登山

朝早く大雪山旭岳ロープウェイの駐車場へ！
駐車場は500円、ロープウェイは往復3,500円なかなかの出費ですけど今日は楽々登山なので😆
ロープウェイ降りると8.5度で慌ててソフトシェルを羽織ってスタート
ガスガスなので景色を楽しむことなく黙々と登る😅軽石が積もって体重をかけるとずずッと足が沈むようなところもあり体力を使います。下りは滑るので注意！
1時間半ほどで山頂に到着。真っ白の景色😅
下山途中少しだけガスが晴れて、山から噴き上げる煙を見ながら地球の息吹を感じました😄

おつかれ山

thumbs up

four leaf clover

hundred points

raising hands

DOMO

musical notes

woman raising hand

flying saucer

volcano

sparkles

大雪山（たいせつざん、だいせつざん）は、北海道中央部にそびえる火山群の名称である。

大雪山系・旭岳・トムラウシ

北海道

旭岳

らい

昨年の雪辱戦に向けてひとまず菊水山~六甲山間を縦走。
暑さのせいか思うように歩けず、少し歩いては休憩してしまう始末。
一番辛かったのは天王吊橋を渡ってからの鍋蓋山の急登でした。
去年の大会は摩耶山でリタイアしてしまっていたので、摩耶別山から六甲山までのルートは新鮮でした。
今度は六甲山から宝塚駅まで歩きたいな。

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

六甲全山縦走に向けて

るちまる

サイクリング

全然　山に行けない・・・・　(-_-;)

それなら時間外で行くのみ‼️＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／



minibus

mount fuji

烏峠

福島

烏峠（トレラン）

正義の仮面パパ

トレイルランニング

踊り場現象（ダイエットの停滞期）の向こう側を目指して
もう半年以上停滞期が続いてる…
ということは、現状、摂取量と消費量が拮抗してるということ
というわけで、現状を打破するために、2日連続で宝満山へ
前日と異なり、綺麗な宝満ブルーが出迎えてくれました
今日も山へ行けたことに感謝
お疲れ様でした

clapping hands

grinning squinting face

curry rice

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

福岡

宝満山121

k.yoshida

久しぶりの地蔵谷道、日陰メインとはいえとても暑かったです。
所々、階段が土に埋もれがちで、ちょっと怖いところもあります。

摩耶山 地蔵谷道

Takeshi

ハイキング

二子山山系に行こう！
南郷上ノ山公園駐車場（８月３１日まで午後18時まで開園、９月１日〜16時30分まで。トイレあり、無料）〜森戸川林道〜中尾根〜南中峠〜中沢〜馬頭観音〜北尾根〜南郷上ノ山公園
中尾根から中沢までは、沢に降りる道が狭くて滑りやすく、注意が必要です。

smiling face with hearts

clinking beer mugs

partying face

face screaming in fear

blue circle

三浦アルプス・二子山・仙元山

神奈川

三浦アルプス・二子山・仙元山-2026-08-30

チカ

犬鳴山（いぬなきやま）は、福岡県宮若市犬鳴に所在する、標高583.6メートルの山。別名、熊ヶ城ともいう。

福津市・古賀市・宮若市・糟屋郡篠栗町・糟屋郡久山町の3市2町に跨る犬鳴連峰のひとつである。犬鳴ダムの西側に位置し、北側には西山 （宮若市・古賀市）と見坂峠（福津市・宮若市）、南側には猫峠（宮若市・篠栗町）と鉾立山（宮若市・篠栗町）が連なる。

犬鳴山は熊ヶ城または熊ノ峯と言い古城址である。天文十一年（1542）豊後の大友勢が筑前に侵攻して鞍手郡若宮と吉川の両郷を襲撃した時、この地を支配していた宗像大宮司家の武将・黒瀬越中守が城代として要撃に備えたと言う史伝がある。馬場・沓洗などの地名がその名残で、近世の人家が所在していた館原の地名は当時の城主の居宅があったことに由来すると言う。

犬鳴山地は宝満山修験道の行場で三部四重の大曼荼羅と言われ､犬鳴山の周辺は仏部・蓮華部・金剛部と呼ばれていた。

犬鳴山・西山（鮎坂山）

城の山（薦野城跡）・久山・高揚山・三本柚子山・砥石山

oneway

前回の富士登山から中4日なので、
まだ筋肉がもうすこし、心肺がまだまだ回復途上なので、自宅↔️大山 明日の仕事に差し支えない低度で、ゆっくりランしました😃

今回の収穫は、ヤマビルに
逢わなかったことです😅 日向薬師→大山はよく使うルートなのですが、ヤマビルに私自身は出逢ったことはなかったのですが、東丹沢でよく多発するルートらしいです。ヒル下がりのジョニーやイカリジンスプレーを靴もとにかけまくったのが効いたかも。

次回は、久しぶりの土曜休みで三連休、初日なので、今年二回目の日向薬師↔️大山↔️ヤビツ峠↔️塔ノ岳を行います。

man running

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

自宅↔️日向薬師経由大山33㎞7割ペースクールラン

丹沢ユーキー

ウォーキング

9月にロングウォークをしてみたい。でも最近全く運動してなかった。
とゆわけで、なまりきった体の調子を確かめるべく、20キロ徒歩。

暑い。ただただ暑い。

20キロなんとか歩き終えて、帰宅して生ぬるい水シャワーを浴びた。

9月は、40キロを予定してる。予定では熱田神宮から桑名まで。佐屋路という旧東海道の裏街道を歩く予定。
もう少し練習が必要と感じた。

baby chick

池鯉鮒宿（ちりゅうしゅく、ちりゅうじゅく）は、東海道五十三次の39番目の宿場である。歴史的仮名遣いでは「ちりふ」。現在の愛知県知立市に位置する。江戸の日本橋から約330kmで、当時およそ10日間かかったといわれている。

東海道五十三次（池鯉鮒宿・鳴海宿・宮宿）

愛知

ウォーキング御雉子山 加木屋中ノ池駅→名古屋半田線旧道〜西尾知多線

cheerfull

man: bald

green heart

flexed biceps

YAMAP Logo

grinning face with big eyes

blue heart

hollow red circle

天拝山（てんぱいざん）は、福岡県筑紫野市にある標高258mの山である。その名は、大宰府に流刑された菅原道真が自らの無実を訴えるべく幾度も登頂し天を拝したという伝記に由来する。古名は天判山（てんぱんざん）。

天拝山・基山

佐賀

筑紫野市 大峠

気温22℃、曇り時々小雨
近場筑波山で修行しましょう
百名山出来るだけ周ってみたいと思うのですが、YAMAPや雑誌で調べると、やはりそれなりの体力や経験が必要😑
20キロからの距離や、高低差1500メートル程度は日帰りできないと、行ける山が限られる
筑波山2往復や負荷トレまではムリですが、なるべく長く歩いてきました☺️
下山までガスガスで真っ白でしたが、今日もいい汗かけました
お家帰ってお風呂とハイボールだね
おつかれ山でした！

grinning cat

white heart

grinning face with sweat

smiling face with smiling eyes

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

筑波山（男体山）・筑波山（女体山）

もっさん

ご無沙汰していた「松阪香肌イレブン」の新規一座を求めて、今回は8座目となる栗ノ木岳へ行ってきました！

下調べではイレブンの中で「中級」の難易度とのこと。
皆さんの活動日記を見ると、落ち葉、ザレ、ガレ、コケ、登山道の崩壊、直登、急登、痩せ尾根、岩場にロープ、そして何度も繰り返される渡渉……。
「なるほど、障害物競走かな？」と思わせるアドベンチャー仕様な道のりのようです。

別に高を括っていたわけではありませんが、「まあ、大丈夫だろう」と軽い気持ちで、鳥居をくぐらない「駐車場を降りて速攻で渡渉が始まるルート、大宮谷ルート」からスタートしました。

が、開始早々に気づきました。
「いや、こりゃあかんわ😅」

予想を遥かに上回るハードなコース設定。正直、何度も心の中で「下山」の二文字が頭をよぎりました。
しかしそこは「とりあえず、あそこを越えるまでは頑張る！」と、細かく目標を設定する作戦で対抗。いつもより大幅にスローペースながらも、少しずつ高度を上げていきました。
っていうか、登るにつれて「これ本当に登れんの？」とツッコミたくなるような、いかにもスリップしそうな崖レベルの岩場が登場。恐る恐る、一歩一歩慎重に進みました。

でも、人間っておもしろいですね。
ここまで限界突破でしんどくなってくると、顔の周りをブンブンと飛び回るアブやハチの存在が、驚くほどどうでもよくなってくるんです。これぞまさに、登山が生んだ「無我の境地」ってやつでしょうか（笑）

満身創痍でなんとか辿り着いた山頂では、いつも以上に体力を使い果たしたせいか、なかなか疲れが抜けません😵
ようやく少し息を吹き返し、相変わらずアブが舞い散る中でおにぎりを胃袋に放り込みました。

さて下山ですが、あの激下りピストン（同じ道を戻るの）だけは絶対に嫌だったので、周回ルートである神社に降りるルート、白山谷ルートを選択。
最初は「お、こっちの方が断然楽だね！」と、いつものエンジョイスタイルを取り戻しかけた……のですが、やっぱり香肌イレブンは甘くなかった。

登りほどではないにしろ、こちらもなかなかの急登＆ガレザレ。何度も足元をすくわれそうになり、結局下りも「極スロー」な安全運転ペースで進む羽目に。それでもガレで足をグネって(くじいて)、ザレで転倒し、擦り傷を作ってしまいました。そういうこともあり、恐る恐る下山。なんとか無事に神社まで辿り着くことができました。

……。

ちょっと待って。
これで「中級」なん？
ということは、まだ残っている「迷岳」や「池木屋山」といった強者たちは、一体どんな地獄が待ってるの……。

一抹の不安（というか恐怖）を抱えつつも、「残り3座は、絶対に山友さんと一緒に登ろう……！」と心の中で固く誓った、そんな一日でした。

いや〜、何はともあれ、ホント無事に生還できて良かったです😅

お疲れ様でした！

evergreen tree

fearful face

star-struck

beaming face with smiling eyes

三峰山（みうねやま）は、高見山地に属する山である。日本三百名山の一つに数えられる。

三峰山・学能堂山・栗ノ木岳

三重

奈良

アドベンチャーすぎた栗ノ木岳⛰️これで「中級」ってマジですか❓️無我の境地を経て、残りのボス山へ向けた誓い~まつさか香肌イレブン8座目~【栗ノ木岳】

ナナシ

夏の締めくくりをするべく・・・


夏と言ったらやっぱり海を連想する方も多いと思い🏖️


小樽で取り残したグレーピークを含めて海の見える山に行くことにしました😊


長女の部活の送迎をしてまっすぐ小樽へ🚗


あっ、そういえば、やっと車直りました🛠️🙌


小樽はやっぱりちと遠い🤭

朝一から登っていたらロッククライミングをしてからの山行とも思ったけど、


やる気になればいつでも懸垂下降とクライミングの練習はできるからと妥協して


装備は万全、

クライミングコスプレをしただけの山行😂


🌳木々に囲まれた涼しい気温の山行になりました🥾




mountain

steaming bowl

person climbing

waving hand

北海道小樽市にある。標高371m。あかいわやま。

赤岩山

🟢北海道の短い夏の締めに🧗‍♀️下赤岩山・赤岩山・オタモイ山⛰️

くまっち

ヤマレコのリオンさんと一緒に白花蓮華升麻探しに激藪を徘徊、周回しました(´▽`)ノ

リオンさんが自ら白花じゃない？って見つけた蓮華升麻が白花でした‼️滅多に見つけ出すのが難しい白花蓮華升麻。見つけられて良かったです(^_^;)ｱｾｱｾ

blossom

cherry blossom

umbrella with rain drops

heart decoration

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

宮城

山形

指令🗣️白花蓮華升麻を探せ‼️

寅マスター

新三田駅から歩いて有馬富士に登りました。
加茂山に立ち寄りましたが、このルートが激上りと激下りが繰り返し有り、大変でした！
そのおかげで有馬富士への上りがあっと言う間で、あっけなかったです。
それでも山頂からの眺めは圧巻で、気持ちよく過ごせました！
下山ルートは岩の下りで慎重に進みます！
下山後は念願のスイーツ、美野屋さんでモンブランソフトをいただきました！美味しかった〜‼️

soft ice cream

ありがと山

red heart

two hearts

face savoring food

有馬富士（ありまふじ）は、兵庫県三田市にある標高374mの山である。北東に花山法皇が隠棲した花山院菩提寺があり、「有馬富士ふもとの霧は海に似て波かときけば小野の松風」と詠歌にも詠まれている。

有馬富士

加茂山・有馬富士

ふっちゃん

中級者向けを含む活動日記一覧

旭岳