東天狗岳の写真
読み方:ひがしてんぐだけ

東天狗岳

2640 m
  • 長野

コース定数

1634

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東天狗岳の基本情報

  • 鋭い岩峰とたおやかなピーク、対照的な東西2峰からなる双耳峰
  • 南・北八ヶ岳はじめ、360℃の大展望が広がる
  • 渋ノ湯、稲子湯など歴史ある温泉を起点にできる

八ヶ岳のなかでも形成年代の新しい北八ヶ岳にあって、この天狗岳を境に、南に荒々しい岩稜が続く南八ヶ岳と、北に針葉樹の原生林が広がる北八ヶ岳と景観が一変する。東天狗岳は、東西2峰からなる双耳峰、天狗岳の東のピークで、最高点、三角点は東天狗岳のピークから20分の西天狗岳にある(2646m)。東天狗岳は、鋭い岩峰、西天狗岳は丸みのある山容で、対照的な2つのピークをもつ山容は北八ヶ岳を代表する景観のひとつだ。山頂からは、南・北八ヶ岳の山々ほか、天気が良ければ霧ヶ峰方面、南・中央アルプスまで見渡せる大展望が広がる。また、南八ヶ岳からの縦走、奥蓼科温泉郷の渋ノ湯のほか、稲子湯から白駒池を経由して登るコースなど、レベル別、山の雰囲気や好みの山小屋などによって選択肢は多彩だ。

東天狗岳周辺の地図

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東天狗岳のモデルコース

レベル代表的なモデルコースコース定数
やさしい

なし

〜11
ふつう12〜24
きつい

ほか 1 件

25〜

コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。

天狗岳周回 | 北八ヶ岳の森の潤いと南八ヶ岳の岩稜の豪快さ、両方を体感する双耳峰

行程日数

日帰り

コースタイム

06:53

距離

7.9

km

上り

884

m

コース定数

コース定数

24

ふつう

絶景温泉日本二百名山池・沼

八ヶ岳連峰の天狗岳は、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な登山コースです。特に残雪期のこの時期は、雪化粧した美しい景色が広がり、登山者にとって特別な体験を提供します。登山口の唐沢鉱泉からスタートし、樹林帯を抜けると、急に視界が開け、赤岳や阿弥陀岳の雄大な姿が目の前に現れます。登り始めは凍結した道が多く、アイゼンが必須ですが、登山者たちはその挑戦を楽しんでいる様子が伺えます。 山頂に立つと、風も穏やかで、絶景を楽しむことができるのがこのコースの魅力です。西天狗岳から東天狗岳への稜線歩きは、特に爽快感があり、達成感を味わえる瞬間です。多くの登山者が「最高の景色」と絶賛するこの場所では、思わず写真を撮りたくなる瞬間がたくさんあります。 下山時には、黒百合ヒュッテで名物のビーフシチューを楽しむことができ、登山の疲れを癒してくれます。ヒュッテの温かい雰囲気と美味しい料理は、登山の楽しみの一部です。特に、冬の八ヶ岳は静けさと美しさが共存し、心を癒してくれる場所です。 このコースは、特に春先や残雪期に訪れると、雪山の美しさを存分に楽しむことができるため、初心者でも安心して挑戦できます。ただし、雪崩や凍結に注意が必要ですので、事前の準備を怠らないようにしましょう。周辺には温泉や観光スポットもあり、登山後の楽しみも豊富です。八ヶ岳の自然と歴史を感じながら、素晴らしい山行を体験してみてはいかがでしょうか。

名物ビーフシチュー。黒百合ヒュッテ経由で目指す天狗岳ピストンコース

行程日数

日帰り

コースタイム

07:31

距離

9.4

km

上り

832

m

コース定数

コース定数

25

きつい

絶景電車・バス温泉池・沼

八ヶ岳の天狗岳は、登山者にとって特別な魅力を持つコースです。特に、渋の湯から黒百合ヒュッテを経由しての登山は、初心者から健脚者まで楽しめるルートとして人気があります。登山道は全体的に緩やかで歩きやすく、雪がある冬季は特に快適に感じられます。登山者たちは、さらさらのパウダースノーを楽しみながら、時折急な登りに挑戦し、ピッケルやアイゼンを駆使して進んでいきます。 黒百合ヒュッテでは、名物のビーフシチューを味わいながら、和やかな雰囲気の中で他の登山者と交流することができます。宿泊者が少ない平日は特にリラックスでき、心地よい時間を過ごせるでしょう。ヒュッテからの展望は素晴らしく、晴れた日には北アルプスや南アルプス、さらには富士山まで見渡せる絶景が広がります。 登山の際は、特に冬季は風が強く、寒さ対策が重要です。登頂時には、強風にさらされることもあるため、しっかりとした装備が求められます。登山者たちは、風のない時間を見計らって写真を撮ったり、景色を楽しんだりすることができるため、天候の変化にも注意が必要です。 また、周辺には温泉や美味しいグルメスポットもあり、登山後の楽しみも充実しています。渋の湯での温泉は、登山の疲れを癒すのに最適です。登山者たちは、温泉に浸かりながら、今回の冒険を振り返ることができるでしょう。 このコースは、自然の美しさと登山の達成感を同時に味わえる、まさに登山者のための特別な場所です。次回の登山計画にぜひ加えてみてはいかがでしょうか。

中山峠-東天狗岳 往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

07:22

距離

9.3

km

上り

826

m

コース定数

コース定数

24

ふつう

絶景温泉池・沼

八ヶ岳の天狗岳は、冬の雪山登山を楽しむには最適なスポットです。唐沢鉱泉からのアクセスが良く、駐車場も整備されています。登山者用の無料駐車場があり、除雪も行き届いているため、安心して訪れることができます。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に黒百合ヒュッテを拠点にすることで、快適な宿泊が可能です。ヒュッテでは名物のビーフシチューが味わえ、登山の疲れを癒してくれます。多くの登山者がこのヒュッテを利用しており、賑やかな雰囲気の中での食事は、登山の楽しみの一つです。 登山道は、樹林帯を抜けると稜線に出て、360度の絶景が広がります。特に東天狗岳の山頂からの眺望は素晴らしく、晴れた日には北アルプスや赤岳、妙高山まで見渡せます。登頂時には、強風にさらされることもありますが、それもまた雪山の醍醐味です。登山者の中には、雪の中でのラッセルを楽しむ方や、青空の下での雪山の美しさに感動する方も多く、自然の美しさに圧倒される瞬間が多いです。 冬季は特に寒さが厳しく、体感温度は-10℃を下回ることもありますが、しっかりとした装備を整えれば、快適に過ごせます。テント泊を選ぶと、星空を楽しむこともでき、特別な体験が待っています。周囲には温泉や美味しいグルメもあり、登山後の楽しみも充実しています。 このコースは、雪山初心者から経験者まで幅広く楽しめるため、友人や家族と一緒に訪れるのもおすすめです。特に、ビーフシチューを目指して登るのも一つの楽しみ方です。冬の天狗岳で、心洗われるような体験をしてみてはいかがでしょうか。

渋の湯バス停-渋ノ湯登山口-中山峠-東天狗岳-中山 周回コース

行程日数

1泊2日

コースタイム

09:21

距離

12.0

km

上り

970

m

コース定数

コース定数

30

きつい

絶景電車・バス温泉巨岩・奇岩池・沼

北八ヶ岳の高見石小屋は、登山者にとって特別な体験を提供する魅力的な場所です。ここでは、山小屋の宿泊を通じて、自然の美しさと美味しい食事を楽しむことができます。特に、揚げパンや手作りの料理は評判で、宿泊者はその美味しさに感動すること間違いなしです。高見石小屋からは、白駒池や周囲の山々の美しい景色を楽しむことができ、特に朝焼けや星空観賞は格別です。星空観賞会では、流れ星を見たり、星座について学んだりすることができ、夜空の美しさに心を奪われます。 登山ルートは、渋の湯から高見石小屋までの急登があり、体力に自信のない方には少しハードかもしれませんが、達成感を味わえること間違いなしです。特に中山展望台からの眺望は素晴らしく、東天狗岳や西天狗岳の絶景を楽しむことができます。冬季は雪が積もるため、アイゼンやチェンスパが必要ですが、雪道の美しさや静けさを堪能することができます。 また、周辺には縄文の湯という温泉があり、登山後の疲れを癒すのに最適です。美味しいビーフシチューやハンバーグカレーを提供する黒百合ヒュッテも近く、登山の楽しみをさらに広げてくれます。冬の八ヶ岳は特に人気が高く、混雑することもありますが、その分多くの仲間と出会えるチャンスもあります。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に冬の美しい雪景色を楽しみたい方におすすめです。高見石小屋での宿泊は、ただの登山を超えた特別な体験を提供してくれることでしょう。

稲子湯唐沢橋登山口-ミドリ池-夏沢峠-東天狗岳-中山峠 周回コース

行程日数

1泊2日

コースタイム

09:07

距離

14.4

km

上り

1303

m

コース定数

コース定数

34

きつい

絶景温泉巨岩・奇岩池・沼

八ヶ岳の天狗岳は、冬の雪山登山を楽しむには最適なコースです。稲子湯からスタートし、みどり池を目指す道中では、凍った池の上を歩く楽しさや、雪に覆われた美しい景色が広がります。特に、しらびそ小屋から本沢温泉にかけての道は、雪の感触を楽しみながら進むことができ、仲間との会話も弾むことでしょう。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に冬季は風が強くなるため、しっかりとした装備が必要です。アイゼンやバラクラバを装着し、強風に備えながら登る急登は、達成感を味わえるポイントでもあります。特に、根石岳から東天狗岳への稜線は、360度の大パノラマが広がり、晴れた日は絶景を楽しむことができます。 また、冬の八ヶ岳は、雪の積もった美しい霧氷や、青空とのコントラストが印象的です。特に、箕冠山からの眺望は格別で、心が洗われるような開放感を味わえます。登山の後には、本沢温泉や稲子湯での温泉も楽しめ、体を温めながら疲れを癒すことができます。 このコースは、特に冬の晴れた日を狙って訪れることをおすすめします。雪山の美しさと、仲間との楽しい時間を過ごしながら、心に残る思い出を作ることができるでしょう。

【JAPAN TRAIL】八ヶ岳登山道③(夏沢峠 - 麦草峠)

行程日数

日帰り

コースタイム

05:02

距離

8.4

km

上り

487

m

コース定数

コース定数

16

ふつう

絶景巨岩・奇岩池・沼

峠からひと登りで根石岳に到達すると、天狗岳にかけては緩やかな鞍部が広がる。やがて樹林帯に入り、中山・高見石を経由してたどり着く白駒池周辺には、苔むした森が広がる。 JAPAN TRAIL──それは沖縄から北海道まで、日本を縦断する総距離約1万kmのロングトレイル構想。全て歩くもよし、部分的に歩くもよし。誰もが自由にカスタマイズできる歩く旅「Hiking Nippon」を通じて、この国の豊かな自然と歴史・文化を体感しましょう。 https://japantrail.jp/ *本ルートは日本ロングトレイル協会の提供で掲載しています。 *ルートの設計上、各コースの起点・終点が山頂や山中の場合もございます。ルートを歩く際には自身の登山計画に合わせてアレンジしご利用ください。

東天狗岳へのアクセス

  • 渋の湯バス停

    Google Mapsを開く

    JR茅野駅からバスで所要55分

    このバス停を起点とするコース

    名物ビーフシチュー。黒百合ヒュッテ経由で目指す天狗岳ピストンコース

  • 料金:無料 駐車台数:約30台 補足情報:冬季はトイレ閉鎖で、路面は未舗装の砂利道です。朝は満車・路駐が出やすく、四駆やチェーン推奨です。

    この駐車場を起点とするコース

  • 料金:無料 駐車台数:約15台 補足情報:登山口直結で満車になりやすく、ゲート前は駐車禁止です。冬季は通行止め・通行禁止の記述があります。

    この駐車場を起点とするコース

  • 料金:1,000〜1,100円 駐車台数:20台程 補足情報:渋御殿湯で受付後に案内されます。6:30開場、先に停めると注意されます。トイレあり、路面は凍結しやすいです。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(渋の湯バス停)まで直線で約139m

    名物ビーフシチュー。黒百合ヒュッテ経由で目指す天狗岳ピストンコース

  • 料金:1日300円 駐車台数:約数十台(観光バスも入る広さ) 補足情報:路面:不明、営業時間:不明、利用制限:旅館受付で支払い、宿泊者優先です。

    この駐車場から登れるコース

    スタート地点(稲子湯唐沢橋登山口駐車場)まで直線で約448m

    稲子湯唐沢橋登山口-ミドリ池-夏沢峠-東天狗岳-中山峠 周回コース

東天狗岳周辺の施設・設備

季節別の活動日記

山頂からの景色

データを取得中です。取得には時間がかかることがあります。

東天狗岳の年間登山者分布

※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示

年間登山者分布
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
7.54%6.54%3.76%2.89%4.51%14.39%15.19%16.61%12.63%7.63%4.32%4.06%

東天狗岳周辺の天気

8月の気温

  • 最高気温24.7
  • 平均気温17.3
  • 最低気温6.8

月ごとの気温

  • 最高気温
  • 最低気温
月ごとの気温
最高気温 / 最低気温1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
最高気温3.5212.318.320.421.525.224.719.417.511.110.8
最低気温-19.7-19.1-11.7-7.8-2.2411.16.85.9-2.1-7.2-14.6

天気予報

- 10日間

日出/日入

日出
/
日入

東天狗岳を含む流域

YAMAP流域地図 地球とつながる、流域地図。

流域地図とは、地域の生命圏である流域を見える化した地図になります。この山を含む流域を確認してみましょう。

流域地図で確認

東天狗岳周辺の山

山歩(さんぽ)しよう。

山歩(さんぽ)とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。

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