登山

家族で長野旅行🚗
戸隠の鏡池へ行って参りました✨
山を前にして登れないムズムズ感😅
でもとても綺麗な鏡池でした👍
明日は白樺湖へ行ってきます😊

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DOMO

妙高戸隠連山国立公園『鏡池』✨

コントレイル

観光

hundred points

おつかれ山

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

宮城

山形

刈田岳

shimamen:01

近鉄の終着駅吉野から久しぶりに
山を散策しました
秋の3連休初日
秋晴れの山歩き最高でした

ありがと山

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

吉野山散策　韋駄天山ピーク

たきやん

三方五湖の帰途、小谷城スマートICから虎御前山に立寄る。
小谷城跡は何度も登ったが、そこから見る虎御前山はいつか行ってみたかった。
今日がそのとき。
意外としっかり遺構が残されていて立派な陣城でした。
琵琶湖も伊吹山も小谷城もしっかり見える良い場所でした。

小谷山・虎御前山

滋賀

虎御前山

タジマノカミ

今日は赤坂の星ノ山（日下神社）をプチ山歩🤗

mount fuji

footprints

clapping hands

shinto shrine

folded hands

kimono

東京都23区 中央エリア

東京

スキマ時間でプチ山歩👣（星ノ山（日枝神社））

山に行きたいのもやまやま

ウォーキング

久米島に渡る前、船の時間までの暇つぶしに那覇市内にある公園を散策してきました。
那覇市内でありながら、まるで、やんばるの森の中にいるよう。
行ったことがないから、知らんけど…
公園内を全て廻ると2時間ぐらいかかるそうですが、そこまで時間がなかったので、一部だけ。
有料の熱帯植物園に行かなくても、ここで、充分。
汗だくになりながらも癒やされました。


那覇市（なはし、沖縄方言：ナーファ、ナファ）は、沖縄本島南部の都市で、沖縄県の県庁所在地である。

【概要】
沖縄県の政治・経済・文化の中心かつ人口最大の都市であり、また国際空港である那覇空港や、県外や周辺離島とを結ぶ那覇港を擁することから沖縄県の玄関口としての役割も担っている。
面積は日本の全都道府県庁所在都市の中で最も小さく、人口密度は首都圏と近畿圏を除いた地域としては全国で最も高い。また、那覇空港が市域面積の8%以上を占め、そのなかには自衛隊を含む。この他在日米軍の施設や那覇港の港湾施設の分も考慮に入れると、実際の都市活動に使用できる面積は限られる。さらに、那覇空港の制限表面により、市街地の多くは超高層ビルや超高層マンションを建てることが出来ない。最近では航空規制の影響が無いおもろまちを中心とした那覇新都心などの市の北部エリアに超高層ビルが建ち始めている。
都市化に伴って周辺自治体のベッドタウン化が進み、那覇市を中心市とする那覇都市圏の人口は約78万人（都市雇用圏 - 2005年）となっている。なお、地方での人口減少が深刻な問題になっている今日においても那覇市及び那覇市の周辺自治体では人口増加が著しく、2012年10月現在の都市雇用圏人口は約81万6千人（10％流入人口）。さらに那覇市を中心とした沖縄本島中南部圏の人口は面積478km²に対し約116万3千人（推計人口2012年10月1日現在）を超える国内でも有数の人口集中地区である。
市の中心部は国場川（漫湖）、及び安里川に囲まれた平地地帯に広がり、那覇市、及び沖縄県の主要施設の多くがそこに立地している。近年では1987年に米軍の牧港住宅地区が全面返還されたことにより、那覇新都心として開発が進み、中心地に置かれていた企業本社などの一部が移転しており、新たな中心部となっている。（中略）

那覇市（沖縄南部）

沖縄

末吉公園散策

やまちゃん

新宿で所用のため、都営まるごと切符を活用してピークハント。
ついでに和光市で食事してきました。
武蔵野台地を感じる坂、また坂、下ってはまた登ってまた下って登る。
住宅地の間を抜ける階段がなんとも言えない趣。高いところからは街を見下ろせました。
このコースは富士塚が2ヶ所、台地を生かしたお城が1ヶ所の山頂です。
途中の幼稚園では運動会をしていました。今日のようないい天気で暑すぎない日が最高ですよね。
単純なピークハント、散歩に加えて、植物園でシュウメイギクやバラ鑑賞、東京大仏への参拝、区立美術館も立ち寄り、楽しみました。
ほんとは遠出登山したかったのですが、こういう楽しみ方もアリですよね。

smiling face with smiling eyes

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 北エリア

武蔵野台地を感じる赤塚散歩

旭川市近郊にある低山で未踏のお山⛰️を制覇することにしました。
低山シリーズ1回目は神居岩です。
紅葉🍁キレイでした。
良い運動👟になりました。

four leaf clover

神居岩・常磐山・伊納山

北海道

神居岩

かまくん

湧出岳・葛木岳・金剛山

Chodemi

第4回BE KOBEモニュメントを巡ろう！
山陽・神戸市交・神鉄・JR コラボハイキング
道の駅 神戸フルーツ・フラワーパーク大沢のBE KOBEを訪ねるハイキング
見どころ：道の駅 神戸フルーツ・フラワーパーク大沢 BE KOBE
ゴール：神鉄 横山駅
※参加スタンプは道の駅 神戸フルーツ・フラワーパーク大沢にて押印予定参加スタンプ押印後は自由解散
約14キロ（横山駅まで戻る場合）、一般、街歩
に参加。

参加3回目/全6回
1回目は忘れてました。プラン表が分かれていて、見落とし😥。
年6回開催のうち、3回以上のご参加の方には敢闘賞。
（※ただし12月20日の最終回参加必須。）
なので、最終回参加で敢闘賞確定。

上記参加で神鉄ハイキングのスタンプも加算。
神鉄ハイキング通算19回目19スタンプ目
神鉄ハイキング2026 15回目15スタンプ目
不参加合計10回(参加15回)/全50回
40回以上参加：路破賞( 他の優先電鉄ハイキングとの重なり放棄確定😥😥😥)　
25回以上参加：健歩賞

行程
阪急高槻市駅→西宮北口駅→宝塚駅→JR三田駅→三田駅界隈散策→神鉄横山駅→横山駅前公園(スタート)→淡々と舗装道を歩く→上下津熊野神社⛩→淡々と舗装道を歩く→めんたいパーク神戸三田(遠くら眺める。帰りに寄っても良いけど、何度も訪問した記憶。辛いのは胃にしみる。)→直ぐに道の駅 神戸フルーツ・フラワーパーク大沢(車で何度か訪問の記憶。でも特に何もないという記憶。)→ランチ、三田牛ステーキ丼🥩、2千円。ステーキ🥩？？？、写真とは違う薄切り肉に驚いた。写真のステーキ🥩だと2千円はお得、実際の肉はそれなり。三田牛🐄か否かも判別不可能。三田屋本店🥩まで歩いてそこで喰うべきだったかもぉねぇ。)→信用できなくなったので、他のものは一切購入せず、特にお得感もない。入場料取ってたら訪ねもしないなぁ。→適当に三田駅までてくてく歩く→ブイブイの森(南公園)に声を掛けられて散策→くじら山展望所から有馬富士を眺めて、ストレッチと水分補給💧→金色に輝く牛🐄(羊🐑にも見えたけど)に呼び止められる→三田駅→JR宝塚駅→宝塚阪急百貨店(ブルージュ洛北のザッハトルテ(4号かなぁ）を購入しお土産、4分割して、あまりは冷凍へ。元々冷凍品。小麦製品で冷凍可能な物は冷凍して日持ち。冷蔵庫の臭いが移るので早め喰い切る。パン、チーズケーキ等も同様。)→阪急十三駅→高槻市駅

メインは、
道の駅 神戸フルーツ・フラワーパーク大沢
三連休で、混んでます。ランチはブライズハウス。ここは結婚式場ぽい。GoogleMapsにはレストランの登録は見当たらない。人もあまりこないので、空いてます。今回食べた三田牛ステーキ丼は、メニュー写真の様なステーキでなく、薄切り肉だったので、信用が出来なくなりました。まぁ値段的には2千円で、写真通りのステーキならお得。今回の薄切り肉だと、まぁまぁな相場感ですけどねぇ。
やはり、ガンバって歩いて、三田屋本店に行くべきだった反省中。

めんたいパーク神戸三田
まぁ、短距離のコースで、帰りは、プレミアムアウトレット、イオンから路線バス等で帰れば、時間的に余裕があるので、寄られたら良いと思います。

blossom

光山寺

兵庫

第4回BE KOBEモニュメントを巡ろう！コラボハイキング#3/6・神戸フルーツ・フラワーパーク大沢・神鉄ハイキング#19S19・2026-10-10

Yúlÿ

ハイキング

久々に岩間寺へ参拝。
麓の中千町バス停からちょっとした山登り。
参拝後は奥宮神社方面から下山。
まだまだ気温は高く、汗だくになった事もあり、
最初の計画では石山寺まで歩くつもりだったが、
今回はスタート地点のバス停で終えることにした。

音羽山（おとわやま）は、京都府京都市山科区と滋賀県大津市の境界に所在する山で、山科区の最高峰である。標高は593.2 m。山頂東側、南北に連なる稜線が府県境を形成しており、山頂付近は京都府に属する。三等三角点も山科区に所在する。

音羽山・醍醐山

京都

西国三十三所十二番 岩間寺(正法寺)参拝-2026-10-10

130plus10

秋なので適期がきたと思い、比良へ。
思ったより暑いけど、天気もいいし、植物とか虫は秋っぽくなってる。

権現山登山口に向かう途中と権現山直下くらいで2度、ランうさのキトラさんあいみさんペアと遭遇した。
権現山直下の登りでは少し雑談をしながら同行したけど、さすがに速い笑

キタダカ道で下山するか迷ったけど、ロープウェイ動いてるの見たらロープウェイでええやんとなり、打見山でチケット購入。受付の人が「登山お疲れ様です。スカイブリッジまだ行かれてないですよね？スカイブリッジや他の施設で疲れた体を癒してください」みたいなこと言ってくれはって和んだ。

って、スカイブリッジ？なんだそれは。

とりあえず飯を食って、スカイブリッジに向かうのであった。

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

南比良縦走@権現山・ホッケ山・蓬莱山・打見山

水銀

⛰️ 関西百名山！白髪岳へ行ってきました✌️

本日は丹波篠山市にある関西百名山のひとつ、白髪岳へ！

今回は古市駅スタート、篠山口駅ゴールの縦走コースです😊

まずは古市駅近くのローソンでお昼ご飯を調達して、いざ出発！

ところが、登山口までなんと約1時間の道のり🚶‍♂️💦
でも、この季節ならではの楽しみもありました！

のどかな田園風景が広がる道沿いには、黒豆の枝豆の販売所があちこちに🫛
丹波篠山といえば、やっぱり黒豆の枝豆ですよね😋

登山後に購入する予定だったので、販売所を見ながら「帰りに買おう！」と楽しみにしていました。

さらに道中、ジビエ肉のお店の店先では、処理されたイノシシやシカが……😳
なかなか衝撃的な光景で、思わずびっくり！
普段なかなか目にすることのない、山の恵みと命を感じるひとコマでした。

そして、ようやく登山口に到着！💦

ここからは登りが本番🔥
登山口から1時間弱で山頂に到着しましたが、急登続きでなかなかハード💦
思った以上にバテました🥵

山頂付近の鎖場はスリル満点！⛓️
ちょっとドキドキしながらも、こういう岩場はやっぱり楽しいですね〜😆ほんとは怖いけど😨

汗だくになりながら登りましたが、時折吹く涼しい風が気持ちいい！
しかも天気にも恵まれ、山頂からの眺望はバッチリ👌

古市駅から篠山口駅まで、里山の風景も楽しみながら歩けた今回の山行。
下山後は楽しみにしていた黒豆の枝豆を購入する予定でしたが、なんと売り切れでありませんでした😭
今回の山行の目的のひとつでもあったので、これは残念😢
次回はもっと早めに購入しに行きたいと思います！

それでも、山歩きと絶景をしっかり満喫できました😊



maple leaf

two hearts

partying face

clinking beer mugs

白髪岳（しらがたけ）は兵庫県篠山市にある標高721.8mの山である。加古川水系と武庫川水系の分水嶺。

【概要】
白髪岳（しらがたけ）は、関西百名山の一つで、南側から望めば、綺麗な両肩をいからせたような山容が特徴で、丹波富士とも称され秀麗な山容が特徴的である。頂上からはほぼ360度の展望が可能で、二等三角点が存在する。隣に位置する松尾山（高仙寺山）688.0m とは続き尾根となっており、双方の登山が周回ルートにもなる。
松尾山は山頂に松尾城本丸跡や高仙寺跡（酒井城）などの史跡があり、高仙寺城は、矢代酒井党の惣領主水介氏治が築いたとされ、氏治は南矢代城を本拠にしていたが、明智光秀の丹波攻めが始まると、さらに酒井党が割拠する諸城の要城として、標高もある峻険な松尾山上に新たな城を築いたという。他に、千年杉、高仙寺の僧侶の墓である卵塔群、三基の石仏、阿弥陀堂跡、愛宕堂や高仙寺本堂跡、などの史跡も残る。
白髪岳へはJR西日本福知山線古市駅が最寄駅となる。

白髪岳・松尾山・西寺山

関西百名山！白髪岳へ👍黒豆枝豆解禁！🫛

めぐくん（megu)

朝イチは上着がいるほど肌寒かったけど、気持ちいい気温。
最高な景色とサイクリング。
誰にもすれ違わなかったけど、人気ないのかな？
個人的には浜名湖より綺麗な景色だった。
途中、登山口あったから登ったものの、クモの巣ひどかった。
終始、三方五湖の景色に癒されて楽しかったです。

梅丈岳・飯切山

福井

自転車で行く ゴコイチ・飯切山

本日は山バッジを求めて大菩薩嶺へ！
お昼から予定があるので普段より早めにスタート
7時15分くらいに到着しましたが、第4駐車場へ案内されました。登山口までは歩いて10分くらい。
たくさんの人とすれ違い大菩薩嶺の登山者の多さに圧倒された^_^
秋晴れで気持ちのいい天気の中での山登りは最高ですね☀️


banana

frog

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

観光を含む活動日記一覧

妙高戸隠連山国立公園『鏡池』✨

刈田岳

吉野山散策　韋駄天山ピーク

虎御前山

スキマ時間でプチ山歩👣（星ノ山（日枝神社））

末吉公園散策

武蔵野台地を感じる赤塚散歩

神居岩

湧出岳・葛木岳・金剛山

第4回BE KOBEモニュメントを巡ろう！コラボハイキング#3/6・神戸フルーツ・フラワーパーク大沢・神鉄ハイキング#19S19・2026-10-10

西国三十三所十二番岩間寺(正法寺)参拝-2026-10-10

南比良縦走@権現山・ホッケ山・蓬莱山・打見山

関西百名山！白髪岳へ👍黒豆枝豆解禁！🫛

自転車で行くゴコイチ・飯切山

２回目の大菩薩嶺・山バッジ⛰️

観光を含む活動日記一覧

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妙高戸隠連山国立公園『鏡池』✨