03:23
6.4 km
658 m
三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)
2026年05月26日(火) 日帰り
高尾山以来の山の先生と山友さんと行って参りました。 軽いハイキングで、移動時間の方が長かった〜😆 山頂は意外とヒヤリとし、12度。 残念ながら富士山は見えず、ブナの新緑を楽しむ山行となりました。 ちなみに初めて熊スプレー、対峙してしまった時用にそなえてストックと傘も持参しました。先生はヘルメット被って登られてました。 会わなくてほんとによかった！🐻
09:36
32.2 km
2682 m
三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)
2026年05月26日(火) 日帰り
奥多摩三大尾根といえば 長沢背稜 石尾根 笹尾根と いってもいいかと・・・ このうち大好きな長沢背稜は熊騒動で通行止め😢 そして石尾根も熊による障害発生で通行止め😢🤷♂️ こうなったら笹尾根しか残っていないので いつものように深山橋から走ってきました😁 こちらは 動物の気配や糞などは全くありませんでした。 その笹尾根 はじめの7キロ位まで身体が重く 全然動かないので もうこのまま 降りてしまおうかと何度も思いました😞😞 しかしいつものように我慢して10K過ぎ 15K過ぎたころから 身体が軽くなり 脚も止まらなくなってきたので 今日の目標の30Kはこなしたいなと思って 走り通すことができました😊👌 ところでこれまで熊騒動は 他人事のような感じでしたが 石尾根 長沢背稜の事故により オクムやオクタでさえも 普通に表れるようになって 現実を突きつけられた感じです 石尾根の六ッ石山付近での ロシア人の熊による障害を YOUTUBEで見て その恐ろしさを 現実のものとして実感しました😢🤷♂️ 長沢背稜の上半身のない遺体に関しては まだ熊によるものとは 報道されていませんから 簡単に断定できませんね🤦♂️ 仙元峠付近の痩せ尾根には この時期まだ落葉がたくさん堆積しているので 滑落して 数週間経過した可能性があります😞 動物は 熊よりも野生のサル🐒がいるし 猪もかなりいます🐗 いずれにしても2つの尾根は当面通行止めということですが 当面とは 熊がまた冬眠するまでは・・ということでしょうから 残念ながらそれまで解放しないかと思います😞 こんなことで行動範囲がますます狭くなっていき さてどこを走ればいいのだろうか🎶✌️
04:20
8.3 km
1070 m
07:04
19.8 km
1741 m
三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川)
2026年05月25日(月) 日帰り
三頭山（日本三百名山）に行ってきました。 富士山綺麗でした。
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大沢山（おおさわやま）は東京都西多摩郡檜原村と山梨県上野原市の境にある標高1,482mの山。東京都と山梨県、神奈川県を隔てる笹尾根にある山で、都民の森バス停を起点にハチザス沢の頭〜大沢山〜ムシカリ峠〜三頭山〜鞘口峠〜都民の森バス停のルートで登られることが多い。山頂はベンチが置かれているが眺望は無い。北のムシカリ峠方面へ下ると三頭山避難小屋がある。
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4.74% | 4.9% | 3.77% | 9.24% | 13.52% | 12.98% | 8.71% | 6.44% | 7.82% | 8.79% | 14.36% | 4.79% |
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
