芝沢ゲート-易老渡-易老岳-三吉平-光岳-イザルガ岳-希望 周回コース

このコースで通過する山

長野, 静岡聖岳

長野, 静岡光岳

長野, 静岡南岳

長野, 静岡小聖岳

長野, 静岡イザルガ岳

長野, 静岡茶臼岳

静岡仁田岳

静岡上河内岳

静岡奥聖岳

長野, 静岡易老岳

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  もらった絵文字168

  写真161枚

  35:04

  49.3 km

  4898 m

  百名山95.96座目 光岳・聖岳

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2026年08月30日(日)〜9月01日(火)3日間

  

  papi

  易老岳・光岳・イザルガ岳・希望峰・茶臼岳・上河内岳・南岳・小聖岳・聖岳（前聖岳）・奥聖岳 金～日で悪沢・赤石の予定でしたが、3日前になって予報が悪天 かなり強い雨風予報で、泣く泣くキャンセル料支払い中止判断8100円😢 翌週末、光・聖を予定していましたがこちらも天気が悪そうで早々に中止判断 どうしても目標通りに登るには？ 運良く小屋の確保が出来たので、悪沢・赤石を2週間後に行くこととし、聖・光岳は、日～火曜で行くことにしたのでした（無理やり仕事休む） 1日で2300アップ、最終日2800ダウンとなかなかハードな行程ですっごく不安でしたが、なんとかやりきれました✌ 2つ残念だったのは、初めてマダニにやられたのと、下山中、易老渡でお客を下ろして折り返すタクシーにゲートまで乗せてくけど乗ってく？と声をかけられ反射的に断ってしまったこと…軽い感じだったけど、あれは営業でなく本当の善意だったのかもしれないと、せめて無料なのか聞いてから断れば良かったと思いながら1時間林道を歩いたのでしたw 移動日➀8/28（金） 伊勢崎 ジャンゴまで移動 カツ乗せーミートソース 道の駅しもにた泊 移動日➁8/29（土） 松川町 カーピッドアルル からあげ定食 途中、ツルヤにて買い出し 行きはオール下道で来ましたw 芝沢ゲート駐車場にて車中泊 19時着で9割埋まっていてびびる 登山1日目8/30（日） 昨日の夜からの雨がさっぱり止まない 止まないけど、とりあえず行くっきゃない 靴下の上からビニール袋を履いて、わずかながら防水トレランシューズは雨にめっちゃ弱い… 記憶にないくらい長い登りをヘロヘロになって登り、小屋にたどり着く 雨は止んだけど、ガスと風が強く、光岳は翌日へ 小屋の豚汁めっちゃ美味しい そしてトイレが臭いところか、お香の良い匂い😊 水3リットル 登山2日目8/31（月） 空が明るくなるころ光岳アタック アタックというか樹林帯15分という近さ 今日は聖平小屋まで縦走するというミッション 百高山の上河内岳のピークも踏みました 晴れてるけどガスガスというコンディション でも雨に降られるより全然ましと昨日の苦行を思い起こし… 水1.5リットル 登山3日目9/1（火） 今日の聖に登れば今回の目標達成とアミノバイタルドーピングして4時出発 急なガレ場に心折れそうになるも、雷鳥親子5匹と遭遇して✌ 癒されます😊 ピーク後は、とにかく長い下り 7時間もかかった😅 帰りは高速1択🚙 車修理中にてレンタカーなので気をつけて帰ります 下山後 焼肉雅山 こぶしの湯

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  もらった絵文字66

  写真9枚

  21:48

  45.8 km

  4454 m

  光岳〜聖岳

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2026年08月29日(土)〜31日(月)3日間

  

  ume☆

  道の駅 かぐらの湯に前泊 1日目〜弱雨 しっとりした樹林帯歩き悪くない 雨で予約が取れた光岳小屋、ホスピタリティ高い 2日目〜雨＋稜線の強風 修行感強め 聖平小屋、素泊まりのみ、水洗トイレキレイ 3日目〜山頂手前は、かなりの急登だけどやっと富士山見えて、3日ぶりの太陽にテンション上がる！そして長い舗道歩きで足が痛い

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  もらった絵文字51

  写真76枚

  35:15

  45.3 km

  4464 m

  光岳・聖岳周回

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2026年08月22日(土)〜24日(月)3日間

  

  さこっぺ

  山友さんと、光岳&聖岳周回にトライ。 南アルプスはお初でしたが、噂通り簡単に登らせてくれない山々でした。 3日間ツラかったよー、、、涙。 1日目、易老岳まで数時間で1,500m以上を稼ぐのがめちゃヘビー。その後光小屋まで岩ガレ場を2時間登るのも更にヘビー。 2日目、起きてお財布がないことに気づいて大騒ぎ！でもちゃんと小屋番さんが保管してくれてました、花さんありがとうございました！ こんなの初めて、、、きっと疲れてたからよ！ と、言い聞かせてスタートしましたが、終始UP&DOWNに更にヘトヘト。 3日目、予想CT12時間、、、。15年前の富士山以来の超早ブラックスタートにわなわな。 そして聖岳は頑張ってもなかなかなかなか頂上まで着かせてくれない、、涙。 だけど、、、 光小屋も聖平小屋もホスピタリティサイコーでした！ 光小屋、めちゃオサレでかわいい小屋です。オーナーさんのセンスが光ってます。 晩ごはんの豚汁、めっちゃうま！宿泊者の大量お代わりでSOLD OUTしました。 朝弁当のラッピングがかわいい、お寿司のおにぎりが美味しかった。 聖平のビール1本1,000円？！そんなの気にしません、冷え冷えでありがたく祝杯を上げました。 そしてトイレがなんと水栓！お家のトイレと変わらなかった。 3日間ともほぼ雨なし。(最後の芝沢ゲート手前でザー降りに遭ったくらい） 最終日はブラックスタートのお陰で、すんごい星空を見ながら歩けました。私の視力だと分からなかったけど、★がビュンビュン流れてました。 聖岳ではピーカンに晴れてくれて、頂上で朝日が見れました。そして快晴の中、360度の遮るもの一切ナシのパノラマビュー！ 登らないと出会えない素晴らしい景色に感動しましたーー。 優しい山友さんのお陰で踏破できました、一人だったらヘタれて下山してかも、笑。 お二人とも遅い私に付き合ってくれてホントにありがとう😊

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  もらった絵文字25

  写真62枚

  36:37

  45.4 km

  4601 m

  易老岳・光岳・イザルガ岳・希望峰・茶臼岳・上河内岳・南岳・小聖岳・聖岳（前聖岳）・奥聖岳

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2026年08月22日(土)〜24日(月)3日間

  

  みぃちょ

  南アルプスは、深く、長く、緑がいっぱい💚 光の豚汁は、めちゃめちゃ美味しかった!!😋 ビックリするくらいきつかったけど、更に好きが増した山行になりました😚 一緒に登った方々、お逢いした方々、幸せな時間を共有できてうれしいです☺️ ありがとう🫶

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  もらった絵文字100

  写真21枚

  35:53

  45.4 km

  4416 m

  光岳・聖岳チャレンジ

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2026年08月20日(木)〜22日(土)3日間

  

  ルイガノ

  初日は雨スタートでしたが、すぐに止んで何とか光岳、光石を見ることができました。 ただガスガスで景色までは楽しめなかったのが残念です。 お世話になった光岳小屋はとても快適で良かったです。 ２日目もガスガスの中のスタートです。途中からガスが晴れて茶臼岳からは絶景でした。 体力温存のため、上河内岳はパスしました。（笑） 最終日もガスガスで出発となりましたが薊畑まで同行していただいたガイドさんが今日は 晴れるよと言ってくれたいたので安心して聖岳に挑みました。最高の天気になり富士山も 見えていました。山頂では息を飲むような絶景でした。 荷物を小屋にデポしたので１度戻ってランチをいただき、西沢渡まで下りました。本当に きつい下りで思わず川で頭から水をカブって癒されました。またそこからながい林道を 芝沢ゲートまで歩きます。ここからがなかなかの難所でした。（笑）

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  もらった絵文字216

  写真283枚

  35:53

  45.4 km

  4416 m

  光岳&聖岳 2026-08-20 to 22

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2026年08月20日(木)〜22日(土)3日間

  

  空

  南アルプスへ 厳しいとは聞いていましたがここまできついとは💦 聖、光　見事な山でした。 光のテカリ石はパワーの源。一見の価値あると思います。 聖からの赤石、富士、御岳…　まさに圧巻。3013mならではの景色はこれも見事。 百名山にふさわしいと感じました。 聖平小屋は寝袋持参したので3,000円割引されました。 光岳、聖岳と2座続けて百名山達成者に遭遇しました。 光岳小屋では女将さんがお祝いをしてくれていました。 私も残り9座　頑張ります。 90,91/100 ところで、今回の山行でiPhoneの電池消費節約のため、その日の活動終了後、一時停止して電源を切って翌日立ち上げたところ、YAMAPがログオフ状態になってしまい、電波が無いとYAMAPが使えない状態になりました。 今回たまたま聖平小屋のWi-Fiが使えログオンできましたが、ダウンロードし使用していた地図やそれまでのログが飛んでしまいました。ソロだったり電波の無い状態だったらと思うとゾッとします。この重大インシデントを同行者、別アプリ併用、幸運なWi-Fi環境で無事に乗り切れました。

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  もらった絵文字4

  写真8枚

  35:53

  45.4 km

  4416 m

  易老岳・光岳・希望峰・茶臼岳・南岳・小聖岳・聖岳（前聖岳）・奥聖岳

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2026年08月20日(木)〜22日(土)3日間

  

  青空
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  もらった絵文字194

  写真35枚

  29:39

  47.1 km

  4684 m

  聖岳（前聖岳）光岳へ

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2026年08月19日(水)〜21日(金)3日間

  

  ふな

  百名山聖岳　光岳へ 🧑‍🦰ちゃんと行って来ました〜 １日目は聖岳へ行って 聖平小屋で1泊 聖岳は山頂付近ザレザレで下山疲れました😅 2日目は光岳へ行き 光小屋で泊まり ３日目は下山！ 思っていた以上に 距離、標高があり 天気もイマイチで💦 大変でした～www😀

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  もらった絵文字11

  写真10枚

  33:09

  45.2 km

  4534 m

  易老岳・イザルガ岳・光岳・希望峰・茶臼岳・上河内岳・南岳・小聖岳・聖岳（前聖岳）

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2026年08月19日(水)〜21日(金)3日間

  

  みこちゃん

  いつか歩いてみたい縦走路 想っていた以上に 素敵でした 連日 10時間以上の行動時間でしたが 素晴らしい景色とお花に励まされて なんとか歩くことができました 楽しかった〜

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  もらった絵文字7

  写真10枚

  33:39

  49.8 km

  4544 m

  光岳～聖岳　縦走

  2026年08月19日(水)〜21日(金)3日間

  

  ma@san

  南アルプスの未踏2座を、芝沢ゲートから反時計回りで歩いてきました。 光岳から聖岳まで、長い稜線を歩ききれるか少し不安はありました。 実際歩いてみると、のどかな木道があったり、花々に癒されたりしながらも、いいペースで行けました。 ガスで遠望はきかなくても、それなりに静かな稜線。大雨や風に吹かれることもなく助かりました。 聖岳の登頂に合わせて、急にガスが切れて雄大な景色、昨日歩いた稜線が見れたのはラッキーでした。 これでアルプスの百名山29座をコンプリート。 残すは北海道、東北方面のみとなりました。