温泉センターバス停-仲の平バス停-西原峠-槇寄山-大沢山- 縦走コース

関東百名山42座目三頭山⛺ 武蔵五日市駅から🚎バスに乗り都民の森へ。 三頭山は、ビギナー向けの緩やかコースも整備されていて、とっても人が多い😱 バスは🚎もちろん🈵 到着した都民の森駐車場には、車と🚗バイク🏍️が、ごった返していた。 仮設トイレが行列な程、あたりは人だらけ😅 （トイレを済ませたい方は、ココではなく、少し登った（100mくらい）森林館をお勧めします。とても綺麗です✨） 昨日の大室山激走下山で、太ももの筋肉はパンパン😂 一番難易度の低いコースを登るも、周りにいた人すべてに抜かれるチョースロー登山🤣🤣 避難小屋でラーメン🍜を食べて、ゆっくり下山。 下山後は、【数馬の湯】で疲れた筋肉を癒したかったので、【仲の平バス停】方面のルートを選択。このルートは、あまり人がいない😅が、出会った2組のエピソードをご紹介😃 ①槇寄山山頂で出会った方 私と同年代くらいの中年男性。 笹尾根を満喫しているらしく、本日は、奥多摩方面スタートの上野原フィニッシュ。約30kmも歩く体力オバケ🤣🤣 よくわからないが、今日ですべての尾根を、グルっとつなげたらしい😱 ②数馬のバス停で出会った方 実は、朝のバスの中でもお見かけしたが、とってもアンバランスなグループ。話を聞けば、男性は【山岳ガイド】らしい。 ガイド事情も聞いちゃいました😃 （私には、体力的にガイドは出来ないが、需要は凄くあるそうです✨体力&経験が豊富な方は検討してみては😁） そんなこんなで、三頭山は『まったり』終了⭕ 東京都檜原村は、ビックリするくらい『長閑で素敵な場所』でした🙆✨ いよいよ来週はお友達のzooさんと（山荘初泊まりで）、『東京都最高峰の雲取山』&鷹ノ巣山へチャレンジ‼️ ちょっと、高山病が心配だが無理せず頑張ります🙆⭕

奥多摩シリーズ第6弾 三頭山へ… 年度末の忙しさと 杉花粉にヤラレ 3週間ぶりの山行だか 天気が…🤔 今日を逃すと又 しばらくチャンスが無いので ダメもとで出発！ 電車とバスを乗り継ぎ 都民の森駐車場到着 空が白い…😮‍💨 とりあえず三頭大滝経由で 山頂へ向かうが 尾根に出るとガスガス… 雨では無いが 濃霧の様にザックが濡れるので カバー装着… まずは東峰 モチロン展望ゼロ (T_T) 続いて中央峰もゼロ ホントなら展望最高なんだろう 西峰もモチロンゼロ (⁠-⁠_⁠-⁠メ⁠) まぁ わかっていたけどね～ リベンジ案件として 下山 少し下って こんな日には 最高にありがてえ避難小屋にて カップ麺食べて 数馬の湯を目指す バスの時間が空いてるので 温泉♨️で温まり帰路に つきました。

体力回復が叶ったハリソン　2026年シーズン始まりました。今回は、かつて真っ白しろ助で山頂から何も見えなかったリベンジ　三頭山　です。久しぶりに武蔵五日市駅からバスで移動、都民の森から入山します。今回の目標は三つ ・かつてのリベンジ　三頭山から景色を楽しむ　できれば富士山を拝みながらの　お昼ご飯 ・大多摩湯めぐり六湯の一つ　数馬の湯　を訪れる ・地元の名産品を食す いずれも達成できました！　引き続きよろしくお願いいたします （これだけ歩いて　温泉浸かって　食べれるんだったら　体力は100％戻ったと言っていいわね…　四回入院しても　人間って回復するのね😌　これからも山を謳歌して生きましょう！）

◯初春の奥多摩山登り ◯立川駅始発7時22分発武蔵五日市行き、7時54分着。 ◯西東京バスのバス停には、すでに20人ほどの行列あり。8時10分発急行都民の森行き。乗客は30人ほど。みんな座れて出発。終点都民の森には定刻より早く9時10分到着。 ◯歩き始めて、標高の高い日陰には雪もあったが、歩くには特に支障なし。下界は春めいてきたが、まだまだ寒く、空気も冷んやり。 ◯11時頃、まず三頭山東峰1527.5m、次いで中央峰1531m、そして西峰1524.5m。３つの頭で三頭山。 ◯温泉入って下山メシに向け、下りは急ぎめに。 ◯13時過ぎ、目的地の檜原温泉センター数馬の湯に無事到着。 ◯浴槽はこじんまり。お客さんも適度な人数でゆったりした雰囲気。pH9.6のアルカリ性単純温泉。とろとろぬるぬるで肌に良さそう。熱い内湯で足を労り、露天風呂で冷たい外気に心も休まる。 ◯湯上がり後、レストランで下山メシと下山ビール。メニュー豊富なり。ご当地もので、数馬のもつ煮、ひのはら舞茸丼に、中瓶の3品注文。もつ煮と丼のあたまをつまみに、ビールを流し込んだ。缶ビール追加。 ◯帰りは、14時53分発武蔵五日市駅行き。早めに並んで座れ、バスに揺られてほろ酔いひと眠り。 ◯武蔵五日市駅から拝島乗り換え。八高線川越行きで家路に着いた。 三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）・大沢山・ハチザス沢ノ頭・槇寄山

久々の登山🗻 今回はゆるハイクで無理なくついていけて良かった！ 三頭山山頂から富士山が綺麗に見えて感動✨ 雪はまだ残ってたけど、チェーンスパイクなしでも登れて良かった☃️

東京を出るまで後数日、きちんとした登山はおそらくこれが最後。〆には奥多摩ハイカーコンプのためにために三頭山へ登ってきました☺️ ずーっと北側の浮き橋経由で登りたかったのですが水位が回復することはなかった…😞 でも都民の森スタートも見所が多くてとてもよかったです！ 天候にも恵まれ、綺麗な富士山や残雪を楽しみながら登ることができました😤

冬季があけて今日からバスが運行🚌 花粉症が最近酷くて心配ですが行ってきました⛰️ 登山開始と共にマスクを外すがくしゃみが止まらず、初めてマスクをつけて登山😷笑 マスクって凄いですね✨️くしゃみが出ませんでした😆登りは少し呼吸が辛かったが、くしゃみと鼻水にやられるより全然良い👍 本題の登山はと言うと危険なところもなく淡々と登り三頭山の山頂へ⛰️三頭山でお昼は早いので軽く食べて、槇寄山でお昼にしよう🍙と思ったら予定より1本前のバスに乗れそう！となり、軽く食べて急いで下山🏃🏃🏃 なんとかバスに間に合いました🙌 ちなみに、大沢山は富士山がよく見えて人も少なく穴場な休憩スポット😆 登りやすく、下りやすく、迷うこともないルートでした👌 富士山が所々で見られて良かった😊

お天気にも恵まれ 気持ちいいハイキング 頂上からは富士山が綺麗に見れて感動

紅葉に富士山に青空！ 今日も盛り沢山な楽しい山歩でした🤗