活動データ
タイム
12:24
距離
43.5km
のぼり
3159m
くだり
3128m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
12 時間 24 分
休憩時間
34 分
距離
43.5 km
のぼり / くだり
3159 /
3128 m
活動詳細
すべて見る昨年は膝の違和感で途中敗退したのでリベンジ。恐らく一日で歩いた距離としては自分の人生の中では最長です。マラソンもトレランも普段しないので完走できるか不安でしたが無事完走できました。 あまり遅くなるのも嫌だったので写真はあまり取ってませんが、天候も悪くはなく、気持ちよく縦走できました。 桜茶屋、六甲ガーデンテラスあたりは混雑してました。 (自分用メモ) 水2000持参で500以上余った 行動食7食持参(内4はゼリー) 1食余った 昼は星の駅でカレーと水200くらい、他は途中補給なし 途中敗退予防策:荷物軽量化とストック使用、菊水山と摩耶山の上りはペースを抑えた。 後半は体力と足に余裕があったのでペース上げれた。
もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。