ハイキング

おつかれ山

【注意】
「大和岳」「三津河落山」「名古屋岳」は環境省が植生保護のため立入禁止としています（※罰則規定はございません）。

「逆峠」〜「大台ヶ原山ビジターセンター」の区間は利用調整地区に指定されているため、立ち入るには事前の申請およびビジターセンターでのレクチャー受講が必要です。

「水源地の森」は天然林保護のため、「森と水の源流館」が開催する「水源地の森ツアー」以外での立入は禁止されています。
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大台ヶ原山（おおだいがはらやま）は奈良県と三重県の県境にある標高1695.1mの山である。深田久弥によって「日本百名山」に選ばれたほか、日本百景、日本の秘境100選にも選ばれ、山全体が特別天然記念物に指定されている。1980年（昭和55年）に国際連合教育科学文化機関の生物圏保護区（ユネスコエコパーク）に登録された（登録名：大台ケ原・大峯山・大杉谷）。

大台ヶ原山・日出ヶ岳・大杉谷

奈良

三重

大台ヶ原山（日出ヶ岳）

ようへい

今日は雨☔…
でも筑波山‼️🤣
夏休みも終盤、雨での閑散期を狙って普段あまり利用しない場所を利用してみました👌
ほぼ貸切状態を満喫出来て最高でした💯😆

thumbs up

smiling face with open hands

clapping hands

grinning cat

blue circle

frog

ghost

face savoring food

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

ゆるゆる筑波山☔️🚠

かがわ

登山

今日は港南台駅から金沢自然の森を経て大丸山方面へ行ってきました。途中で雨に降られてしまいましたが、港南台側からのメインルートは比較的道幅が広くて走りやすく、ロードランナーのトレーニングやランニング🏃にもかなり良いコースだと感じました！
天気が良ければ所々で富士山🗻が見えるスポットがあり、ベンチ等で休憩やランチをしたらすごく気持ち良さそうです。
☔️今日は雨のおかげで久々に涼しくひんやりしていて、暑さが全く苦にならず快適でした。ちょっとした雨が火照った身体を冷やしてくれたのも心地良かったです！
ただ、大丸山や金沢自然の森の周辺に入ると一気にヤブが深くなり、草が顔の近くまで生い茂っていて道も少し見つけづらい感じでした。草や泥で足元もビショビショになったので、雨の後のスリップや汗冷えには注意が必要です。
また、大丸山周辺から港南台側に下るルートにかけては「ハチに注意」の看板が貼られていました（スズメバチへの警戒だと思います）。
それとは別に、大丸山周辺には地面すれすれを低空飛行する黄色い大きなスズメバチ🐝⁉️の様なアブ（調べたところアカウシアブ）が大量にいました🪰何度も「スズメバチか！？」と見間違えてヒヤヒヤしました。
幸いにも虫除けスプレーをしっかりつけていたおかげか寄っては来ず無事でしたが、立ち止まっていると噛まれる危険があるそうです。この時期に歩かれる方は、虫除けスプレー等の対策を万全にして、立ち止まらず通り抜けるのがおすすめです！

orange heart

honeybee

sparkles

blossom

鎌倉アルプス（大平山・天台山）

神奈川

港南台〜大丸山・金沢自然の森！雨で涼しいトレイル

シン

minibus

man gesturing OK

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

新潟

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山-2026-08-29

raashika.03

今日もサクッと交野山😁

早くも黄色い彼岸花（の仲間）が咲いていました😄

ありがと山

smiling face with hearts

交野山（こうのざん）は、大阪府交野市倉治に位置する山である。

【概要】
頂上に観音岩と呼ばれる巨岩が一つそびえる珍しい山。生駒山地の北端にあり、巨岩の上からは大阪・京都方面を一望できる。夜に登れば美しい夜景を見ることができるが岩の先は崖になっており危険である。また関西文化学術研究都市の地域にも含まれている。交野市の象徴的な山であり、巨岩の西側（大阪方面）には梵語が刻まれている。健康のために毎朝登頂するハイカーもいる。
東側は山を切り開いてゴルフ場（交野カントリー倶楽部）が作られており、東側の自然景観は失われている。登山道はコースによっては頂上付近で途切れて一部ゴルフ場の専用道を通るところもある。

交野山・国見山

大阪

京都

国見山・交野山-2026-8-29

しまーん

簡単な山と思ったらまあまあハードでした💦

高縄山（たかなわさん）は、愛媛県松山市にある、県の北部にあって高縄山地を形成する標高986mの山である。

高縄山・大月山・北三方ヶ森

愛媛

雌甲山・雄甲山で山芋チーズ

DENKA

本宮山（ほんぐうさん）は、愛知県岡崎市・豊川市・新城市にまたがる三河山地の標高789 mの山である。

【概要】
一帯は大きな杉が生い茂っており、県の自然公園（本宮山県立自然公園）に指定されている。山頂近くには三河国一宮の砥鹿神社奥宮があり、東三河の人々の信仰の対象として親しまれている。南側（豊川市）の山麓には本宮山ウォーキングセンターが整備されていて、ここから表参道を登るのが一般的なハイキングコースである。また、岡崎市側のくらがり渓谷から登ることも可能である。

本宮山・大日山・風頭山

愛知

本宮山

 ♥ Fer and Juh ♥

夏の終わり‥遠征したかったけど生憎の天気☔
雨の日恒例三毳山ハイク👣

先日ステンレスボトル凹まして新しいのヤマップストアで買って本日デビュー‼️
凄く軽いね👍

hundred points

三毳山（みかもやま）は、栃木県にある山。関東平野の北端に位置し、南北約3.5kmにわたって連なる細長い山である。最高峰は竜ヶ岳と呼ばれ、標高は229mである。

【観光】
三毳山の一部は県営都市公園「みかも山公園」となっており、山麓にはみかも山公園東口広場、みかも山公園西口広場、みかも山公園南口広場などが整備されて市民の憩いの場となっている。また、山の北側にカタクリの群生地があり、「かたくりの里」と呼ばれている。山麓からは何本かのハイキングコースがあるほか、東口・西口・南口の各広場からはフラワートレインが運行されているので、これを利用して登ることもできる。

三毳山

栃木

☔三毳山（青竜ヶ岳）🤍中岳🧡

きゅう

サギソウを見に岡山県自然保護センターに行ってきました🚐
サギソウを見るのはナント半世紀ぶり🤣
かつては身近に見ることが出来ていましたが、今ではまぼろしの花となってしまいました🥲

cherry blossom

smiling cat with heart-eyes

revolving hearts

DOMO

山歩

dove

musical notes

鳥ヶ佐古山

岡山

花を見に岡山県自然保護センター

ちゃみさん

子供の頃に何度か登っているのとケーブルカーで山頂まで行ける事から敬遠してた皿倉山。しかし、ブルービーが見れることを知ったので隙間時間に往復できるコースでレッツゴー💨

皿倉山（さらくらやま）は、福岡県北九州市八幡東区にある標高622mの山である。権現山、帆柱山、花尾山などと共に帆柱連山を形成し、北九州国定公園の一部を成す。

皿倉山・花尾山・帆柱山

福岡

ブルービー見たさに皿倉山へ

コジロウ

悪天予報で北岳が中止になり、さらに腰も痛く、何もできそうにないので、とりあえず高尾山を散歩。
涼しくて快適。
もう夏も終わりか…

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山(1号路往復)

ノタ

曇り

遠征の2日目は高尾山へ行ってきた。低山としては日本一有名な山である。

高尾山口駅よりスタート。最もメジャーな1号路を登る。金剛山で言えば千早本道、六甲なら芦屋川からみたいなものか。

緩やかな塗装路が続く。登山と言うより坂道歩きといった印象。

途中の展望ポイントからは、都心方面が今日はガスって余りよく見えない。

薬王院へお参りしたら山頂まではあと少し。結局最後まで山道らしい道は無かった。

山頂のベンチで休憩。常連さんによれば今日は土曜日なのに人が少ないらしい。普通に大勢いるように思うが。

山頂から富士山は見えなかった。残念。

下山は5号路を経て稲荷山ルートを下りる。こちらは木階段の多い尾根道。

途中の稲荷山展望台では、少しガスが減ってきて、双眼鏡を使ってスカイツリーがギリギリ確認できた。肉眼やスマホのカメラでは無理。

更に木階段を下って元の駅まで戻る。

登る前は関西で言えば金剛山と六甲山と生駒山と二上山を足して2か3で割ったような山だと想像していた。

実際には箕面の森に近い印象。高尾山には大滝は無いし箕面山から富士山は見えない。植生も少し異なる。

しかし、①駅から降りてすぐ登りが始まる。②ハイカーばかりでなく一般客も多い。③展望台からは大都会を眺望できる。④1号路2号路といったルートの呼び方。⑤土産物屋にもみじのてんぷらかせんべい。⑥駅そばに温泉がある。などなど。

いずれも、多くの人に愛される山である。





smiling face with smiling eyes

高尾山

あり花

あるぺん号で夜行バス耐性確認の旅
平湯バスターミナルで下車し、バスで畳平へ。

週初めに天気確認してた時は、晴れ晴れ予報だったのに、週末が近づくにつれて雨風強い予報に。

平湯で確認したら、降水量は2-3ml、風も強くなさそうなので行ってみたけど、
剣ヶ峰まであと15分くらいのところで稜線に出たら、あまりにも強い風で立ってるのがやっと。

バチバチと小石か雨か分からんものが当たって、服の上からでも痛い。

少し進んでみたけど、弱まる気配も無いし、
この先も稜線なので大人しく撤退。

ちょうど撤退する直前くらいに
コマクサが咲いてました。

レイン撥水加工して乾燥したのに、中まで浸水しちゃうのなんでー
雨対策見直さなければ。。
さむさむ

今度は晴れた日に来よう〜

umbrella with rain drops

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

岐阜

長野

乗鞍岳撤退　風強すぎた！🤧

わさぼん

今日は、このあいだ購入した通勤＆仕事用の靴を履いて２週間ぶりのミクラへ。
ゼロトップシューズだけど、最近サンダル含めてそれしか履いていないので、全く違和感なし。サンダルよりもソールに厚みがあるので(とはいえ、クッション性はゼロ)多少砂利踏んでも痛くない（笑）
うん、山でも使える快適な靴だな。
まぁ、通勤＆仕事以外で使う事はないと思うけど（笑）今日は特別という事で。
成井下りも、抑え気味で走って７分台。本気で走れば久し振りの５分台も出そうな気はしますが、やめておきます。色んな意味で危ないので…

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

兵庫

おNEWの仕事用靴でミクラ

カオナシたか

トレイルランニング

子ども迎えがあったので間に合うよう
急ぎで登ってきました。


朝熊山（あさまやま）は、三重県伊勢市・鳥羽市にある山。正式名称は朝熊ヶ岳（あさまがたけ）。『三国地誌』では「岳（たけ）」とも記され、伊勢市近辺で「岳」は朝熊山を意味する。南方に連なる「朝熊山地」を含めて「朝熊山」とする場合があり、この場合には志摩市まで跨がることになる。山頂付近に臨済宗の金剛證寺があり、この寺を「朝熊山」と呼ぶ場合もある。

ハイキングを含む活動日記一覧

大台ヶ原山（日出ヶ岳）

ゆるゆる筑波山☔️🚠

港南台〜大丸山・金沢自然の森！雨で涼しいトレイル

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山-2026-08-29

国見山・交野山-2026-8-29

雌甲山・雄甲山で山芋チーズ

本宮山

☔三毳山（青竜ヶ岳）🤍中岳🧡

花を見に岡山県自然保護センター

ブルービー見たさに皿倉山へ

高尾山(1号路往復)

高尾山

乗鞍岳撤退　風強すぎた！🤧

おNEWの仕事用靴でミクラ

朝熊ヶ岳、宇治道-2026-08-29

ハイキングを含む活動日記一覧

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大台ヶ原山（日出ヶ岳）