槍と雷鳥🐥
大満足😆
雷鳥
本日2羽目🐥
こちらも舞い降りてきました😳
前穂 奥穂 涸沢 北穂 大切戸 南岳 中岳 大喰岳 槍
三股登山口-蝶ヶ岳-蝶槍-常念岳-前常念岳 周回コースの写真
あまり逃げることなく散歩して歩いてる😆
感動😭
常念岳
岩稜の尾根が続きます
雷鳥さん🐥
かっこいい所でポーズしてくれます😚
ご来光は余裕なく目で楽しんだ。
少し上がって来てるね💞

モデルコース

三股登山口-蝶ヶ岳-蝶槍-常念岳-前常念岳 周回コース

コース定数

標準タイム 15:50 で算出

きつい

60

  • 15:50
  • 17.7 km
  • 2485 m

コースマップ

タイム

15:50

距離

17.7km

のぼり

2485m

くだり

2484m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「三股登山口-蝶ヶ岳-蝶槍-常念岳-前常念岳 周回コース」を通る活動日記

  • 34

    12:50

    19.1 km

    2513 m

    前常念岳・常念岳・蝶槍・蝶ヶ岳

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2025年11月01日(土)〜02日(日) 2日間

    登山口から川沿いの道まっすぐ言ってしまい途中で間違いに気付き戻る急登2時間やっとハシゴからの岩場の稜線前常念岳まで長かった、そこからも登りが続きやっと分岐でスパイク履いて10分で山頂下りは山小屋見えてるがなかなかつかずヘトヘト ビール飲んで1時間昼寝夕ご飯のあと少し寝てバーやってるよと言われ 日本酒飲み就寝 翌日、予定は山頂行ってから決めようとして蝶ヶ岳方面雪少なめなので予定通り進む稜線風強めだけど景色良く楽しい蝶ヶ岳ヒュッテのドリップコーヒーで癒され下山

  • 41

    14:44

    19.9 km

    2307 m

    ❄冬山支度❄蝶ヶ岳・長塀山・蝶槍・常念岳・前常念岳

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2025年11月01日(土)〜02日(日) 2日間

    お天気マシそうなので久々に表銀座へ 蝶&常念は20年ぶり級だなぁ いわゆる三股サーキットを⛺️泊で槍穂高展望チャンス を広めにしてみたものの 槍は終始雲隠れで拝めず 表銀座の槍穂高展望は叶わなかったが 想像以上に雪化粧の穂高のピークを辛うじて拝め 常念ピークでも雲に巻かれたが そのおかげが雷さん降臨してくれたので 万事良しとしよう 稜線は終日氷点下で2025お初冬山支度のテン泊に なりました。やっぱり冬山は 日帰りか避難小屋泊がいいなぁ 〜以下備忘録〜 1stday 自宅で仮眠後、高速深夜割を利用して 三股駐車場へ4時30分頃着 駐車場は40%位の占有率 仮眠2ndをとり明るくなってから もたもた支度をして予定より30分遅れで スタート 焦る必要は無い、今日は蝶までだから と黙々とアルバイト 標高2300m位になると昨日の雪か? と思われる積雪ゾーンへ突入 登りきったらテン場で🍙を励みに そして槍穂高の展望を楽しみに 蝶ヶ岳へ着! 素晴らしい常念方面の展望 松本盆地そして… 槍穂高は稜線を隠してお出迎え 上は青空なんだがなぁ 🍙後、長塀山まで樹林帯お散歩へ 戻ったら素敵な状態に?という期待 は儚くも成就せず 寒いので無印カレーと酒をあおり 上下フルマックス重ね着+カイロで眠る 寒さで目覚めることはなかったが 強風で⛺️が揺れ、アルコールに トイレを誘われ寒空の中ヒュッテ横のトイレへ 氷点下のテン場はやはりきついなぁ 2ndday 風も強く寒いのでテント撤収に 手こずって予定より1時間遅れに まあ風は強いがお昼前には常念着ければ 良いので安全にゆこう 槍穂高展望チャンス 朝はいいかも!と思っていたが辛うじて 穂高がそのピークをすこしだけ披露 してくれた涸沢も真っ白だなぁ。完全に冬山だ 出発遅れで展望に恵まれる時間帯に 恵まれるかもしれないと、淡い期待 槍はその穂先を見せてくれなかったが 今日も松本盆地&常念は良い感じだ 夜中に降った新雪が表銀座稜線を覆い 天気が悪ければホワイトアウトになりかねない しかしお天気で先行者トレースにも助けられ 晴天が続く常念に近づいていく 展望に恵まれるかもという淡い期待は 淡いままで終了しコレまで快晴だった 常念もピークについた時にはガスに 包まれてしまった 寒いのでそそくさと下山路へ 失意のうちにハイマツ帯を歩いていると 聞き覚えのある鳴き声が! 雷さん三羽降臨✨ もふもふあんよで寒さなどびくとも しない様子だが一羽は完全に夏服? 冬毛支度もままならず降雪してしまったか? 下山路は常に試練 岩と雪のミックス帯、岩場の下降、木の根の這う 長い樹林帯をこなしオツカレ山 三股サーキットは反時計周りが主流なのかな? 下りはいつも長く感じるがコレを登ると思うと キツく感じる下山路でした💦 💸旅費💸 自宅〜三股  15000 蝶ヶ岳ヒュッテテン場 2000 水1リットル      200 🍛下山メシ🍛 メーヤウ イエロー&レッドライス大盛 1200 🎁土産🎁 野沢菜 760 高坂SAクリームパン 400×2

  • 48

    12:15

    16.7 km

    2103 m

    蝶ヶ岳・蝶槍・常念岳・前常念岳

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2025年10月29日(水)〜30日(木) 2日間

    唐松岳から白馬岳までのテン泊縦走のつもりで、自宅を出発したものの、あと少しで到着というところで唐松岳が真っ白になっていることを車内から確認!事前にリサーチしなさすぎて、3日前に雪が降ったことに気づかず。。。 急遽、蝶ヶ岳と常念岳の周回コースに変更。 二日間ともに快晴で風もなく最高の山行だったが、夜中寒すぎて全く眠れず、この時期の北アルプスを舐めすぎた。。。(ダウン、ダウンパンツ、フットウォーマー、シェラフ(ナンガオーロラライト450DX) それでも最高の景色に満足! 次は雪の唐松岳へ!!

  • 43

    15:21

    19.3 km

    2511 m

    常念岳・蝶ヶ岳 新生山部で行く🏃‍♂️北ア定番の縦走ルート

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2025年10月26日(日)〜27日(月) 2日間

    ついにこの日がやって来た! 前々から計画していた山部(ひっそりと活動してます)恒例のアルプス登山⛰️ 今回は縦走狙いで行き先に迷っていましたが、とりあえず定番の常念岳〜蝶ヶ岳に決定。 しかし初日の予報は☔️ 2日目は晴れ予報だったので縦走を翌日とし、常念岳→蝶ヶ岳の反時計回りとしました。 三股からスタートして森林限界に出た後は雨からあられに変わり、かなり冷え込みました🥶 休憩に使った前常念の避難小屋は助かった〜 その後も止む様子はなく、宿泊先の常念小屋まで一気に行くことに! 常念岳との分岐からはかなり遠く感じたが、小屋に着いた時の安心感はハンパなかった😆 小屋では濡れた服を乾かし、お茶を飲んでまったりしたり、温かいご飯を頂いたりとテント泊とは違った魅力があり、その恩恵は大きかった♪ 小屋の皆さま、ありがとうございます😊 夜は酒飲んでUNOやトランプしたり、大人4人で楽しく過ごして程々に就寝☆ 夜遅くまで雨が降っていた様子だったので心配していたけど、朝起きたら止んでる! すっきりとした晴れではないが青空も見え、期待を込めて朝食後にまずは常念岳を目指す💪 昨晩はかなり冷え込んだのか地面には霜が下り、うっすらと白くなっているところも😳 常念岳に着いた頃は晴れ間もあり、みんなで百名山登頂の達成感を分かち合いました😆 その後は待ちに待った縦走Time🚶‍♂️ 風が強く、寒く感じることもあったがアルプスの稜線を歩くのはやっぱり幸せ🥺 そんな気分のまま蝶ヶ岳に到着し、ヒュッテでカレーをいただいて下山しました🍛 結局、この日は槍穂にかかった分厚い雲が取れることはなく、すべてを見ることはできなかったけどみんなでアルプスを歩けたから大満足👍 あと山小屋のありがたさを改めて痛感しました。 たぶん今年のアルプスはこれで最後。 これからは地元の山に登りつつ、秋冬を楽しんでいこうかな😊

  • 54

    15:27

    18.4 km

    2497 m

    ⛰️三俣〜常念岳⇨蝶ヶ岳縦走⛰️

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2025年10月26日(日)〜27日(月) 2日間

     山メンバーが1人増えての初めてのアルプス⛰️ 初日の天気は雨だが決行☂️ 1日目・・・予報通り最初から雨で、カッパを着てスタート▶️ 雨なので展望はよくなかった。岩稜🪨を登り始めたあたりから、雪がちらつき❄️風も強くなりかなり冷え込みが強くなってきた。 山小屋に1番近い分岐から常念小屋までは絶望に遠く感じた😭それでも無事に到着できて本当にホッとした😮‍💨小屋ではあったかいお茶を頂いてご飯も頂き、みんなとトランプ♠️したりUNOしたり、怖話を聞いたりしてまったりと楽しい時間を過ごせた⏳ 2日目・・・昨日と打って変わっていい天気☀️多少雲はあるけど、昨日の疲れも吹っ飛んだ✌️ 常念岳での素晴らしい景色で感動🥺その後は稜線歩き🚶⛰️🚶⛰️ 槍ヶ岳は望むことはできなかったが、いい景色の稜線歩きが出来て、素晴らしい気持ちのいい時間でした。蝶ヶ岳ヒュッテでおでんを食べて、🍢もうあとは帰るのみ。寂しい😭 無事に下山もできて、みんなとまったりお風呂も入って最高でした😆 また来年もみんなで行けたらいいな🤲⛰️