登山

ゲートＯＫ･･･

あとは天気だ･･･

塩谷丸山･･･

🤣✊🤣🐶🤣✊🤣

thumbs up

おつかれ山

four leaf clover

塩谷丸山・於古発山

北海道

塩谷丸山 2026-06-18［１１４］

プルー🐶

前日から【朝登山】→【遅番出勤】→【4時間睡眠】→今日【朝出勤😇】で、ナイト金華山へ😁
行ける時に行く！『登らない後悔より登って大満足🤭』って感じで仕事終わりにナイト金華山へ🏯
お城の真下には工事で行けなかったけど、久々に金華山の三角点を見ることが出ました！

そして真っ暗な中、3人の登山者さんとすれ違う😆夜中でも金華山は独り占めは出来ませんね(笑)

帰りに速攻コンビニに寄って下山おやつのアイスバーを！って思ったけど、観光鵜飼が終わった直後で外人観光客さんがガチで20人位レジ並んでた🤯ヤバっ😅
仕方ないから帰り道の少し離れたコンビニでスイカバー（黄色🟨）を食べて帰りました😋
下山後のアイスバーは最高です(笑)♪

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

岐阜

登らない後悔より登って大満足😆

ひろぼん

仕事帰りに藻岩山⛰️

平日だから誰もいないだろーなんて思ってましたが、トレランの団体さんも後ろから登ってきて意外でした！

山頂はインパクトの方や修学旅行の人々で山頂は大にぎわい😆

久しぶりのナイトハイクでしたが楽しめました❗

smiling face with smiling eyes

sparkles

OK hand

glowing star

clapping hands

white heart

musical notes

smiling face with open hands

【注意！】
原始林エリアの立ち入りは、事前に文化財保護法に基づく許可を得る必要があります

詳しくはこちら
http://www.city.sapporo.jp/shimin/bunkazai/kinennbutsu.html

---
藻岩山（もいわやま）は、北海道札幌市南区にある標高531mの山である。札幌の中心から南西、南南西にあり、20世紀後半になって高い建物が林立する以前は、市内中心部からもよく見えた。展望台とスキー場によって、札幌市民と観光客の行楽地となっている。

藻岩山

DELI

ハイキング

昨今の大きな神社⛩️はビジネス化が進み主張が強く思うところはあるがそれはそれで良いのだと思う。
人がどの様な様式に価値を見出だすかはその個人の自由だから…

自然信仰の延長に神道があり自然や人の生活に根付く全てに敬意をはらうと言う考え方が日本人には深く根付いており、世界的に見て日本人がマナーがいいと思われる理由はそこに起源があるのではと思います。

欲を出さず常に謙虚に生きたいものです。難しいけど…😅😅

訳のわからない事を書きました😌
失礼します。

green heart

shinto shrine

steaming bowl

person biking

DOMO

thinking face

【注意】
天川山・東天川山・東山・安手奈山を通行する山林および中部電力犬山変電所から東への鉄塔２基の間の山林は、愛知県の所有地で愛知県県有林事務所が管理しています。
県有林内への無断立ち入りを禁止しています。

尾張冨士（おわりふじ）は、愛知県犬山市南部に位置する標高275mの山である。

【概要】
郷土富士であり、尾張三山の1つでもある。 山頂には大宮浅間神社奥宮があり、四等三角点が設置されている。東側の山麓には、博物館明治村や入鹿池がある。また山の南側を、五条川が流れる。

尾張冨士・尾張本宮山・尾張白山

愛知

尾張冨士

わん丸

今日は急遽出張になり朝から新幹線で博多まで🚄
そのままレンタカー借りて自身初の長崎県へ✨
これで北海道と沖縄以外は制覇🌴🌺✈🍍通過しただけの県も入ってるけどね🚗 ³₃
仕事がもしかして早く終われば低山行けるかもと思い登山靴をこっそりリュックの中に🙆‍♀️1泊2日の出張なので着替えが少なくて済んだのでその分登山靴が入った😊って言うより無理やり入れたが正解かな🙆‍♂️
新幹線で移動中に下調べして気になるお山をチェック👀🚄🚄👀
ここなら時間的にも大丈夫と思いいざ出発🚗³₃☺️
しかし暑かった🥵戻ってきたらエアコン全開💦エアコン考えた人天才👍などと思いながらエアコンの風に当たってました🍃🌀🍃
まだ時間があるなぁ😏はたしてここだけで済んだのでしょうか😁🤭😁


smiling cat with heart-eyes

hundred points

grinning cat

high-speed train

automobile

map of Japan

star-struck

water wave

raising hands

岩屋山（いわやさん）は、長崎県長崎市北西部に位置する標高475.2mの火山である。古くから信仰の山として崇められ、長崎七高山に数えられる。

岩屋山・舞岳

長崎

十郎岳

みやみや☺️

ウォーキング

会社帰りに、東公園に寄って
小呂湿地(おろしっち)と
我が岡崎中総RCの本拠地を
散歩して来ました。
　↓
小呂湿地は、35年間、岡崎に
住んでいて、初めて来ました❗️

【本日の散歩コース】

　東公園北駐車場🅿️　スタート
　　↓
　東公園Aコース
　　↓
　小呂湿地･･･初めて来ました❗️
　　↓
　東公園Aコース
　　↓
　道根往還橋
　　↓
　高隆寺橋
　　↓
　岡崎中央総合公園
　　↓
　岡崎市美術博物館
　　↓
　恩賜池✖️1周
　　↓
　🏟️Okazaki Red Diamond Stadium
　　↓
　高隆寺橋
　　↓
　道根往還橋
　　↓
　東公園Aコース
　　↓
　東公園北駐車場🅿️　ゴール

【岡崎市公式ホームページ】
　小呂湿地について：
　https://www.city.okazaki.lg.jp/kurashi/gomi/1002429/1002431/1002444.html


flexed biceps

person running

岡崎中央総合公園 健康の森

小呂湿地➡️岡崎中央総合公園　散歩🚶‍♀️

ゴロー。

観光

二神山に行ってきた。
最近テレワークの日の時間をうまく取れず、本日も予定していたより遅いスタートになったけど気持ちよく歩けたかと。少し蜘蛛の巣が増えつつあるのは気になるけど梅雨で少し涼しく歩けたから結果オーライかと。

blossom

face savoring food

taco

YAMAP Logo

nerd face

鏡山

広島

二神山

ザッキー

guide dog

六個山（ろっかやま）は、大阪府箕面市に位置する標高395.8mの山である。北摂山系に属する。なお、二等三角点名は「松尾山(まつおやま)」。

箕面山西部に位置する低山で、多くの登山道が整備されており、山頂付近の広場から大阪平野を眺望できる。南側斜面には市立の教学の森野外活動センターを有するほか、山の西側には石澄滝がある。なお、箕面市歌(昭和31年制定)の冒頭に登場する松尾山とは六個山のことである。

六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山

大阪

兵庫

京都

箕面大滝滝道歩き-2026-06-17

アンフィニ

体力に自信がない人でも
無理なく取り入れやすい
登山向けの心肺トレーニング、
ちょこっとまとめてみました😊

rolling on the floor laughing

hiking boot

woman running

man in lotus position

face with peeking eye

ありがと山

三角山（さんかくやま）は、北海道札幌市西区山の手にある標高311.3 mの山。
見る角度によって山体が三角形に見えることからその名が付けられた。アイヌ語名は、「発寒の小山」を意味する「ハチャムエプイ」。山頂には一等三角点があり、点名は「琴似山」となっている。

三角山・大倉山・円山

軽くジョグまる🚶‍♀️円山

ぺぺ(PEP)

yellow heart

三井山

権現山

ゆうちゃん🐸♨️

mountain

astonished face

角田山（かくだやま）は、新潟県新潟市西蒲区にある標高481.7 mの山。長者原山とも言われる。



角田山

新潟

角田山 稲島コース【2026年17回目】

まちだい△

ランニング

会社の同僚と都立大駅に集合し、周辺をジョギングした。
多摩川台公園内の紫陽花が綺麗に咲いていた。
良いリカバリーの日となった。

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 南エリア

東京

多摩川台公園

山蔵

晴れ間が見える午後に、山頂おやつタイム😋時間のせいかもしれないけど誰にも会わず…熊さん報道のせいか、最近山に人が少ないような…

sunflower

mount fuji

cherry blossom

smiling face with sunglasses

drooling face

飯盛山（めしもりやま）は、長野県南佐久郡南牧村にある山である。秩父山地の西端に位置する。標高1,643m。山梨県北杜市（旧高根町）との県境に近い。

【概要】
山頂付近はどの方向も草地となっているため、眺望がよく、近くの八ヶ岳だけでなく、条件がよければ、浅間山、富士山も見える。
この山は中央分水嶺上にあり、北側斜面に降った雨は日本海側河川の千曲川へ流れ、南側斜面に降った雨は太平洋側河川の釜無川へ流れる。
北斜面一帯は、レーシングキャンプ野辺山（スキー場）となっている。東へ縦走すると、横尾山に至る。 牛が放牧されるため、登山道の途中に針金の柵で区切られている個所がある。
夏から秋にかけて、ゼンテイカ（ニッコウキスゲ）、ウツボグサ、ヤマオダマキ、マツムシソウ、シモツケソウ、ワレモコウなどの野草の花を楽しむことができる。

飯盛山

長野

山梨

mayu

伊吹山を歩くのは13年前の厳冬期以来。当時は一面の雪景色と厳しい寒さが印象に残っていましたが、今回は高山植物が咲き誇る初夏の伊吹山を楽しむことができ、同じ山とは思えないほど違った表情を見ることができました。

駐車場にはトイレがあり、利用時に100円の協力金を支払います。

今回のシューズはサロモンのローカットシューズ、インソールはスーパーフィート ブラックを使用しました。前回の山行では非常に調子が良かったのですが、伊吹山はガレ場が多く、ローカットシューズでは少し苦労する場面もありました。

天候には恵まれ、山頂からの景色はまさに絶景。見渡す限りの大パノラマ

特に琵琶湖の北湖を一望できたのは感動的。沖島、多景島、竹生島まで確認することができ、改めて琵琶湖の雄大さを実感しました。13年前の厳冬期に訪れた時は雪と風の印象が強く残っていましたが、今回は全く違う景色を楽しむことができました。

一方で風はかなり強く、場所によっては恐怖を感じるほどでした。服装はモンベルのクールパーカをベースレイヤーに、アークテリクスのゴアテックスハードシェルを着用。ハードシェルを着てちょうど良い体感温度で、持参していたパタゴニアのフーディニでは寒かったと思います。

登山道にはガレ場がある一方で、木で整備された階段も多く、その周辺にはたくさんの花が咲いていました。普段あまり花には詳しくありませんが、思わず足を止めて眺めてしまうほど綺麗でした。

山頂周辺は一般観光客の方も多く見られましたが、混雑し過ぎることはなく、快適に楽しむことができました。

今回は500mlのポカリスエットを持参しましたが、気温が低く風も強かったため、結局一口も飲まずに下山しました。虫もほとんど見かけず、強風の影響か快適に歩くことができました。

所要時間は景色や花を眺めながらゆっくり回って約1時間でした。

【今回の服装】

・モンベル クールパーカ
・アークテリクス ゴアテックスハードシェル
・CW-X
・サロモン ローカットシューズ
・スーパーフィート ブラック

【今回の気付き】

普段は下りで足首を捻ることが多いため、ハイカットの登山靴を使うことがほとんどです。しかし最近はローカットシューズも試しており、今回も大きな問題なく歩くことができました。

ただし伊吹山のようなガレ場では、ローカットならではの不安定さも少し感じました。山の特徴に合わせて、ローカットとハイカットを使い分けることが大切だと改めて感じました。

また、13年前の厳冬期と今回の初夏では、同じ伊吹山でもまったく違う魅力がありました。季節を変えて同じ山を訪れるのも面白いと感じた山行でした。

【ご注意】
伊吹山は火気厳禁です。


伊吹山（いぶきやま、いぶきさん）は、滋賀県米原市、岐阜県揖斐郡揖斐川町、不破郡関ケ原町にまたがる伊吹山地の主峰（最高峰）標高1,377 mの山である。一等三角点が置かれている山頂部は滋賀県米原市に属し、滋賀県最高峰の山である。山域は琵琶湖国定公園に指定されている。

伊吹山・伊吹高原・御座峰

滋賀

13年ぶりの伊吹山

すみれ

三日月山に愛犬のうたと山歩しました
気持ち良い木陰の山道を、うたと楽しく歩けました
おつかれ山でした

poodle

smiling face with heart-eyes

立花山（たちばなやま）は、福岡市東区、糟屋郡新宮町および久山町にまたがる標高367.1mの山である。 都市部に近く、クスノキの巨木など自然に恵まれた山として南の三日月山（みかづきやま）とともに親しまれている。 また立花山は中世の立花山城（立花城）の跡としても知られている。

立花山・三日月山・城ノ越山

福岡

黒男山・三日月山

おにぎり君

初級者向けを含む活動日記一覧

塩谷丸山 2026-06-18［１１４］

登らない後悔より登って大満足😆

藻岩山

尾張冨士

十郎岳

小呂湿地➡️岡崎中央総合公園　散歩🚶‍♀️

二神山

箕面大滝滝道歩き-2026-06-17

軽くジョグまる🚶‍♀️円山

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角田山稲島コース【2026年17回目】

多摩川台公園

飯盛山

13年ぶりの伊吹山

黒男山・三日月山

初級者向けを含む活動日記一覧

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塩谷丸山 2026-06-18［１１４］