森林館-木材工芸センター-鞘口峠-見晴らし小屋-三頭山-三 縦走コース

久しぶりに数馬の湯に行きたくて、このコースにしました。 うん、良いお湯でした。

　2026年3月1日(日)、20年ぶりくらいに三頭山へ。日和もよく武蔵五日市からの路線バスは満席。都民の森から森林館へ。山腹の斜面にはブナの路と名付けられたブナの樹間の登山道。落葉した枝の間から春の日差しが降り注いで快適至極。 　かなりの急斜面ながらすぐ東峰の展望台に到着。奥多摩三山の大岳山と御前山が眼前に鎮座する。すぐその上の東峰は立木に囲まれて展望なし。そこからほんの数歩の中央峰はテーブルが設置されてるが、ここも同様に立木が展望を遮っている。 　わすかな登りめ西峰へ。かなり広く平坦なスペースが拡がり、10余人がベンチで昼飯中。展望は素晴らしい。展望が開けた西には、春霞の薄影ながらも富士山がじつに壮麗。その左手には大きな山容の御正体山が控える。この山には今夏登頂予定。 　反対側の東方にも展望は開け、正面に鷹ノ巣山、連なる山並みの左手にはやや傾いだ姿の雲取山の蒼い山容を視認。長大な山並みには飛龍山、六ッ石山、川苔山、御前山などなどが山銘盤に記されていた。 　下山もやはりブナの路をたどった。山腹にあるいは尾根に、ときには厚い落葉が積もっていたが、路面も平坦で歩きやすかった。奥多摩湖方面に降るハイカーが多いのか、このコースではほとんど人に遭わない静かな山歩きだった。 　バス停前の数馬の湯で入浴。春の1日の少しの発汗を洗い流した。露天に一槽、屋内に三槽、いずれも小ぶりの浴槽ながら、内風呂は中央に盛大に泡を発生させていて、しかも高い位置の樋から湯がかけ流されていて心地よかった。泉質は無色透明ながら、湯上がりの肌はとても滑らかだった。

武蔵五日市駅からの都民の森行バスは11月末までのため、三頭山に登り、下山後数馬の湯で入浴しました。三頭山も含めて都民の森内はよく整備されています。 天候に恵まれ、三頭山西峰と笹尾根の各ピークからの富士山の眺望が良かったです。

来週の登山に向けた調整目的&奥多摩ハイカーバッジ獲得に近づこうと、急行バスの運休(12/1〜)期間直前の三頭山に行ってきました。 予想通り、落ちた手の葉っぱが多く、足元がふかふかのお陰で、長く歩いた割に足の疲労度少なめ。 武蔵五日市駅→都民の森 バス会社の方が、バス待ちに行列を20名単位で区切り、(毎週の対応)全員が座れるように増便バスを出してくれました。 　※7:30頃着の電車に登山者30名程。次の電車でも座れそう　 　※並ぶタイミングによっては別バスが割り当て・他グループと相席に。。 都民の森→数馬→武蔵五日市駅 13:05発のは乗客10名程度。

三連休最終日、天気が良さそうなので、以前ブナを見に行くも山頂まで行かなかった三頭山に行きました。 天気も展望もいい😀😀山登りになりました。 ◾️登山口まで：JR中央線→青梅線→五日市線で武蔵五日市駅まで、そこからバス（西東京バス🚌数馬線）で都民の森（直通1,120円）へ行きます。バスだけで１時間以上かかります。8:10発のバス🚌は満員でした。なお、都民の森の駐車場🅿️は空いていました。 ＊千葉の自宅から都民の森まで３時間半もかかりました。😂　帰りも含めると７時間も電車🚃やバス🚌でした。登山以上に疲れました。 ◾️登山道：都民の森から最初は舗装路、すぐに土の登山道（ほとんど落ち葉🍂が覆っているフワフワ道）になり、九十九折りの部分や木の根道も出てきますが、全体的には整備された歩きやすい道でした。 山頂から先も落葉樹🌳が多く、ブナやダケカンバも目立っていました。途中から針葉樹🌲も出てきて、なだらかな稜線（笹尾根）を槇寄山（1188m）まで進みました。その先、笹尾根から離れ数馬へ、落ち葉🍂の中をどんどん下ります。両側をえぐられた階段状の登山道に出ると、下山口（登山口）まであと少しです。 ◾️その他：紅葉🍁はほぼ終わっています。三頭山は人が多かったですが、その先の槇寄山方面は少なかったです。三頭山や槇寄山の山頂からは富士山🗻もよく見えました。数馬には、数馬の湯♨️（1,050円）があり、汗を流して帰ることができました。

紅葉🍁を見に、奥多摩へ行きました。紅葉はもう終わりだったけど、清流を見たり、雰囲気がある温泉につかったりと、リフレッシュできた１日でした☺️富士山もくっきり見えて、素晴らしかったです！

久々だったので昨年登った三頭山へ。 武蔵五日市駅のバス停は大行列でしたが臨時便も出て座って行けました。 コースが色々あるので、登りは混雑もせずにマイペースに進めました。 頂上には休憩の人の声がたくさんで、久しぶりの山でのゴハンを美味しく頂けました😋 富士山は残念ながら見えませんでしたが、紅葉がまだ残っていたし、落ち葉の絨毯がすごかったし、穏やかな天気で秋を感じることができました。 よいリフレッシュとトレーニングになりました。 帰りは蛇の湯温泉たから荘でさっぱりです。