地蔵岳（鳳凰山）・赤抜沢ノ頭・観音岳（鳳凰山）・薬師岳（鳳凰山）

ゴールデンウィークの5月5日以来 ようやく待ちに待った休日が取れたので 前から行きたかった、鳳凰三山に 行って来ました。久しぶりのガッツリ 登山でしたので、凄く疲れたのと 足がついて行きませんでした。 完全に運動不足です。 また一から来たえなをさないと！ 前日は20:00迄仕事をして (これでも私には早い) 家でゆっくりして、朝4:50分に起床して 5:15分に自宅を出発しました。 7:25分青木鉱泉の駐車場に到着です。 青木鉱泉に800円／日を払い 登山の用意をして7:55分出発です。 ドンドコ沢ルートで登り鳳凰小屋経由で オベリスクを目指しました。 鳳凰小屋までは終始、霧の中で湿度が高く 汗💦だくになりました。 鳳凰小屋から地蔵岳、オベリスク迄は 砂地を歩く感じでとても歩きにくく、 久しぶりにストックを使っての登りと なりました。 地蔵岳から赤抜沢ノ頭経由、観音岳 ここで足が攣ってしまいペースが落ちましたね。しかも空気は薄いので少し登ると 疲れるし、厳しい登山をしていなかった事を痛感しました。 観音岳から薬師岳。 ここは標高2840mから2760mで 下りがメインなので比較的、楽でした。 薬師岳から青木鉱泉まではとにかく 長く感じましたね。樹林帯で木々の 緑は綺麗で途中から晴れてきたので その事は良かったのですが、 下山道が長く飽きましたね。 林道との出会いに自転車を停めておけば良かったなと思いました。 ですが、久しぶりのガッツリ登山で 達成感もありました。ですがこのあと 3日間は筋肉痛に悩まされました。