阿智セブン達成＋恵那山(広河原)

高鳥屋山下山後、その足で 東山道・園原ビジターセンターはゝき木館へ。 カウンターで一枚ずつ山頂看板の写真を見せて認定。 (一部の写真はYAMAPの活動日記を見せました) この日、ビジターセンターで展示されていた 企画展は東山道の基礎知識、神坂越えについて。 自分が歩く(歩いた)道について知るのは 面白いなと思わせてくれた。この展示を見ることで 神坂峠から恵那山に登ってみたくなった。 次の企画展は何なのか知らないが、 セブンサミット挑戦中の人は一度足を運んでみると 残りの山が楽しくなるかもしれない。 公式HP: https://www.hahakigi-kan.com/ これまでの登山の目的は景色や疲労感、充実感が メインだったけど、山や道にも色んな背景があって、 そこを実際に歩いて昔の人に思いを馳せるのも なかなか乙な気もする。 気が向いたら事前に歴史とかもう少し調べてから 登るようにしてみようかなと思った。 行った時期にもよるけど、個人的には ①富士見台高原〜南沢山(神坂峠登山口) 　https://yamap.com/activities/8412140 ② 南沢山・横川山(尾根ルート) 　https://yamap.com/activities/9592991 ③大川入山(治部坂高原) 　https://yamap.com/activities/11106499 ④蛇峠山(馬の背駐車場) 　https://yamap.com/activities/11104125 ⑤恵那山(広河原登山口) 　https://yamap.com/activities/8762194 ⑥網掛山(大平神社) 　https://yamap.com/activities/11109527 ⑦高鳥屋山(鳩内峠) 　https://yamap.com/activities/11114413 　　　　　　　　　　　　　の順で好きな山でした。 最後が藪漕ぎの高鳥屋山では締まりが悪いと思い、 時間も少し余ったので登山口が近くにある恵那山へ。 タイムリミットは18:00下山。 14:20に出発して、約2時間後の16:15にいる場所から 下山開始すれば大丈夫であると予想。 防寒着とヘッドライトを持って出発。 序盤は多くの下山者とすれ違った。 4合目看板までは比較的登り調子でキツかった。 それ以降は景色が開けるスペースがあったりと 気持ち的にも若干楽になった。 8号目あたりで足首、脛の外側の筋肉に疲労を感じた。 ♦︎メモ追記: 脛の外側＝前脛骨筋の疲労。 　つま先を上げた状態で長時間歩行したことが原因。 　ランニングで鍛えられるらしい。 　最近サボってたので目標決めて再開する。 9号目からは一面雪。踏み抜きそうになったりして 予想よりも遅れてしまい、予定時刻を少し超えて 山頂到着。時間的には下山のリミットだが、 避難小屋を見たことがなかったので この機会についでに行ってみることに。 最悪、最後の林道歩きは暗くてもいいやと思った。 避難小屋はなかなか綺麗だった。 小屋裏の展望スポットからは南アルプスも見えた。 下山はやや急ぎ足で。 ただし、怪我をしては元も子もないので 8号目までは雪があるため慎重に歩いた。 7合目~4合目は比較的道の様子もわかりやすく 滑るのさえ注意すれば走れる道だと思っていたので、 できる限り小走りで移動。 3合目からは気の緩みから捻挫するかもしれないので 再度気を引き締めて歩くようにした。 林道に出ればもう安心。 あとは熊に出会わないことを祈るばかり。 音を鳴らしながら歩いた。 下山後の銭湯、ご飯が最高でした。 次は神坂峠から恵那山登りたいなぁ、、、 そのときは富士見台から日の出もセットで。 車の移動を抜いた本日の距離・時間 総歩行距離 : 31.4km 所要時間(NET) : 9時間28分 総獲得標高 : 3,291m