【ソロ】本宮山

前夜に車の都合がつき、かねてより行きたかった釈迦ヶ岳へ！と思ったらてんくら予報では天候不順の様子。ならば三河の本宮山はとうだ？てんくらも良さげ。と言うことで本宮山に決まり。 本宮山は麓に砥鹿（とが）神社の里宮、山頂付近に奥宮があり、三河の筆頭神社一之宮（東三河でもっとも格式が高い神社）だそうです。1300年の歴史がある由緒ある神社なんですね。 今日はいつも一緒に行く家族は行かないとのこと。本宮山は犬連れ禁止なので、愛犬トリムもお留守番です。犬連れで登っている方はバリエーションルート？側道のような道を歩いておられます。初めてだし、状況がよく分からんのでソロで登ってみました。 ダブルストックでないと膝が厳しい私には、予想以上に急坂です。いつものようにキネシオテーピングを、大腿四頭筋（内側広筋、外側広筋、1枚ずつ）にピーンと貼り付けてバッチリサポート。お陰で今日も歩くことが出来ました。 道中ずっと日陰で涼しく気持ち良く、最高の登山日和。すれ違う人もかなり多いし、猿投神社のある猿投山にちょっと似ている気がしました。本宮山、良い山ですね～