三股登山口-蝶ヶ岳-蝶槍-常念岳-前常念岳 周回コースの写真
三股登山口-蝶ヶ岳-蝶槍-常念岳-前常念岳 周回コースの写真
北穂高、奥穂高
雷鳥さん

今日はここから雷鳥さんだらけ😊
三股登山口-蝶ヶ岳-蝶槍-常念岳-前常念岳 周回コースの写真
三股登山口-蝶ヶ岳-蝶槍-常念岳-前常念岳 周回コースの写真
⬅️は木曽御嶽山
➡️はGWにBC⛷️行った乗鞍岳
おるやんw

すんごいいいとこにw
ゴジラに見える木
初めて見ることができました😊
前回、長塀から蝶ヶ岳👈手に届くとこまで行ったのに時間切れで撤退しただけに、常念からだけどリベンジできるなんて嬉しくて嬉しくてココからもう泣きそうですからーーー🤭

モデルコース

三股登山口-蝶ヶ岳-蝶槍-常念岳-前常念岳 周回コース

コース定数

標準タイム 15:50 で算出

きつい

60

  • 15:50
  • 17.7 km
  • 2485 m

コースマップ

タイム

15:50

距離

17.7km

のぼり

2485m

くだり

2484m

標高グラフ
このコースから登山計画を作成

YAMAP
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ

電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる

無料でダウンロード

チェックポイント

このコースで通過する山

「三股登山口-蝶ヶ岳-蝶槍-常念岳-前常念岳 周回コース」を通る活動日記

  • 21
    7

    09:09

    17.6 km

    2121 m

    三股サーキット

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月26日(日) 日帰り

    トレラン仲間3人で三股サーキット行ってきました 2人は初めての北アルプスでしたが ハードスケジュールと不安定な天候の中 みんなの対応力がすごくて無事完走できました 反時計まわりが一般的なところ このメンバーなら大丈夫と思って早めに稜線にでれる時計回りを選択 到着後すぐに暗い中を進み6時前には絶景の稜線に出れました 穂高連邦と槍ヶ岳に傘雲がかかる見たことない景色で 稜線を進むと槍穂高は雲の中へ消えていきました 不思議と常念山脈の視界は良好で なんとか常念の山頂までは小雨程度に持ってくれました 下山では本降りになって雷が鳴り始めたけれど 早めに樹林帯に入って多少のスリップや転倒などあったけど 大きな怪我なく予定通り昼に下山できました 大変だったけど槍穂高の絶景が見れたし雷鳥親子にも会えて良かった 北アルプスを感じてもらえたかな? 車出してくれて長時間運転ありがとう

  • 20
    35

    12:24

    18.3 km

    2484 m

    常念岳・蝶ヶ岳

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2026年07月25日(土)〜26日(日) 2日間

    三脵に駐車し、前常念岳からサーキットへ 前常念の手前は岩場があり要注意 常念岳では素晴らしい景色が 常念小屋テン場 トイレが新築されており かなり快適 翌朝、常念岳山頂で朝陽を迎え そのまま蝶ヶ岳へ 樹林帯が長い 蝶ヶ岳まで来る間に 槍穂高が雲に覆われ 三脵に下山すると 雷鳴が聞こえ始めた

  • 9
    20

    12:37

    15.8 km

    2061 m

    蝶ヶ岳・蝶槍・常念岳・前常念岳

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月24日(金)〜25日(土) 2日間

    蝶ヶ岳→常念岳の周遊コース 2026/07/24→07/25 夏真っ盛り。標高が低いところは暑い暑い💦 久しぶりの登山だったので膝がガクガク、シャリバテヒィヒィでした。 晴れた時のあの青空の爽快さは最高でした。 テント場でのご褒美ビール。絶景と共におつまみ。テント場でゆっくり景色を楽しむ。電波が悪いので、スマホ断ちして自然に癒されました。 稜線は爽やかな風が気持ちいい。景色もグッド。 岩場があるのでグローブがあると良かったかな。 後、補給食が足りなかったのは反省点。登りは多めに行動食があるといい。

  • 30
    17

    16:33

    20.5 km

    2585 m

    前常念岳・常念岳・蝶槍・蝶ヶ岳

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月24日(金)〜25日(土) 2日間

    仕事の休みで弾丸アルプスへ。 朝6時半ごろに第二駐車場に着いたが、8割ほど埋まっていた。 三股から常念への登りは思ったより激しく1日目で足を使い切る。2日目もかなりの疲労感の中なんとか歩き倒し無事ゴール。 鍛え方が足りないようなので考えなければ。

  • 3
    20

    17:06

    23.1 km

    2561 m

    蝶ヶ岳絶景テント泊、大滝山に寄り道、常念岳から三股

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月24日(金)〜25日(土) 2日間

    1日目金曜日は有給取りました。木曜深夜に三股第一駐車場へ。 24日午前中は蝶ヶ岳から本当にクリアな槍穂景観でした。 24日午後から雲が出て25日も完全には取れずでした。 50代。テン泊の北アルプス。前常念からの降りで足が限界を越えました。今後の山行形態も考えないと。 まあでも、楽しかったです。

  • 23
    10

    17:12

    18.5 km

    2497 m

    常念岳・蝶ヶ岳

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2026年07月23日(木)〜24日(金) 2日間

    天気が良くて最高でした😀ただ、歩行距離が長かったので、疲れました。高齢者にはしんどかった😢前日の18時ごろに第一駐車場に着いて車中泊しました。平日だったのにけっこう車がありました。夏休み期間中は前日車中泊をお勧めします。

  • 22
    52

    19:37

    19.4 km

    2552 m

    前常念岳・常念岳・蝶槍・蝶ヶ岳

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月22日(水)〜23日(木) 2日間

    4月に来た蝶ヶ岳からの眺望が素晴らしかったので、今回は常念岳から蝶ヶ岳を周回してみました。 天気に恵まれて今回も絶景を楽しむ山行となりました。 今回はテント泊もしてみたくて、水や装備でザックが17キロ強と重くなりすぎたのは反省点でした。特に前常念の岩の急登では大変でした。 また、気温も高かったので水分は持参した5Lと調理分含め小屋調達の3Lでもギリギリでした。