登山

暑い暑い暑い

冷房の部屋と外の往復で体調悪くなり😢

霞ヶ浦

茨城

千葉

鶴沼山 2026-07-09

今日は快晴。
仕込み終わりは眉山最高点に。
蒸し暑いながらも良い運動が出来ました！

musical notes

monkey

sparkles

clapping hands

thumbs up

grinning face with sweat

眉山（びざん）は、徳島県徳島市にある山である。

どの方向から眺めても眉の姿に見えることからその名がついたといわれる。徳島市のシンボル的存在として親しまれ、徳島県立城南高等学校や徳島市立高等学校をはじめ徳島市内にある多くの学校では校歌の歌詞に「眉山」が登場する。2007年にはここを舞台にした映画『眉山-びざん-』が公開された。とくしま88景に選定。

眉山

徳島

西部公園➡️眉山（最高点）➡️地蔵院池前のお墓の間

マスター

また足に痛みが出たので、ここは基本に帰って霧ヶ峰で散歩して整える
ちょうど１ヶ月ぶり
この地域の梅雨明けはまだだけど、晴れると下界は30℃を超える日も
しかしながら高原は昼を過ぎても割と涼しい
いい感じで雲も出ていたので日差しが遮られてかなり快適
木道の脇にはトラノオ、オダマキ、アザミがとても沢山咲いていました

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

長野

霧ヶ峰散歩⑩リハビリ散歩

mucci

休みのお昼にちょこっと山に。
山頂雲の中だなぁと思いつつ、出かけました。ただ、山頂にいた人たちがちょっと…………だったので5分ほどで降りましたけど。
そしてこれを登山と言ったら怒られそうですが(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

DOMO

smiling face with heart-eyes

脊振山（せふりさん）は、福岡県福岡市早良区と佐賀県神埼市との境に位置する標高1,054.6m、脊振山系最高峰の山である。日本三百名山の一つ。山頂には、航空自衛隊、アメリカ軍のレーダーサイト（脊振山分屯基地）がある。

脊振山・金山

佐賀

福岡

手抜き登山

ちゃりやま

久しぶりの登山、バテバテですわ。でも山頂売店でのコーヒーフロート最高！元気出ました。
日本一の山も登ってみたいですね😄
これからもぼちぼち登っていきます。

葛城修験日本遺産活用推進協議会（事務局：和歌山県観光振興課）×YAMAPの共同企画「葛城修験 ~28経塚を巡る旅~」では28の経塚を巡りYAMAPデジタルバッジ 全8種のコンプリートを目指します。修験者達が歩く祈りの道を歩き、修験バッジ獲得に挑戦してみてはいかがでしょうか？

【葛城修験とは】
和歌山～大阪～奈良の境に聳える葛城の峰々。修験道の開祖と言われる役行者(えんのぎょうじゃ)がはじめて修行を積んだこの地は、世界遺産の吉野・大峯と並ぶ「修験の二大聖地」と称されています。この地には、役行者が法華経を1品ずつ埋納したという28の経塚があり、今も修験者たちは、その経塚や縁の寺社、滝や巨石を巡ります。そしてその修行にはいつの時代も、この地に暮らす人々との深いつながりがありました。修験者や地域の人々が大切にしてきた聖地「葛城修験」――修験道の歴史は、ここから始まりました。
（葛城修験：https://katsuragisyugen-nihonisan.com/）

【葛城修験モデルコース19】
葛城修験には経塚を巡る19のモデルコースが存在します。YAMAPでは、28の経塚を網羅した全19のおすすめルートを設定し、3つの地図に分けてカバーしました。葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）では以下のモデルコースを巡っていただけます。
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

14. 岩瀬経塚山から神福山 ｜https://yamap.com/model-courses/6643
15. 金剛山 ｜https://yamap.com/model-courses/6644
16. 葛城の道｜https://yamap.com/model-courses/6645

その他の２つのエリアマップはこちら
・葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）https://yamap.com/maps/21172
・葛城修験エリアマップ（二上山周辺）https://yamap.com/maps/21175
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

【葛城修験デジタルバッジ 】
葛城修験をモチーフとした全8種類のデジタルバッジが誕生しました。獲得条件は、28の経塚がある「葛城二十八宿」を巡ること。今なお、修験道の行場（ぎょうば：修行の場所）として修験者達が歩く祈りの道を歩いてみてはいかがでしょうか？
※デジタルバッジの詳細はこちら→ https://yamap.com/magazine/30979

葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）

奈良

大阪

金剛山　15

のびもと

暑熱順化🥵
休み休みゆっくり歩きました。
山頂はハイカー入れ替わり５名ほど。捕虫網を持った男性、ソロでお二人いました。蝶？
蝉はまだです。
日陰のベンチに寝そべり、木漏れ日を楽しむ。上空の鳶に狙われた😅
前田川コースはまだ閉鎖中です。大楠平のトイレは撤去され、簡易トイレが２つ設置されました。🚺️は使用禁止で🚹️のみ使用可。

blossom

大楠山（おおぐすやま）とは、横須賀市西部にある海抜241.3mの山である。三浦丘陵の一角をなし、三浦半島最高峰として知られる。関東100名山の第100番目でもある。

大楠山・武山・三浦富士

神奈川

大楠山

四十雀

30度越えの弥彦山。
さすがに死ぬて・・・。

どうも、皆さんお元氣？
わたくしは、
熱中症になっちゃったわよ♡
あっちの意味でも熱中症中…。(笑)

今年はヤバイわね。
ということで
のんびり上がることに。

近日、相棒と名山へ行くので
ちょっと、トレーニングにとお山へ。
二王子岳と迷ったんだけれど
やっぱり、呼ばれたので弥彦山へ！

弥彦山といえば
2年前にのんびり登ろう！と
決めてゆっくり登っていたら…
おばあちゃんが歩いてて
友人に二王子岳に誘われたと
全然山をやっていなくて
それで弥彦山へ登りに来たのだと。
伺った日がありました。

それで、そのおばぁちゃんと
一緒に話しながらのんびり山頂へ。

そんな素敵で
楽しい登山をしたのを
思い出しました。

その後、連絡があって
二王子岳へ登れたと感謝していたと
ご友人さんから
お伝えが来たのでした。

和多志もそれにあやかって
弥彦山へ行きました。
足のリハビリをやりつつ
お山を登りにきたものの…
暑すぎて今回死にました(笑)

ドクターストップで
走るの禁止令…なう。
まぁ、弥彦山は
トレラン禁止だから
いいんだけどね…。

不思議なもので
6合目、里見の松、8合目で休憩。
かなり苦しい登山になりました。

※こんなこと初めてでした。

最後の階段で熱中症。
吐き気がしてきたものの
しばらく休んで復活。

無事に山頂へ行けました。

こんなんで名山行けるのか？？
とちょっと心配になるものの
こういうのがあるから
登れちゃうんだよね。（？）

正直今日の登山で
飯豊すらいけねんじゃね？
大丈夫そ？みたいな
感情にさいなまれたのでした。

今日もたくさんの登山客の方に
囲まれて幸せ登山でした。

お話して下さった皆さん
ありがとうございました。

皆さん、熱中症には
ご注意くださいませ。

folded hands

弥彦山（やひこやま）は、新潟県の西蒲原郡弥彦村と長岡市との境界にある標高634mの山である。

弥彦山・多宝山・雨乞山

新潟

ちょっと待て！！死ぬて！弥彦山！！！

G 倭の使い♡

本日2座目の鍋倉山を開田峠から往復。登山口には先行の方1台のみ。山頂まで緩やかな傾斜の登山道で非常に歩きやすいが眺望は無い。

ブナ林の美しい山では有るが眺望には恵まれて居ない。

下山後、いいやま湯滝温泉へ。

残り2つは西岳とチャンスが事実上1週間しか無い東山。

four leaf clover

mountain

信越トレイルは、長野県飯山市にある長野県と新潟県の県境に続く関田山脈にあるロングトレイルである。
長野県より認証された特定非営利法人・NPO法人信越トレイルクラブ（2004年（平成16年）1月16日発足）が主体となって管理しており、トレイルの整備・維持や森林整備、環境教育などの運用が行われている。

【理念】
アメリカ自然保護の父と呼ばれるジョン・ミューア・トレイル（John Muir Trail）の理念を尊重し、「関田山脈トレッキング憲章」による目的遂行のための8項目を掲げ、生態系の維持や理解することを目的とする。

毛無山・黒岩山・鍋倉山・信越トレイル（赤池・希望湖・桂池・関田峠）

鍋倉山　信州百名山

神戸KAC_TH

トレイルランニング

雨予報だから独り占め状態
小雨だったがすぐやむ　晴れ男のオレ

glowing star

三角山（さんかくやま）は、北海道札幌市西区山の手にある標高311.3 mの山。
見る角度によって山体が三角形に見えることからその名が付けられた。アイヌ語名は、「発寒の小山」を意味する「ハチャムエプイ」。山頂には一等三角点があり、点名は「琴似山」となっている。

三角山・大倉山・円山

北海道

トレーニング　三角山・大倉山・奥三角山(よこして山)

ちょんまげ　Trail or Road

この日は朝から五日町で用事
もちろん家に帰る前に坂戸山へ

青木新田のセブンで
軽い食べ物と飲み物を買いました

駐車場は余裕アリ

この日は城坂コースへ
お城の石垣を尻目にてくてく歩き出します

暑く、暑く、そして暑い！
後でタイムを見てみると あらら
けっこう時間かかっちゃいましたわ

山頂ではセブンで買ったものをもぐもぐ
7プレミアムのラムネわらびですね

おそらく冷やしたら美味しいと思います
車内と山行でじっくり熱された状態で
食べたら、何かこう、ラムネ味の何かでした……

行動食として高カロリーで片手でつまめるタイプ
のおやつなのだと思いますが、冷やして食べたい……

下りはいつも通り

帰りに三郎丸の壱八商店に初めて行きました
本日もありがとうございました

坂戸山

坂戸山88

鈴木O次郎

寺谷⤴️
細尾谷⤵️
2025年11月24日以来の金剛山


face savoring food

dragon

anxious face with sweat

grinning face

shamrock

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

和歌山

金剛山#15

Øsamu

去年の冬から通行止めになっていた苗木城（岐阜県中津川市）のBルートのリニューアル工事が予定通り6月いっぱいで終わったということなので、久しぶりに苗木城に登ってきました。

本当は大手道も歩きたかったので、Bルート→飛騨街道→大手道のルートで登ろうと計画していましたが、
思ったよりも蒸し暑くなってきたのと、飲み物を忘れてしまったのでBルートのみに変更しました。

個人的には穴場的なルートだと思っているので、あまり整備されすぎて登る人が増えても困るなと思いましたが、
そんなにしっかりとは整備されず今までの雰囲気も残されていたので良かったです。

minibus

Japanese castle

城山（苗木城跡）

岐阜

苗木城跡

もがもが

先月から何度か金山に行きましたが、空振り😂昨日フォロワー(いっけんさん)さんのレポにキヌガサタケのレポがアップされていたので　急きょ予定を変更して見に行きました。今年で3年目になりますが、今まで見ていた場所には1本も生えていませんでした　今年は少ないのかな？

今回初めてキヌガサタケ（幼菌）を見ました。殻を破って成長する姿が見たかったけど1時間経っても変化無し💧2～3時間粘らないとレース状の網を広げる姿は見れないのかな？レースを広げる姿が見たかったけど帰りの時間が気になって…💨
今日はこれで終了！！また見に行きます。

いっけんさん！
情報ありがとうございました🙏今まで見たことがない所に生えてました。

ゆうちゃん！
一緒にキヌガサタケ探せて楽しかったです。あれから焼きまんじゅうのお店でラムネ飲んで(たまたま通りかかったら焼きまんじゅうのお店でした😅)駅まで歩きました。またどこかでお会いできる日を楽しみにしてます。今日はありがとうございました🙏

ありがと山

star-struck

growing heart

mushroom

white heart

smiling face with hearts

新田金山（にったかなやま）は、群馬県太田市金山町にある標高239mの独立峰である。山頂には「新田神社」や「金山城（国の史跡）」があり、南側下に太田市街地、北側下に北関東自動車道と同自動車道の太田桐生IC、東側下にイオンモール太田、西側下にはぐんまこどもの国が見え、さらには桐生市、邑楽郡大泉町、埼玉県熊谷市、栃木県足利市まで見渡すことができる。麓には「子育て呑龍」で親しまれている大光院がある。

金山（新田金山）・八王子丘陵

群馬

栃木

ドレスを纏った女王さま👑💕

KIKO

人間の三大欲求。
食欲、睡眠欲、そして、ゼーゼーハーハーして登山したい欲。


この３つめの欲望を満たすべく、
「三沢峠周回トレイル」コースを、トレランしてきました。
https://takao-trail-manners.jp/trails/

人気の高尾山系ですが、このルート、ひとが少なかったです。
（みんな、セブンサミッツとかで行くんでしょうね）


もう７月。夏、本番ですね。
７月、８月も、熱中症に気をつけて、
「ゼーゼーハーハーして登山したい欲」を満たしていきたいです🫡

person running

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

南高尾（榎窪山）

いずみ

雨、仕事、リハビリ、休みと　まあ予定が合わん合わん💦
堂ケ森も途中撤退　実に堂山も９日ぶり…
身体は正直だ　確実にトレーニング不足を🏋️感じる　
夜中までの仕事明けのせいだ…と自分には言い聞かせるけど…やっぱり情けない。
れいわ新道に下りてから　トレーニング不足解消のために　また登り返す…はい　やっぱりしんどっ😖

おまけに　やっぱりOPした方がと　話を突きつけられて凹む…山を歩いたのに　気持ちはすっきりしなかったよ〜

1人(ソロ)を含む活動日記一覧

鶴沼山 2026-07-09

西部公園➡️眉山（最高点）➡️地蔵院池前のお墓の間

霧ヶ峰散歩⑩リハビリ散歩

手抜き登山

金剛山　15

大楠山

ちょっと待て！！死ぬて！弥彦山！！！

鍋倉山　信州百名山

トレーニング　三角山・大倉山・奥三角山(よこして山)

坂戸山88

金剛山#15

苗木城跡

ドレスを纏った女王さま👑💕

南高尾（榎窪山）

堂山・堂山北嶺・龍王宮(52回目)しんどっ💦

1人(ソロ)を含む活動日記一覧

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鶴沼山 2026-07-09