【JAPAN TRAIL】谷川連峰

平標山登山口→肩の小屋泊→谷川ロープウェイの谷川主脈縦走に行ってきました。 アップダウンと滑りやすく慎重になる道が多かったからか、高低差と距離以上に過酷でしたが、初めての小屋泊経験もできてレベルアップ山行となりました！ 主脈縦走を計画されている方は稜線は日陰が無く、避難小屋もサウナ状態なので日差し対策と水分量は十分に計画して臨んでください。

平標登山口 → 松手山 → 平標山 → 仙ノ倉山 → エビス大黒ノ頭 → 万太郎山 → 大障子ノ頭 → 小障子ノ頭 → オジカ沢ノ頭 → 肩ノ小屋（泊）→谷川岳（トマの耳・オキの耳） 【谷川主脈縦走⛰️】 ずっと憧れていた谷川岳。 広大な稜線、次々と現れるピーク、 どこまでも続く山並み。 想像以上に厳しいコースでしたが、 その分だけ達成感も格別でした。 途中では水切れで動けなくなっている登山者にも 遭遇し、水や補給の大切さを改めて実感。 後半は疲労で足も重くなりましたが、一歩ずつ前へ。 そして谷川岳が見えた瞬間は感無量でした🥹 たくさんの絶景に出会い、 たくさんの記録を更新し、 たくさんの優しさに支えられた二日間。 忘れられない、最高に楽しい山旅になりました🥰✨ 　 水分　500ml✖️7本 アミノバイタルゼリー✖️2個

年に一度の特別な夜。 上野駅23:43発「谷川岳山開き号」のホームで1人乾杯し、夜を徹して土合駅へ。 486段の階段、篝火、神事の熱気、そして肩の小屋の温かい甘酒。特別な高揚感の中でトマ・オキの双耳峰をハントするも、待っていたのは横殴りの霧雨と暴風だった。 初志貫徹で平標へ向かうも、暴風&霧雨に後悔。休憩を兼ねて逃げ込んだオジカ沢ノ頭避難小屋。 ここで西黒尾根から縦走してきたソロハイカーと出会う。 孤独と不安が一気に吹き飛び、意気投合した私たちはバディを組んで前へ。 万太郎山頂は景色ゼロの猛嵐。「美しき苦行」と笑い合いながら、泥ヌルヌルに藪漕ぎ、偽ピークの連続に耐え、他愛もない話をしながら一歩一歩進む。ラスボスの平標山頂はさらに凄まじい強風だった。 激走するも予定のバスはタイムオーバー。 少し遠回りのバスに乗り込み、彼は温泉へ行くとのことで途中下社。 私は乗り継いで越後湯沢の銭湯へ。 冷え切った身体を温め、新幹線で仕切り直しの乾杯でフィニッシュ。 決して優しくはなかった谷川主脈。 全く見ることの無かった想像の中の稜線と偶然出会えた相棒との時間は、最高の思い出になった。 ■補給メモ 【行動食】 ・おにぎり×2 ・ジェル×2 ・わらび餅×6 ・ようかん×1 ・ミックスナッツ ・バナナチップス ・塩分タブレット×10 ・振舞い豚汁 【水分】 ・パラチノース&アクエリ1L ・麦茶500mL ・水500mL ・水500mL（肩ノ小屋で購入） ・コーラ（肩ノ小屋で購入） ・振舞い甘酒 水約1Lあまり ■アクセス（公共交通機関） 上野駅発 🚃谷川岳山開き号 5,840円 🚡谷川岳ロープウェイ 1,800円 🚌平標登山口発→西武クリスタル前 180円 →越後湯沢駅 700円 🚅上越新幹線 5,840円 ♨️江神温泉浴場 600円

平標登山口から土樽駅まで縦走予定でしたが、2日目は朝から雨のためロープーウェイで下山。 初日、寝ずに2300m⤴️はキツかったけど楽しい山行になりました😁 今度は馬蹄形にもチャレンジしてみたいなぁ

1週間も経たないのに2度目の平標山と仙ノ倉山へ。梅雨なので、どっちか行けたらいいかなと思っていたが…嬉しい事に2週連続で行ける事になりました。 本来の予定は1日目は土樽駅→茂倉岳→一ノ倉岳→谷川岳→肩ノ小屋(泊)、2日目肩ノ小屋→平標山の予定が…2日目が雨なので、1日目と2日目を入れ替える事になりました。 肩ノ小屋→平標山より平標山→肩ノ小屋の方が上りが多く、コースタイムも1時間以上多く掛かり11時間で、前日の夜、大阪から車で移動して、寝不足のまま歩くので、歩けるのか不安でした。更に肩ノ小屋は水が貴重で、ペットボトルの水を買わないと行けないので、水も3ℓ持って行きました。 前週は松手山コースを下山でつかいましたが、今回は上りで使い、仙ノ倉山まであっと言う間に登りました。仙ノ倉山で肩ノ小屋まで行程の4分の1ぐらいでまだ先が長いのです。お花を楽しんでる余裕もありませんでしたが、前週よりヨツバシオガマが咲いていて、前仙ノ倉山手前のハクサンイチゲが沢山、咲いてました。 仙ノ倉山から新たなスタートでアップダウンを何度も繰り返します。避難小屋も何個かありますが、泊まるのは厳しそうで何かあった時の逃げ場所かと思いました。エビス大黒ノ頭を登ってる時から雲が取れ晴れ始めて、稜線が綺麗でした。越後湯沢の街もよく見えていました。晴れると暑くて、万太郎山を登る時には暑さにやられました。万太郎山を少し歩くと分岐の看板が倒れていますが、通り過ぎて土樽駅へ行く間違った道を歩いてました。大障子避難小屋の近くに水場に下れる道がありますが、行った人は道が悪路なので、オススメしないと言ってました。オジカ沢ノ頭から肩ノ小屋までの間に鎖場がありますが危なくはないです。最後の最後で肩ノ小屋に登るのが辛かったです。結局、水は2ℓ飲んでいて、肩ノ小屋で買い足しました。夕食は自炊して、食べ終えると夕日が出て来て、小屋の人が夕日が見えるのは珍しいと言ってました。 2日目は朝から雨が降っていたので、予定の土樽駅には向かわず、小屋に荷物を置いて、谷川岳のオキ耳まで行き、ロープウェイの天神駅へと下りました。 久しぶりの縦走はしんどかったけど色んなお花が見れて、稜線が綺麗で楽しかったです。やっぱり縦走はいいな〜！！ 立ち寄り湯‥貝掛温泉 下山メシ‥レストランゆざわ

1日目はかなりアップダウンがあり疲れましたが、雨に降られることはなく、気持ちよく歩けました。万太郎山を少し過ぎた分岐では標識が倒れており、道を間違えてしまったので注意が必要です。大障子ノ頭の先にある避難小屋付近には、おそらく唯一の水場があります。ただ、水場までの道が歩きにくく、疲れた体にはかなり堪えました。 肩の小屋は寝具付きで快適でした。2階でしたが、寝具がいらないほど暖かかったです。電波（ソフトバンク）は方角によって入りやすいところがあります。 2日目は霧雨もしくは雨だったので、予定していたルートを変更。谷川岳のピークだけとって、ロープウェイを利用して下山しました。もぐら駅と呼ばれる土合駅にも行けたので、棚からぼたもちでした。

西暦登山とおニュー靴の慣らしを兼ねて、谷川連峰主脈縦走してきた⛰️ 駐車場はすぐ近くに広い臨時もあるから何時に着いても停めれそう。 平標〜谷川まで飽きるほどの稜線歩き。 山をやめたくなるくらい過去一疲れた🤮 平標からずっとトイレ我慢してて、肩ノ小屋で💩してザックをデポしてから復活。 疲れた原因はそのせいだったと思いたい。 ファビさんが最強すぎた🏆 おふたりともありがとうございました🤝

今年は2026年という事で、標高2026メートルの仙ノ倉山に行きました❗️ この辺りの山域は花が見頃との事で行くっきゃないということで行きました❗️ 仙ノ倉山まではコースタイム的には行きで3時間程、どうせならトレーニングを兼ねて谷川岳まで行こうと計画しました。 越後湯沢駅で前泊し、朝一のバスは5時半発で登山者にありがたいのも良いところ、苗場山の登山口の近くを通っていたので、またその時に使おうと思います❗️ 平標登山口6時スタートし、びっくりしたのは人の多さです。登山道が渋滞だらけになってしまい、思うように歩けません。 ペースが遅いのは仕方ないですが、譲り合いの精神は持って欲しいなと思いました❗️ どうにか平標山を登頂すると、そこからの景色は圧巻で、仙ノ倉山に続く花畑ロードは凄かったです❗️ぶっちゃけ花の事はよく分からなくて、ハクサンイチゲ位しか分からなかったですが、6月の平標山はかなりオススメです❗️ 仙ノ倉山を通過すると、人は一気に居なくなり、ここからは、一気に登山の難易度が上がります❗️ 稜線を歩くので景色は良いですが、アップダウンの繰り返しで、かなりキツかったです❗️ しかも、中々谷川岳が見えてこなくて、ようやく近くまで来たと思ったら雲がやってきてガスり始めて、谷川岳登頂の際は全く景色はありませんでした笑 谷川岳からの下山は西黒尾根なども考えていましたが、結構足が限界だったので、天神尾根からのロープウェイに甘えさせて貰いました笑 谷川主脈縦走は完遂出来たので、今度はいよいよ馬蹄形縦走にもチャレンジしてみたいと思っています⛰️秋の紅葉に合わせて行ってみたいですね🍂

山を初めて活動日数10日目👏 谷川主脈縦走してきました😆⛰️ いやーー長かった。笑 確実に今回が1番大変な山業でした😂 平標山と谷川に車をデポ🚗🚙 本日は平標(たいらっぴょう！)方面からstart🚩 平標山〜仙ノ倉山までのお花がシーズン真っ盛り🌸のため平標山までの登りが大渋滞👯‍♀️👯‍♀️ (花の写真なくてすみません_(┐「ε:)_) 仙ノ倉山を越えるとピタッと人がいなくなりました！ 今日は8割稜線歩きなのでずーっと眺望最高だった！太陽が眩しいと過去日記にあったけど曇り気味だったのでそこまで気にならず👌 アップダウンの繰り返しにヒーヒーしましたが常時360度絶景が見れたので疲労感は少し緩和されました😆かまぼこみたいな避難小屋がいくつかあって近くで小休憩しながら進みました。 谷川岳近くまで来た時に現れた肩ノ小屋では、長い山業も終わりが見えてきたと思い安堵と達成感の気持ちでいっぱいになりました💛トイレ(あまり綺麗ではない)があるしバッチやTシャツ、手拭い、ペットボトルも売っていました🛖帰りは谷川ロープウェイも乗れてよかったー🚡 今日は水2リットル持って行って1.5消費。主脈縦走は水場がほぼないので晴れてる日とか暑い日は3リットル必要だな〜て感じ！ 気さくでスーパー健脚のちゃんファビさん1日ありがとうございました😆まおさんまたどこかでご一緒しましょう🙌 駐車場でまさかの山友に遭遇‼︎ 偶然の出会いも嬉しいものですな☺️🫶

平標から谷川岳まで縦走！荷物が重い、アップダウンの連続、これ以上暑いと無理でした。 仲間に恵まれ、縦走できて感無量。駅では大泣き😓 次はもっと体力つけて挑みます！