リハビリ卒業検定のＴＪＴ？（高尾山〜陣馬山ピストン） / もこもぐさんの高尾山・陣馬山・景信山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

10:29

距離

29.6km

のぼり

1826m

くだり

1828m

チェックポイント

休憩時間

1 時間 50 分

距離

29.6 km

のぼり / くだり

1826 / 1828 m

07:14

07:14

高尾山口駅

07:14

高尾山口駅バス停

07:14

3

高尾山口駅

07:18 07:22

19

07:41 07:43

5

07:48

38

08:26 08:29

08:29

高尾ビジターセンター

08:30 08:40

高尾山大見晴台

08:40

高尾ビジターセンター

08:40 08:42

25

09:07 09:09

一丁平園地

09:09

16

09:26

城山（小仏城山）

09:26 09:35

小仏城山青天狗

09:35

13

城山（小仏城山）

09:48 09:50

25

10:15 10:18

10:18 10:35

三角点かげ信小屋

10:35 10:37

39

11:16 11:24

11

11:35 11:37

11:37 11:39

6

11:45 11:51

6

11:57 11:59

7

12:06 12:08

富士小屋山

12:08 12:12

13

12:25 13:21

8

13:29 13:32

13:32 13:35

7

富士小屋山

13:42 13:43

6

13:49 13:56

6

14:02

14:02 14:05

50

14:55

19

15:15 15:19

8

15:27 15:29

18

15:47

11

城山（小仏城山）

15:58 15:59

15:59 16:01

28

一丁平園地

16:29 16:32

6

16:38

37

17:16 17:18

15

17:33 17:36

6

17:42

高尾山口駅

17:43

高尾山口駅バス停

17:43

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活動詳細

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さてさて昨年の12月年末から始めた登山リハビリがそろそろ3ヶ月経ちました(*ﾟｰﾟ) 登山から離れて丸々2年、最初は10分軽い山に登るだけでも息が切れてバテてたのでこりゃ無理だと思ってましたがコソ練も含めて時間があれば山に行ってリハビリしてとりあえず4キロ痩せたので（まだ以前より10キロ多い）リハビリ検定試験をしてきました！それでは行ってみよう〜(*´∇｀)ﾉ

高尾山・陣馬山・景信山もこもぐ山飯登山部リハビリ試験開始⋯(*ﾟｰﾟ)
試験にはかなり重たい装備で行かないと駄目なのでステーキ鉄板等色々入ってます(*ﾟｰﾟ) — もこもぐ山飯登山部リハビリ試験開始⋯(*ﾟｰﾟ) 試験にはかなり重たい装備で行かないと駄目なのでステーキ鉄板等色々入ってます(*ﾟｰﾟ)

高尾山・陣馬山・景信山さてスタートは6号路から(*´∇｀)ﾉ — さてスタートは6号路から(*´∇｀)ﾉ

高尾山・陣馬山・景信山相変わらず素晴らしい沢に癒やされつつ(*ﾟｰﾟ) — 相変わらず素晴らしい沢に癒やされつつ(*ﾟｰﾟ)

高尾山・陣馬山・景信山あっという間に山頂(*´∇｀)ﾉ
しかしやっぱり装備が重いな⋯(；-ω-)aﾞ — あっという間に山頂(*´∇｀)ﾉしかしやっぱり装備が重いな⋯(；-ω-)aﾞ

高尾山・陣馬山・景信山富士山も素晴らしい！(*´∇｀)ﾉ
リハビリ試験に最高です(人ﾟ∀ﾟ*) — 富士山も素晴らしい！(*´∇｀)ﾉリハビリ試験に最高です(人ﾟ∀ﾟ*)

高尾山・陣馬山・景信山そしてここが試験の第一チェックポイント(*ﾟｰﾟ)
この子の面倒見てくれてるお母さんは毎日登ってこの子の面倒見てるのよ(*ﾟｰﾟ)
本当凄いよね(*ﾟｰﾟ)　　
さて次のチェックポイントに向かおう(*´∇｀)ﾉ — そしてここが試験の第一チェックポイント(*ﾟｰﾟ) この子の面倒見てくれてるお母さんは毎日登ってこの子の面倒見てるのよ(*ﾟｰﾟ) 本当凄いよね(*ﾟｰﾟ)　　さて次のチェックポイントに向かおう(*´∇｀)ﾉ

高尾山・陣馬山・景信山さて続いて第二チェックポイント！
もう山頂表記が無くてもみんな分かるよね(*ﾟｰﾟ)
次のチェックポイントにGO！(*´∇｀)ﾉ — さて続いて第二チェックポイント！もう山頂表記が無くてもみんな分かるよね(*ﾟｰﾟ) 次のチェックポイントにGO！(*´∇｀)ﾉ

高尾山・陣馬山・景信山第三チェックポイントに到着！(*´∇｀)ﾉ
要所、要所が卒業試験のチェックポイントになっています(*ﾟｰﾟ) — 第三チェックポイントに到着！(*´∇｀)ﾉ要所、要所が卒業試験のチェックポイントになっています(*ﾟｰﾟ)

高尾山・陣馬山・景信山第四チェックポイント！(*´∇｀)ﾉ
しかしここのベンチ、テーブルが無くなったのは本当に残念(；-ω-)aﾞ — 第四チェックポイント！(*´∇｀)ﾉしかしここのベンチ、テーブルが無くなったのは本当に残念(；-ω-)aﾞ

高尾山・陣馬山・景信山景信山から先はドロドロゾーン等カチカチゾーンで2回滑りました((( ；ﾟДﾟ))) — 景信山から先はドロドロゾーン等カチカチゾーンで2回滑りました((( ；ﾟДﾟ)))

高尾山・陣馬山・景信山第五チェックポイント(*´∇｀)ﾉ
だんだん装備の重さが効いてきた(；-ω-)aﾞ — 第五チェックポイント(*´∇｀)ﾉだんだん装備の重さが効いてきた(；-ω-)aﾞ

高尾山・陣馬山・景信山そしてお気に入り景色(*´∇｀)ﾉ　なのですがなんか柵が出来てる(*ﾟｰﾟ) — そしてお気に入り景色(*´∇｀)ﾉ　なのですがなんか柵が出来てる(*ﾟｰﾟ)

高尾山・陣馬山・景信山この辺りに来るとひなたでも普通に雪が残ってる(*ﾟｰﾟ) — この辺りに来るとひなたでも普通に雪が残ってる(*ﾟｰﾟ)

高尾山・陣馬山・景信山んで陣馬山に近くなるにつれユキユキカチカチゾーン(*ﾟｰﾟ) — んで陣馬山に近くなるにつれユキユキカチカチゾーン(*ﾟｰﾟ)

高尾山・陣馬山・景信山こんなに残ってるの？(*ﾟｰﾟ)
今週は少し残ってるかもね(*ﾟｰﾟ) — こんなに残ってるの？(*ﾟｰﾟ) 今週は少し残ってるかもね(*ﾟｰﾟ)

高尾山・陣馬山・景信山最終チェックポイントに到着〜(*´∇｀)ﾉ
いやはやいい天気だ(人ﾟ∀ﾟ*) — 最終チェックポイントに到着〜(*´∇｀)ﾉいやはやいい天気だ(人ﾟ∀ﾟ*)

高尾山・陣馬山・景信山富士山もバッチリ〜(*´∇｀)ﾉ — 富士山もバッチリ〜(*´∇｀)ﾉ

高尾山・陣馬山・景信山さて早速卒業試験山飯に取り掛かろう！(*´∇｀)ﾉ — さて早速卒業試験山飯に取り掛かろう！(*´∇｀)ﾉ

高尾山・陣馬山・景信山もう簡単にお肉に塩コショウして⋯(*ﾟｰﾟ) — もう簡単にお肉に塩コショウして⋯(*ﾟｰﾟ)

高尾山・陣馬山・景信山焼くだけ(*ﾟ∀ﾟ*)！ — 焼くだけ(*ﾟ∀ﾟ*)！

高尾山・陣馬山・景信山パンも焼いていつものステーキ宮のタレで頂きます〜(*´∇｀)ﾉ — パンも焼いていつものステーキ宮のタレで頂きます〜(*´∇｀)ﾉ

高尾山・陣馬山・景信山うめぇ〜(*´∇｀)ﾉ　　
高尾山口駅から歩いて来てるからエネルギー使ってるのかいつもの200倍美味いぞ(*ﾟｰﾟ) — うめぇ〜(*´∇｀)ﾉ　　高尾山口駅から歩いて来てるからエネルギー使ってるのかいつもの200倍美味いぞ(*ﾟｰﾟ)

高尾山・陣馬山・景信山あっという間に完食(*´∇｀)ﾉ — あっという間に完食(*´∇｀)ﾉ

高尾山・陣馬山・景信山さて卒業試験と言えどいつものルーティンは忘れずに(*ﾟｰﾟ)
でもゆっくりしてると帰り暗くなるから急いで帰ろう〜(*´∇｀)ﾉ — さて卒業試験と言えどいつものルーティンは忘れずに(*ﾟｰﾟ) でもゆっくりしてると帰り暗くなるから急いで帰ろう〜(*´∇｀)ﾉ

高尾山・陣馬山・景信山もうこの時間はいつもそうだけどほとんど人がいないから静かで好きなんだよね〜(*´∇｀)ﾉ — もうこの時間はいつもそうだけどほとんど人がいないから静かで好きなんだよね〜(*´∇｀)ﾉ

高尾山・陣馬山・景信山夕方の山も久々だな〜(*´∇｀)ﾉ
夕方に山の中にいると凄い静かでなんか不思議な気分にならない？(*ﾟｰﾟ) — 夕方の山も久々だな〜(*´∇｀)ﾉ夕方に山の中にいると凄い静かでなんか不思議な気分にならない？(*ﾟｰﾟ)

高尾山・陣馬山・景信山なんとかクタクタになりながらも6号路登山口に帰って来た〜(；-ω-)aﾞ
もうヘトヘトで足に力が入らず下りが踏ん張れなくてキツかったけどなんとか暗くなる前に帰ってこれた(；-ω-)aﾞ — なんとかクタクタになりながらも6号路登山口に帰って来た〜(；-ω-)aﾞもうヘトヘトで足に力が入らず下りが踏ん張れなくてキツかったけどなんとか暗くなる前に帰ってこれた(；-ω-)aﾞ

高尾山・陣馬山・景信山さてさて無事にリハビリ試験は突破しましたが⋯　
なんか以前よりかなりキツイ(；-ω-)aﾞ
やはり2年のブランクはかなりあると思いました(*ﾟｰﾟ)
なんとかクリアしたけど前より帰ってきてからの疲労感や身体のダメージが多いような気がする(；-ω-)aﾞ
でもこの装備で約30キロ歩ければまた色々なお山で色々な山飯担いで作れる自身になりました(*´∇｀)ﾉ
とりあえずは登山リハビリは終わりだけどトレーニングは欠かさずまた2年も間が開かないようにしないと(；-ω-)aﾞ
それではお疲れ様でした〜(*´∇｀)ﾉ — さてさて無事にリハビリ試験は突破しましたが⋯　なんか以前よりかなりキツイ(；-ω-)aﾞやはり2年のブランクはかなりあると思いました(*ﾟｰﾟ) なんとかクリアしたけど前より帰ってきてからの疲労感や身体のダメージが多いような気がする(；-ω-)aﾞでもこの装備で約30キロ歩ければまた色々なお山で色々な山飯担いで作れる自身になりました(*´∇｀)ﾉとりあえずは登山リハビリは終わりだけどトレーニングは欠かさずまた2年も間が開かないようにしないと(；-ω-)aﾞそれではお疲れ様でした〜(*´∇｀)ﾉ

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