美しいですね~
いまだに、自分が山登りするなんて驚きです😂
おーーーっ❗️
朝露でちょいスケなスケサン❗️
嬉し〜♬
槍ヶ岳✨
稜線✨✨✨
蓮華温泉バス停-蓮華温泉登山口-船越の頭-小蓮華山-白馬岳 周回コースの写真
蓮華温泉バス停-蓮華温泉登山口-船越の頭-小蓮華山-白馬岳 周回コースの写真
雷鳥の親子に会いました
白馬大池は想像より池が大きい。
その奥が白馬乗鞍かな。
雷鳥の子ども
夕日が見られた~😚

モデルコース

蓮華温泉バス停-蓮華温泉登山口-船越の頭-小蓮華山-白馬岳 周回コース

コース定数

標準タイム 19:33 で算出

きつい

78

  • 19:33
  • 32.2 km
  • 3160 m

コースマップ

タイム

19:33

距離

32.2km

のぼり

3160m

くだり

3160m

標高グラフ
このコースから登山計画を作成

YAMAP
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ

電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる

無料でダウンロード

チェックポイント

このコースで通過する山

「蓮華温泉バス停-蓮華温泉登山口-船越の頭-小蓮華山-白馬岳 周回コース」を通る活動日記

  • 163

    17:29

    33.9 km

    3076 m

    紅葉も山小屋も雨も最高〜🤤白馬岳・雪倉岳・朝日岳周回

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2025年10月11日(土)〜13日(月) 3日間

    朝日小屋の小屋じまいと白馬岳の紅葉を楽しもう✨プランのお誘い😋 天気はちょっと怪しいけれど大きな危険箇所は無いし、相方は心強いということで決行! 雨と風に少々悔しい思いもしたが、黙々歩き3日とも午前中に目的地到着。小屋でまったり超贅沢な時間を過ごすことができた。 イタリア、台湾、イスラエル、日本各地等色々な方との交流も楽しい山旅となった。 今回も感謝の山行でした🥰🙏 【DAY1】 蓮華温泉駐車場で車中泊。空き多数。 ヘッデンスタート。まずは白馬大池を目指す。天狗の庭辺りの紅葉、稜線に出てからの草紅葉に感動! 大池で雨具装着。雷鳥に癒やされながら進む。白馬山荘の広く美しい空間を贅沢に使わせていただいた。 【DAY2】 予報に反して雨上がらず。雨具着てのヘッデンスタート。雷鳥さんの道案内も。雪倉岳前後の爆風ゾーンを必至で乗り切る。避難小屋でしばし休憩。いらしたイアリアの男性の超ロングトレイルの話に驚かされた。 朝日小屋でもキャンセルが多かったとのことで、ゆったり個室。おまけに夜の大宴会🍻🍶🍷思わぬ山友繋がりに驚かされ、新たな繋がりもできた💕 【DAY3】 ヘッデンスタート。予報では途中で雨あがる予定だったが、やはり終始雨。風が無いだけまだマシか。雷鳥さんに励まされ、ガレ場の下りや木道を注意深く進む。しっとり潤う山もまた良し。青空は心の目で見よう🩵 蓮華温泉♨️で温まり、楽しかった今回の山行を振り返った。 運転、プランニングの相方、小屋の方々にも感謝です! ありがとうございました☺️🙏

  • 91

    17:44

    33.6 km

    3067 m

    白馬岳・雪倉岳・朝日岳

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2025年10月11日(土)〜13日(月) 3日間

    昨年も小屋じまいの日にお世話になった朝日小屋へ今年も行きたくて、白馬小屋泊も入れてのんびり2泊3日で計画。 天気予報はイマイチだけど危険箇所もないから、のんびり歩きましょう〜と山友さんを騙して?😅行ってきました。 結果、1日目雨で台風の影響から風は強く、白馬小屋に着いた時にはホッとしました。2日目は雨は降らないものの、稜線歩きで風が強く、ガスってて気がついたら明日小屋があった…って感じ。3日目も朝からカッパと傘で下山…天気は3日ともイマイチだったけど、紅葉も見れたし、小屋は空いててのんびり、ま〜ったり時間を楽しめた。 こんなに小屋の滞在時間が長く、小屋時間を楽しめたのは初めてかも…天気が悪くて早く小屋に着いて、外に出れなかったんだけど、香港やイスラエル、日本各地から来られた方々とお話できて楽しかった。自分の英語力の無さにショックでしたが…😅 最後に蓮華温泉でも空いてて快適な山行でした。雨でも同行してくれた山友さんに感謝です♪

  • 69

    21:42

    33.9 km

    3292 m

    船越の頭・小蓮華山(大日岳)・白馬岳・雪倉岳・朝日岳

    雪倉岳・朝日岳・風吹岳 (新潟, 富山, 長野)

    2025年10月09日(木)〜11日(土) 3日間

    憧れの朝日小屋へ 天気の都合でサーキットは逆周り。どっちが楽なんだろうなー? 登り始めは雨でしたが晴れた瞬間歓声あげるよねー😊 大池から上はずっと晴れ☀️夕日も朝日も堪能していざ朝日小屋へ!15時必着なので急がなくちゃ!でも景色最高でなかなか進めないし 朝日岳の最後の登りがきつかったなぁ 14時前には到着してのんびりビール飲んだりしていざ目的のお夕食!おいしかったなぁ〜 最終日はずっと雨降ったりやんだり。でも紅葉はきれいでした🍁 思ったより早く下山できたので蓮華温泉で内湯と外湯巡りして終了

  • 75

    19:26

    30.8 km

    2786 m

    小屋閉め前に蓮華サーキット

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2025年10月04日(土)〜05日(日) 2日間

    水曜日までは天気良さげな朝日岳しかし、木曜日に一転変わってきた。 直前まで粘るもあまり変わらず😢 しかし行くしかない! 遠くに遠征も出来んし、累積標高2000以上稼ぎたい 蓮華温泉に23:30到着、第一駐車場2〜3台空きあった✌️ 少し仮眠して雨が止んだ隙に3時前出発 スタートして蓮華の森付近の倒木で右太腿強打😨右足を庇いながら白馬大池到着この時既に☔️ 少しだけ休憩して船越ノ頭目指す。 言うまでも無く真っ白です😂 小蓮華山の途中雷鳥が5羽くらいに出逢えた。 ここからは未踏の地 三国境目指して歩くと所々に雷鳥に出逢え少し元気をもらう💪 三国境の登りで左足攣りそうになる😣 右足を庇った代償かと思い薬を飲む💊 白馬岳と栂海新道分岐、白馬岳登りたかったが天気不良と判断で断念 朝日平小屋目指して初の栂海新道歩きます🚶‍♂️‍➡️ 雨風が強くなかなか歩きづらい 休憩ポイントの雪倉避難小屋で昼食と決めひたすら歩く🚶‍➡️ 小屋が見えたら安堵感🛖 登山靴を脱ぎ濡れた体を乾かしながら昼食 風雨とも変わらないので先に進むしかない! 登り上げたら雪倉岳初登頂🎉 天気良かったら絶景だったはず 更に先に進む、降りてる時から視界が開けてきた。時々青空も見え周囲の山々の紅葉も🍁楽しめました。🍁は翌週が終盤くらいかな〜 雨も上がり景色を見ながら歩けるのは良かったです。遠くには雨飾山と頸城山塊がハッキリわかった。明星山もよく見えた。 下りが終わると水平歩道の始まり でもこの水平歩道が長〜〜〜い😩濡れた木の根と岩は滑るし慎重すぎて時間がかかる なんだかんだと無事朝日平小屋到着長かった〜 受付して雨降る中テント設営⛺️ 雨も風も強くテントから出ずに就寝 朝4時起床、既に小屋泊やテン泊の方は出発の準備でバタバタしてました。 朝食摂ったら今朝も雨の中テント片付けて6:00出発 木道でまたまたモーニング雷鳥出会う🥰 早朝の登りがキツく休み休み朝日岳登頂⛰️ あとは降るだけと思ったらこの雨のお陰で渡渉が沢山(濁流)現れるもの転倒することなく無事通過 雨が止んだら紅葉満喫して橋のところまで降りるもまだ4kmもあるし登り返が待ち構える。 約1時間置きに小休憩をとり無事蓮華温泉に到着 風・雨もあり思ってた以上に時間がかかる山行でした。 今回の経験は今後生かされると信じ良い勉強になりました。 次なる山行は晴れ☀️であってもらいたいです。 お疲れ山です。

  • 88

    21:19

    33.3 km

    3043 m

    蓮華温泉〜白馬岳〜朝日岳〜蓮華温泉

    雪倉岳・朝日岳・風吹岳 (新潟, 富山, 長野)

    2025年10月03日(金)〜05日(日) 3日間

    天気がビミョーだったのですが、昨年は9月末に営業終了した白馬山荘スカイテラスでのリベンジ生🍺と、朝日小屋に泊まってみたかったので予定通りに木曜日夜に蓮華温泉車中泊、金曜日にスタートでしました。 1日目・3日(金) 蓮華温泉スタート 夜中は快晴だったのか凄い星空だったので、好天を期待しましたが、良くも悪くもない位でした。 白馬大池の🍁は綺麗でしたが青空が欲しかった😓 五竜・鹿島槍は見れましたが、立山・剱岳は雲の中でした☁ が、目的地スカイテラスでの🍺は最高でした🤣 2日目・4日(土) 霧雨・風強めでスタート😓 三国境からは標高が下がったからなのか、雨・風はありましたが、視界が良くなり少しは気持ちが楽になりました。 雪倉岳山頂も雨💦 水平道に入り小屋手前はアップダウン・悪路・雨で辛い巻き道でした😭 朝日小屋の夕食は、評判通りの豪華で美味しかった🤣 辛い2日目はリセットされました👍 3日目・5日(日) 4:30に照明が点き間もなく掃除機の音が😱 早目の準備となりました😅 本日も雨スタート。たまに小降りになりましたが、ほぼ雨。 10数回、沢を通過するのですが、増水の為何度かモロに水の中を歩く事に😭 登山道も沢の様になり、ブーツの中はもちろん、ザックから全てずぶ濡れになった最終日でした💦 朝日岳〜蓮華温泉は大変なルートでした。

  • 43

    22:25

    33.6 km

    3081 m

    朝日岳・雪倉岳・白馬岳

    雪倉岳・朝日岳・風吹岳 (新潟, 富山, 長野)

    2025年10月03日(金)〜05日(日) 3日間

    北ア遠征🚙💨 蓮華温泉>朝日岳>雪倉岳>白馬岳>小蓮華岳の反時計回り🔄の周回🥾 *百名山17座目 🔸初日 蓮華温泉P🚘>朝日小屋🏠 快晴☀️。紅葉🍁バッチリでまるで絵画🖼️の中にいるような別世界。 🔸2日目 朝日小屋🏠>白馬山荘🏠 一転台風🌀並みの暴風雨🌧️。寒い山行。 二百名山雪倉岳の存在感に圧倒され、さらに三国境から百名山白馬岳山頂までは何度も息切れしてしまい少し進んでは休みの繰り返しでかなり時間を要し、寒い中待っててくれた先輩に申し訳なかったです😵 🔸3日目 白馬山荘🏠>蓮華温泉P🚘 雨☔のち曇☁️。距離は短いものの山荘側からの白馬岳への登りに昨日のことが頭をよぎり心配してたけどすんなりとクリア😮‍💨 雷鳥🦆の大家族を横目に景色抜群で楽園のような白馬大池周辺🏡 そこから圧巻の雪倉岳を横目にどんどんと高度を下げ蓮華温泉Pへ 帰路は、昭和感漂う『朝日荘』の日帰り温泉♨️でサッパリして、絶品の『琴ざわそば』食って満足満喫☺️ 往復路とも運転してくれた先輩に感謝感謝🙇 此度、北アの最北端の予約すら困難な朝日小屋まで行き白馬岳を経由しての大周回を経験。凄い実績と感動を残すことができた3日間でした。 おつかれ山〜🤗

  • 78

    20:42

    35.3 km

    3172 m

    百名山🫏白馬岳〜雪倉朝日蓮華サーキット

    雪倉岳・朝日岳・風吹岳 (新潟, 富山, 長野)

    2025年10月03日(金)〜05日(日) 3日間

    今年ラストアルプスになるかな? 百名山白馬岳→言わずと知れた人気のお山 雪倉岳→グレートトラバースで田中陽希さんが登っているのをみて一目惚れ🩷 朝日小屋→ご飯が美味しいで有名😋 この3つを一度に叶える蓮華温泉♨️スタートのサーキット企画✨✨ 絶対行きたい!と 思っていたけど、雨☂️で一度リスケ😆 今回も天候もめっちゃ怪しく、 どーなることかと思ったけど、 何とか無事に回ってきました♪ この季節のアルプスの紅葉🍁は まぁ✨見事‼️ 昨年の栗駒をサクッと塗り替え 私史上一位と🥇なりました👏👏👏👏

  • 75

    26:15

    33.3 km

    3050 m

    白馬岳🦄雪倉岳❄️朝日岳☀️まさかの渡渉😅日本百名山63座目

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2025年10月03日(金)〜05日(日) 3日間

    北アルプス北部の後立山連峰にある標高2,932 mの白馬岳‥雪倉、朝日を目指し⛰️ぐるりと周回 前泊の蓮華温泉♨️からご満悦 お湯も景色も最高!!温泉好きにはたまらない 山登り1日目⛰️早朝出発!! 小蓮華山ぐらいから雲が多くなり始め 白馬山頂は真っ白🦢 山荘についてから、少し雲が切れたりもした けど…ほぼ雲☁️☁️風も冷たいのでとても外に は居れない🥶 夜は冷え込み部屋より、ストーブのきいた フリースペースがいい 集まる人と話すのも、またいい☺️ 2日目⛰️朝から霧雨🌧️風も少しある 雪倉岳避難小屋辺りが一番風が強くて嫌になっ😣他の登山者さんと譲り合い休憩をとる 雪倉岳まではあっという間に着いた もちろん何も見えない🫥いつもはどんな景色 何だ⁇と頭によぎるが先を急ぐ💨 そんな中でも、初日からたくさんの雷鳥に会え たのは、こんな天気ならではの楽しみ😊 絶景か?雷鳥か?と言ったとかろか🤭 朝日小屋に着いたところで一旦雨は止む …また降りますが☔️ 噂の朝日小屋は本当に素晴らしい✨ 料理には、作り手の気持ちがたっぷりと こもっていて、私達は余すことなくいただき 身体にエネルギーをもらえる❤️💪 こんないいことはない この日もストーブ談話が楽しかった 3日目⛰️ひとしきり降る雨☔ 登山道が川になっているところも多い 勿論、靴はびしょ濡れ😶‍🌫️何となく全体的に びしょ濡れ…でもそんな事はどうでもいい とにかく無事に下山したい一心 順調かと思ったが何やら人集りが‥ いつもはチョロチョロの沢だという所が かなりの濁流になっていたのだ、試練か 流されたらやばい😰一瞬過ぎる恐怖😱 後で聞いたが、ある人は腰まで浸かったとか 何とか気を引き締めて渡渉🚶‍♀️‍➡️ 幸い水温はそれ程低く無いのが救い あの時、渡渉した人達で共感できる話題となった ほぼ雨の山歩きとなったが☔️ 雨に濡れた山は、艶やかでしっとりとして とても生き生きとした感じがした🍁 こんな天気だからこその景色が楽しめた ⛰️🌲🍂🍄 人は最悪な条件だといい所を必死で探そうと するのか、人というか‥私だけかもしれないが 色々なことに気づけた山歩きだった🚶 あとがきとなるが、 準備万端で臨んだ3日間 思っていたより自分の体力を温存できていた ことに自分自身驚きであった😲 地味にきつかったのが、渋滞に巻き込まれながら の6時間🛻フォッサマグナを西から東に横断する ことだった🥲

  • 93

    25:30

    33.5 km

    3089 m

    あの朝日小屋を目指して🥾

    雪倉岳・朝日岳・風吹岳 (新潟, 富山, 長野)

    2025年10月03日(金)〜05日(日) 3日間

    あの景色を見に行こう 白馬岳・朝日岳 〜たどり着いた人だけが見られる秘境の紅葉🍁〜 のガイドツアーに参加 今迄で1番ハードな山行🥾 そして1番感動的な山行に🍁✨ 1日目は曇り、2,3日はしっかり雨☔ 予報は違ったのだけどなぁ、、、🤔 2日目は風も凄くて🌪️ 気温が下がり過ぎず助かった 全ての日がブラックスタート🥾 良く歩いた3日間 日々11キロとか歩く 経験値がひとつ上がった山行に😃 感動の涙とか、恐怖の涙とか もうあれもこれも、、、 Day 2-3は、雨のため、写真撮る余裕なし💦 全体的に木道が多い登山道🥾 濡れて滑るので全神経集中 その上、水が豊かな地域だけに 雨が降れば、渡渉の嵐 半端ない滝のような渡渉も💦 沢登りの経験値も今後検討したい、、、 クライミングも、、、 蓮華温泉♨️に戻る最終日 下っての登り返しが 見晴台からの大山山頂の感じで頑張れ💪 ツルツル木道は、 丹沢・大山の木道の経験が役に立ち💪 最終日の長い下りは 蛭ヶ岳から大倉の経験が生きた🥾 何より、雨やみぞれでも登った大山の体験 大山であれこれ体験した事が本当に力になった💪 Day 0は、蓮華温泉満喫♨️ 山の温泉最高😍 夏に白馬鑓温泉♨️を体験し♪ フォロワーさんの活動日記で見ていいなぁ と思っていた蓮華温泉、チャンス到来♪ 最高の最高♨️ 露天風呂4つ、内風呂全部コンプリート😆 しかし、登山靴で行くために 登山靴の中が濡れてしまった💦 (4つの露天で脱いだり履いたりしたので) 水着は持って行きましたよ笑 Day1 蓮華温泉をブラックスタート🥾 白馬大池を経て白馬岳〜白馬山荘 参加者の1人が体調不良で、白馬大池で離脱 白馬山荘の最低気温が0°の可能性も 今回はチェンスパも持参 Day2 白馬岳〜雪倉岳を越え朝日小屋へ 予報が変わり、雨と風☔🌪️ 厳しいコンディション その中でも紅葉の美しさと🍁 雷鳥祭りはたまりません😍 ついに朝日小屋のおもてなしを初体験❤️ Day3 朝チェックするも、雨☔ 意を決してスタート🥾 木道のツルツルが容赦なく襲ってくる しかしそこに広がる光景は 絶対に忘れないだろう絶景✨ 山の紅葉🍁 雷鳥さんにも会えて気分は最高😃 参加者1名が滑って負傷 頑張って最後迄一緒にゴール 安全にゴールする事の大切さを実感 バスの時間が迫っていたので カラスの行水💦 短時間でもすっかり癒され♨️ また来たい場所に😃 あんなに厳しい環境なのに、健気に咲いていたお花 見事なまでの紅葉🍁 キノコ祭りもすごかった🍄 今回は写真を撮る事を我慢し歩きに集中 もっともっと力をつけて 雨風だとしても、厳しい山道でも 景色を楽しめ、歩けるようになりたい🥾 同行の皆様に感謝❤️ もっと経験値を上げて行きたいと 痛感した山行⛰️ 頑張るぞー💪