ウォーキング

長雨に台風が近づいて天候も崩れる予報、雨の降っていない時間を見つけてとにかく歩くことだけは続けなくてはならない。ここ最近、山にも行けていないので、山に登る体力だけは維持していないといならない、山に行こうとしたとき、山に登る体力がないと動けないので、とにかく時間を見つけて歩き続けます。

smiling face with smiling eyes

thumbs up

bell

DOMO

おつかれ山

dragon

sparkles

clapping hands

深谷宿（ふかやじゅく、ふかやしゅく）とは、中山道六十九次（木曽街道六十九次）のうち江戸から数えて9番目の宿場。
現在の埼玉県深谷市にあたる。深谷宿は中山道で最大規模の宿場で、本陣1（飯島家）、脇本陣4、旅籠80余。商人が多く、また飯盛女も多く、遊郭もあり、江戸を出立して2番目の宿を求める人で大いに栄えた。 五の日、十の日に市が立った。（壬戌紀行）

中山道（深谷宿・本庄宿・新町宿）

埼玉

群馬

中山道（深谷宿・本庄宿・新町宿）-2026-09-28

馬主来沼

　最後は、芝丸山。
　東京タワーバス停から芝公園内の芝丸山古墳まですぐ。ここもついに「山」になってしまった。
　芝丸山から東京プリンスの敷地を抜けて、東京タワーそばの紅葉山へ。グレーからグリーンに昇格してどうやらピークが移動したみたい。


cowboy hat face

東京都23区 中央エリア

東京

東京タワーバス停〜芝丸山・紅葉山(12回目)

ほろ

　東急目黒線で、武蔵小山駅へ。
　ここでランチタイム。明星飯店でラーメン半チャーハンを。
　林試の森に「山」ができるなんて、まさかの事。さらにピークが林業発祥の地の碑とは、山と林業に敬意という事でしょうか？？
　目黒通り方面に下山して、元競馬場バス停へ。

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 南エリア

武蔵小山駅〜林試の森

登山

grinning cat

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

広島

気象館と江波山

Carp

ヤマノススメでラストスポットとしてずっと残っていた子の権現を目当てに息子と⛰️
家を出るのが遅くなり、しかも昼に秩父の御花畑駅によって「はなゆう」の激ウマ立食いうどんで腹ごしらえ🍲

ようやく登り始めはスタート地点の秩父御嶽山神社から⛩️
実はこの神社が凄いところで、東郷平八郎が祀られ、日露、日中戦争にまつわる戦争遺物も展示されている。
平和は大事🙇‍♀️
そしてこの神社の境内が一番迷いやすいかも💦

山登りは秩父方面の山に特有のひたすら杉林で、景色がみえず、杉の根っこだらけで歩きずらい😩黙々と歩き続けて無事に子の権現へ到着^_^

目的の巨大な草鞋と、謎の白い手のオブジェを見られ、ヤマノススメもコンプリート‼️

次は飯能アルプスのコンプリートを目指して伊豆ヶ岳と高畑山を時間のある時に計画しようかな🧗‍♂️

open hands

hundred points

flexed biceps

palms up together

smiling face

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

ヤマノススメ「天覚山・大高山•子の権現」コンプリート👏

けんじ

　東急線多摩川駅すぐの多摩川台公園の一番奥に宝莱山古墳というのがあってそこが宝莱山らしい。
　階段で少し登るとピークらしいところに辿り着くが特に何もない。
　帰りは宝莱公園を抜けて田園調布駅へ。


多摩川駅〜宝莱山

お彼岸は仕事が忙しくて、お参りに行けず💦
本日やっと、双方のご先祖様に手を合わせに行きました🙏
私の父は篠栗の南蔵院で眠っていますが、その前に、以前から気になっていた若杉の湯♨️へ行くことに。
イヤイヤ、その前に米の山と若杉山寄ってから温泉だよねー(￣∀￣)

ガスガスの山を、ゆっくり車で登って行きます🚙
途中から離合も出来ない狭路となり、横を見ると崖っぷちやん💦危なっ
やっと到着も、ガスで視界不良😭ガスガスの登山道を少し歩いて米の山のピークいただきました⛰️
その後に若杉の湯♨️へ。露天風呂にサウナに充実してました＼(^ω^)／
あ、最後にちゃんと父の所には行きました🙏ﾅﾑﾅﾑ

face with open mouth

man: bald

hot springs

white heart

smiling face with open hands

smiling face with halo

YAMAP Logo

rainbow

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

福岡

温泉前♨️の米ノ山

鍋子

皆さんこんにちは！😆
信越五岳100mileを終えて5日目！徐々に足も回復してきたので六甲山で身体の調子をみてきました！
怪我だけはしたくないので、ゆっくりとのんびり歩いたり走ったりしていましたが問題なさそう！💪

下山後はいつもの有馬温泉で温泉に浸かって疲れを癒やしました！♨️
温泉後は時間もたくさんあったので、すぐには帰らず久しぶりにジェラートのお店に行ったりお肉屋さんの人気のコロッケを食べたりと充実した1日にする事が出来ました！✨

今回の山行で足の様子を確認しましたが問題もなさそうだったので良かったです！
ですが調子に乗って本来の強度に戻すと怪我しそうなので、無理せず徐々に強度を上げていこうかなと思います！💪

ice cream

minibus

spoon

mountain

face savoring food

grinning face with big eyes

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

雨の六甲山☔　リカバリー✨

りょ

リハビリ兼ねて意地の大山トレーニングです💨
もう、最近の週末は本当ストレスです😅
今月は全然、山行けてません…

また雨ですが…足の状態把握もあり、
大山で確認します👍
登山道は雨でぐちゃぐちゃです
登りは無難に行けます
ただ、下りはちょっとキツかったな〜
1時間が限界でした😵
今後、不安が残ります😅

でも、
雨降らなきゃ大山に来れてないかもしれないし
3ヶ月振りに大山来れて大満足してます😁
お疲れ様です♪



deer

山歩

grinning squinting face

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

9月の大山トレーニング ^ ^

やまとし

　東横線日吉駅前の浜銀通りを抜け、住宅街の坂を登っていくと大きな井田病院が見えてくる。その病院のバス停の先に茂みがあり進んでいくと井田山。アスファルトが敷かれた広場になっており、その隅に標識が。
　途中まで戻り、東横線と新幹線の高架を抜けしばらく歩く。右手に小山が見えてくるとそれが加瀬山。驚いたことに動物園になっていてレッサーパンダなんかもいる！そこを抜けると見えてくる小高い場所が加瀬山山頂。祠もある。
　すぐ裏手の階段で下山して鹿島田駅へ。


panda

川崎市（かわさきし）は、神奈川県の北東部に位置する市。政令指定都市である。 中世以前は市内全域が旧武蔵国に属し、神奈川県内の市町村では唯一、旧相模国に属していた地域を含まない。市域は7区の行政区に分かれる（川崎区・幸区・中原区・高津区・多摩区・宮前区・麻生区）。

川崎市

日吉駅〜井田山〜加瀬山

曇り☁️基調の日曜日
5月以来の金華山
天守閣は工事の纏いが付き😔😔
以前は近づけなかった三角点にタッチできるようになった🤫
纏いに覆われた天守閣は来年の秋まで
残念でもあるが、この状態の姿も期間限定のイベント🤔
と思いチェックに出かけました😁

Japanese castle

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

岐阜

初見🧐金華山の三角点🏯(2026.9.27)

K1KM

　今日は東急線沿の山をということで、東横線大倉山へ。
駅から10分程、権現山は師岡熊野神社の裏手。階段で上がる事ができる。さすが標高が40メートル以上あって今までの低山より体感的に倍以上！本格的だ。
　頂上には東屋があるが、眺望はなく薄暗い。




大倉山駅〜権現山

ランニング

第5回相澤晃記念杯藤沼湖駅伝競走大会🎽
秋のマラソンシーズン第二弾！
今回はマラソン大会ではなく、駅伝で勝負🔥

サッカーの鬼コーチたちと健脚の競演。
まさかまさかの2チームでエントリー笑
自分たちの指導どおりに走れるのか。
タスキをつないで、いざ勝負！
サッカーOBの子は同区で区間賞👏

華の1区🌸 記録
2.85km  12:09  4:16

相澤晃選手
https://ja.wikipedia.org/wiki/相澤晃

#相澤晃記念杯
#旭化成
#ニューイヤー駅伝
#藤沼湖駅伝
#マラソン大会
#サッカー監督
#鬼コーチ
#走らされる側

mount fuji

four leaf clover

paw prints

man running

raising hands

grinning face with sweat

第5回相澤晃記念杯藤沼湖駅伝競走大会 華の1区🌸

nemo123da

【集合場所・時間】
「JR東神奈川駅」東口デッキ付近
9:30集合（9:15受付開始）
今日は１９名の参加者。
神奈川宿から保土ヶ谷宿までが
まだ歩いた事のない街道


man gesturing OK

横浜市 中央エリア

小田急の歩いて巡る東海道2026（第4回：東神奈川から戸塚）

毘談志

羊蹄山から5日目。昨日やっと筋肉痛から開放されたので、疲労明けにちょうどいい庄司山へ。
熊の心配があり、山の仲間を誘いレッツゴー！

まずは熊の気配を気にしながら森林道歩き。
だんだん傾斜ついてきて、あっという間に頂上へ。
少し休んで、双耳峰へ縦走。
森の中を歩きすごくいい感じ。

頂上へ戻る途中、函館山楽会の方々とスライド。みなさん元気で健脚です。
熊の寝床があったと教えてもらいました。やっぱり🐻いるんですね。

無事に帰って来れてよかったです。

fearful face

woman fairy

ありがと山

smiling face with hearts

person running

bear

eyes

庄司山

北海道

レッツ！ 庄司山-2026-09-27

山のチカラ

アディダス(adidas)を含む活動日記一覧

中山道（深谷宿・本庄宿・新町宿）-2026-09-28

東京タワーバス停〜芝丸山・紅葉山(12回目)

武蔵小山駅〜林試の森

気象館と江波山

ヤマノススメ「天覚山・大高山•子の権現」コンプリート👏

多摩川駅〜宝莱山

温泉前♨️の米ノ山

雨の六甲山☔　リカバリー✨

9月の大山トレーニング ^ ^

日吉駅〜井田山〜加瀬山

初見🧐金華山の三角点🏯(2026.9.27)

大倉山駅〜権現山

第5回相澤晃記念杯藤沼湖駅伝競走大会華の1区🌸

小田急の歩いて巡る東海道2026（第4回：東神奈川から戸塚）

レッツ！庄司山-2026-09-27

アディダス(adidas)を含む活動日記一覧

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中山道（深谷宿・本庄宿・新町宿）-2026-09-28