- 12:00
- 25.2km
- 1877m
六甲山の半縦走コースは、新神戸から宝塚までの約20キロを繋ぐ、登山者にとって挑戦的かつ魅力的なルートです。特に、摩耶山や六甲山を含む多くのピークを通過するため、達成感と冒険感を味わうことができます。登山者たちは、最初の登りからバテバテになりながらも、仲間と共に励まし合いながら進むことで、心の支えを得ています。特に、初心者や子供連れには少し厳しいかもしれませんが、健脚者には絶好のトレーニングコースです。 コースの途中には、摩耶山の掬星台や六甲山の最高峰など、素晴らしい眺望スポットが点在しています。特に掬星台からの景色は、霞んだ空の下でも美しく、晴れた日には青い海が広がることでしょう。登山者たちは、時折見える景色に癒されながら、長い距離を歩き続けます。また、摩耶山のトイレは清潔で、休憩所も充実しているため、安心して利用できます。 ただし、コースの後半は道が荒れている箇所もあり、特に宝塚に向かう途中のアスファルト急坂は疲労感を増す要因となります。登山者たちは、体力を温存しつつ、黙々と脚を動かすことが求められます。季節によっては、道が滑りやすくなることもあるため、注意が必要です。 周辺には温泉やグルメスポットも豊富で、登山後の楽しみも多彩です。特に、宝塚駅近くには美味しい飲食店が多く、登山の疲れを癒すには最適です。整備された道と静かな自然の中で、心身ともにリフレッシュできるこのコースは、登山者にとって特別な体験を提供してくれることでしょう。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 12:00
- 距離
- 25.2km
- のぼり
- 1,877m
- くだり
- 1,889m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
12時間0分
休憩時間
0分
合計時間
12時間0分
このコースで通過する山
「六甲全山縦走路（後半） 新神戸〜宝塚」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字51写真6枚06:4925.5 km1751 m
六甲東側半縦走(自己新コースレコード6時間台で完歩)
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年10月4日 (日)日帰り生憎の天気でしたが、目標タイム7時間切り、何とか6時間台で完歩出来ました😊 今回の山行中、宝塚へ下山中にフォロワーのヒロキさんに偶然出くわしました😊 お互いの山行の安全を確認し、それぞれの山行を行いました ※今回も一切走っておらず ダブルトレッキングポールで、なんば歩きしました😊
- もらった絵文字14写真10枚06:3625.7 km1694 m
六甲全山縦走（後半）試走💪
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年10月3日 (土)日帰り今週は六甲全山縦走コースの後半、東半縦走🔥 前半と比べて舗装道路が多く歩きやすかったですが、一軒茶屋から宝塚駅までが長すぎた...🫠 ただ前回よりこまめに補給をしたのでペースはいい感じ！ 来週は須磨浦公園〜宝塚駅まで通しで歩いてみる予定なので、本番前に怪我しないよう気を付けつつ、気合い入れていきます！💪💪💪
- もらった絵文字16写真20枚07:4427.9 km1801 m
六甲半縦走[後半](六甲全山縦走トレ6)
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年10月3日 (土)日帰り11/8の本番まであと1ヶ月ちょっと。東半分のルート予習。 途中道ミスったり、ペース110まで落ちたときはやばかった。でも18時にピックルボール🎾の約束があるので、15時にはゴールしたく、最後めっちゃ飛ばした🏃 西半分のピークが菊水山なら東半分のピークは摩耶山まで。でも六甲山ピークの東の藪漕ぎ考えた人頭おかしい😠
- もらった絵文字33写真9枚09:1225.6 km1723 m
六甲山全山縦走東半分
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年10月3日 (土)日帰り六甲全山縦走・東半分。 新神戸を6時44分に出発し、摩耶山、六甲山最高峰を越えて、15時59分に宝塚へ。 約9時間15分、約26km。 心拍はほぼ狙いどおり。体力的には最後まで余裕あり。 ただ、最高峰から宝塚までが長い。 最後のロード下りで膝の前側に痛みが出て、改めて「全縦は心肺だけではない」と実感。 今日の収穫は大きい。 本番に向けて必要なのは、 最高峰まで脚を残すこと。 下りに耐えられる脚を作ること。
- もらった絵文字40写真10枚05:5626.4 km1760 m
- もらった絵文字57写真28枚07:5624.8 km1741 m
六甲全山縦走路東
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年9月27日 (日)日帰り摩耶山・摩耶別山・六甲山・後鉢巻山・水無山・大平山・譲葉山西峰・譲葉山南峰・譲葉山・岩倉山らしい。 雨が降る日に歩いてみた。 一軒茶屋から雨が強い。 今年は至るところでツリフネソウに出逢えた。 靴が合わない。 踝があたり痛みがひどかった。 ひざ痛は、前回よりひどく、下りに気を遣う... 大平山へ向かう途中、滑ってかがむ姿勢になったときは、左膝に負担がかかって少し焦る。 雨降りの山歩きは久しぶり、レインにあたる雨音を聞きながら宝塚に向かった。 残念だったのは、全身びしょ濡れなのに、宝塚温泉は、閉館、営業してなかった。駅のトイレで着替えて帰るが、ザックがぼとぼとなので、着替えた服も濡れてきた。
- もらった絵文字153写真9枚05:5927.4 km1729 m
- もらった絵文字16写真4枚08:2326.4 km1728 m
- もらった絵文字42写真9枚06:0226.6 km1723 m
六甲山東半縦#19
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年9月20日 (日)日帰り今日もまだ下界は熱中症しきい値の28℃を超えていたのでまた東半縦にチャレンジしました。 出だし28℃で布引ダムで26℃、上は21℃〜22℃くらいで先週より更に秋らしいなっていました。六甲山山頂付近では20℃ともう少しで10℃台に突入しかけてました。 今日はこうも温度が違うとしんどさが変わるのかというくらい快調でした。調子が悪いと何回曲がったら着くとかコーナー数えたりしますが、調子が良いと気がついたら着いてたみたいになります。 麻耶手前で美味しそうなキノコが生えてましたが、調べるとマツオウジの可能性が高く食用は控えた方が良いみたいな微妙な種類でした。
- もらった絵文字43写真10枚06:1425.4 km1687 m
六甲山東半縦#18
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026年9月13日 (日)日帰り今週は都合で日曜日に六甲山東半縦にチャレンジしました。 気温は先週よりやや高め、今一体調不良で、のっけからYAMAPスタートボタンが押せて無いわ、またまたポールが固着してたり前途多難なスタートでした。この時点で完走は無理かと思いましたが… 出だしは予報通り30℃、しかし布引ダムで28℃、市ケ原で26℃，その上は23〜24℃で気温は快適でした。 日曜日はパーティーが沢山おられて、道を譲っていただきありがとうございました。 なんとか天狗道を登り切り、その後はボチボチ進み、六甲山山頂からは脚が残っていたのでペースを 上げられました。 六甲山山頂から東区間で久しぶりにクワガタちゃんに遭遇。登山道で這っていました。ミヤマクワガタのメス？あとまだ巨大なキノコがまだ生えてました。 タイムはいつもの三宮からよりは15分くらい短くなっています。
