第9回TW外秩父50k / ムラさんの宝登山・長瀞アルプス・不動山・陣見山・鐘撞堂山の活動データ

注意情報

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活動データ

タイム

09:43

距離

52.1km

のぼり

3427m

くだり

3436m

チェックポイント

休憩時間

8 分

距離

52.1 km

のぼり / くだり

3427 / 3436 m

07:45

07:58

08:03 08:05

08:06 08:12

08:12

08:26 08:29

08:41

08:44 08:46

08:57 09:00

09:00

09:17

10:09 10:11

10:13

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10:22 10:23

10:27 10:28

10:37

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10:49

11:00 11:03

11:05

11:12 11:14

11:21 11:25

11:25

11:58

11:58 12:00

12:19 12:24

12:37

12:58 13:05

13:40

13:42 13:47

14:19 14:23

14:31 14:34

14:42 14:44

14:46 14:48

14:49 14:52

14:53

14:57 15:00

15:11 15:13

15:14

15:15

15:24 15:26

15:26 15:27

15:28

15:37 15:42

15:46 15:49

1 13

羽賀山

17:02 17:05

桂木山

17:29

活動詳細

すべて見る

久しぶりのトレランの大会へ参加！今日は秩父高原牧場のアイスクリームを食べることを目標に走ってきました！小刻みなアップダウンでなかなかキツかった🫠

活動の装備

パタゴニア(patagonia)

ダックビル・ショーティ・トラッカー・ハット
アディダス(adidas)

Terrex Agravic Ultra Trail Running

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第9回TW外秩父50k

注意情報

活動データ

タイム

距離

のぼり

くだり

コース定数

平均ペース

チェックポイント

活動詳細

活動の装備