高尾駅-八王子城跡ハイキングコース入口-唐沢山-北高尾富士 縦走コース

トレーニングのための超ロングコースに挑戦 直前に喉が痛かったせいか、下山後に風邪をひいてしまった🥵 また体力取り戻せねば！

山友とトレーニング🚶‍➡️ 高尾山域でそこそこの定数になるよう相模湖駅→孫山→堂所山→北高尾→高尾駅の順で計画 明王峠〜堂所山の前後区間は初めてで、いつもと違った高尾山を楽しんだ（高尾山ピークへは行っていない😆） 相模湖駅から最初のピーク孫山へは階段スタート💦 北高尾（堂所山〜高尾駅の区間）⤴️&⤵️の繰り返しででペースダウン😭ピークを二つほど巻く😆 この疲労感の原因はペース配分ミスなのか？ 一定の速度を保って歩くのが難しい…

月日と共に、 　季節が変わり、予定を立てつつも、 　　　　　　実行できたり、断念したりと。。 しながらも、 　　　　　月日は、過ぎていく…⏳️ 時間ができると、 　　　　　情　報　収　集　📝　⛰️ すると、 　　お誘いのご連絡が！！！ 　　　　　　　　　嬉　し　い　ー　😊 　　　　　　　高尾山方面！！ ですが、 　　自分が認識している登山口出発ではない😳 　　　　　　　えぇ！！楽しみ！！ 電車に揺られながら、 　　　　　　　　　待ち合わせ場所へと🥾🥾

八王子城周辺を以前歩いた際に、気になっていた北高尾山陵コース。 ロングトレイルでも人気のようで、トレランが多かった。 高尾の山域では人も少なく静かな山歩きをしたい場合、整備されていて歩きやすいコースであった。 いくつもピークがあるので、アップダウンを繰り返すが、急登が続くなどの箇所もほとんどなく、また歩きたいなーと思うコースでした。 山友さんと、ずっとお喋りもしていられる位で、気がついたら終わっていた感じ笑 朝はどんより曇り空であったが、予報に反して午後からは青空が広がり、感謝！感謝‼️ 気持ちの良い山歩きの1日でした💕

今日は終日くもり予報のため、眺望は諦め、トレーニングと割り切って北高尾山陵を歩きました。 高尾駅から歩き始め、無数のピークを次々に越えて、本日の最高地点である堂所山。明王峠を経由して、相模湖駅に下りるルート。 堂所山まではとにかくアップダウンの連続。加えて、昨日までの雨で足元は滑りやすくなっており、神経を使いました。 明王峠から相模湖への下りでも、最後に急登のピークと階段地獄も織り交ぜた斜度のある区間が控えており、最後まで歩きごたえがありました。 また、静かなルートとの触れ込みでしたが、今日はトレラン天国で、思ったより賑やかでした。 陣馬高尾や、南高尾セブンサミッツに比べると、よりトレーニング色が強いルートだからかもしれません。 今日は、序盤は雨がパラつき、霧も出たりでしたが、良いトレーニングになりました。機会があれば、次は反対向きに歩いてみたいと思います。 __ 気温 ・入山　：12度 ・山頂　：10度 ・下山　：16度 荷物 ・6.0kg

おつかれ山です⛰️ 長距離山歩のトレーニングに近場の高尾山域へ 既に真夏のような日差し☀️を感じますが、木陰を風が通り抜けて気持ちいい〜🌬️ そろそろ低山登山は難しい季節になりそうです🥺 高尾山は連日沢山の人混みに疲れますが、北高尾は静かな山歩を楽しめます😊 しかし長い縦走路でした〜💦 小刻みにアップダウンを繰り返すので正にトレーニングな山行でした🫠

相模湖駅からスタートして 北高尾の山々を歩いてきました🚶‍♀️ アップダウンを繰り返す北高尾の山々⛰️なかなかの急登もありヘロヘロですが😅 今日も良きトレーニングとなりました🦵 今日登ったお山たち⛰️ 孫山（子孫山ノ頭）・孫山（大明神山）・吉野矢ノ音・赤岩山・堂所山・三本松山・大嵐山・湯ノ花山・黒ドッケ・杉の丸・板当山・高ドッケ・杉沢ノ頭・富士見台・熊笹山・太鼓曲輪ノ頭・唐沢山・地蔵峰 ご新規さんは16座⛰️🙌

体がなまっているので、鍛え直しに。 緑がきれいでした。