赤城　外輪山一周トレイルラン2023-10-29

今月はロードランニングがメインでしたが久しぶりに赤城へ 紅葉🍁も後半ですが外輪山一周トレイル練習です。但し、鈴ケ岳はパス･ショートカットして走れるコースを選択しました。但し、紅葉狩り後半時期なので観光　登山者が多く一時停止待ちがかなりありました。 　膝の調子は悪いですが今の実力の把握が出来ました。