登山

今週末は世間では三連休なんですが、ボクは土曜日仕事😱いいお天気を指くわえて見てました☀️👀😆ｸﾔｼｰ

今日は朝から本降りの雨、しっかり大きめの傘をさしてゆっくり登山でルーティントレしてきましたー😊

雨は登りの奥の宮あたりまで降り続けてたんですが、下りになるともうほとんど止んだようで、登山口あたりまで帰ってくる頃には日差しもチラッと顔見せしてくれましだ☀️😋

来週の三連休で天気が良ければアルプスのどっか行きたいと思ってるんですが、ちょっと難しい予報かな😱ﾊﾚﾃｸﾚｰ

うーん、晴れてけれー☀️😱


本宮山（ほんぐうさん）は、愛知県岡崎市・豊川市・新城市にまたがる三河山地の標高789 mの山である。

【概要】
一帯は大きな杉が生い茂っており、県の自然公園（本宮山県立自然公園）に指定されている。山頂近くには三河国一宮の砥鹿神社奥宮があり、東三河の人々の信仰の対象として親しまれている。南側（豊川市）の山麓には本宮山ウォーキングセンターが整備されていて、ここから表参道を登るのが一般的なハイキングコースである。また、岡崎市側のくらがり渓谷から登ることも可能である。

本宮山・大日山・風頭山

愛知

本宮山♯40 ルーティントレの本宮山😊久しぶりのゆっくり登山でいい感じ😋

チャムGmbH

今週は健康診断のため遠征は無し🙅
だって、、、バリウム🚽（笑）

という事でお腹の具合を気にしながら、午後から友人と本宮山へレッツゴーしてきました。

お互い初めて行くルート。
スタート前にトイレ🚽の位置を確認🫡
腹痛も感じないので行ってみよう〜✨

往路は神社⛩️へ向かうルートを選択。
階段？と思いきや、しっかりとした登山道ではありませんか‼️
岩もありますが、適度にステップ上になっており歩き易い🚶
途中に『◯◯丁目』と掘られた石があり、調べてみると神社は五十丁目。長‼️（笑）
でも1つ1つの間隔が意外と近かった。
途中にベンチや水場もあり、暑い夏でも休みながら歩けそうです。

1.5hほどで神社に到着。
BIGな鳥居⛩️がありました🫢
よっしゃ山頂🙌
と思いきや、ピークはまだ先でした（笑）

山頂では夜景が見られるはずが、なんと雨が。。。☔️
降りそうなのは分かっていましたが、夜景見たかったな〜😑

復路はピストンでは無く別ルートで周回です。
下り始めから足元は石畳？
斜度もあるため滑ります😱
途中雲の切れ目から景色がチラチラ🤭
更に進んで行くと、ようやく尾根道に入り樹林帯へ。あれ？なかなかテクニカルなルートで迷子に注意⚠️
だんだんと暗くなってきて、夕暮れ時。
ガスも切れて夕陽が眩しく素敵🤩
陽が落ちてからは少しだけ夜景スポットがありました。
後半にはロード少々。大きなトンネルを抜けて、駐車場まであと少しです。
ところが、、、やっちまったぜ道間違え🙂‍↕️
トンネル抜けた分岐を左だったようです（笑）
少しだけタイムロスし、駐車場手前で土砂降りの洗礼🌧️
なんてこった〜😵

下山後は冷えた身体を癒しに本宮の湯♨️へ。
実は今回の決め手の1つが、直ぐ近くに温泉があったから✨
モンベルカード🈹＋遅くまで営業。
各湯船やサウナを楽しんだ後は、休憩所のソファ〜で閉店まで寝てました（笑）

軽く身体を動かしたい日の山に決定です⛰️
今日も楽しかった♪

素敵な低山⛰️本宮山_20240914

Yasutake Shimada

ハイキング

たまには妻とハイキング｡

本宮山山頂からくらがりまでの往復を計画したけど、予定変更で途中で折り返し。

妻にとっては下って登るより、登って下る方が
心理的には良いらしい。

たまには、のんびりウォークも良い｡
まだまだ暑い｡


くらがり渓谷

コージ

暑いかなぁ〜って思ったけど行ってしまった〜笑!
でも、尾根道は木陰で海側からの風もあり思ってたよりも涼しかったです😀
雨山ダムの駐車場、トイレもあり混んでないからいいと思うなぁ〜

雨山山・屋床峰・本宮山

ikuma

本宮山

Monica 

ランニング

登りは表参道、
下りは林道での
ワラーチラン。

下山後は"本宮の湯"で
汗を流して
リクライニングスペースで
ゴロリとお昼寝。

ランニング本宮山ピストン

Bikerpapa

本宮山🍄‍🟫祭😆
本当にたくさんの種類の🍄‍🟫が！
前半は🍄‍🟫探しながら楽しく登ってたけど後半暑さでバテたあげくアブに付きまとわれた🪰
しんどいから休みたいけどアブに刺されたくないから止まれない😫最悪😫‼︎
オニヤンマ君の効能範囲はどのくらいなんだろう､､､ザックに付けてたから上半身には来なかったけど足下にめっちゃくっついてきた(~_~;)
まだ虫よけ必要だったな〜😥


本宮山11🍄‍🟫🍄🪰

さだぼぉ

世の中は三連休
しかーし天気が良いのは土曜の夕方まで
日曜は確定で雨☔️  月曜は曇りだけど不安定
猿投に行くつもりが　朝起きれず🤣
本宮山の駐車場が空く時間帯に行ってきましたー
少しは気温も落ち着いてるはずなのに
やっぱり暑いですね〜🫨
天狗岩に行った事が無かったので　分岐からアスファルトの林道を　しばら〜く歩きます
ここで　汗の出方と胃の不快感を感じる………
暑いのは暑いんだけど　汗の出方がおかしい🤔
朝ご飯は ちゃんと食べたし　シャリバテな訳もないはず…  何より胃がムカムカ？少し気持ち悪い
3分の１くらい登ってたので、その内何とかなるさーと軽い気持ちで続行したのが裏目に出たなぁ😅
天狗岩から少し進むとアスファルトと山道の分岐点
山道を選択して登りましたが　症状が悪化💦
5mから10mくらい進んで座り込まないと歩けないくらいに😱
ファーストエイドキットに常備薬が…＿|￣|○
入ってないやないかーい、、、
山頂まで何とか登頂し　炭酸フルーツポンチ風を飲めば復活するはず！
胃が膨張して更に悪化…  下山は楽なはずなのに生汗&息切れ続き😮‍💨
普段は　のんびりダラダラで4時間くらいなのに　6時間掛けて下りてきました('､3_ヽ)_

前日にファーストエイドの中身は確認しないとですね💦

長文日記失礼しました😁

本宮山

このランドマークを通る活動日記

本宮山♯40 ルーティントレの本宮山😊久しぶりのゆっくり登山でいい感じ😋

素敵な低山⛰️本宮山_20240914

くらがり渓谷

雨山山・屋床峰・本宮山

本宮山

ランニング本宮山ピストン

本宮山11🍄‍🟫🍄🪰

本宮山……… 撤退すれば良かったかもぉ〜🤣

このランドマーク付近の写真

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素敵な低山⛰️本宮山_20240914

くらがり渓谷

雨山山・屋床峰・本宮山

本宮山

ランニング本宮山ピストン

本宮山11🍄‍🟫🍄🪰

本宮山……… 撤退すれば良かったかもぉ〜🤣

本宮山