登山

短時間で涼しさを求めて竜ヶ岳へ。二週間前にも来ましたが、今回はガス晴れず。
むしろガスひどくなりそうなので、早めに退散。
また来まぁす〜。

hundred points

おつかれ山

thumbs up

flexed biceps

star-struck

DOMO

clapping hands

YAMAP Logo

竜ヶ岳（りゅうがたけ）は、三重県いなべ市と滋賀県東近江市の境にある標高1,099 mの山。鈴鹿山脈中部に位置し、鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

竜ヶ岳

滋賀

三重

【今日は真っ白な山頂さ】竜ヶ岳

cafe7007

まだ肋骨の痛みが引かないので今回もリハビリ山歩。選んだのは三ヶ根山です🏔️標高は350m程度です。道中は変わり映えのない景色で少々寂しいです。2kmほど登ると三ヶ根山スカイライン🚗に出ます。道路を辿って行くと最高点展望台が見えて来ます。道中、喫茶店☕️が有り、展望台駐車場ではカキ氷🍧の販売もしていました。今度来た時は是非寄って行こうと思います。三河湾スカイラインに出ると景色の良いところが多々有ります。複数のカップル👫が車で来ていました。リュック背負ったオッサンはどの様に見られたのかしら？車道で少し間違えてしまいましたが、山道は一本道で間違いようが無いです。手頃な山歩道でリハビリに最適でした♪

sparkles

三ヶ根山（さんがねさん）は、愛知県額田郡幸田町、西尾市、蒲郡市の境界にある山である。三河湾国定公園に属する。

三ヶ根山

愛知

三ヶ根山・三ヶ根山最高点

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

福島

茶臼岳（那須岳）

sora

石鎚に向けてのトレーニング🥾
登りも下りも早い💦
後は慎重さとスタミナ配分を学べは大丈夫そう

笹ヶ峰（ささがみね）は、四国山地西部の石鎚山脈に属する山である。日本二百名山および四国百名山の一つに数えられる。山名はなだらかな山頂部が一面のイブキザサに覆われていることに由来する。

笹ヶ峰・寒風山・平家平

高知

愛媛

寒風山

茶坊主

bird

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

金剛山

吉岡

ウォーキング

9月にロングウォークをしてみたい。でも最近全く運動してなかった。
とゆわけで、なまりきった体の調子を確かめるべく、20キロ徒歩。

暑い。ただただ暑い。

20キロなんとか歩き終えて、帰宅して生ぬるい水シャワーを浴びた。

9月は、40キロを予定してる。予定では熱田神宮から桑名まで。佐屋路という旧東海道の裏街道を歩く予定。
もう少し練習が必要と感じた。

baby chick

池鯉鮒宿（ちりゅうしゅく、ちりゅうじゅく）は、東海道五十三次の39番目の宿場である。歴史的仮名遣いでは「ちりふ」。現在の愛知県知立市に位置する。江戸の日本橋から約330kmで、当時およそ10日間かかったといわれている。

東海道五十三次（池鯉鮒宿・鳴海宿・宮宿）

ウォーキング御雉子山 加木屋中ノ池駅→名古屋半田線旧道〜西尾知多線

cheerfull

避暑温泉の日光湯元で泊まる為戦場ヶ原、小田代ヶ原を湯元から竜頭の滝迄ハイクした。
天気は曇りだが時折り小雨や日が差したりと忙しい空模様でしたが山々はバッチリ拝めた！花々は流石に遅く綺麗な物は少ない感じだが沢山咲いていました。観光客が多く外人もいた。
1500mハイクは避暑運動には持って来いでした！

smiling face with smiling eyes

男体山（なんたいさん）は栃木県日光市にある標高2,486mの火山。山体は日光国立公園に属す。日本百名山のひとつ。

【登山】
中宮祠（日光二荒山神社）（栃木県日光市中宮祠2484）などから、登山することができる。登りが4時間、下りが3時間。中宮祠までは、東武日光駅から東武バスが出ている。バスの所要時間は53分。中宮祠の場所は、日光二荒山神社本社とは異なる場所にある。
中宮祠と男体山頂上の間には、1合目に遙拝所、4合目に石鳥居、8合目に滝尾神社、山頂に日光二荒山神社奥宮と太郎山神社、および二荒山大神像がある。3合目と4合目の間は30分ほど車道を歩く。

男体山

2026夏　避暑戦場ヶ原ハイク

山ちゃん

ハイキング

先週と違ってまあまあ賑わっている高尾山。もみじ台の南まき道も「ハイキングシーズンか？」っていうくらいすれ違いました。
城山ピストンは累積標高1000メートルに届かないので、もみじ台から大垂水峠の方に下ってから一丁平というコースにしてみました。
チラチラYAMAPを見ながら、城山に着くころには1,100メートルに到達👍！…したはずなのに、終了してみるとなぜか1000メートル以下。これは一体なんなんだー！？

cherry blossom

woman fairy

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山ちょっと寄り道城山（小仏城山）ピストン

ちゃぼ 

【ルート】秦野駅〜権現山〜弘法山〜吾妻山〜弘法の里湯♨️

畦ヶ丸に行くつもりでしたが、前日の苛烈なトレーニングにより疲労困憊なので予定を変更し、弘法山縦走へ向かう。
秦野駅から権現山〜弘法山〜吾妻山を抜けて、弘法の里湯までサクッと歩いてきました🚶

暑さも和らぎ、涼しくて歩きやすいコンディション。里山らしいのんびりした道で、ちょうどいい気分転換になりました！
〆、というよりはメインの弘法の里湯でのんびりゴロゴロしてました♨️

軽く歩きたい日にサクッと行けるので、冬にかる〜くトレランに挑戦したくなるようなルートでした！

弘法山（こうぼうやま）は、神奈川県秦野市東部にある標高235 mの山である。隣接する権現山、浅間山とともに弘法山公園となっている。地元では、これらの山をまとめて弘法山と呼ぶことも多い。

【名前の由来】
弘法大師がこの山で修行を行ったとされる故事に由来する。山頂には釈迦堂、大師堂、鐘楼、乳の井戸がある。

【観光】
どちらかと言うと、家族向きな山で、権現山頂からは秦野市街、平塚市街や相模湾、天候が良ければ江ノ島、横浜ランドマークタワー、さらに運が良ければ新宿副都心のビル群や房総半島までが眺められる。江戸時代には既に「弘法大師の祀られる山」として信仰の山として知られていた。日露戦争の勝利を記念して当時の大根村青年団が桜を植樹してからは桜の名所ともなった。かながわの景勝50選、かながわの花の名所100選、神奈川の探鳥地50選に選ばれている。春には隣の権現山とともに花見の人々が多く訪れる。山麓には「綿羊の里」がある。

弘法山

神奈川

お手軽散歩！弘法山

ここんとこ天気が思わしくないため、関東ふれあいの道は一旦やめて、近場のルートを散策。
子供の頃の遊び場の一つだった六国峠、金沢市民の森を越えて北鎌倉まで。
父がよく走っていた六国峠にちょっとしんみり。

今回のルートはそれほどキツくないアップダウンを繰り返す感じでした。
ただ、昨日の雨の影響で、地面が濡れており、ぬかるみ、苔でとてもスリッピーな場所が所々ありましたが、そこまでひどくなく、また人もそれほど多くなかったので、静かにそれでいてスピーディー？に行動できました。

やはり鎌倉に近づくと歴史の香りが漂ってくる感じ。
光の部分も闇の部分もあり、とくに闇の部分はゾッとしました（写真は撮らず）。

兎にも角にも楽しい一日でした。

さあて、次はどこ行きましょう⁉︎




green heart

鎌倉アルプス（大平山・天台山）

六国峠/鎌倉アルプス/天園ハイキング（大丸山・天園・大平山・鷲峰山・勝上山）

maskovich

富士回遊に乗って大月まで‥ 
秀麗富嶽百一二景　岩殿山🏔️へ
山頂だと思っていた所よりさらに上がって山頂へ‥
雲の合間に見える富士山、綺麗でした。
快適な🚃旅と登山‥気持ちの良い1日でした✨
やっぱり登山は気持ち良いな〜

雁ヶ腹摺山（がんがはらすりやま）は、山梨県大月市にある山。標高は1,874メートル。山梨百名山の一つ。

【概要】
大菩薩嶺から続く小金沢連峰の支脈にある山の一つ。小金沢連峰と当山との鞍部である大峠は、渡り鳥であるガンがその腹をこするようにしてここを越えていったことから、雁ヶ腹摺と呼ばれた。このことから当山の名がついたと言われる。他にも大月市にはガンが山腹ぎりぎりに越えていくと称される山や峠が多くあり、笹子雁ヶ腹摺山、牛奥ノ雁ヶ腹摺山という山もある。
山頂からは富士山の展望に恵まれ、五百円紙幣の裏側に印刷されていた富士山の絵の原画となった写真は、1942年11月3日に名取久作によってこの山頂から撮影された。東南側にある姥子山と共に秀麗富嶽十二景の一つに選定されている。

雁ヶ腹摺山・岩殿山

山梨

岩殿山

.. yayoi..

どこも天気微妙だったので、気になってた鎌倉アルプスへ

入りは良い良い歩きやすい
しかし後半は茂み茂みアンド茂み🌱

何度も分岐を間違えました。

道がわかりづらかったね

トレランしてる人が多かった印象

hiking boot

chipmunk

鎌倉アルプス縦走

Ryoichi

2日前まではヤマテンでA判定だったものの、当日見たらB判定。麓のほうは午前中雨予報だったので、期待せずに行ったらやはり雨☂️。緩い雨のなか湿原歩きもなかなか良かったかな。案の定ロープウェイで降りてきたら快晴笑

musical notes

入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

長野

雨の入笠山☂️

kokick

金時神社御朱印集め、エヴァ聖地巡り、Zone2-3トレーニングを兼ねて金時山ソロハイク

雨の土曜日を回避し日曜日にしたのですが、曇り時々雨と生憎のお天気☔️

東名江田からバスで1本と移動は楽ちん
エヴァンゲリオン仕様のトイレで用を済ませ、公時神社へ。
公時神社はケンスケとトウジがシェルター抜け出して使徒戦を見に行った神社だそう。
お参りを済ませて御朱印を頂き、ハイキング開始。

通ってるジムのキャンペーン応募のため、三脚を駆使して動画など撮る。置き撮りのため、登った後カメラを回収に戻る必要があるため、人の少ないタイミングをみての撮影w

今回の目的であるZone2-3トレーニングのため、心拍数を余りあげないようゆっくり進む。

蹴鞠石、奥宮、宿り石など経由して山頂を目指す。
生憎の天気だけど、樹林帯のしっとりとした空気は好き。緑も瑞々しい。

Zone2-3トレーニングも、山頂に近づくとZone4に突入。登る時はしっかりおしりの筋肉を使って尻トレも兼ねる。

山頂到着
真っ白で富士山は愚か数メートル先も見えない笑
「シンジ君、これがあなたが守った街」も確認できず少し残念。
金時娘の茶屋で金時うどんを頂き、下山へ。

本当に真っ白で長尾山方面の下山ルートを見つけるのに一苦労💦
最初は歩きやすい下りでしたが、長尾山への登返しが少々。岩や木の根っこなど短いけど段差のある登りがありました。

このルートで下る方は少ないのか2-3組しか見かけず……
登ってく組はもう少しいらっましゃいました。

濡れた石や木の根、岩などで、滑らないよう気をつけて歩いたので、神経が疲れました。
（1度滑って岩に前腕内側と腰をぶつける😭）

乙女峠は富士山スポットのようですが、真っ白で何も見えず😇

乙女峠からの分岐に少し迷い、金時神社へ戻るルートでおりましたが、石が多く滑りやすいので時間が長く感じました。
後半は車通りの多い車道を歩くのが一番怖かったですわ(笑)

バス停まで戻り、帰りも小田急ハイウェイバスで東名江田まで。
箱根はバスが楽ちんですね。

今度は冬に山頂の景色と、明神ヶ岳か仙石原の方に行くルートを試したいと思います


金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

静岡

金時神社-長尾山-乙女峠周回ルート

おこま


涸沢から帰って一週間。。
もう、一年もまえのように感じる。
朝ごはんを食べて、少しでも涼しいうちにと8時に家を出た。

暑いのに、沢山のハイカーの方が歩きに来てるね。
大きなザックを担いで歩荷トレーニングする人まで。。
ほぼ飲み水だけと言う身軽な装備で行ったにも関わらず、夏の大阪の低山はしんどいね。
14キロのテン泊装備を担いで、10℃以上気温の低い涸沢へ行くよりも辛いかも。。
工事で通行止めだった区間が、久々に解放されてぼくらの広場のトイレが完成していた。

11時に下山して、スーパーでお昼のもの買って家につくと、ちょうど正午。
帰りの自転車が一番暑かった。。
暫く電車でいこかな。。



minibus

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

パタゴニア(patagonia)を含む活動日記一覧

【今日は真っ白な山頂さ】竜ヶ岳

三ヶ根山・三ヶ根山最高点

茶臼岳（那須岳）

寒風山

金剛山

ウォーキング御雉子山加木屋中ノ池駅→名古屋半田線旧道〜西尾知多線

2026夏　避暑戦場ヶ原ハイク

高尾山ちょっと寄り道城山（小仏城山）ピストン

お手軽散歩！弘法山

六国峠/鎌倉アルプス/天園ハイキング（大丸山・天園・大平山・鷲峰山・勝上山）

岩殿山

鎌倉アルプス縦走

雨の入笠山☂️

金時神社-長尾山-乙女峠周回ルート

昼飯前の生駒ルーチン　神津嶽

パタゴニア(patagonia)を含む活動日記一覧

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【今日は真っ白な山頂さ】竜ヶ岳