ランニング

本日は朝から兄と恒例の五条へ🚗南農園さんへお邪魔させて頂きお米を購入🌾　眺めの素晴らしい所　南北に台高山脈を望め大台ヶ原などが見渡せます。
さぁ日課の開始　バーベルトレ🏋️　雨降りの予報なので手短にrunning🏃　天野街道　大野　スーパーの順路で🏃🏃🏃✨✨
秋と呼ぶには遠い気温🌡️
キバナコスモス　
咲き残った三葉躑躅　色着くまえの銀杏通り🍁
秋めくrunning🏃
感謝🙏


#少欲知多


#感謝


#金魚のよしお


#煩悩即菩提


#独生 独死 独去 独来


#喫茶去


#とほかみえみため


#貪瞋痴


#顛倒の衆生


#五蘊皆空


#盲亀浮木


#唯嫌揀択



thumbs up

cherry blossom

four leaf clover

怠けた身体に活を✨running🏃

唯&尊🎸

登山

体力が落ちてると感じてる今日この頃🤔

仕事が休みなのに右田ヶ岳に行く
勇気もない😭

とりあえず桑山までウオーキング🚶‍♂️
ロードはイイとして坂道は😓
ゼーゼーハーハー😫
大丈夫かワタシの身体😭

頂上から右田ヶ岳を望む🫡
待ってろよ〜💪

今日もプチ三社参りしましたよ🙏




右田ヶ岳（みぎたがだけ）は、山口県防府市にある標高426.0mの山である。

【概要】
防府市中心部から、佐波川を越えて北西方向にそびえる岩峰。標高からすると低い山のように思えるが、実際には切り立った花崗岩が多数露出している異様な山容で登山家たちに人気がある。険しい岩場も多く、ロープが張ってあるところもある。北には三谷山が連なる他、国道262号線を挟んだ西には西目山、佐波川を挟んで南東には天神山ある。山頂からは天気が良ければ、瀬戸内海から遠く四国山地、由布岳、鶴見岳が見える。
山麓には右田毛利家の菩提寺でもある天徳寺や防府市立右田小学校などがある。

右田ヶ岳・西目山・楞厳寺山

山口

リハビリウオーク桑山💪

タツヤ

　時間があったんで、久々に大比叡に登って来ました‼️山頂標識が新しくなっていました‼️


DOMO

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

clapping hands

smiling face with hearts

flexed biceps

hundred points

smiling face

beaming face with smiling eyes

比叡山・横高山・梶山

滋賀

京都

本日のおかわり山旅⋯久々の大比叡へ

アディダス

　比叡山ドライブウェイからの眺望が素晴らしいとレポから伺い、その景色を堪能する事と、付近の山々もついでに登ってきました⛰️


star-struck

grinning face with smiling eyes

kissing face with closed eyes

比叡山ドライブウェイからの山旅⋯青山〜神輿山〜壺笠山〜忠兵衛山（青山）

約1ヶ月ぶりの休み、山に登りたい。。。
そう思い友人を誘って登山へ。
紅葉登山もしたいがいかんせん久しぶりすぎてどれくらい歩けるか不安だったので体力チェック&トレーニングを兼ねて地元近くの山へ。
登山をちゃんと始めるきっかけになった思い出の山で一緒に始めた友人と楽しい山行でした！

久しぶりに来たら駐車場のルールが変わっていたり、クマ注意の看板が増えていたりと変化を多々感じました。

初登山の山行を思い返して見える山々を眺めながら初めてにしては結構無茶な計画だったんだなぁ…（笑）と思ったり。
気温は動くと少し暑いかなって感じでしたが風は涼しく気持ちのいい山歩きでした！
紅葉🍁はまだまだでしたが針葉樹は少し色付いてました。
今年はシーズンを逃すことなく紅葉登山したい…(願望)
狙いとしては榛名の外輪山辺りかな〜

ps.見てくれるかわからないけど途中お話しした登山経験豊富なお父さんと、友人にお菓子を分けてくださったお姉さんありがとうございました！またどこかで！👋

次はどこへ行こうかな！⛰️

両崖山・仙人ヶ岳・石尊山

栃木

群馬

懐かしの山でトレーニング登山

ぽとろん

ウォーキング

朝に色々用事を片付け、走るか登るか迷い、みなさんのヤマップから山で飲むコーヒーが美味しそうだったので、カフェ函館山へ。
のんびり周回してきました。

やっぱり山で飲むコーヒーは美味かったです！

grinning cat

hot beverage

steaming bowl

sparkles

heart hands

函館山（はこだてやま）は、北海道函館市の市街地西端にある山であり陸繋島でもある。陸繋島として表す場合でも「函館島」「函館山島」といった表現をすることは稀である。標高334m、周囲約9km。牛が寝そべるような外観から臥牛山（がぎゅうざん）とも呼ばれる。

函館山

北海道

カフェ 函館山へ　函館山(御殿山)-2026-10-18

山のチカラ

先週使った軽トラを実家に戻しに上り、帰りは諏訪湖マラソン1週間前なので、自宅まで走って帰りました。

party popper

man running

諏訪湖マラソン直前ラン-2026-10-18

たつ

絶好の登山日和だったので尖山を登りました。
山頂からは立山連峰がくっきり見えて疲れが吹き飛びました😌

curry rice

blue heart

raising hands

尖山

富山

最高の登山日和は尖山で🔺

Haruka🔰

からっとした秋晴れで、暑すぎない、絶好の登山日和。
熊出没や天候不良で何度か諦めてきた中学生依頼の鷹ノ巣山へ最短経路で行ってきました。
山頂からの景色最高でした。


mount fuji

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

山梨

鷹ノ巣山 20261018

たけきょ

はじめの新町駅から3kほど開始押忘れで抜けています。

旧中山道を歩く　新町駅から倉賀野駅

tsukap

急登です。基本、山が痩せてるので、木を掴むとボキッと折れます。
登りルートも下りルートとも、要所にローブがありますので、安全を確認して必要な方は使用してください。
掴むものがないと登れないお山です。
でも、これがマニアックで面白かった〜😅

face blowing a kiss

drooling face

saluting face

white flower

maple leaf

久地冠山・尻高山

広島

意外とマニアックな高八山

Gaoasaumi

前回の六甲山で799座を達成⛰️
記念すべき800座となるお山をどこにしようかな？この季節は熊🐻も怖いしな〜
と迷っていると777峰なる山を登ったkeiさんの活動日記を見つけました💡

しかも777峰のすぐそばの高室山は360°の景色とのこと✨
ということで800座目が777峰になるようにしつつ、景色が良いらしい高室山を２度踏む形で計画しました📈

他の方が活動日記に書いてあるとおり、駐車場🅿️から林道につきあたる標高600m地点までは急登をつづら折りに登って行きます💦💦
急登ではありますが道は気持ちの良い登山道です

777峰へはそのまま林道を行き高室山との分岐から登ります
ここも入り口は少し藪っぽいですが、そのゾーンを越えるとあとは気持ちの良い山道です⛰️

777峰から高室山へは道が急登かつドロドロで、今日一番大変な道でした💦
でも高室山に登ってしまえば、そこから見える素晴らしい360°の景色に、そんな苦労も忘れてしまいます✨

高室山から倉骨山への道も歩きやすいルートでした

最後に登ったグレーピークの丸山は他の方の踏み跡を参考に登りましたが、途中までは林道経由で登ったほうが遠回りですが明瞭な道を行けます

下山後、すぐそばの明智光秀屋敷跡(口伝)に寄り道してから、農園レストランピノーさんのランチをいただき🙏🏻多賀大社にも寄って来ました

Japanese “congratulations” button

confetti ball

YAMAP Logo

高室山

800座目ですが777峰(高室山)⛰️

ふっちー

膝痛や車の問題あり軽いコースと考えて八ヶ岳の登ってない天狗岳へ。

山ではなく、車で死にそうになった😰
いつも通り前泊の車中泊だが、先週の前掛山と寒さが違う。
下調べなく軽く考えていたことや車の問題もあり冬仕様の装備が足りなかった。
持参した服を着れるだけ着込んで手袋もして寝たが、何度も目が覚めて日の出が待ち遠しかった🌄

テンション低く、膝を大事に歩く。
天狗岳は道も登り易く、岩や地形、山容が良かった。
天狗岳には何故あんなに若い人が多いのか？今までの山で1番若い人の比率が高い気がする。塔ノ岳はいい勝負かも。

モデルコースにはないが、根石岳と箕冠山へ寄ってみた。
箕冠山は眺望もないが、根石岳は天狗岳や赤岳、蓼科山、先週登った御嶽山など360°の景色が素晴らしかった。
人がいなかったのも素晴らしい、のんびりできた😴

黒百合ヒュッテからの帰り道は、これまでになく下りやすいと感じる道だった。
石の角が取れている。どこに足を出してもぴょんぴょんと行ける。木道も良く整備されていた。
さすが八ヶ岳⛰️
これまでに歩いた人の数が半端ないんだろう⋯などと考えながら下った。

途中の苔むした道も良く、白い苔が付いた石が富士山っぽく今日の1番良い写真かな、と思っていたが、ゴール直前に素晴らしい水場を見れた。
唐沢鉱泉の硫黄？のためと思われるが、とても綺麗な水だった💧



おにぎり2個、パン1個、塩分チャージ1つ、水分1.3L（水筒ホットコーヒーと常温ペットボトルコーヒー）
鹿🦌2頭
走行距離300km

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

長野

天狗岳（西天狗岳）・東天狗岳・根石岳・箕冠山

あんこ

今シーズンは北アルプス中心に踏破してきたけどトップシーズン中にホームマウンテンの飯縄山は未踏破でした。いつもなら一之鳥居に車を停めて登るのですが戸隠古道を歩いてみたくなり地元善光寺よりスタートしてみる。
国道406を西に向かい途中住宅街に入り込むも直ぐに里山の山道に。長年住んでいるけどこんな所に道があるとは全く知らなかった。今にも熊が出そうな道でしたが視界が拡がるとまた別の集落と一面のりんご畑。結構な勾配の道を歩き漸く登山口に。
もう脚にきていて、これから登山は正直きつかった。自分史上最遅の飯縄登山になってしまうけど何とか瑪瑙山も乗り越え戸隠中社へ下山。

帰りはバスを利用するも下車した途端に両脚攣ってしばらく動けなくなる。何人か道ゆく人が『大丈夫ですか』と声をかけて頂き親切な人が多いと実感。バス停から自宅まで感無量で帰宅。脚引き摺りながらなので普段の倍以上時間かかりました。
もういいかな、次回は車で行きます。

旭山

戸隠古道経て飯縄山・瑪瑙山

ヨシム

登山らしい登山に行けていないこの頃⛰️今日はグループ登山で時間を確保したので、思いっきり楽しんじゃいます🤭私だけ前乗りの車中泊🚗

去年みたいに日の出も見たい🌄ところが土曜日が忙しくて、ちゃんと準備する時間がなくて、床マット忘れてるし、ウィンドウのシェードも忘れちゃいました。ビジターセンター駐車場に車を停めましたが、さすがに夜の寒いこと🥶持ってきたシュラフじゃ寒くて、上着を着てフードを被って何とかやり過ごしました💪

みんな来るまで時間もあるし、何だかガスガスな雰囲気ですが、日の出を見に行ってみましょう🌄案の定、ガスでガスでご来光はさっぱり見えませんでした😭でも良いんです。もう一回来ますから、その頃に晴れてたら良いな😆おかわり登山に期待です🥾

ご来光は早々に諦めたんですが、そうなると時間があまるんですね～🫪霧だらけやけど、大蛇グラまで行ってみましょうか～🐍晴れてくるかもしれないし。それにグループ登山だと、ペースが合わなくて置いていっちゃうんで、ちょっと疲れてるくらいが良いような気がするし🤣

大蛇グラまで来ましたが、すごい霧🌁朝の大蛇グラって、初めて来ましたけど誰も居ないんですね。太陽を背に霧の中🌁写真撮っても真っ白けやし残念😢って思ったんですが、これブロッケン見えたりしませんか？見たことないんですよブロッケン現象。時間もあるし、もうちょっと太陽が上がるのを待ってみましょう🌥️待ってたらハイカーさんが一人来られて聞いてみます。「これブロッケン見えませんかね。見たことないんですけど、条件整ってません？」「私も見たことないし分からないですね～」って🧐

太陽が射しそうなのが先っぽじゃなくて、ちょっと上側から来そうなので、上側で待ってみます。後ろ側の霧が切れた瞬間、見えましたブロッケン😆手を振ったらブロッケンも振ってる🤣もう大興奮🥰先っぽにいるさっきのハイカーさんに「出ましたよブロッケン！すごいすごい！」って言ったんだけど、何だか無反応。あそこからは見えてないんか～😅写真も撮ったし「ここに立ったら見えますよ～」って譲って駐車場に戻ることにします🤗嬉しすぎて戻りながらすれ違う人に「今ならブロッケン見えますよ」って言いまくっちゃいました🤣

駐車場に戻って、みんなと合流。さぁ～、行きますよ2週目🤣晴れてくると思ったのに、メチャクチャ霧🌁日出ヶ岳はまたもガスガスです🫪まぁしょうがないですねぇ。雨じゃないだけ良いと思って進みます。大蛇グラでは良い天気になって、絶景を楽しめました♪一周目は中道を通って帰りましたが、みんなの疲れ具合と時間を見てシオカラ谷へ降りることにしました。ここ良いんですけど、最後の階段がなえるんですよね～😮‍💨みんなも「駐車場まだですか？」って言いながら戻って来ました。

考えたらマブシ嶺抜きの大台ヶ原は初めてですね～。天気具合から言ったらマブシ嶺まで行けば、霧は晴れたんじゃないかと思いますが、さすがに遠いですからねぇ。みんなを連れていくのはちょっと😅大台ヶ原は何回来ても良いと思うので、また次回ってことで良いかな👍

call me hand

【注意】
「大和岳」「三津河落山」「名古屋岳」は環境省が植生保護のため立入禁止としています（※罰則規定はございません）。

「逆峠」〜「大台ヶ原山ビジターセンター」の区間は利用調整地区に指定されているため、立ち入るには事前の申請およびビジターセンターでのレクチャー受講が必要です。

「水源地の森」は天然林保護のため、「森と水の源流館」が開催する「水源地の森ツアー」以外での立入は禁止されています。
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大台ヶ原山（おおだいがはらやま）は奈良県と三重県の県境にある標高1695.1mの山である。深田久弥によって「日本百名山」に選ばれたほか、日本百景、日本の秘境100選にも選ばれ、山全体が特別天然記念物に指定されている。1980年（昭和55年）に国際連合教育科学文化機関の生物圏保護区（ユネスコエコパーク）に登録された（登録名：大台ケ原・大峯山・大杉谷）。

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怠けた身体に活を✨running🏃

リハビリウオーク桑山💪

本日のおかわり山旅⋯久々の大比叡へ

比叡山ドライブウェイからの山旅⋯青山〜神輿山〜壺笠山〜忠兵衛山（青山）

懐かしの山でトレーニング登山

カフェ函館山へ　函館山(御殿山)-2026-10-18

諏訪湖マラソン直前ラン-2026-10-18

最高の登山日和は尖山で🔺

鷹ノ巣山 20261018

旧中山道を歩く　新町駅から倉賀野駅

意外とマニアックな高八山

800座目ですが777峰(高室山)⛰️

天狗岳（西天狗岳）・東天狗岳・根石岳・箕冠山

戸隠古道経て飯縄山・瑪瑙山

大台ヶ原グルグル2周しちゃいましょ〜🤗

アディダス(adidas)を含む活動日記一覧

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怠けた身体に活を✨running🏃