マラソン再開してからのトレラン。

トレラン→休み→トレラン→休みといった日々の流れを、トレラン→ジョギング→休み→トレランといったペースに変更してのトレラン。 登りはそんなに変わらず。下りが早くなりました。 (￣ー￣)登りのペースアップを期待してたんですけど、まぁ結果オーライですね。