<ハクサンイチゲ>
花言葉は「幸福を招く花」
幸せな気分になりました😊
神様最後にありがとう😊
チングルマ
きれいです😀
【JAPAN TRAIL】谷川連峰の写真
【JAPAN TRAIL】谷川連峰の写真
はじめはなんとか山肌が見えて
なだらかな木道がつづく
アップ
【JAPAN TRAIL】谷川連峰の写真
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モデルコース

【JAPAN TRAIL】谷川連峰

コース定数

標準タイム 13:28 で算出

きつい

53

  • 13:28
  • 19.1 km
  • 2197 m

コースマップ

タイム

13:28

距離

19.1km

のぼり

2197m

くだり

2537m

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このコースで通過する山

「【JAPAN TRAIL】谷川連峰」を通る活動日記

  • 217
    121

    10:19

    18.5 km

    2375 m

    ✨美しすぎる谷川主脈縦走☀️平標山→谷川岳⛰️

    仙ノ倉山・平標山・大源太山 (新潟, 群馬)

    2026年05月17日(日) 日帰り

    谷川岳のロマン 憧れの谷川岳主脈縦走へ🏃‍♂️ 美しい稜線✨とアルプスのような笹原😌、 上越国境の壮大なパノラマに囲まれて、 幸せ感Maxの縦走💖 最初の平標から最後の谷川岳まで これぞ、稜線歩き!🤩景色がヤバ過ぎた🥰 ⛰️松手山 ⛰️平標山 ⛰️前仙ノ倉山 ⛰️仙ノ倉山(最高峰) ⛰️エビス大黒ノ頭 ⛰️万太郎山(抜群の展望)) ⛰️大障子ノ頭 ⛰️小障子ノ頭 ⛰️オジカ沢ノ頭 ⛰️谷川岳(主峰) あぉ目を瞑ると蘇る… 平標山なら眺めるリッジナイフな主脈の山々🤩 仙ノ倉山から眺める天空の滑走路🥰 万太郎山から眺める360パノラマ😍 絶景でした👍👍👍 あの天候が不安定な谷川岳だけで… 天気に恵まれ過ぎた☀️ 朝イチから下山まで、ピーカン☀️ 青天💙残雪による白いアクセント🤍 北斜面から吹き上がる心地よい風🤗 前半戦にテンション上がり飛ばし過ぎたのと 靴擦れで、踵が皮が剥けるトラブル😫により 後半戦失速も… ほぼ独占状態の山道にで、時よりすれ違う 同じ志しをもつハイカーとお互い敬意のこもった挨拶&お話しに、勇気つけられました。💗 今回は、ソロ縦走ということで… 越後湯沢駅に車を🅿️ 越後湯沢→平標山登山口🚌(5:36始発) 平標山→谷川岳🥾 天神平→土合🚡(17時最終) 土合→越後湯沢🚃(16〜20時台で一本のみ) タイムトライアル的な挑戦も 楽しみながらの山行となりました。♬ 無事予定通り✌️ 下山後は、 越後湯沢駅前の江神温泉共同浴場♨️(600円) 売り切れ状態の脚を癒してくれた。 ナイスな泉質👍

  • 91
    57

    14:41

    20.1 km

    2164 m

    谷川岳から平標山へ縦走

    仙ノ倉山・平標山・大源太山 (新潟, 群馬)

    2026年05月15日(金)〜16日(土) 2日間

    群馬~新潟の縦走ルートを一泊二日で。 前日寝不足とロープウェイで高所順応出来ない状態で 谷川岳を強度を上げて登ったからか、途中でスピードダウン⤵️ 一日目は辛い登山でした、、 反省だ。 避難小屋でぐっすり寝たので、二日目は復活です。 ずっと尾根歩きなので夏場は大変かもです。 今度は平標山のテント場でゆっくり散策したいな、 ※下記 メモ このルートの難点は水場が少ないことです。 初日は5時間~6時間 二日目は7~8時間 テント装備で歩きます。 避難小屋の下に水場がありますが、夕方水を採取して、朝は溶けて無いので❌️ 万太郎の先で雪を溶かして水を確保しました。 ルート 一日目 越後湯沢駅に車をデポ(町営駐車場は無料)。 電車で越後湯沢→土合駅(440円 電子❌️) 土合駅から谷川岳ロープウェイ(1800+荷物400円)で登山口へ。 谷川岳経由、尾根歩き 小障子避難小屋 宿泊 二日目 避難小屋から仙ノ倉山・平標山 そこから下山 平標山バス停から越後湯沢戻り

  • 27
    22

    11:53

    19.8 km

    2476 m

    平標山・仙ノ倉山・万太郎山・谷川岳 百名山62座目

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026年05月03日(日)〜04日(月) 2日間

    以前から谷川には何回も来てますが天神平までしか足を踏み入れていなかったのできちんと谷川岳まで行ってきました。 天神平からのピストンだと日帰りで行けてしまうので、折角ならという事で越後湯沢駅からバスで平標登山口に行き、縦走という計画。 もともとわかってた事なんですけど天気がよろしくなく、初日も多分風速25mはあるんじゃないかという暴風。 一昨年蝶ヶ岳から常念に行こうとしてやめた際は風速20mでしたが、今回は体感的にそれ以上、仙ノ倉山を過ぎたあたりでちょっと怖くなりましたが、今更引き返すのも勿体ないのでゆっくり安全重視で行動。 谷川地域は稜線が細くて踏み間違えるとホントに谷底行きの箇所だらけ。電波ま入らないからこの後の天候もわからないまま。 越路避難小屋に15時頃について大障子小屋まで今日中に行くのは無理と判断して、ここで一泊。他にどなたもいらっしゃっらなかったので超快適。 でも夕方から更に暴風&雨。今晩は私の当番でつけ麺。あとはパンタパス400のデビュー戦としてシャウエッセンのオリーブオイル焼き、山の中で簡単に良タンパク質が摂取でき幸せ。 外にも出れずそのまま就寝。翌朝、相方のケンちゃんに聞くと誰か夜中に入ってきたか、私が出入りしたのかと言っており、私は誰かが入ってきたと思ったものの金縛りで動けず、気付いたら誰もいない。2人とも誰か入ってきたなんて言う事自体。ドアがバタバタしてたからつっかい棒をしてたけども、それはそのままだったので、やっぱり、正体は幽霊👻さんだったのでは。 さてさて、二日目。 今朝はケンちゃん当番でmont-bell?のパスタ。お湯だけだから朝の時間節約には最適。 雨がなかなか降り止まず行動開始は8:00から。 万太郎山を越え、幾つかの上り下りを経てようやく肩の小屋まで2kmの看板。 下界の平坦な道なら2kmなんて10分で走ってしまうのに山だと中々遠く、ようやく次の看板が出たと思ったらあと1km。そんなこんなで肩の小屋に到着。 谷川岳までは肩の小屋からは近く無事登頂。 肩の小屋からの下りはとんでもなかったですね。 アイゼン装備して行きましたがホントヒヤヒヤ。 一回アイゼンを引っ掛けて30cmくらい滑り落ちました。内股はこれだから危ない。 さて、肩の小屋下の雪部分が過ぎてもロープウェイ近くにも雪がまだ多く、危険箇所いっぱい。 毎年GWに山に行くと雪に悩まされてしまいますね。 と言った事で天神平で、カツカレー食べて帰京しました。 皆様、土合からの電車の少なさにはご注意を。

  • 341
    46

    15:30

    19.5 km

    2121 m

    谷川連峰主稜線をのんびり歩いてきました🐢

    仙ノ倉山・平標山・大源太山 (新潟, 群馬)

    2025年10月29日(水)〜30日(木) 2日間

    谷川連峰で1番大好きな万太郎山。 ここを、1番いいタイミングで歩きたくて、虎視眈々と狙っておりました。 大好きな群馬と新潟を繋ぐ山旅。 主稜線縦走は、平標山から谷川岳でもいいし、谷川岳から平標山もあり。 もっと歩きたい人は、初日に土樽から谷川もありだと思います。 今回は、平標の小屋が営業してないので谷川から。 さらに天気も微妙なので文明の利器を使用しました🤭 今回は天気に翻弄された山活でした。 終わりよければ全てよし! さて、縦走方法📋️ 初日は平標側に車を駐車。 (駐車料金1日600円) その後、近くのバス停から越後湯沢駅へ。(現金のみ対応) 越後湯沢駅から土合駅。 (土樽から歩く場合は、土合の手前の駅が土樽) 土合駅からは谷川ヨッホへ、基本歩きになるのですが、到着遅れたバスに乗ることができて谷川ヨッホまでバスでいけました🙏

  • 24
    17

    12:53

    18.8 km

    2033 m

    念願の谷川岳主稜線 雨のち!

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025年10月18日(土)〜19日(日) 2日間

    晴れ予報?2日目の天気ビミョー、 悩んだ末 肩の小屋泊なので、天気を見て決めようと。結果 雨 でも、途中止むかも?って事で スタートへ(帰る気なしでしたが😅)稜線歩きは、ガスガス展望なしのドロドロ😢 晴れていたら最高ねって、思いながら、 but 途中からガスが取れてきました。 素晴らしい景色、そして 紅葉 北アルプスとは 違う広大さ、迫力ありました。 また、違う時期に再チャレンジしてみたい! Gチャン ワガママのお付き合い ありがとうございます。

  • 26
    26

    12:51

    18.6 km

    2004 m

    谷川岳主脈縦走

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025年10月18日(土)〜19日(日) 2日間

    谷川岳主稜線縦走 天候こそ厳しいものでしたが、縦走路は本当に素晴らしく、ちょうど見頃を迎えた紅葉も相まって、心に残る週末となりました。 田中陽希さんの番組でこの縦走路の存在を知ってから、「いつか自分も歩いてみたい」と思い続けて数年。ようやく念願叶って歩くことができ、実際に歩いてみて改めてその素晴らしさを実感しました。 雨の影響で黒土がぬかるみ、滑りやすく難儀する場面もありましたが、それを差し引いても本当に魅力に満ちた山でした。

  • 123
    46

    15:57

    19.2 km

    2130 m

    ドロ沼登山道に苦戦 谷川岳-平標山縦走

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025年10月07日(火)〜08日(水) 2日間

    谷川岳も行けるし平標山にも行ける〜そした沢山のピークハントができるからと気軽に参加したこの縦走、予想外の悪路に体力と気力を奪われる山行となりました。 一日目は肩の小屋に泊まり、(そこまでの道は岩あり、鎖あり楽しい山道) 明朝4:50から出発。 いきなりガタガタ、岩々の足とられる下りから。コンタクトいれられず遠近両用の眼鏡では足元みえづらく大失敗。次回は近眼用メガネ必須です。 美しい紅葉を愛でながら、上り下りの連続が始まるのですが、特に下りが前日の雨ともともとも悪路というダブル悪路。細い登山道は時おり笹に覆われちゃんと見えない。ぐちゃぐちゃ、ぬるぬる、両脇に生えている笹をつかみながらではすべるすべる。 おんなじような距離を歩いた皇海山より倍疲れました。大腿四頭筋をまた酷使し良いトレーニングとなりました。 大コケすることなく自然道まで下りてきて気が緩んだのか石車に足とられすってんころりん。だけで済んだことが奇跡かな! と思うタフな山行でございました。 が、美しい紅葉を眺めながら、歩いてきた道を振り返りながらの楽しい山行となりました。

  • 28
    49

    15:34

    19.4 km

    2106 m

    谷川岳〜平標山縦走

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025年10月07日(火)〜08日(水) 2日間

    長かった! そして、途中、ぬかるみあり、滑りやすい岩場ありの難仕様ルートでした。 ただ、景色の素晴らしさは格別。 人も少なく、じっくりと谷川連峰主脈を堪能してきました。

  • 43
    109

    14:25

    19.3 km

    2120 m

    谷川岳から平標山縦走

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025年10月04日(土)〜05日(日) 2日間

    昨年ツアー見つけた時にはキャンセル待ちでエントリーはしておいたが、キャンセル待ちの順番が回ってきた通知メールが迷惑メールフォルダに落ちていて気づかず、エントリーが無効になってしまった。 今年も催行されたので、行ってきました。 谷川岳は2年前に晴れの日選んでロープウェイで登りに行ったが暑すぎてリタイア・・・でしたので久しぶりに(雨の)山頂登頂しました。 《コース》 1日目 <谷川岳ロープウェイ>-天神平…谷川岳肩ノ小屋…谷川岳・オキの耳(1977m)…トマの耳(1,963m)…谷川岳肩ノ小屋(泊) 2日目 谷川岳肩ノ小屋…万太郎山(1,954m)…仙ノ倉山(2,026m)…平標山(1,984m)…平標山登山口 天気予報によると2日間とも雨、 初日はロープウェイ降りると霧雨が結構濡れるほど降っていた。レインウェア必須の状況でどんどんとガスが濃くなり風も強い。そんな中の谷川岳山頂でした。 谷川岳、過去数回行ってるが白くなかったこと、ないなぁ 楽しみにしていた肩の小屋に宿泊。1日目は時間あるのでゆったりしました。夕飯もとっても美味しかった。翌日・・の天気図みると縦走できないかもしれない、なんて会話していました。 2日目、最新の天気予報によると昼頃から雨。万太郎山まで行って、平標山の方へ抜けられるか判断ということで出発した。まだ暗い中の出発ですがガスが濃いのがなんとなくわかった。撤退となった時には往路戻るそうで・・びっしょり濡れた岩場に滑る斜面を進んで行くので撤退はやだなぁと思いながらでしたが、夜が明け、空が赤く染まっているのが見えた。歩いて行くうちに時折色づいた稜線が見えた。一瞬のうちにガスに隠されてしまうが、何度も紅葉の稜線が姿を見せてくれた。 色づき具合はバッチリ見ごろ! 雨に濡れた紅葉も素敵でした。 それほど強風でもなく、天気持ちそうなので縦走決行! 結論、レインウェアがいらない時間もあり、行けてよかったです。最後平標山から下山のみというところで本降りになったので、稜線歩きを楽しませてもらえたので本当によかったです! ※このツアーは毎年やってるそうですが、明るいうちに下山できたのは初だそうです。今回のメンバーは健脚揃い。 #熊穴沢ノ頭・谷川岳(トマノ耳)・谷川岳(オキノ耳)・オジカ沢ノ頭・小障子ノ頭・大障子ノ頭・万太郎山・エビス大黒の頭・仙ノ倉山・前仙ノ倉山・平標山・松手山