活動データ 日記 活動データ タイム 05:46 距離 21.8km のぼり 1447m くだり 1454m コース定数 標準タイム 10:35 で算出 きつい 39 平均ペース 表示 地図 高尾山・陣馬山・景信山 タグ 縦走トレイルランニング低山夏(6〜8月)曇り電車1人(ソロ)日帰り初級者向け迷いやすい箇所あり危険箇所あり良好 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 46 分 休憩時間 32 分 距離 21.8 km のぼり / くだり 1447 / 1454 m 07:40 1 07:41 07:44 2 こんぴら山登山口 07:46 07:51 52 こんぴら山 08:43 08:44 2 草戸峠 08:46 08:54 10 草戸山 09:04 09:07 榎窪山 09:07 09:08 8 三沢峠 09:16 09:20 1 泰光寺山 09:21 09:23 2 西山峠 09:25 09:26 2 東山 09:28 09:29 9 入沢山 09:38 09:41 中沢山 09:41 09:42 4 中沢峠 09:46 09:50 4 コンピラ山 09:54 09:56 大洞山 09:56 09:59 10 松枝峰 10:09 10:10 22 大垂水バス停 10:32 一丁平園地展望デッキ 10:33 10:53 9 休憩舎 11:02 11:07 7 城山（小仏城山） 11:14 20 小仏峠 11:35 11:53 12 景信山 12:05 12:07 10 大久保山 12:17 12:21 21 478m圏峰 12:42 8 日影バス停 12:51 12:52 12 猪ノ鼻山 13:04 22 蛇滝口バス停 13:27 活動詳細 すべて見る 夏の一大イベント(表銀座縦走)で燃え尽きてしまった為、まず動けるのか確認のため距離と半分トレランを意識してみました。 息は上がらないものの、最後は両足つり気味で高尾駅にゴール。途中沢で足をクールダウンさせるなど、やはりタフでしたが、 北周回よりも南の方が楽?な気がしました。(累積標高など見れば一目瞭然) 立派なサイズ 何気に草戸山まで遠い😓 大垂大橋 赤煉瓦の高架橋 ミラーの中 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:46 距離 21.8km のぼり 1447m くだり 1454m コース定数 標準タイム 10:35 で算出 きつい 39 平均ペース 表示 地図 高尾山・陣馬山・景信山 タグ 縦走トレイルランニング低山夏(6〜8月)曇り電車1人(ソロ)日帰り初級者向け迷いやすい箇所あり危険箇所あり良好 GPXファイル ダウンロード
