- 07:32
- 15.6km
- 1160m
南高尾セブンサミッツは、東京都八王子市に位置する魅力的な登山コースで、7つのピークを巡ることができる特別なルートです。登山者たちは、草戸山、榎窪山、泰光寺山、入沢山、中沢山、金比羅山、大洞山といった多彩な山々を楽しむことができ、時には15のピークを踏むことも可能です。特に、ハートルートを描くように歩く楽しさは、登山者に達成感と冒険感を与えます。 このコースは、整備された道が続き、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者に適しています。特に、家族連れや友人同士での訪問におすすめです。途中には多くのベンチが設置されており、景色を楽しみながらお弁当を広げることができるため、リラックスした時間を過ごすことができます。登山者たちは、静けさと穏やかさを感じながら、自然の美しさに癒されることでしょう。 春にはスミレやミツマタが咲き誇り、特に新緑の季節は爽やかな空気とともに心地よい登山体験を提供します。ただし、花粉症の方は注意が必要です。夏には涼しい風を感じながらの登山が楽しめ、秋には紅葉が美しい景観を演出します。冬には雪景色が広がり、特別な体験が待っています。 また、周辺には京王高尾山温泉や美味しいグルメスポットも点在しており、登山後の楽しみも充実しています。特に、天狗焼きや地元の食材を使った料理は、登山の疲れを癒してくれることでしょう。 アクセスも良好で、高尾山口駅からのバスや電車を利用すれば、気軽に訪れることができます。登山道は人が多い時期もありますが、南高尾の静かな雰囲気を楽しむことができるのが魅力です。ぜひ、南高尾セブンサミッツで心温まる登山体験をしてみてください。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:32
- 距離
- 15.6km
- のぼり
- 1,160m
- くだり
- 1,158m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「南高尾セブンサミッツ」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字7写真6枚03:3116.2 km1117 m
- もらった絵文字15写真15枚03:1616.2 km1083 m
南高尾セブンサミッツ
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年10月11日 (日)日帰り一昨日の鳳凰三山の筋肉痛をほぐしに、南高尾セブンサミッツへ⛰️ 年のせいか、翌日よりも翌々日の方が体がしんどい😢 朝もなかなか起きられず、予定より1時間遅れてのスタートとなりました。 やっぱり体がダルい💦 それでも何とかムチを打って、登りは休まずテクテク歩き、平坦な道は小走り、下りは足がガクブルなので無理せず慎重に🧗 以前来たことのあるルートのはずなのに、なぜか相模湖方面に向かってしまうなど、何度か道迷い😅 途中、行ったり来たりして困っていたところ、声を掛けて道を教えてくださった紳士の方、ありがとうございました🙏 この後、高尾山に向かう林道でアサギマダラを見つけました🦋 私の周りをゆっくりヒラヒラと華麗に待っていたので、何だか山に歓迎されている気分になりました☺ なんとか無事にゴール！ 筋肉痛をほぐすつもりが、なかなかハードな山行になりましたが、今日も素晴らしい天気の中、気持ちよく歩けました☀️ 【補足】 まきみちばかり歩いていたら、一丁平に立ち寄るのをすっかり忘れていました😂 楽をしようとすると、こういうことになるんですね😅 山登りも、苦労してこそ得られるものがあるということでしょうか… （草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・名手山・大登不見山・中沢山・高岩山・コンピラ山・大洞山…）
- もらった絵文字5写真22枚05:4616.0 km1044 m
- もらった絵文字13写真11枚05:4316.6 km1121 m
南高尾セブンサミッツ
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年10月11日 (日)日帰り連休の高速渋滞にビビって、 南高尾セブンサミッツに挑戦しました。 もちろん電車です🚃 途中、親切な方に天空レストラン🍽️を 案内いただく。スルーするところでした。 ありがとうございました！ 全体とおして、 アップダウンの連続で体力消費がすごかった 特に終盤のもみじ台の階段！ 階段やめてー🫷 高尾山頂の人の多さよ笑 温泉の混み具合よ泣 連休で天気がいいと山行きたいよねー みんな同じ 雪降る前に権現岳いきたいけど、間に合わんか⁉︎
- もらった絵文字14写真23枚08:2816.8 km1125 m
南高尾セブンサミッツ
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年10月11日 (日)日帰り娘と縄文杉行くので、似たような距離、高度差、行動時間で練習！ 何個ピーク踏んだんだろう？ セブンサミッツどころではなかったと思います まき道使いませんでした 初めて行きましたが、しっかりと良いトレーニングになりました！ 八方台・草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・名手山・大登不見山・中沢山・高岩山・コンピラ山・大洞山・高尾山
- もらった絵文字8写真7枚06:5216.3 km1149 m
草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・名手山・大登不見山・中沢山・高岩山・コンピラ山・大洞山...
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年10月11日 (日)日帰り朝は寒かったですが天気も良く気持ちよく汗をかけました。
- もらった絵文字9写真1枚06:4815.9 km1074 m
- もらった絵文字9写真10枚03:5815.9 km1066 m
南高尾セブンサミッツ〜高尾山
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年10月11日 (日)日帰りトレランデビュー🏃♂️ 南高尾セブンサミッツ〜高尾山で ハート描いてきました❤️👣 三連休の中日で長らく雨も続いたし、高尾山はとんでもないひとひとひとひと😇 明日私の足は大丈夫かな🤣
- もらった絵文字9写真20枚03:5916.5 km1098 m
- もらった絵文字4写真16枚07:0515.6 km1097 m
南高尾セブンサミット コンピラ山など
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年10月11日 (日)日帰り10月後半の宮崎遠征のため、RawLowのザックを購入 遠征前の試し登山 どこに行こうか？とYouTubeで探した所 萩原編集長が南高尾セブンサミットを紹介していた動画を見て、お試しにはちょうど良さそうと チャレンジしました 連休の中日の高尾山、高尾山口は朝から 混雑気味でしたが、南高尾の登山口方面に来る人はほとんどいません 萩原編集長の動画の言う通りとてもすいていました YAMAPにもセブンサミットのコースとあったのでそのコースを選び活動登録して歩いたのですが 泰光寺山と入沢山の認識が無くピークに立ったか？不安でした 不安のなか大洞山を後にして大弛峠経由一丁平 一丁平で昼食をとり高尾山へ、、、 やはり高尾山頂は大混雑更にこのコースは 一号路での指示、、、 しかし、渋滞、、、 途中で琵琶滝方面にエスケープ 同じ山道とは思えないくらい空いていました 程なく高尾山口に到着 不安のセブンサミット確認すると なんと通過してたようです しかし、、琵琶滝へ回ったため ハートに少し足りない感じ もう一度逆コースでトライですね
