注意情報
このモデルコースは、破線ルート（通行の難易度が高いルート）を含んでいます。 登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。YAMAPの地図について
モデルコース
牧ノ戸峠-大曲登山口-諏蛾守越-三俣山-坊がつる炊事場-北 周回コース
- 15:43
- 20.6km
- 2241m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 15:43
- 距離
- 20.6km
- のぼり
- 2,241m
- くだり
- 2,246m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
15時間43分
休憩時間
0分
合計時間
15時間43分
このコースで通過する山
「牧ノ戸峠-大曲登山口-諏蛾守越-三俣山-坊がつる炊事場-北 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字80写真17枚10:4121.4 km2190 m
1day 17やっとコンプリート！
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026.08.11 (火)日帰り昨夏、初チャレンジしたが天候にも見放され失敗に終わっていた17が本日めでたく成功しました。 昨夏の反省を全く活かさずにゲイター付けずに靴は洪水。三俣南峰降下中にサポートタイツに鋭利な根が突き刺さるが幸い擦り傷ですんだ。 今回もここでかなり体力気力を消耗し、大船登る前にすでにヘロヘロ。 ランニングは毎日の日課だが久しぶりの登山で全身筋肉痛。それと足が動かないから転倒転落の恐怖に数回鳥肌で体温低下。 トレランの方も数多くいらしたが、あれを走るなんて🏃➡️、脱帽。 ケガなく、天気にも恵まれ、目標もクリアできてくじゅうさんに感謝。 てんくらはA、陽射しはキツイが時折流れる冷気が最高。水分消費は4.4ℓで飲みすぎたかなぐらい。今回初めて餅系を投入したが気力回復に良かった。
- もらった絵文字33写真20枚13:0121.9 km2213 m
1Day くじゅう17サミッツ
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026.07.11 (土)日帰り初めての、くじゅう17サミット🎉 写真をみてもらえば分かるので多くは語らず✨ 最高の景色に出会えて、素晴らし時間になりました👍👍 ご一緒いただいた皆さま、ありがとうごさいました😆😆 共有してもらった写真も、勝手に使ってます🙇
- もらった絵文字62写真10枚13:0921.8 km2294 m
真夏のくじゅうイチナナサミッツ
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026.07.11 (土)日帰り江口さん企画、真夏の1dayイチナナチャレンジ♪スタートから１時間でサイコーのプルーモーメント✨️みんなでわちゃわちゃ楽しかった😊 あいかわらず三俣の直登は苦手です😵💦
- もらった絵文字138写真67枚11:2121.4 km2180 m
1day17サミッツ(６回目)
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026.06.13 (土)日帰りくじゅう行くならあっちこっちでミヤマキリシマを見たい‼️って事で1day17です🤭 くじゅうはミヤマキリシマでピンク色に染まり絶景でした✨ 📎そうそう今日の見どころは、 1、北大船山の「幻の池」 2、星生山の「星生の滝」 です✨ 予定では９時間台でゴールする予定だったのに、日が昇ると暑くて白口岳あたりから足が攣りまくり🤣 まだ体力はあるのに足が攣るのでスピードを出すこともとできずで残念な足でした😭
- もらった絵文字59写真19枚10:2421.0 km2193 m
1Dayくじゅう17サミッツ
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026.06.11 (木)日帰り先週平治岳、大船山を登ってもうちょっと頑張れば17サミッツいけるのではと思い切ってチャレンジしてみました。 なんとか完歩はできたものの白口岳登り以降完全にへばってペースが落ちてしまい力不足を痛感です。 ミヤマキリシマ終盤かと思ってたら各所とても綺麗でした。 天気が良かったからか、平日朝4時30分ですでに牧ノ戸はほぼ満車でおどろきました。
- もらった絵文字58写真15枚14:5921.1 km2191 m
- もらった絵文字38写真26枚11:2921.2 km2170 m
泥んこ三俣山 1DAY 17サミッツ
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026.05.25 (月)日帰り5月の上旬を予定していたけど天気が悪かったりでミヤマシーズンでの17サミッツ。 曇りの天気だけど日差しが無いので大丈夫かと思いきや‼️登り始めは見えていた三俣山の山頂はスガモリから上はガスガスの強風。 雲の中なのか霧雨状態で道はドロドロ。 南岳の直登は回避しようか迷ったけどサッサと降りてしまおうと降りたのが間違いでした😑 酷い目に遭いながら坊ガツルに降りた時点で帰れば良かった😣 ミヤマキリシマは主要山頂はいずれもまだまだですが、ちょい低いモブ山や登山道は見頃のところは多いですね。 平日にも関わらず関西弁❓の団体さんがいっぱいいらっしゃったのでシーズンなんだなぁと実感しました。 今週末からミヤマフィーバーです。
- もらった絵文字55写真36枚13:5521.0 km2195 m
三俣山（西峰）・三俣山（Ⅳ峰）・三俣山（本峰）・三俣山（南峰）・北大船山・大船山・立中山・白口...
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026年05月22日(金)〜23日(土)2日間迎え引き連れ 九州まで山登り⛰️
- もらった絵文字740写真11枚14:2721.1 km2203 m
1DAYくじゅう17サミッツ
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026.05.17 (日)日帰り夏にむけてのトレーニング⛰️ 何度もしゃがみ込んで、何度も立ち上がりました。 すごくきつかったけど、やっぱりくじゅうは最高です☺️
- もらった絵文字189写真11枚14:2621.4 km2230 m
17日の1DAYくじゅう17サミッツ
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026.05.17 (日)日帰り今年もやってきました！ 天気が良くて星も朝日も日中の景色もとても綺麗✨ 晴天すぎて暑さはありましたが無事下山できてよかった⛰️たくさん歩いた1日でした😊
