ウォーキング

仏アンダイエ駅を降りると直ぐ隣は西班牙イルン。電車の中にはザックを背負った人が多数。え？カミーノなの？BuenCaminoって声をかける？と迷ってたら皆散り散り。イルンではワタシ一人。
北の道のコースは散歩多数、その中で巡礼ガチはいない。こんな感じなのか？
初BuenCaminoはInformationでスタンプをもらったとき。係の人は熊野古道を知らずに興味深く聞いてくれた。
山に入るとハイカー多数でオラ！を連発。一人だけBuenCaminoと言ってくれた。
途中二手に分かれるのだが天気が良くて順調なので稜線コースにした。が、稜線には木陰が無く暑い暑い🫠景色はバツグンに良い。山としては低いのだけれど暑さにやられた。
途中のレストランを予定してたが到着遅くてキッチンクローズ。ピンチョス２品とビール（９€）。川の渡し船（２€）も学生で一杯。水１リットルと赤アクエリアス（５€）追加。
体力回復せず熱中症回避で最後の山スキップして宿（60€）へ直行。サンセバスチャンは観光客で賑やかで物価高く洗濯機も無い。下山飯は近場で子羊サンドイッチとビール（19€）寝落ちして翌日の準備できず。
これで３０日持つのかな？


thumbs up

おつかれ山

カミーノ北の道#1イルン〜サンセバスチャン

Morton55 

登山

涼しい、綺麗、虫いない
森林限界最高だ

green heart

blue heart

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

宮城

山形

6山目！初の百名山  蔵王

プーチンの山

町を見下ろす尾根の途中に愛宕神社あり。
愛宕山城跡もあってその筋にはそこそこ名が知られているらしい。

しかしどう見ても愛宕山なる山がない。
ここは登らんでええな・・

ググっていると資料があるとのこと。神戸中央図書館まで行って貸出禁止の「図説養父市城郭事典」なる資料をパラパラ・・

愛宕山城の中心が愛宕山とのこと。確かにわずかに10mほど高くなっている。

んー、盛ったんちゃうの？名前が出たからにはしょうがない。登ってきました。

いいところでした。蜘蛛の巣がひとつもありませんでした。これが今日の一番の感想(-_-;)

久しぶりに図書館行ったなぁ・・これが2番目の感想(-_-;;)

さ、次に行くか。



rainbow

grinning cat

YAMAP Logo

第16番目の愛宕山に行ってきました😊

たもりん

今日は手稲山⛰️平和の滝から冬尾根コースだけど冬じゃないからもっちもちさんコースを歩いてみました😊コース明瞭で整備ありがとうございます🙇‍♂️でも急登はドライでも滑りそうでウェットだったらロープ無しではキツそう😅暑くてガレ場でバテバテになってペースダウン💦後続の２人に追い抜いてもらいました👋😃

hot face

sparkles

unicorn

clapping hands

four leaf clover

red heart

OK hand

手稲山（ていねやま/Teine-yama・Mt.Teine）は、北海道札幌市西部の手稲区と西区に跨る標高1023.1mの山。札幌市中心部からほぼ真西に直線で約15km、自動車で約40分の位置にある。
古くはアイヌ語で「タンネウェンシリtanne-wen-sir」（長い・悪い・場所）と呼ばれ、南斜面に大きく広がる崖地形から名づけられたとされるが、手稲という地名は「テイネィteyne-i」（濡れている・もの）に由来し、手稲区市街地の広がる山麓の開拓される前にあった低湿地帯を指すといわれる。

明治末期に登山道ができ、大正15年（1926）には北大スキー部が山スキーの拠点の一つとして建てたパラダイスヒュッテと呼ばれる日本最古の本格的スキー山小屋が建築される。第11回冬季オリンピック札幌大会の会場になり、現在でも年間100万人を超えるスキーヤーが訪れる。

手稲山・奥手稲山

北海道

手稲山もっちもちさんコース

そうちゃん

天気が持ち堪えそうなので
晃石山をチョイス
寝坊したので昼前に大中寺駐車場に
到着。今回は下山後の♨️治療も目的
栃木天然温泉 いきいき夢ロマンへ
直行🚙

folded hands

DOMO

ありがと山

musical notes

smiling face with smiling eyes

hundred points

mushroom

太平山（おおひらさん）は、栃木県南部の栃木市にある山である。341メートルの小さな山だが、歴史のある山である。

太平山は「太」と書くのに対し旧大平町（現在の栃木市大平地域）は「大」と書く。これは、旧大平村が合併発足した際に、画数が4である「太」の字を忌避したためと言われている。

太平山・晃石山・唐沢山

栃木

太平山・晃石山

LA400

前回、熱中症でバテバテをリベンジしたくて☺️

リベンジ横尾山・剣尾山

kokemushi

YAMAP開始後初めての3000mへ。お盆も明けたので同行1人で乗鞍岳へ。
てんくらはAでしたが前泊の松本市内からは雲があるように見えて若干心配しました。予報以上に美しく晴れました。途中ガスもかかりましたが、ちょうど影になってありがたかったです。
乗鞍高原からバスに揺られ約1時間。畳平よりスタートしました。
バスは予約済みでしたが到着ギリギリで焦りました。駐車場からは山頂が見えた！しかもはっきりと！ここでテンションは爆上げでした。
バスで森林をくねくねと登り、ハイマツ帯に入ると眺望が開け、山頂や松本市街、鉢伏山などが見渡せました。
山頂バスセンターの有料トイレの料金箱が詰まるトラブルに見舞われましたが、登頂開始。
最初最短ルートを踏んだため、50mの登りで同行者はちょっと疲れていました。
そこからは砂利道で束の間のゆるハイク。肩の小屋から急登が見えて、ちょっとしんどそう、、、と思いました。
前日にツルヤで調達してきたコーヒーかりんとうでパワーチャージ！
元気になってガレ場を登っていきます。人が多くすれ違いに苦労しましたが、おかげでペースが落ち着いて疲れ過ぎずにすみました。
途中のピークを山頂と勘違いしていてやや困りましたが、ラストの岩を登り登頂！御嶽山のシルエットも東側が見えました。山頂で記念撮影に並び、お参りをして下山です。
下山の方が岩場のルートどりに困りました。しかし砂利道でペースを上げ、なんとか予約のバスに間に合いました。槍ヶ岳や穂高岳は見えませんでしたが、乗鞍の山々もかなり美しかったです、、、ハイマツの緑、火山性の赤土、エメラルドグリーンの湖、遠くの稜線の濃い青、夏空の空色、入道雲の白など。
雷鳥にはお会いできませんでしたが、いつか見たいなあ。

tiger face

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

岐阜

長野

はじめての乗鞍岳（剣ヶ峰）晴れ☀️

酷暑の中、ケーブルカーで登りロープウェイで下る楽ちんハイキングを楽しみました、木陰は涼しいですが、日向は激暑でした。

minibus

mountain railway

flexed biceps

kissing cat

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

摩耶山・シェール槍・六甲ガーデンテラス

HiroKan

奥久慈男体山やっと行けた〜
行く機会はあったんだが…
白木山から鷹取行って男体山へ
キツくはない、ただ湿度にやられた💧
パンツの素材選択ミス！
汗はかくのに乾かないw
マジで〇ぬかと思った😂
目眩はするし疲れ方がいつもと違う😵‍💫
 山頂にある社…裏行かないと観れない
遠目に社見えるかと思ってたんだけど見えなかったから、山頂着いて社あること忘れてた笑
暑さにやられてたな🥵

下山後 武生(たきゅう)神社へ寄ってお参り
その後 里美ジェラート🍨に寄り米塩麹ジェラートを食べ、温泉へ
中野温泉もいいが巴屋鉱泉が最近のお気に入り！
お疲れしたー


sweat droplets

white heart

hushed face

奥久慈男体山（おくくじなんたいさん）は、茨城県常陸太田市と久慈郡大子町の境にある山である。標高653.8m。単に男体山とも呼ばれる。
奥久慈の山の一つ。山の西側には高さ300mに及ぶ岩壁がある。山頂には一等三角点がある。

【主な登山ルート】
西金駅、上小川駅および袋田の滝からのルートがある。

奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）（常陸国ロングトレイル）

茨城

白木山・櫛ヶ峯・奥久慈男体山

takeru山猿

今月の合言葉確認に霧降高原キスゲ平へ。
久々に、丸山周回ルートから山歩します。
さすがマイ携帯、丸山スルーしましたね(笑)。
ただ、今日の本命は赤薙山なので、問題無しです。
何時も通りの感じで、
山頂到着。
気温23度位、風が弱いので予想より高めでした。
上は抜けてたが視界悪し、
観た時に、写真は残すべきでした。
ひとまず、目的完了。
これより、茨城のとある町に向かいます。

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

群馬

小丸山・赤薙山

ヤン

昨年、月山に登って翌日登る予定だった西吾妻山。
今回、天元台のリフトをフルで利用してチャレンジしたがリフトの乗り継ぎして登山口までの時間が自分の考えていたより長く登る前に疲れてしまった感じでした。
午後からの雨予報もちょっと外れ雨が無く下山出来ました。


吾妻山（あづまやま）もしくは吾妻連峰（あづまれんぽう）は、福島県と一部は県の県境に沿って東西に伸びる火山群・山塊の総称である。最高峰は西吾妻山（2,035メートル）。日本百名山やうつくしま百名山にもあげられている。

火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

吾妻山・一切経山

福島

西吾妻山

blossom

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

立山・雄山・浄土山-2026-08-23

shu-G

今日は塩谷丸山、1年ぶりの塩谷丸山、天気もよく木漏れ日を浴びながら山登り最高、気持ち良くいい汗かきました。

今回もまた車の鍵かけ忘れて50ﾒｰﾀ位戻り鍵閉めて再スタート、ボケがやって来てますね。
体力も落ちてます、自分で感じます、タイヤベンチから後半足が上がらないと感じました。あぁ～

塩谷丸山・於古発山

塩谷丸山

ツーさん だよ

晴天に恵まれたニセコアンヌプリへ。登山口から一歩足を踏み入れると、登山道は緑に溢れ、標高を上げるごとに広がる大パノラマに終始感動しっぱなしでした。道中の景色が本当に素晴らしく、歩くたびに疲れが吹き飛ぶほど。登りやすさと景観の良さの両方を兼ね備えていて、山を愛するすべての人に心からおすすめしたいルートです。

しかし、山頂に到着した途端、急に雲が広がり冷たい風が吹き抜けました。
汗冷えしそうな状況でしたが、バックパックに忍ばせていたアークテリクスの「スコーミッシュ フーディ」をサッと羽織ることで、冷気をしっかりシャットアウト。寒さに震えることなく、山頂で景色と空気を味わいながらゆっくりと贅沢な時間を過ごすことができました。

「確かな装備という準備があるからこそ、道中の美しさも、山頂の気まぐれな天候変化も、すべて余裕を持って心から楽しめる」。
ニセコアンヌプリの素晴らしい道中と冷たい風は、私に山と向き合うための新しい自信をくれました。

ニセコアンヌプリとは、北海道後志総合振興局かつニセコ積丹小樽海岸国定公園内にある標高1,308.2mの活火山。ニセコ火山群に属しニセコ連峰の主峰である。世界の4大スキー場の一つに数えられ、西側にはイワオヌプリ、ニトヌプリ、チセヌプリなどの山々、北側にはワイスホルンがある。尻別川を挟んで羊蹄山の向かいにあり、世界的なスキー場のある山としても有名である。日本三百名山である。山頂には一等三角点（点名「似古安岳」）が設置されている。

ニセコアンヌプリ・イワオヌプリ・チセヌプリ

ニセコアンヌプリ

今日は牛骨と後山縦走しようということで黒岩峠登山口を目指してましたが林道入り口が閉鎖されており侵入出来なくも無いがどうなってるか分からないので断念、ダルガ峰登山口方面にも行ってみるがこちらも整備のため登山御遠慮下さいの表記

休日だから大丈夫かもしれないがこちらも全く登山者の気配なし🐻さんも怖いなと、消去法でここならさすがに行けるだろうと後山キャンプ場の登山口へ

登山者かキャンパーかは定かでは無いが車が数台止まっておりここなら安心かと、ここに決定、しかし7時には登り始めてる予定がすでに9時

縦走全部は難しそうなので行けるところまで〜スタイルでスタート

駐車場から100m下ると登山口あり
そこからいきなり結構な斜度で始まります😨1番苦手な急登タイプか😅

ゆっくりペースで休憩しながら着実に登りますがこのコース船木山まで2キロで約650m登る道のりなかなかの急登😅
道も荒れていたりガレ場もあり少し神経を使うコース
黒岩峠からピストンだと4座回って同じ累積標高なのでこちらは直登ルートなのでしょう😨
皆んなが縦走してるのってもしかしてそれが1番楽だから❓😅

船木山に到着した頃には脚を使い切ってしまいもうこれ以上の縦走は無理😢とりあえず最高点の後山は取ろうと騙しピークにまんまと騙されながら根性でハントして今回のピークハントはこれまで

牛骨はまだ行きたそうでしたがスライドした方が昼から雷雨だよーと教えてくださり雲の様子も怪しいのでピストンで脱退

当然激登りしたので激下り、太腿と膝が悲鳴を上げながら下山とはいえ休憩を小まめに挟み駐車場へ
しばらくアスファルトに座り込んでました😮‍💨

片付けしてたらゴロゴロとカミナリ⚡️
車に乗り込むと雨もパラパラ、ギリでした☔️

コース的に雨が降ると難易度がは跳ね上がりそうな道だったので正解だったかな👍
取り残しは黒岩峠が入れるようになったら行きましょう、今回のコースは…またいつか　笑

やはり急登りに弱い私😨良いトレーニングあったら教えてください😅


pig nose

steaming bowl

後山（うしろやま）は、兵庫県宍粟市と岡山県美作市にまたがる標高1344mの山。兵庫県側からは板場見山（いたばみやま）とも呼ばれる。中国山地東部にあたり、氷ノ山後山那岐山国定公園の主要な一部をなす。兵庫50山、近畿百名山、中国百名山の一つ。なお、三等三角点がある山頂部分は岡山県美作市側に位置する。

ストックを含む活動日記一覧

カミーノ北の道#1イルン〜サンセバスチャン

6山目！初の百名山蔵王

第16番目の愛宕山に行ってきました😊

手稲山もっちもちさんコース

太平山・晃石山

リベンジ横尾山・剣尾山

はじめての乗鞍岳（剣ヶ峰）晴れ☀️

摩耶山・シェール槍・六甲ガーデンテラス

白木山・櫛ヶ峯・奥久慈男体山

小丸山・赤薙山

西吾妻山

立山・雄山・浄土山-2026-08-23

塩谷丸山

ニセコアンヌプリ

3箇所目でようやく登れた船木山・後山（中国百名山30/100）

ストックを含む活動日記一覧

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カミーノ北の道#1イルン〜サンセバスチャン