活動データ
タイム
04:27
距離
5.4km
のぼり
522m
くだり
441m
活動詳細
すべて見る登山を初めて約3ヶ月 ほぼ毎回膝裏が痛くなることに悩まされておりました。 【同じお悩みの方いませんか?!😭】 歩き方が良くないのかな〜(゚o゚;; ネットで調べて歩き方を試すも、やっぱり後半は痛いです!🤣 そこで今回、トレッキングポールを購入してみました! 初心者なので、まずはお手頃なやつから😆 結果は…… 結局痛い!笑 いや、正確には使い方がなってないと思います。 YouTubeの登山家さんのように、ホイホイ進めないです〜
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