- 03:48
- 6.4km
- 744m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:48
- 距離
- 6.4km
- のぼり
- 744m
- くだり
- 742m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「都民の森-鞘口峠-三頭山-大沢山-三頭大滝 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字17写真20枚04:497.3 km758 m
三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）・大沢山・ハチザス沢ノ頭
三頭山・槇寄山・土俵岳(東京,山梨,神奈川)2026.08.16 (日)日帰り今日は三頭山に行って来ました。今週はずっとお天気がビミョーて何とか下山まで持ちこたえてくれたらと思いながら登山開始です。幸い晴天ではない代わりにあまり暑さにやられる事はありませんでした。雨も休憩の時と下山後のバス停近くでパラパラした程度で無事に濡れずに済みました!今日は眺望は望めませんでしたが良い山行となりました🏕️
- もらった絵文字11写真8枚03:087.2 km937 m
三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）・大沢山・ハチザス沢ノ頭
三頭山・槇寄山・土俵岳(東京,山梨,神奈川)2026.08.16 (日)日帰りあれよあれよという間にお盆休み最終日。 休み中は山に行きたいなーと思っていたのに、暑そうだの天気が悪いだの言っていたら行けずじまいでした。 今日はようやく暑すぎなさそう、天気も持ちそうだったので、短めの山歩きで三頭山へ。 前日夜まで雨だったようなので湿度はしっかり目でしたが、気温は20℃を下回っていてそこそこ快適でした。涼しさのなかに秋の訪れの待ち遠しさと夏の終わりの寂しさを感じました。 明日からはまた暑さが戻りそうですが、もう少し暑さを惜しみますかねー
- もらった絵文字29写真82枚03:066.1 km667 m
三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）・大沢山・ハチザス沢ノ頭
三頭山・槇寄山・土俵岳(東京,山梨,神奈川)2026.08.16 (日)日帰り青梅の山3座目です。 8月1日に入山解除になりました三頭山へ行って来ました。 檜原村 都民の森駐車場(無料)にAM8時に着きました。 先着は少なく、駐車場は2割程度の駐車場代数。ただ、ここの駐車場は奥多摩周遊道路の入口でもあるので、バイクや走り屋風のクルマも多く、登山客はその半分、という感じです。 都民の森駐車場はこの時期はAM5時から開いていますので、Googleナビで目指すと山梨県から入るルートを案内されるのでご注意。 気温は27度じっとしているとひんやり涼しい。 ベースレイヤーにTシャツ、スポーツタイツに半パンでちょうどいい気温でした。 まずは森林館へ向かい、鞘口峠から三頭山を目指しました。 鞘口峠へ向かうルートでは間違えて並行する急登のルートへ入ってしまいました！ まぁ方向は合ってましたし、かなり時短になったみたいなので、良しとしましたが、かなり息が苦しかったので、ご注意下さいませ。 三頭山は分岐とコースが多く、何度来ても楽しめる山なのかな、と思います。 ルートは踏み跡がハッキリしていましたので、その後のミスコースも無く、順調に東峰、中央峰、西峰を登り、大沢山へと向かいました。 残念なのはガスっていて眺望があまり楽しめなかった事です。 この山はブナ林で囲まれているので、秋口や春先に来ても楽しめる山だと思います。 葉が落ちて、登りながら景色を楽しみ、頂上からの澄んだ空気で富士山方面や他の山を楽しめる山だと思います。 帰りのルートは三頭大滝へ向かうルートで降り、昨日までの雨で水量が多い滝が見れてとても良かったです。 ルートは三頭大滝から登るルートの方が急登が多い印象なので、周回で鞘口峠から登るルートがお薦めなのかな〜と思いました。
- もらった絵文字4写真15枚05:517.0 km696 m
ハチザス沢ノ頭・大沢山・三頭山（西峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（東峰）
三頭山・槇寄山・土俵岳(東京,山梨,神奈川)2026.08.16 (日)日帰り久しぶりに三頭山へ 7月の熊遭遇事件で登山道が７月３１日まで閉鎖されていましたが、8月に入り再開。 熊鈴🛎️つけて安全に歩いてきました。 朝は少し日差しが出ていたものの、曇天、東峰では雨がポツポツと 気温低いが湿度高く🥵💦💦 セラピーロードが大好きで ずっと続けば良いのにと思うが無理な話し😅
- もらった絵文字19写真15枚03:106.7 km696 m
- もらった絵文字13写真32枚03:156.9 km767 m
三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）・大沢山・ハチザス沢ノ頭
三頭山・槇寄山・土俵岳(東京,山梨,神奈川)2026.08.11 (火)日帰り本日、昼過ぎからの登山です。 そのため、人が少なくてすれ違う人は下山する方々がほとんどでした。 風が少し強く、富士山がしっかり見えました。 大沢山方面に行くときにおサルさんとすれ違い、、、 雲行きが怪しかったですが、バスに乗るまで雨にならず、幸いでした。
- もらった絵文字66写真10枚04:546.7 km720 m
三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）・大沢山・ハチザス沢ノ頭
三頭山・槇寄山・土俵岳(東京,山梨,神奈川)2026.08.11 (火)日帰り山の日🗻熊が心配でしたが遭遇なく楽しい山行でした。山頂直下に猿がいました。
- もらった絵文字99写真26枚04:118.1 km832 m
砥山・栂ノ尾・三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）・大沢山・ハチザス沢ノ頭
三頭山・槇寄山・土俵岳(東京,山梨,神奈川)2026.08.10 (月)日帰り久しぶりの三頭山トレ✨️ 都民の森駐車場→砥山→鞘口峠→三頭山→大沢山→三頭大滝→都民の森駐車場 都民の森の外周をぐるっと回るコース。 クマ騒動のせいか、お盆休みの谷間の平日のせいか分からないが人が少なかった。スライドした人数は10人くらい。 山頂は誰もいなかったw 都民の森駐車場は標高1000m。 25℃くらいで過ごしやすく、灼熱の下界とは大違い笑 三頭山山頂も涼しかったが、コバエみたいなのが顔周りを飛んで鬱陶しかった、、、虫除け必須です。
- もらった絵文字35写真20枚01:496.5 km686 m
- もらった絵文字1写真6枚02:396.5 km701 m
三頭山・大沢山・ハチザス沢ノ頭
三頭山・槇寄山・土俵岳(東京,山梨,神奈川)2026.08.09 (日)日帰り何時も山行とする土曜日は用事があり短時間でも山に行けず、仕事の都合から10日は出勤から、遠出する気分も無く近場でなるべく標高が高い出発地を探していたら、三頭山の都民の森駐車場が7時から使用出来る事がわかり、笹尾根の軌跡つなぎを兼ねて出向きました。 三頭山を過ぎて、笹尾根の槇寄山位まで足を伸ばそうかとも思案しながら、大沢の頭を過ぎた所で前からきたトレランの2人組のスライドを待ったら、トレランの方に、これから何処まで行きますか？と声がけされ、槇寄山位まで行くかもと答えたら、数馬から西原峠に上がって来るときに小熊を見たから注意してねと言われ、即決で都民の森駐車場に戻ります、と返答。 本日の山行は、短い朝活で終わりました。
