ハイキング

以前、三頭山から笹尾根を東へ
途中、中抜けして東へ陣馬山
この中抜けした部分の笹尾根を歩きつぶして「数馬の湯」をゴールで温泉へ
武蔵五日市駅から西東京バスで「上川乗」まで移動しスタート
一気に尾根まで登りあとは、軽くアップダウンを繰り返しての「笹尾根」を西へ進みます
整備された歩きやすい登山道でした


三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

山梨

神奈川

「奥多摩笹尾根」山歩から数馬の湯へ

やすちん

登山

FUJI前最後の山トレ。
舗装路も多いFUJIなので前半舗装路、後半トレイルで。
払沢の滝スタートで檜原街道、奥多摩周遊道路で都民の森駐車場へ。
そこからムスカリ峠経由で三頭山、浅間尾根で浅間嶺まで行き払沢の滝に下山。
たまにやる周回コース。

疲労、ダメージは残さない程度に。
急な登りと降りは無理せず、緩いところは走る。
そんな感じで。

4時45分スタート。
改修中だった払沢の滝駐車場は綺麗になっていた。
ヘッデン付けたけど既に明るくなり始めてる。
夜が短くなってきた。
天気は曇り。
たまにパラパラと雨。

ロードだけど新緑が綺麗なのでキツイながらも気持ちよく走れる。
人里の枝垂れ桜は見頃。
淡色のグラデーションの山はこの時期ならでは。
歩かないギリギリのスローペースで都民の森へ。

飲み物1本補充してすぐに三頭山へ。
山頂手前からガス。
足を止めずに山頂まで。

浅間尾根取り付きの周遊道路に降りる急な下りは更にもう1本、高い位置にロープが設置されていた。
ザレていてかなりの斜度なのでとても助かる。

浅間尾根は気持ちよく走る。
浅間嶺から富士山は見えず。

トレイルを下りきったところで登ってくる二人組とワンコ。
滝はまだですか？
と聞かれる。
あれだけ案内出ていたのに見ていなかったのか？
道を教えて、ちとせ屋で終了。
豆乳飲んで豆腐買って帰宅。

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

奥多摩周遊、三頭山、浅間尾根、浅間嶺

とっくんのピークハントもいよいよ佳境😁
多摩100、多摩百から残れる山を眺めてここをセレクト。サクッと歩けるよ！とご提案したものの、、そうだった💦何気にはぁはぁ、急坂から始まるんだった😅

とっくんの姿が小さくなリはじめて閃いた💡　御林山ってﾜﾀｼいかなくても良くない？😂😂😂　「分岐のところで待ってるから御林山行ってきて〜👋」ひと叫びしたらあとはスッキリ😁　のんびりのんびり急登に向き合いました。

そんなナイスな策が功を奏したのかやっぱり楽チン尾根。さくさく気持ちよく歩けました👣
ここ好きだな。激登りしたことも忘れて楽ちんないい尾根よ♡ってまた言っちゃいそう😁

そうそう、最近、とっくんに異変が！
脇道ピークにも目が行くんだよね〜。なんならガシガシ入って行っちゃう。
ピークハントが楽しくなっちゃったか？！って、ピークハントは楽しいけどね〜♡　

山行きの様子は写真にて。

浅間嶺・松生山

数馬の湯〜浅間嶺

のりのり❤️

晴れた良いお天気でした。気温は20度程で少し暑く感じることもありましたが、山麓からの風があり快適でした。
三頭山（東峰）からは、大岳山や御前山を望む事ができ、三頭山（西峰）や大沢山、槇寄山からは、富士山を見ることができました。
道はよく整備されていて歩きやすかったです。
三頭山から槇寄山の道は、稜線の木立の中を歩き、稜線好きな私ですが、とても楽しく歩くことができました。数馬峠から数馬の湯までの道は、人通りが少ないのか、落ち葉や小枝が多くありました。
沢山の花や富士山を見ながら歩くことができ、下山後のお風呂にも入り、満足な一日でした。


都民の森バス停～三頭山、槇寄山～数馬の湯

未就学児、子供連れ登山。

9時、都民の森着。
駐車場は8割くらい埋まっていた。

森林館のトンネルを越えるとしばらく登りに。
分岐で急登のコースを選択。
月に1.2回山に登る5歳にはちょうど良いコース。辛いけど頑張れるといったレベル。

途中休憩を挟み、山からの風を感じながら登頂。富士山は霞んでいたけど見晴らしの良い西峰。

少し休んで下山。
ムシカリ峠を進む。
細めの道、小岩がゴロゴロしているが子供にとっては変化のある道でアスレチック感覚で楽しく下山。子供は下山は元気にリズム良く歩ける模様！

水の流れる音も心地よく、ウッドチップの道を進み気づけば森林館。
14時過ぎのランチタイム。
サクッと食べて、数馬の湯へ。

温泉でさっぱり。
気候も良く、気持ちの良い山登りでした＾＾

すれ違う方々に子供にも「頑張ってね」と、声かけしていただき、ありがとうございます＾＾
登るパワーになっているようです。

都民の森〜三頭山（西峰）〜数馬の湯

haru

今日は上野原からバスで井戸へ行き、低山を繋いで三頭山を登って数馬の湯へ下山するルートを取りました☺️
いつ歩いても低山繋ぎはしんどいですねぇ😅
今回は特に最後の三頭山への登りがしんどかったでした。
今回バスの終点である井戸では比較的多くの人が降りましたが、皆さん生藤山方面に行くのか？このルートでは見かけられず、今日も静かな山行を楽しめました☺️
とは言えアップダウンが多いルートでしたので疲れました😅
帰りですが、バスが温泉前から出るのが、17時22分でその後が19時14分なので、ささっと入って17時台のバスで帰りました😅
体力作りに丁度良いので、しばらく続けます😁

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

軍刀利山・軍茶利山・熊倉山・坊主山・栗坂の丸・土俵岳・入沢山・丸山・笹タワノ峰・槇寄山・ハチザ...

mikanpapa

ヌカザス山・三頭山（３峰）・槇寄山

岡ちゃん

2021年2月に熊倉山から陣馬山△
2023年11月に三頭山から槇寄山△
を歩いたので、いつか笹尾根を繋ぎたいと思い計画を温めていました。

今回土日で行こうと思っていた計画を雨予報☂で断念😭
なら天気の良い土曜、温めていた笹尾根繋ぎの計画を実行しよう‼️と計画変更。

ソロでロングは不安もあり、山友さん達から色々と脅されましたが😁
アップダウンあるけど歩きやすいとの情報。
下山後の楽しみ、冷たい🍺と舞茸の天ぷらがある数馬の湯♨が待っているしね😊

ところがです。

最初からバスの時間が調べた情報と違っていた😱ロングコースだったので泣く泣くタクシーで登山口まで…🚗
そして数馬峠から下山してる途中に違和感。そうだ、前は西原峠から下山してたんだよ💦💦西原から数馬まで隙間が開いてまう…だけど途中で引き返すのも面倒だし、頭の中は♨と🍺だったので、そのまま下山しました。

笹尾根繋ぎ…はできたようで、できていないという、なんとも物悲しい結果(笑)
タクシーまで使ったのにな😅

私の回収山行に追加となりました。
自分メモ✍
1.美ヶ原の山頂
2.秀麗富嶽　お伊勢山
3.笹尾根　西原峠〜数馬峠



生藤山（しょうとうさん）は、東京都西多摩郡檜原村と神奈川県相模原市緑区との境界にある標高990.3mの山。奥多摩山域の南端。神奈川県の最北端。神奈川県立陣馬相模湖自然公園。藤野町十五名山。頂上に登る道も巻き道も両方ある。
昔は国境の木は伐らないルールがあり、生藤山は二国国境のため「切り止め山」と呼び、これが「きっと山」「生藤山」となり、「しょうとうさん」と呼ぶようになった、という。

【登山】
・JR上野原駅より富士急山梨バス「井戸」行きにて「井戸」バス停下車（22分）、徒歩登り1時間30分・下り1時間5分
・JR藤野駅より神奈川中央交通バス「和田」行きにて「鎌沢入口」バス停下車（12分）、徒歩登り2時間10分・下り1時間40分
・連行峰より徒歩40分
・熊倉山より徒歩25分

山頂にはベンチがあるのみで、売店などはない。
生藤山と鎌沢入口バス停の間に桜並木があり、甘草水という清水（飲用不可）が湧く。鎌沢入口バス停方向に1時間程度下ったところに鎌沢休憩所がある。鎌沢休憩所には、売店はなく、ベンチ・トイレ・水道のみ。
井戸バス停からも鎌沢入口バス停からも、両方とも途中に軍刀利神社がある。

檜原温泉センター数馬の湯

このランドマークを通る活動日記

「奥多摩笹尾根」山歩から数馬の湯へ

奥多摩周遊、三頭山、浅間尾根、浅間嶺

数馬の湯〜浅間嶺

都民の森バス停～三頭山、槇寄山～数馬の湯

都民の森〜三頭山（西峰）〜数馬の湯

軍刀利山・軍茶利山・熊倉山・坊主山・栗坂の丸・土俵岳・入沢山・丸山・笹タワノ峰・槇寄山・ハチザ...

ヌカザス山・三頭山（３峰）・槇寄山

笹尾根を繋いだはずが…💦

このランドマーク付近の写真

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奥多摩周遊、三頭山、浅間尾根、浅間嶺

数馬の湯〜浅間嶺

都民の森バス停～三頭山、槇寄山～数馬の湯

都民の森〜三頭山（西峰）〜数馬の湯

軍刀利山・軍茶利山・熊倉山・坊主山・栗坂の丸・土俵岳・入沢山・丸山・笹タワノ峰・槇寄山・ハチザ...

ヌカザス山・三頭山（３峰）・槇寄山

笹尾根を繋いだはずが…💦

檜原温泉センター数馬の湯

「奥多摩笹尾根」山歩から数馬の湯へ