群馬県と新潟県の県境に位置する谷川連峰の最高峰で、日本二百名山に選ばれている。西方の平標山（標高1,984m）と仙ノ倉山をつなぐたおやかな稜線は、見渡す限りのお花畑と笹原が展開し、楽園のような光景を見せる。お花畑には6月上旬から7月上旬にかけて高山植物が咲き、谷に残る雪渓の景色も楽しめる。また、広場のような山頂からの雄大な展望も魅力のひとつ。バス便や駐車場がある平標登山口を早朝に立てば日帰りも可能だが、平標山の南側に平標山乃家（テント泊可）があるので、宿泊してのんびり稜線漫歩を楽しむことをおすすめする。仙ノ倉山から東の谷川岳方面へは起伏のあるダイナミックな縦走が楽しめるが、岩場の通過が伴うだけに上級者向き。
| レベル | 代表的なモデルコース | コース定数 |
|---|---|---|
| やさしい | なし | 〜11 |
| ふつう | なし | 12〜24 |
| きつい | ほか 1 件 | 25〜 |
コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。
日帰り
07:33
13.8
km
1346
m
コース定数
32
（きつい）
平標山登山口には駐車場とトイレが整備されている。公共交通期間の場合は、越後湯沢駅からバス便が出ているので利用しよう。松手山を経由するコースは、しばらく樹林帯が続く。松手山を過ぎ、平標山の手前に差し掛かると森林限界を超えて開放的な稜線歩きが楽しめる。この先の登山道は木道が整備された区間が続き、非常に歩きやすい。仙ノ倉山に至るまで、この開放的な稜線は続く。下山は、再び平標山に戻り、ここから平標山之家方面に降りていき、平標新道を経由して登山口に戻る。
日帰り
07:41
11.9
km
1366
m
コース定数
31
（きつい）
仙ノ倉山は、標高2026mの美しい山で、特に春の残雪期に訪れると、その絶景と稜線歩きが楽しめます。登山口から松手山を経由し、平標山を目指すコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、急登や雪のコンディションに注意が必要です。 登山者たちの体験談からは、達成感や癒しを感じる瞬間が多く語られています。特に、平標山から仙ノ倉山への稜線歩きは、360度の眺望が広がり、心を震わせる美しさです。晴れた日には、谷川岳や周囲の山々が見渡せ、特に朝日が昇る瞬間は感動的です。登山者の中には、感情が高ぶり涙を流した方もいるほどです。 ただし、雪解けが進む時期には、踏み抜きや滑りやすい場所が多く、特に下山時には注意が必要です。アイゼンやチェーンスパイクを装着することが推奨され、急斜面では特に慎重に行動することが求められます。登山者の中には、雪の状態が悪化する前に訪れることを勧める声もあり、早春や秋の訪問が特におすすめです。 また、周辺には温泉や美味しいグルメスポットもあり、登山後の楽しみも充実しています。例えば、道の駅みつまたでは温泉が楽しめ、地元の名物を味わうこともできます。アクセスも良好で、日帰りでも訪れやすいのが魅力です。 このコースは、特に雪山初心者やファミリーにもおすすめですが、雪の状態や天候に応じて計画を立てることが重要です。登山者たちの体験からは、自然の美しさと共に、仲間との絆や達成感を味わえる素晴らしい登山体験が得られることでしょう。
1泊2日
13:28
19.1
km
2197
m
コース定数
53
（きつい）
谷川連峰の主稜線は、群馬と新潟を結ぶ美しい山旅の舞台です。特に万太郎山は、登山者にとって特別な存在であり、心に残る景色が広がっています。主稜線の縦走は、平標山から谷川岳、またはその逆のルートがあり、どちらも魅力的です。特に紅葉の季節には、色とりどりの景色が楽しめ、心に残る体験となるでしょう。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に家族連れや友人同士での登山におすすめです。整備された登山道は、時折岩場や急な下りがあり、注意が必要ですが、達成感を味わえること間違いなしです。特に、肩の小屋での宿泊は、登山の疲れを癒し、仲間との楽しい時間を過ごすことができます。小屋の売店では、温かい食事や飲み物が提供され、登山者を支えてくれます。 季節ごとの魅力も豊かで、春には花々が咲き誇り、夏は緑が生い茂り、秋には紅葉が美しいです。ただし、夏の暑さや虫の多さには注意が必要です。特に、稜線上は直射日光が強く、日焼け対策が必須です。 また、周辺には温泉や美味しいグルメスポットも点在しており、登山後の楽しみも充実しています。アクセスも良好で、登山口までの道のりは整備されており、登山者にとって非常に便利です。全体として、谷川連峰の主稜線は、自然の美しさと登山の楽しさを存分に味わえる素晴らしいコースです。
日帰り
08:01
11.2
km
1329
m
コース定数
31
（きつい）
仙ノ倉山までは緩やかな稜線歩きで、高山植物と眺望が素晴らしい。エビス大黒ノ頭を越えて毛渡乗越まで長い下りをこなすと、万太郎山への登りとなる。大障子ノ頭の岩場を越え、アップダウンを繰り返して谷川岳へ。 JAPAN TRAIL──それは沖縄から北海道まで、日本を縦断する総距離約1万kmのロングトレイル構想。全て歩くもよし、部分的に歩くもよし。誰もが自由にカスタマイズできる歩く旅「Hiking Nippon」を通じて、この国の豊かな自然と歴史・文化を体感しましょう。 https://japantrail.jp/ ＊本ルートは日本ロングトレイル協会の提供で掲載しています。 ＊ルートの設計上、各コースの起点・終点が山頂や山中の場合もございます。ルートを歩く際には自身の登山計画に合わせてアレンジしご利用ください。
料金：600円 駐車台数：約150台 補足情報：第1〜4駐車場と臨時あり。冬季はトイレ閉鎖です。
この駐車場を起点とするコース
谷川岳ロープウェイの天神平駅を降りてすぐの場所に位置し、リフト乗り場の横やスキー場の横が登山口となっている。標高1,309m。登山口には看板があり、鐘が設置されている。靴洗い場がある。谷川岳山頂まで約3.5km。
この登山口を起点とするコース
料金：無料 駐車台数：不明 補足情報：駐車場から無料バスで移動します。混雑時は乗車待ちが長くなります。
この駐車場から登れるコース
営業期間：4月下旬〜10月下旬（冬期は避難小屋開放・11月〜GW閉鎖） 予約：予約不要 食事：1泊2食・1日15食限定スパイスカレー（要予約） 料金：1泊2食9,000円・避難小屋2,000円・テント泊500円・カレー1,000円・コーラ300円・ビール600円 収容人数：不明・テント約5〜10張 補足情報：湧水は小屋前で冷たく美味しいです。トイレは清潔です。電波は不安定です。
このポイントを通過するコース
営業期間：5月上旬〜11月3日（冬期閉鎖） 予約：要予約 食事：あり 料金：1泊2食11,500円・1泊夕食のみ10,000円・素泊まり7,000円 収容人数：約20名 補足情報：トイレは外・有料（100円）で冬期閉鎖です。水は売店で購入してください。
このポイントを通過するコース
利用期間：通年開放（冬期は雪で埋没し利用困難） 料金：不明 収容人数：約10名 補足情報：トイレ・水場はありません。飲料水は持参してください。入口は雪で埋まるため掘り出して利用してください。
このポイントを通過するコース
利用期間：通年開放（無人） 料金：不明 収容人数：約2〜3名 補足情報：トイレ・水場の記載はありません。主脈上の小型シェルターで、扉や内部状態は個体差があります。
このポイントを通過するコース
利用期間：通年開放（無人） 料金：不明 収容人数：約7名 補足情報：水場は小屋下10分前後、ドアが閉まりにくいです。雨漏り・雪吹込みに注意してください。
このポイントを通過するコース
利用期間：通年開放（無人） 料金：不明 収容人数：5名程度 補足情報：トイレはありません。水場不明。ドア不良・開閉困難が多く、雪や鍵で使えない場合に注意してください。
このポイントを通過するコース
利用時期：冬期閉鎖 設備：水洗・ウォシュレット・靴洗い場 補足情報：ウォシュレットで清潔。トイレットペーパー完備。協力金100円程度です。冬期は閉鎖です。
このポイントを通過するコース
恒例の山の日登山！登山口に地元警察が沢山いて 何かあったかと思ったら熱中症対策して夏山登山楽しんで下さいと声かけでした。 山頂は、風が強く肌寒く上着を一枚着ないと風邪ひきそうでした。
夏休み最終日 平標山と仙ノ倉山へ 台風15号が迫っているので 昼過ぎには下りてきたい 6時過ぎ出発 初っ端から階段急登地獄だ 三日目の足にはこたえる 松手山辺りから眺望が開ける 八合目辺りから両側がお花畑 遠く富士山や御嶽山も見える 写真撮ってのんびり登ってると 九合目辺りでガスが立ち込める 結局この後はガスの中 平標山から仙ノ倉山まで稜線歩き 楽しみにしていたが 真っ白で何も見えない 遮るものもなく暴風が吹き荒れる 台風の影響か 立っているのがやっと 一応頂上らしきものを踏んで下山 下山したら雨が本格的に降りだした #仙ノ倉山(日本二百18 関東百36) #2026 126座
8/8-9で狙っていた双六岳が悪天候で中止。先週は梅雨明け前に行ってしまった立山の五色ヶ原が見事にガス😭 夏山シーズン思うようにいかず、、11日までお休みなので、どこか行けるところがないかと探しました。 東京からソロでも行ける平標山へ。去年も実は狙っていました…！ 新幹線＋バスだと、登山開始が9時頃、山頂12時頃でした。晴れ+曇りで、とにかく爆風で雲が絶えずくるけど、タイミングによってはすぐ流れるしといった感じでした。 個人的には松手山→平標山までの間が、バテました。しんどかった〜〜
データを取得中です。取得には時間がかかることがあります。
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0.29% | 0.34% | 1.71% | 1.19% | 4.19% | 50.79% | 15.91% | 7.2% | 6.06% | 8.74% | 2.61% | 1.05% |
| 最高気温 / 最低気温 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 最高気温 | 5.4℃ | 2.5℃ | 12.7℃ | 19.6℃ | 23.1℃ | 25.2℃ | 28.3℃ | 27.2℃ | 25.3℃ | 20.1℃ | 12.8℃ | 14.1℃ |
| 最低気温 | -15.4℃ | -14.7℃ | -10.9℃ | -5.8℃ | 0.6℃ | 7℃ | 13.2℃ | 9.2℃ | 8.5℃ | 1.8℃ | -6℃ | -10.4℃ |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
