南高尾セブンサミッツ

とりあえず、高尾 とりあえずフクロウまでは行こうと出発。 いい陽気だったので、セブンサミッツにしました 学習の歩道の通行止めが解除されており、 ショートカットしたけど

フォロワーさんの活動日記を見て気になっていたセブンサミッツに挑戦！ たくさんピークを踏んだかと思うのですがどの山がセブンサミッツだったのか未だに分からないので後で調べます。 西山の龍を見て堂島の龍を思い出したり🙂 最後の一号路の下りが本当に脚に優しくなくて。 舗装路の方が足にダメージあるんですね。。 途中で地元の方にビューポイントを教えてもらったりしてよい山行になりました🏔´-

南高尾セブンサミッツ🫶 榎窪山は気がついたらピーク通り過ぎていて、写真撮れませんでした🥲 今回はトレーニングも兼ねていたのでザックは10キロにして、トレッキングポールもなし（怪我しそうなのでいつもは使ってる）にしましたー！ 平日なのでゆったり歩けて楽しかったです🥰

南高尾セブンサミッツ、高尾山まで行く予定だったけど、大垂水からバスに乗ってみたくて途中で切り上げました。

朝、セブンサミッツのお誘いがあり、急遽歩いてきました。 ---------- またまた山行記録をアップし損ねてしまってます。。 雲取山の五十人平キャンプ場目的でテン泊したり、 11月誕生日メンバーのバースデー登山で大山行ったり、 富士山を見に箱根の矢倉岳へ行ったりしておりました。 何の予定もなかった今日。朝、裏高尾のセブンサミッツ歩きのお誘いがあり、二つ返事で(食いぎみに)乗り笑、高尾山口駅から時計回りに歩いてきました。 セブンサミッツ、初めて歩きましたが城山までは人が少なくいいルートですね。 木彫りのふくろうと龍も見ることができて大満足♪ 駅への下山は、11月に通行再開された稲荷山から(荷物を持たず薄着・裸足で登る方とすれ違いました…)。 とても歩きやすいルートで、また歩いてみたいなぁと思いました(^^)

寒くなって身体がなまってるので、低山シーズンに向けトレーニング。 朝はふもとに霜が降りてて、もうしっかり冬の気配。 紅葉もピークを過ぎて、落ち葉をざくざく踏みながらコースへ🍂 トレランのつもりなのでハイペースで走り始めたけど、やっぱり足の筋肉落ちていて、登りになるとすぐ歩いちゃう…。 チェーンソーアートのフクロウと龍、名物ともいえるリュック掛けも見れてよかった。 入沢山でコンビニおにぎり🍙 天気は最高で、今年登った丹沢山越しの富士山キレイでした。 アップは歩き、平地とダウンはジョギング。 大垂水峠越えてからは少しバテてしまって、普通の登山に切り替えました。 アップではハムストリングスがじんじんしてきて、これからに向けたトレーニングとしては最適でした。 高尾山は相変わらず人混みすごいけど、曙亭の山菜そばが好きなので、少し並んでランチ。 （いつも思うのだけど、曙亭のお店の店員さん、渋谷系ギャルが多いのなんでなんだろう？接客もみなさん丁寧でとても気持ちよいのだけど、そこだけ渋谷みたいで、高尾山とのギャップがすごいw） 人混みイヤだけど、きれいなハートルートにしたいので、我慢して1号路で下山。 薬王院でお参りして、おみくじは「吉」。 ひたすらコンクリの下り坂で楽しさゼロだけど、太ももトレーニングにはいいかも。 下山後はクセになりつつあるコーラフロート。寒くても、やっぱり走り回った身体にはこれがおいひい！ たぶん今年４回目の高尾。お世話になりましたのご挨拶。 また来年もよろしくお願いします。

小さなアップダウンを繰り返し、とにかく長かったです。 入沢山から、高尾山と小仏城山を見ることができたのは、ちょっと感動✨✨✨ やっともみじ台に辿り着いて、そこから高尾山山頂がまた遠いこと… 高尾山山頂に着くと、今度は観光客で賑わっており、登山の格好をした私は完全に浮いていました。 まだ何ヶ所か紅葉🍁のきれいな所が残っていました。

朝8時に高尾山口駅着 高尾の朝は寒い。歩道にも霜でスリップしそう。 登り始めてすぐに暑くなり、ダウン、インナーを脱いで、今日はいい天気で暖かかった。 初めてのコース、距離もあってアップダウンもそこそこ。でも以外と疲れてない。 城山行くか迷った。行けば…

今日はトレーニングに南高尾へ。 走れるところは走ったけど、ずいぶんと時間がかかりました…。 大垂水峠から小仏城山への登り返しがとにかくキツかった。なかなか脚があがらなくなり、ずいぶんとくたびれた…。 城山茶屋でコーラとお茶を補給して、おやつに持ってきた大福を食べ、大休止！これで少し休めましたが、登る筋肉の疲労はとれず久しぶりにヘトヘト登山となりました… 高尾山で汗だくな服を着替え、気分スッキリ！渋滞と戦いながらささっと下山しました～ それにしても、小仏城山と高尾山は、すごい人でした。。

南高尾山を周回 知らなかっだけど、関東ふれあいの道（湖のみち）と言うらしい ロングなので時間と体力が問題 小仏城山になんとか到着 これまで静かだったが、茶屋前は大賑わい 場所も取れたので、ここでゆっくり休憩をとって 高尾山口へ 道中、お団子を食べながら下山 下山後は、つけとろろ蕎麦😋 一号路を下山中、 パトカーや救急車、山岳警備隊の車が サイレンを鳴らしながら山頂方面へ 無事をお祈りいております。