- 25:22
- 41.4km
- 2920m
槍ヶ岳から北穂高岳を経て涸沢へと続くこの登山コースは、特に大キレットの挑戦が魅力的です。多くの登山者がこのルートを選ぶ理由は、その圧倒的な景観と達成感にあります。特に秋の紅葉シーズンには、色とりどりの葉が山々を彩り、登山者を癒してくれます。日記に寄せられた体験談からも、紅葉の美しさや絶景に感動した様子が伺えます。 このコースは、初心者には少し厳しい部分もありますが、健脚者や経験者には大いに楽しめる内容となっています。特に大キレットは、岩場や鎖場が多く、緊張感を持って進む必要があります。登山者の中には、緊張感と集中力が求められる場面が多く、時には命取りになるような難所もあると感じた方もいました。これに対し、達成感は非常に大きく、特に北穂高岳に到達した際の感動は格別です。 また、南岳小屋や北穂高小屋では、登山の疲れを癒す美味しい食事が待っています。特にバイキング形式の夕食や、地元の食材を使った料理は、登山者たちにとっての楽しみの一つです。さらに、涸沢岳への道中では、特に体力を要する部分があり、登りの難しさを実感することができるでしょう。 季節ごとの魅力も見逃せません。秋の紅葉はもちろん、夏の緑豊かな景色や、冬の雪景色もそれぞれの魅力を持っています。ただし、天候には注意が必要で、特に雨の日は滑りやすくなるため、慎重に行動することが求められます。 このコースは、アクセスも良好で、上高地からのスタートは多くの登山者にとって親しみやすいものです。周辺には温泉や美味しいグルメスポットも点在しており、登山後の楽しみも充実しています。特に、白骨温泉や徳澤の美味しい食事は、登山の疲れを癒す最高のご褒美となるでしょう。 全体として、槍ヶ岳から北穂高岳、そして涸沢への道は、挑戦と感動が詰まった素晴らしい登山体験を提供してくれます。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 25:22
- 距離
- 41.4km
- のぼり
- 2,920m
- くだり
- 2,918m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
9時間50分
休憩時間
0分
合計時間
9時間50分
2日目
タイム
7時間16分
休憩時間
0分
合計時間
7時間16分
このコースで通過する山
「上高地バス停-河童橋-岳沢湿原-明神橋-槍見河原-赤沢岩小 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字38写真10枚23:1443.4 km3005 m
槍ヶ岳・大喰岳・中岳・南岳・長谷川ピーク・北穂高岳北峰・北穂高岳南峰・涸沢岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年09月24日(木)〜26日(土)3日間大キレット縦走！ 2泊3日で槍ヶ岳から涸沢岳まで縦走してきました。 1日目2日目は晴れて槍ヶ岳と大キレットは快晴でした！楽しかったーーー 特に長谷川ピークと飛騨泣き！また行きたい！ ほんとは3日目の下山途中にジャンダルムに寄る予定でしたが雨と疲労の為断念😓 またいつかリベンジかな🤨✨✨✨
- もらった絵文字38写真37枚28:5744.0 km2788 m
- もらった絵文字55写真28枚20:5842.7 km2786 m
- もらった絵文字131写真120枚27:4141.7 km2666 m
3度目の正直 x 大キレット
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年08月22日(土)〜24日(月)3日間2024.10 大キレットを縦走しようとした 北アルプスの山も槍ヶ岳くらいしか知らない時分に槍と大キレット縦走の計画だった 当日、初雪が降り、岩が凍り出していたので、大キレットは諦めて槍ヶ岳を登った後は天狗原・天狗池ルートから上高地へ下山した あれから2年近く経過 大キレット熱が再燃 昨年、西穂高→ジャン→奥穂を縦走できたので、今度は大キレットだと決めて今回に至る 今回は、当初は7/上に大キレット計画するも悪天候で2回リスケして3度目の正直で快晴の大キレット縦走 ちなみに一昨年のジャンダルムも3度目の正直で快晴のジャン縦走 3度目の正直という言葉はよく聞くが、ほんとその通りだった 山行行程の概略は下記の通り ◾️Day 1 上高地→徳澤園→槍沢ロッヂ（泊） 今回の山行目的の一つである徳澤園のコーヒーソフトを食べることを達成 上高地から横尾までロングの平坦な道 この道中から右足首が痛くなってしまった 更に槍沢ロッヂまでの緩い登りでも膝痛が発生 どうしてこんな序盤で痛くなるのか不思議と思うと同時に大キレット縦走はダメなのかという気持ちに ロッヂに着いたら湿布とロキソニンでケア ◾️Day 2 槍沢ロッヂ→天狗原→南岳→大キレット→北穂高小屋（泊） 天狗原→南岳までの登りがとてもキツく、大キレットの方が楽に感じた 岩場、鎖場の連続で楽しかったからかも 昨日より足の痛みは和らぎ大キレットゴール ◾️Day 3 北穂高小屋→涸沢岳→ザイデングラード→涸沢カール→横尾・徳澤園→上高地 北穂高南峰に着いたとき、ちょうど日の出に巡り合い、満点の景色を見ることができた その後も晴天が続きていたので槍、常念岳、奥穂高など周りの名峰をずっと眺められた また、事前に大キレットより激しいと聞いていた涸沢岳の岩登りは逆に楽しめた 穂高岳山荘からは、しんどい激登りは終わったという安心感で涸沢カールを眺めながらのゆうゆうザイデングラードをくだった 右脚の痛みもほとんど消えて、上高地までの長い平坦な道もゆとりもって歩いて行けた 詳細はキャプションにて
- もらった絵文字18写真17枚24:1442.1 km2788 m
初めての大キレット
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年08月21日(金)〜23日(日)3日間初めての大キレット 単独なので「無理しない 焦らない」をテーマに行ってきました 初日 上高地を昼過ぎ発 槍沢ロッジ小屋泊 小屋内にお風呂あり。至れり尽せり 2日目 槍登頂後に南岳へ 南岳までのルートを楽しみにしてたけどガスで真っ白🥲 天狗平過ぎた所で滑落され救助要請中のパーティーと遭遇 楽しみにされていた山行での事故。本当に気の毒 南岳小屋は夕食バイキング形式。ポトフ美味しかった 3日目 5時半スタート。スタート時はガスあり 気温10度以下で寒いし風も強い 高度感より足の置き場が見当たらず体勢を何回か入れ替えた所が怖かった。3箇所位ありました 長谷川ピーク過ぎてからガスが抜け晴れてきた ヤッター🙌 思っていた以上に一息付ける場所が数多くあったので、ゆっくり休み休み進みました なんとか北穂へ到着 なんとも言えない達成感‼️ 体力気力ともガス欠の中、北穂下山が長くてキツかった そのまま上高地へ降りバスで長野へ出て20時半の新幹線 そして翌日は仕事w 1回で充分満足です（今のところ）
- もらった絵文字81写真14枚30:4644.3 km3120 m
穂高連峰縦走 槍〜大キレット～奥穂
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年08月21日(金)〜23日(日)3日間day1: 上高地〜殺生小屋 day2: 殺生小屋〜大キレット〜北穂〜涸沢岳〜穂高岳山荘 day3: 奥穂〜ザイテン〜上高地 頼もしいメンバーと充実の3日間⛰️ 特に2日目はずっと岩 体力と集中力が必要なルートでした 大キレット前の南岳小屋、大キレット後の北穂岳小屋でしっかり食事と休憩☕️して出発 後半の北穂〜涸沢岳は疲労が蓄積しているので要注意 個人的には大キレットより注意が必要だったかな 穂高岳山荘で愉快なメンバーも合流して3日目は楽しい下山 またみんなでワイワイ行きたいねー！
- もらった絵文字38写真36枚27:4942.5 km2775 m
槍ヶ岳からの大キレット
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年08月18日(火)〜20日(木)3日間これまでリスキーだと思い封印していた大キレットに！ ペアで慎重に進みましたので、多少のヒヤリはありましたが、比較的堅実にクリアできました！
- もらった絵文字80写真88枚26:0942.1 km2784 m
大キレット(槍ヶ岳→北穂高岳)
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年08月16日(日)〜18日(火)3日間大キレットに行ってきました。 山行中はほとんど天候も崩れず、ありがたい限りです。 日曜スタートは沢渡の駐車場が心配だったので、1時過ぎに到着しましたが、やはり結構埋まっていました。 車中ではあまり眠れなかったので、一気に3000メートルまで上がると高山病が心配でしたが、槍沢ルートは穏やかだからなのか、割と大丈夫でした。 誰もいない槍ヶ岳の山頂を楽しみ、1日目はホクホクで終了。 2日目は大喰岳、中岳、南岳で景色を楽しんだ後、いよいよ大キレット。 当然ですが、今まで行ったどこの山よりも険しくて、ヒヤッとするところの連続でした。 慎重に行けば大丈夫ではありますが、この足元の小さい岩が崩れたら、下はずっと切れ落ちてるんだけど…というところが何度もあり、緊張感がありました。 時々平らで安全そうな場所で休憩を取りながら難所を越え、最後の北穂への登りへ。 ここが本当にキツかったです。 小屋が見えているのに、全然着かない。 到着したら達成感でいっぱいで、コーヒーとデザートを注文したり、グッズをたくさん買ったりと散財してしまいました。 北穂高小屋はとても素晴らしいところだったので、我が家のささやかな散財が維持につながってくれたらいいなと思いました。 3日目はちょっと早起きしてテラスで日の出待ち。 段々赤く染まっていく常念山脈や大キレット、槍ヶ岳を見られて、最高に贅沢な時間でした。 北穂高岳からの下山は、いつも通りとにかく長くて徳沢からは完全に虚無でしたが、何はともあれ、今シーズンの目標を達成できて良かったです。
- もらった絵文字54写真46枚26:1042.1 km2751 m
- もらった絵文字35写真33枚23:1342.3 km2738 m
槍ヶ岳・大喰岳・中岳・南岳・長谷川ピーク・北穂高岳北峰・北穂高岳南峰
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年08月13日(木)〜15日(土)3日間お盆休みを利用して上高地から槍ヶ岳→大キレットを経て北穂高→涸沢→上高地のルートで北アルプスを歩いてきました！ 念願の槍ヶ岳にも登れたし大キレットはしんどかったけど楽しかった！ 間近で見る槍ヶ岳は大迫力すぎてめちゃくちゃテンション上がったし天気も良くて最高の山行になりました⛰️🚶♂️
