登山

忙しくてなかなかお山に行けなーい😭
と嘆いていたらあっという間に4か月も経ってしまった､､､
嘆いてないで行動に移そう‼️
悩んでいても仕方ない😤
行動あるのみ‼️
と言うわけで体力激落ちのため軽く緑の中をお山歩して
参りました😊

four leaf clover

thumbs up

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

白駒池をお山歩-2026-07-30

さんた

ハイキング

　一段落したら運動不足なので少し歩こうかと、北は天気悪そうで西はいいので、ドライブ兼ねて野辺山あたりで飯盛山ハイキングと国立天文台電波観測所を見学してきました。

おつかれ山

grinning cat

clapping hands

平沢山・飯盛山・大盛山

nm25

静岡暑すぎるので長野で快適登山〜
気温も26℃くらいでちょーど良くて山頂はちょっと寒いくらい、サイコー！

ニュウ！？

ひこ

南牧村野辺山

一般的な登山道

赤岳の登山口は美濃戸であり、ここから行者小屋までのアクセスは約40分である。行者小屋は営業していないが、トイレは利用可能で、登山者はここでテント泊をすることができる。美濃戸登山口から行者小屋までの道は、重い装備がなければ2時間30〜40分で到達可能で、雪が少ないため整地の手間も省ける。交通アクセスは、茅野から美濃戸口行きのバスが運行されており、乗車率は9割程度で、料金は1900円である。バスの支払いにはカードが使えないため、現金を用意する必要がある。

高峰が連なる中部山岳地帯にあって、南・北・中央アルプスと人気を二分する八ヶ岳連峰の最高峰。赤茶けた岩肌を持つことから赤岳の名が付いた。八ヶ岳連峰は、岩場主体の南八ヶ岳と深い森に包まれた北八ヶ岳に分けられ、赤岳は南八ヶ岳に属する。森林限界から上部はすべて岩場歩きとなるため、滑落や落石には十分な注意が必要だ。コースは東西南北から延びているが、よく登られるのは西麓の美濃戸からの道。比較的歩きやすく、赤岳が初めての人はおすすめだ。南北の道は横岳や権現岳につながる縦走路で、レベルは一段上がる。アルプス同様、高山病にも注意したい。山腹にある通年営業の山小屋をベースに積雪期登山も盛んだが、まずは４月頃の春山で慣れてから挑もう。

中部山岳随一の展望台と称される八ヶ岳連峰最高峰

八ヶ岳固有種や咲くエリアの限定される高山植物が多い

通年営業の山小屋があり、冬期もテントを持たずに登山できる

赤岳

甲信越

新潟

日本の3,000m級の山々を一望できる、八ヶ岳の最高峰

登山口は美濃戸口で、ここから赤岳鉱泉までのアクセスが便利である。駐車場は美濃戸口にあり、雪がない時期には車でのアクセスが可能で、特にRV車などの車高のある車には適している。赤岳鉱泉からは硫黄岳への登山が始まり、登山道は樹林帯を抜けて稜線に出ると風が強くなるため、適切な装備が求められる。赤岳鉱泉は宿泊施設としても利用でき、食事や温泉も楽しめるため、登山者にとって快適な拠点となっている。

アルペンムード漂う南八ヶ岳を構成する標高2760mの山。北面に直径1㎞、深さ550m、馬蹄形の爆裂火口が大迫力の景観をつくる。対して東・西面はなだらかな山腹がつづき、広々とした山頂からは横岳、赤岳、阿弥陀岳の南八ヶ岳の主稜線の大パノラマが広がる。また、硫黄岳南側の大ダルミから台座ノ頭の西斜面一帯にはコマクサの大群落が見られる。例年7月中旬から8月上旬の花期、高山植物の女王とも称されるピンクの花が斜面を覆う姿は八ヶ岳でも随一で、一見の価値がある。また稜線東側には、天然記念物に指定されたキバナシャクナゲの自生地があるなど、高山植物をめでることを目的に硫黄岳を目指す登山者も多い。峻険な岩稜が続く南八ヶ岳にあって、のびやかな稜線と丸みのあるピークをもつ硫黄岳は、南八ヶ岳入門の山としても人気が高く、天狗岳への縦走や、山慣れた人なら赤岳への縦走など経験と登山スキルレベルに合わせてさまざまなコース取りができる。

北面に大迫力の爆裂火口をもつ南八ヶ岳の一峰

コマクサはじめ八ヶ岳でも有数の高山植物群落をもつ

初心者向けから経験者向けまで硫黄岳から様々なコース取りができる

硫黄岳

美濃戸口は赤岳への登山口で、バスが運行されているが、土日祝日限定であるため、平日はタクシーを利用する必要がある。美濃戸口から赤岳鉱泉までは急勾配が続き、アイスバーンや泥道があるため、チェーンスパイクやアイゼンが必要になることが多い。行者小屋までの道は雪が少なく、特に冬季は登山者が少ないため静かな環境で登山が楽しめる。赤岳鉱泉は宿泊施設として利用され、登山者にとって便利な拠点となっている。

地蔵ノ頭

登山口は唐沢鉱泉で、駐車場は雪がなく、冬季はバイオトイレが使用禁止である。駐車場は満車になることが多く、早めの到着が推奨される。交通アクセスは新宿駅からあずさ号を利用し、茅野駅からバスで渋の湯まで行くことができる。登山道はアイスバーンや雪が残っているため、チェーンスパイクやアイゼンが必要で、特に急登が多い。黒百合ヒュッテは宿泊施設として人気で、食事も美味しいと評判である。

八ヶ岳のなかでも形成年代の新しい北八ヶ岳にあって、この天狗岳を境に、南に荒々しい岩稜が続く南八ヶ岳と、北に針葉樹の原生林が広がる北八ヶ岳と景観が一変する。東天狗岳は、東西2峰からなる双耳峰、天狗岳の東のピークで、最高点、三角点は東天狗岳のピークから20分の西天狗岳にある（2646m）。東天狗岳は、鋭い岩峰、西天狗岳は丸みのある山容で、対照的な２つのピークをもつ山容は北八ヶ岳を代表する景観のひとつだ。山頂からは、南・北八ヶ岳の山々ほか、天気が良ければ霧ヶ峰方面、南・中央アルプスまで見渡せる大展望が広がる。また、南八ヶ岳からの縦走、奥蓼科温泉郷の渋ノ湯のほか、稲子湯から白駒池を経由して登るコースなど、レベル別、山の雰囲気や好みの山小屋などによって選択肢は多彩だ。

鋭い岩峰とたおやかなピーク、対照的な東西2峰からなる双耳峰

南・北八ヶ岳はじめ、360℃の大展望が広がる

渋ノ湯、稲子湯など歴史ある温泉を起点にできる

東天狗岳

登山口は杣添尾根で、駐車場は登山口近くにあり、6時30分頃には数台の空きがあった。トイレは設置されていないため、事前に済ませておく必要がある。アクセスは、冬季はバスが運行されないため、車での移動が一般的で、特に混雑する連休などは注意が必要である。登山道は樹林帯を抜けると視界が開け、赤岳や横岳の絶景が楽しめる。登山者は少なく、静かな環境で登山を楽しむことができる。

横岳（よこだけ）は南八ヶ岳にある岩峰群である。八ヶ岳連峰の中では最高峰の赤岳に次ぐ２番目の高さで、その標高は2,830m（奥ノ院）であり、八ヶ岳中信高原国定公園に属する。横岳とは、台座ノ頭（だいざのあたま）から奥ノ院（おくのいん）、無名峰（むめいほう）、三叉峰（さんじゃほう）、石尊峰（せきそんほう）、鉾岳（ほこだけ）、日ノ岳（ひのだけ）へと稜線に連なる岩峰群の総称であり、長野県茅野市、南佐久郡南牧村にまたがる。国土地理院の地図では無名峰（2,829m）が横岳山頂とされてきたが、2019年に山頂が奥ノ院に変更され、標高が2,830mとなった。山頂周辺の岩稜帯には高山植物が咲き誇り、６月中旬〜８月下旬のシーズンにはそれを目当てで登る登山者も多い。とりわけ６月上旬〜中旬に咲くツクモグサは日本でも数箇所でしか見れず希少性が高い。一般的には硫黄岳、横岳、赤岳と縦走するコースが人気だが、三叉峰から東に伸びる杣添尾根（そまぞえおね）から登るルートもある。横岳稜線の西側には大同心、小同心の大岩壁がそびえ立ち、バリエーションルート、ロッククライミング、アイスクライミングの対象となっている。同心とは、江戸時代に幕府で警務を担当した役人のことを指し、山岳信仰が栄えた江戸時代、大同心、小同心は奥ノ院の警護役として考えられていたと考えられる。

八ヶ岳の中で２番目の高さの岩山

横岳とは、台座ノ頭から日ノ岳へと稜線に連なる岩峰群の総称

岩稜歩きや高山植物が楽しめる一方、クライミングの対象ともなっている

横岳

渋の湯の駐車場は1日1,100円で、トイレも完備されているが、スマホの電波が不安定で楽天モバイルは利用できない。駐車場の受付は6時半からで、早朝には混雑が少なく、駐車待ちの車は2台程度だった。唐沢鉱泉までの道は積雪がなく、ノーマルタイヤでも問題ないが、スノータイヤを装着している車が多い。渋の湯からの登山道は凍結している部分が多く、チェーンスパイクやクランポンが必要で、特に樹林帯では滑りやすい。高見石小屋は通年営業で、揚げパンが人気であるが、喫茶部門は10時からの営業であるため、事前に確認が必要である。白駒池は完全に凍結しており、歩くことができる。登山口からのアクセスは良好で、登山者にとって便利な環境が整っている。

ニュウ（にゅう）は、長野県小海町に位置する標高2352mの山である。苔むした原生林が広がる北八ヶ岳の中では珍しく山頂部のみガレ場となっており、原生林からひょっこりそびえ立つ岩峰は、天狗岳から中山峠の稜線からもよく目立つ。東麓の稲子湯から伸びるシャクナゲ尾根や、小海リエックススキーバレーから伸びる白樺尾根など様々なアプローチがある山だが、最短ルートは北側の白駒池からの往復コース。国道299号線が八ヶ岳連峰を横断する麦草峠の東側にある白駒池駐車場から、苔むした幽玄な原生林を抜け、白駒池のほとりを進むと、ゆるやかな針葉樹林帯に入り、ひと登りでハイマツ帯の中に累々と岩が重なる山頂に到着する。

北八ヶ岳の原生林にそびえる小さな岩峰

中山峠から北東に伸びる稜線上にあり、山頂部はガレ場となっている

山頂からは日本二百名山・天狗岳を前景に富士山を望むこともできる

ニュウ

渋の湯登山口からのアクセスが便利で、駐車場は1日1,100円で利用可能である。登山口周辺は凍結しているため、アイゼンの装着が必要であり、登山道は雪と氷が混在している。黒百合ヒュッテへの道は、樹林帯を抜けてから急登が続くが、登山者にとっては景色が楽しめるポイントが多い。黒百合ヒュッテは宿泊施設として快適で、食事も美味しいと評判である。登山口からのアクセスや周辺の情報は、登山計画を立てる際に重要な要素である。

中山（なかやま）は、長野県茅野市と小海町の境に位置する標高2494mの山である。山域としては北八ヶ岳に属し、麦草峠から南下して丸山・高見石小屋を経て続く稜線は、苔むした林床の幽玄な原生林が広がっている。ピーク手前の中山展望台でこの樹林が一気に開け、眼前には日本二百名山に選定されている天狗岳の双耳峰がそびえ、北アルプス・乗鞍岳・木曽御嶽山・中央アルプスも遠望することができる。さらに南下すればニュウ（2352m）からの稜線と合流し、その先の中山峠は東麓のしらびそ小屋・西側至近の黒百合ヒュッテと八ヶ岳主稜線の十字路となっている。中山だけをピークハントの目的にする登山者は少ないが、北八ヶ岳の様々なルートの要衝として、また展望ポイントとして、ぜひ立ち寄って欲しい山である。

北八ヶ岳・黒百合平の背後にそびえる山

山頂近くの展望ポイントからは天狗岳を初め大パノラマが広がる

南麓の鞍部・中山峠は北八ヶ岳登山の要衝

中山

唐沢鉱泉は登山口として利用される駐車場があり、冬季はトイレが使用禁止である。駐車場は雪がなく、アクセスが良好で、登山者が多く訪れるため、早めの到着が推奨される。駐車場は満車になることがあり、特に朝6時にはすでに満車のこともある。唐沢鉱泉からはアイゼンやチェーンスパイクが必要な登山道が続き、登山者は慎重に進む必要がある。黒百合ヒュッテも近く、ビーフシチューが名物で、多くの登山者が立ち寄る。

西天狗岳（にしてんぐだけ）は、長野県茅野市に位置する標高2646mの山であり、八ヶ岳連峰のほぼ中央にそびえている。日本二百名山にも選定されている天狗岳は、南北に連なる八ヶ岳の主稜線上に位置する東天狗岳と、この西天狗岳で構成される双耳峰であり、二等三角点が設置された西天狗岳が最高峰となる。唐沢鉱泉からの西尾根ルートでは西天狗岳から、渋の湯温泉から黒百合平を経て中山峠からのルートでは東天狗岳から登頂することになる。詳細は東天狗岳を参照。
 https://yamap.com/mountains/253

八ヶ岳中央部の日本二百名山・天狗岳の最高峰

双耳峰を構成する東天狗岳の険しい岩峰とは対照的な円錐形の山容が特徴

南北に連なる八ヶ岳の主稜線からは外れた尾根上にあり、縦走の際は往復して寄り道することになる

天狗岳（西天狗岳）

編笠山と西岳の登山口は富士見高原登山者用駐車場に位置しており、広さは20台以上停められるほどで、混雑することは少ない。駐車場からは登山道の入口まで舗装路を進み、途中で林道を横切ることがある。トイレは駐車場には設置されていないが、近くの道の駅を利用することが推奨されている。登山者はチェーンスパイクを装着することが多く、特に雪や氷が残る時期には必須である。登山道は標高1800m付近から雪が見え始め、急な岩場やゴーロ帯が続くため、慎重な歩行が求められる。登山計画書の提出は必須で、登山者は事前に準備を整えてから出発することが望ましい。

編笠山（あみがさやま）は、八ヶ岳連峰の最南端に位置する標高2,524mの山。1964年（昭和39年）6月1日に八ヶ岳中信高原国定公園に指定され、山梨百名山に選定されている。

編笠を伏せたなだらかな山容が山名の由来とされている。山頂は森林限界のハイマツ帯で、北斜面などに大きな岩塊がある。西山麓に武田信玄が開設した「棒道」が残る。権現岳に向かう登山道上には「ノロシバ」と呼ばれる小ピークがあり、16世紀後半に高坂弾正が狼煙台を置いた場所とされている。

八ヶ岳連邦最南端の山で、山梨百名山にも選定されている

編笠を伏せたような、なだらかな山容が特徴的

編笠山

根石岳山荘は、茅野駅からの送迎バスが便利で、特に宿泊者には荷物を運んでくれるサービスがあるため、登山者にとって非常に助かる。送迎バスは9:15に茅野駅を出発し、桜平ゲートまで行く。桜平からは約30分の徒歩で夏沢鉱泉に到着し、ここでトイレも利用できる。根石岳山荘は、冬季営業中で、宿泊者には快適な寝床や温かい食事が提供され、ホスピタリティも高い。登山道は桜平から根石岳山荘までの道が整備されており、アイゼンやピッケルが必要な箇所もあるが、特に危険な場所は少ない。根石岳山荘の前は風が強いことが多く、登山者はその点に注意が必要である。

箕冠山（みかぶりやま）は、長野県茅野市に位置する標高2581mの山である。南北約25kmに渡って連なる八ヶ岳連峰は、箕冠山と南側の硫黄岳の鞍部である夏沢峠を境界線に、北八ヶ岳と南八ヶ岳に分かたれている。夏沢峠付近の稜線は東側（佐久側）が険しい断崖・西側（諏訪側）がなだらかな斜面という非対称山稜を形成しているが、西麓の桜平から入山して夏沢鉱泉・オーレン小屋を経て箕冠山に至るルートは全てなだらかな斜面上の登山道であり、積雪期でもアプローチしやすい山である。山頂周辺は樹林帯で展望がないが、すぐ北側の根石岳（2603m）との鞍部にある根石岳山荘からは日本二百名山・天狗岳の勇姿を望むことができ、夏にはコマクサの群落を鑑賞することができる。

北八ヶ岳と南八ヶ岳の境界線・夏沢峠の北側にそびえる山

山頂は樹林帯に覆われており展望はない

西麓の夏沢鉱泉からのアプローチは斜度も緩やかで森林限界を越えないためスノートレッキングにも好適