【JAPAN TRAIL】谷川連峰

・日差しがとにかくすごいので、長袖、日傘、サングラス、日焼け止めなど日差し対策は必須。日焼けは体力を削り取る。 ・平標山の家から肩の小屋まで3Lちょい持っていったが、ギリギリ余ったくらい。4Lはあったほうがいい。平標山の家の水は冷えてて美味い。 道中の水場は確認していないが、コースから外れることも踏まえると当てにしない方がいい。 ・本来は平標山の家でテント泊予定だったが、平標山経由で行ったところ既にサイトがほぼ埋まっており、また久しぶりに建てるテントのため手間取り、結果避難小屋泊に変更。意味のない1kgを持つことに。途中何回か捨てようか迷った。 ・他に歩く人も自分以外に2組くらい。逆側からは結構来てた。避難小屋に泊まっている人もいた。自分の前を歩くHMGザックネキが歩くの早すぎてびっくり。 ・とにかくアップダウンが多い。超えても超えても新たなピークが出てくる。あと日差しだけでなく虫(ブヨ、ハエ、ミツバチ？)がとにかく多い。バグネットもあったほうがいい。途中の避難小屋は綺麗だが風が通らないため、今の時期の休憩所としては向かない。小屋の影で休んでいた。 ・暑さ、虫、アップダウンで完全にメンタルをやられた。水と行動食が保つのか、人がいないので怪我したら1発アウトの緊張感でネガティヴになっていた。途中ダウンロードしたラジオを流しながら歩くことでメンタルを回復。すれ違う人が少ないとメンタルがやられてくる。 ・途中何度か転んだりするものの、足回りの怪我、トラブルはなし。顔の塩がやばかった。最後の方は軽度の熱中症状態になったが、炭治郎よろしく自分を鼓舞してなんとか歩き切った。最後の方は松岡修造のカレンダーみたいなことを1人叫んでいた。 ・なんとか肩の小屋に到着し、アクエリアス、コーラ、ホットドッグを購入。今回飲んだアクエリアスが人生で1番うまかったかもしれない。小屋到着後、体調的にこの先が不安だったため、小屋泊可能か確認するも、やはり当日は難しいとのこと。1時間ほど休み、体調が回復した。小屋の主人とおかみさんには気にかけていただき、パウダーのアミノバイタルを頂く。売店の種類も豊富でとても素敵で思いやりのある小屋だった。 ・pagoのswitchのみで空身でオキの耳、トマの耳までピークハント。人がたくさんいて、色々な種類の登山客がいた。 ・ロープウェイまでの下山も小屋での回復のおかげで何なくクリア。無事ロープウェイに乗車、下山となった。 反省点 ・水の量 ・行動食にフルグラを導入したが、途中で食べずらい。サイト地で食べるべきだった。あと全体的に口の中にの水分奪われる系が多すぎた。 ・長袖を着るべきだった。日焼けでだいぶ体力が削られた。 ・日傘を忘れた。稜線上は無風のタイミングもあり、休憩中など活用できるタイミングはあった。 ・歯ブラシを忘れた。 総括 夏にやってはいけないコース。 体力、下調べが不十分。 ソロ山行では無理しない。

⚠️初めにちょっと気になった事 【平標山の家のトイレ使用法について】 使用したトイレットペーパー、捨て箱に収まらないからと、蓋の上に置くのはやめましょう🙅‍♀️ そして前の人に便乗して、積み上げないでください。蓋の上に置かれたら、蓋を開けれません。 人の汚物を片付ける人の気持ちを、よく考えて欲しいです。仕事柄慣れてる私でも、素手で片付けはしたくなかったです…。(ペーパーで手を包んだけど) 小屋番さん、「これ酷いよ…」て呟いてました。登山者を支えてくれている小屋番さんを、悲しませてしまうのは残念な事だと思います。 快く貸してくれているおトイレです。当たり前じゃないです。どの人も気持ちよく使えるように、ルール・マナー守っていきましょう！ もし捨て箱がパンパンなら、小屋番さんに伝えれば大丈夫ですよ☺️ ※大事な事だと思ったので、始めに注意喚起しました。空気暗くしてすみません💦 気を取り直して、ここからレポです👇 前回の磐梯山で少し気持ちが戻ってきたので、久しぶりのテント泊縦走！ 私たちと相性が悪い新潟方面でしたが、今回はタイミング良く晴れていたので、遂に平標山・仙ノ倉山へ！ そして、念願の谷川主脈縦走✨ 時間と体力に余裕があれば、避難小屋泊をして馬蹄形縦走も繋げてみようか？となり、2泊3日の装備で縦走に挑戦！ しかし、想像以上の暑さにバテバテ。 馬蹄は断念して、主脈縦走をやり切って山旅を終えました！ 思いっきり縦走して、疲労感も満喫。 山から「おかえり」て言ってもらえた気がした。笑顔で「ただいま」て言えた。 ずっとやりたかった、谷川主脈縦走を達成できて、本当に嬉しい。大満足！ 私自身も、完全復活できた山行でした。 やっぱりお山大好きです🫶 そして、ナッツをくれた方、レモンをくれた方、手拭いの涼しい使い方教えてくれた方、山の話をしてくれた方…楽しい時間をありがとうございました！山行中の出会いに感謝です😊 最後に伝えたい事があるとしたら、この時期の谷川縦走はやめた方が良いです。凄まじい暑さで、体力奪われる…🥵

花の百名山、お花がピークの季節🌸 6月週末をあけてお天気待ちしていた中、来ました。梅雨晴れの予報。 念願叶って上越国境縦走。 ソロだと人が多いほうへ下山するほうが安心なので、今回は平標山→谷川岳ルート。 新幹線＆バスで平標登山口からスタートし、平標山の家の避難小屋で一泊。超ハイシーズンで小屋のほうは満員御礼、避難小屋も満杯で泊まれなかったらどうしよう😱💦なんて不安な道中でしたが、意外にもこの日は混まず😳！12時半到着の段階でまだ余裕あり、結局全部で9人だったので、快適に使わせてもらえました。 避難小屋は本当キレイで快適。 ハンガーあり、テーブルあり、着替えスペースあり（カーテンで仕切るだけですが）、トイレも掃除が行き届いているし夜は人感センサで電気がつきます。 避難小屋とトイレは壁一枚ですがぜんぜん臭わないし虫も入ってきません。 夜20時頃で24℃、朝4時も20℃あり過ごしやすいー。 翌朝は平標山までサクッと登り、そこからがお楽しみ。平標山の山頂から開けた木道で両側お花畑〜！ハクサンイチゲ、ハクサンコザクラ、ミヤマキンバイ、ハクサンチドリ、マイヅルソウなど見頃です。 視界の良い稜線では群馬の山々がキレイに見えます。ずっと見えるのは皇海山、赤城山、上州武尊山。そして振り向くと苗場山。台形みたいな形の山頂が印象的。その向こうには北アルプスがいて、ぜんぜんまだ雪かぶってる。苗場山の手前には今来た平標山の、同じく平らな山頂が見えます。 仙ノ倉山から先は一気に道のコンディションが変わり、草が生い茂っていて、ここから先へ行く人は少ないことが分かる。尾根歩きで迷うことはないものの足元が見えにくくて歩きにくい。足をくじきそうになったり、滑ったりすることが何度か。 そこから万太郎山まではとにかく虫がすごい。 約5時間ずーーーっと虫刺されながら歩く感じ。 サングラスの中にまで入ってくるし、蚊とかブヨだけじゃないので普通の虫除けじゃ効かない。こめかみやら額やら5箇所くらい刺されました😓 でも虫がいるのはお花があるからで🩷ツマトリソウにゴゼンタチバナやカラマツソウ、ナナカマドの花なども見頃です。とにかくこのコースはずっとお花。鳴く虫もいて、久しぶりに虫の声を聴いた感じ。 この日は万太郎辺りから太陽が顔を出し、直射日光になりました。南西の風だったのが山で遮られて風も当たらなくなり。炎天下、直射日光、稜線、無風。暑い。バテてきたところに山友さんパーティーと遭遇！みんな元気🤣（このときはまだ…）すこし喋って元気をもらい、大障子の頭に到着。 大障子の頭を超えるともう谷川岳がすぐ目の前に見える！左から茂倉岳、一ノ倉岳、両耳。ああ、もうすぐだぁと思ってさらに元気が出ました…が。その後、オジカ沢頭までの上りがさらに暑い。風まったくなし、日差しも強くてだんだんめまいが…😇コレガ熱中症カー 上からの熱もすごいんだけど、熱した地面からのモワッとした熱、土の香りがすごくて。ダブルでやられます。視界には雪渓があるのに、なぜこんなに暑いのか😵‍💫 万太郎から土樽へのコースがあるためか、そこから谷川までは踏み跡が強くて虫が減ったのが救いでした。最後肩の小屋までの地獄の登り返し、心折れかけてたんだけど、ウスユキソウを発見してテンション爆上がり（結局、ホソバヒナウスユキソウではなかったんだけど🥲）ユキワリソウも沢山。お花に元気をもらいつつ這うように肩の小屋へ到着。 肩の小屋のおかげで生き延びました😭 命のコーラと命のアクエリ。本当に肩の小屋が営業してなかったら死んでた…。 （ところでシラネアオイはいずこに…？？？） そこからも無風灼熱地獄の中、両耳と天神尾根はもはややっつけ仕事。ここまで雪道ゼロでしたが天神尾根でちょいと雪渓歩きあり。なんなら涼しくて嬉しかったw チェンスパなくても大丈夫な程度、なんなら尻でいける。 天神尾根から右手に、通ってきた稜線が見えた時は達成感でちょっとウルウルきたよー…🥺✨ 下るにつれ春蝉の声がして。平標スタートも春蝉が鳴いていたので、なんか、安心感と寂しさ… 。いとあはれ…。 下山は谷川岳ヨッホ片道 1800円😇 キャッシュオンリー😇 暑さは想像以上でしたが お花畑🌸 どこまでも続く緑の稜線🟢 ゼブラ模様🦓 鳥も虫も鳴いてる🐦️ はぁ、もーこんなん下界に戻れん。 と思ってしまうような光景でした。 なぁんか心身低迷期で新幹線の予約すら腰が重かったんだけど、吹っ飛びましたぁ。 次回への申し送りとしては かぶる虫除けネット 遮光の日傘 薄荷油 が欲しいというところです。

今回は稜線歩きをしたく谷川連峰主脈縦走。 1日目は平標山を登り、平標の家でテント泊。2日目は平標山から谷川岳まで主脈縦走してきました。 1日目は晴天、素晴らしい稜線歩きができました。平標の家で昼間から飲んだくれ、最高の1日（笑）。 2日目は谷川岳前までガスってましたが、最後に良き眺望を見せてくれました〜ｼｱﾜｾ。 谷川岳からはロープウェイで下山し、水上駅へバスで移動。美味し食事と温泉をいただきましたｳﾏｳﾏ。 高崎乗換時、ダルマ弁当購入。食べ過ぎ（笑） ＜1日目＞ 🚃東京→越後湯沢 07:04〜08:11 ＪＲ新幹線とき 303号 🚌湯沢駅前→平標登山口 08:20〜08:54 南越後観光バス ⛺平標山の家　テント泊 https://tairappyouyama.wixsite.com/yamanoie ＜2日目＞ 🚡天神平→土合口 谷川岳ロープウェイ　 https://www.tanigawadake-rw.com/ 🚌谷川岳ロープウェイ駅→水上 13:52〜14:16 関越交通 🍙さくらい商店 https://maps.app.goo.gl/VYhxX78PVPTFccNr9 ♨️おやど 松葉屋 https://maps.app.goo.gl/qTeptiD8TuSbF9nP7 🚃水上→高崎→東京 15:53〜18:07 ＪＲ上越線・高崎行 ＪＲ新幹線はくたか 568号

調子に乗ってタイトルカッコつけちゃいましたけど。。つまりは平標山~仙ノ倉山~万太郎山etcと繋いで谷川岳へと至るぐんま県境稜線トレイルです😊 最後は谷川で下山する為なんでかんで車は谷川岳ロープウェイ付近に停めて新潟の平標山登山口へと移動します！ ロープウェイで下山後1ミリたりとも歩きたくなかったので、谷川岳ベースプラザに1日500円2日分で1000円お支払して駐車🅿 そこから最寄りの日本一モグラ駅土合駅に移動して、8:37始発で越後湯沢駅まで行きます🙆 越後湯沢駅の構内施設が充実してて今度それだけの為に行こうかな~ そこから9:40発バスで平標登山口へ！ 支度していざ登山開始！ それにしても日中からの登り出しは気温も高いし、そこそこ急登だったりするとめちゃんこバテますね😭 体力へなちょこだからってのもあるんですけど、ヘロヘロになりながら平標山頂へとうちゃこしました。 麓の天気とは裏腹に山頂は見渡す限りのガス！ガス！ガス😱 景色は諦めて時間もせまっているので、早々に今夜のお宿平標の家へ💨 到着すると立派な山小屋に立派な避難小屋！テント泊の方が3張、避難小屋にも2名の方が宿泊されていました😊 平標の家にチェックインすると、今夜の宿泊は山ガールお姉様5人組に自分1人と半端ないアウェー感😭 でも、男1人だったから2階のロフト貸しきりで使用させて頂きました🙆 楽しみにしてた夕食は山菜の天ぷらをはじめとした山菜ずくしでめっちゃ美味しかった♪ この食事の為だけに泊まりたいくらい！ 朝4時過ぎに出発予定だったので、朝食はお願いしなかったけど、朝食食べにゆっくり行くのもありなのでわ！ 夜はずっと爆風🌀 このまま明日の朝も風やまなかったらどないしよ❓️って思いながら朝にはおさまってくれると期待しつつ、あっさり寝ちゃいました😪 たぶんイビキうるさかったと思うので大変申し訳ございませんでした🙇 結局3時過ぎに起きましたが以前変わらぬ強風😭 なんだかんだ4時過ぎまで待ちましたが結局変わらず。。そのまま出発しちゃいました😒 やっぱりと言うか平標山、仙ノ倉山と爆風&ガスまみれ😱 ホントに登山口に引き返させばよかったかなぁと思ったりして、ただたはだ苦行の登山でした。何回も心折れそうになったけど、その苦行の中でも谷川側から歩いてきた方に3名程スライドした時には心に明かりがともる様な安心感が😆 それと途中途中に設置された避難小屋とてもありがたかった！あまりに心が折れそうになり何度か休ませて貰いました🙇 万太郎山過ぎて下って行くと谷川方面のガスがとれ、今日初めての主脈稜線が姿を現す。 いや~出来ることなら平標からずっとこの景色見たかった！ひそかにリベンジを心に誓い、テンションぶち上がりで谷川目指しました🙆 でも、6月は平標の家予約で満杯だとか😱 稜線歩きにテンション上がるのに、きつい登りにすぐ現実に戻ったりして、オジカ沢の頭まで来て目指す先に肩ノ小屋が見えた時はホント泣きそうになったり😭 結局HPヤバくて疲れ果てて、トマオキ山頂は踏まずにそのまま下山しました😭 そもそも時間カツカツで苦手な下りでロープウェイ最終17時に間に合うか心配でしたが、なんとか16時45分ギリギリのタイミングでロープウェイすべりこみセーフでした🙆 こうして長い主脈稜線を行くへなちょこの冒険は幕を閉じました🙇 次は馬蹄型でトマオキ山頂踏みたいと思います🙋 聞いた話によると、山の猛者は白毛門から馬蹄で谷川まで来て、そのまま主脈縦走で平標行っちゃうとか😱😱馬蹄&主脈合わせてその軌跡の形から杓子型とも言われるらしい😊 まぁ、オレには一生無理ですが( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

今週は平標登山口から入り 気になっていた平標山の家に一泊 谷川岳ロープウェイまで縦走 平標のお花畑は先週が見頃だったらしくやや少なめでしたが ハクサンイチゲとハクサンコザクラ、チングルマが残っていてまだまだきれい😍 仙ノ倉山のシャクナゲや平標山のイワカガミは見かけず もう咲き終わってしまっていたのかな。。？ 2日とも時々日差しが届くもののだいたい曇り せっかくの縦走でしたが眺望はイマイチ。。 そのかわり暑さにバテることなくロングコースを歩ききることができました 仙ノ倉山〜肩の小屋までは道も細く滑りやすいところ多々あり 苦手な下りはより慎重に歩くもスベりゴケ1回 ラストの天神尾根は歩きやすく、整備された道のありがたさを実感

思ったより天気が良く、最高の眺めだった。 登ったり降りたりくたびれる道だが、すれ違う人も少なく、美しい稜線を堪能した。 ハクサンイチゲがとてもかわいい。 天神尾根の残雪、夏靴なので少し怖い。 肩の小屋のすぐ下はロープがあるのでそれにつかまりながら蹴り込んでステップ作るが、午後でも硬いところもあり、時折滑る。 トラバースの所も硬いし落ちたら危ないが、一応ステップがあるので気をつけて行く、端の方一ヶ所踏み抜いた。 マナイタグラまでの道が刈り払いされていて行ってきてた人がいた。