見舞われ、登坂中は滝汗が止まらず。しかもスポドリ５００ｍｌを２本しか用意しなかった失態をやらかし、終始水分補給の配分を気にしながらのトレッキングになりました💦
1.５００ｍ地点の森林限界を越えると暑いなりにも季節の移ろいが感じられます。すすきの穂が風にたなびいて、ナナカマドの実も赤く色付いてきました。秋ですねー。

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

新潟

雷雨が来る前に下山すればと白毛門

ぐっさん

白毛門・笠ヶ岳・朝日岳・七ッ小屋山


 今月末の北アに向け
白毛門でトレーニング💨💨

 相変わらずの急登っぷり💦
いゃ〜 疲れました😅
ヘトヘトになった体にムチ打って
未だ未踏だった笠ヶ岳〜ジャンクションピークへ。
これがまた‼︎
疲れも吹き飛ぶ 何とも素晴らしい稜線美♡
頑張って良かったぁ〜♬
しかし…言わずもがな…
白毛門の下山であえなく撃沈しましたケド💧

 黙々と歩き続けた結果 
標準コースタイムよりもいい結果✨
ソロ山行あるある  笑笑。
良きトレーニングになりました😊



白毛門〜ジャンクションピーク ピストン✨😊✨

うめきんとん

「馬蹄行きませんか？？」

最高にうれしいお誘いにご一緒させてもらいました！

馬蹄縦走初挑戦のトモさんのアテンド登山

きつい山に挑戦したがるトモさんはこちら側の人間です

体を酷使して楽しみましょう！！

1周24km2800ｍアップはとてもいい疲労感

おかげでぐっすり眠れました

また行きましょう！！

谷川馬蹄

うにお

山を始めたばかりでした
仲間から聞いた　谷川岳　馬蹄コース
当時は日帰りと聴いて俄には信じられませんでしたが　3年目で挑戦
馬蹄を教えてくれた　山仲間の出来杉ことゴッドサイド(自分から見たら)ウニオを次の日に仕事と知りつつ　自己中心的なスケジュールで付き合わせてしまう　ウニオの馬蹄タイムは、8時間⏰

馬蹄コース

1座目　白毛門　いきなり洗練を受ける
鬼の急登　いきなりのヒキガエル　自分に合わせてゆっくりめで歩いている　ウニオの驚愕のペース　開始15分でチョットタイムコール、、
頭の中はすでに　なぜ来た→自分との戦い→その必要ある？→なぜ来た？の無限ループ
夜も明けて全貌が見えてくる
真横に谷を挟んで見えている谷川岳　ぐるっと回ってゴールだな、この時点で現実味なし

2座目　笠ヶ岳　到着次第座り込む
ここから　ピークのたびに座り込む休憩が恒常化

3座目　朝日岳　　ここで両膝がつる　早すぎる体のサインに　ウニオの顔が曇る　アミノ酸　エネルギー注入

4座目　清水峠　ここまでかなり長めの下り　だいぶ距離を稼ぐ　すれ違いの逆回りハイカーさんは死んでました　避難小屋があってすごいメルヘンな風景に癒される

5座目　7ッ小屋山　日も上がり時折照りつける太陽がさらに体を消耗させる　これ終日晴れてたら自分厳しかった

蓮ヒュッテ　やっと半分
ここで補給するつもりが　誰もいない、、、
途中　笹を刈ってくださっていた方が小屋番さんでしょうか　水はすでに残りわずか
ウニオさんが　水場を事前に調べてくれていた
この時点で命の恩人になる　ウニオさんが水汲んでくれてる間に少し寝る

6座目　武能岳　休憩あけでいいペースは途中まで　基本登って降りての山行がメインでしたが
とにかく登って下って登って下っての連続は精神的にかなり来ます

7座目　茂倉岳　以前　谷川岳から少し足を伸ばして茂倉岳の上から馬蹄コースを見下ろした時　あまりの美しさに見惚れましたが
登る前提で下から見上げたら　絶望しかない
立場が変わると同じ人　同じ場所でも全く意味合が変わることを実感

8座目　一ノ倉岳
ラスボスの茂倉岳を越えて　気持ちが楽になる
知ってるコースだしリラックス

9座目　谷川岳
いきなりすごい人　人気の山　みんな楽しそう
西黒尾根を下り無事ゴール

反省点は多々あり
水の消費量(結果5.5l消費)の見通しと水場の事前把握　緊急時のエスケープルートの確認
何よりも　当事者意識を強く持つこと
ウニオさん本当にありがとう😊

成長って　家族　仲間　部下　自分との関係性の中で相手に対して感じる機会が多いのですが　3年前からの成長を　少しだけ自分に対して感じる事ができた貴重な山行でした　今は身体中の筋肉痛とともにその体験に少しだけ浸っていたいと思います
give me all the feelsです笑

谷川岳　馬蹄

トモ

このルートは群馬百名山が三つ並んでるので前から登りたかったのですが、タフなルートなので躊躇してました。
3連休の中日で登山天気の予報でも天気はそこそこの予報だったので意を決して決行。しかし、山頂はいずれもガスがかかって何も見えない残念な登山でした。なので登りの写真は山名板のみ、下山の途中で少しづつガスが取れて来たので何枚か撮りましたが視界は悪く馬蹄形の一部が時折見える程度でした。
次に登るときは天気のいい日に馬蹄形にチャレンジしたいですね


朝日岳は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼市にまたがる標高1,945 mの山である。
山頂及び山域の西側は上信越高原国立公園内にあり、「日本三百名山」と「ぐんま百名山」に選定されている。

朝日岳

ガスガスの白毛門・笠ヶ岳・朝日岳

しょうざ

水上の白毛門へ。何度か登ってますが体力も年々衰えて来る度にキツさが増します。きつい登り😓を登ってなんとか白毛門山頂へ、山頂はガスで何も見えません。天気がよければ先の笠ヶ岳や朝日岳も考えてましたが、ガスの中、先に進む気が起きず白毛門から下山しました。

白毛門登山口

このランドマークを通る活動日記

雷雨が来る前に下山すればと白毛門

白毛門・笠ヶ岳・朝日岳・七ッ小屋山

白毛門〜ジャンクションピークピストン✨😊✨

谷川馬蹄

谷川岳　馬蹄

ガスガスの白毛門・笠ヶ岳・朝日岳

松ノ木沢ノ頭・白毛門

谷川岳馬蹄形

このランドマーク付近の写真

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白毛門・笠ヶ岳・朝日岳・七ッ小屋山

白毛門〜ジャンクションピーク ピストン✨😊✨

谷川馬蹄

谷川岳 馬蹄

ガスガスの白毛門・笠ヶ岳・朝日岳

松ノ木沢ノ頭・白毛門

谷川岳馬蹄形

白毛門登山口

雷雨が来る前に下山すればと白毛門

白毛門〜ジャンクションピークピストン✨😊✨

谷川岳　馬蹄