10:41
16.5 km
2094 m
三股サーキット 蝶ヶ岳→常念岳
常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)
2026年05月06日(水) 日帰り
スタート 4時/3℃ 蝶ヶ山頂 9:30/7℃ 常念岳山頂11:00/10℃? 水1.5リットル+小屋で500ml追加 【登山の心得】 其の1 生きて家に帰ること 其の2 準備を怠らないこと 其の3 急がないこと 其の4 アドレナリンに取り憑かれないこと 其の5 人と比べないこと 其の6 自慢しないこと 今回常念岳手前でシャリバテ気味になってしまい、急速にペースダウン 食料がギリギリ過ぎたので次回注意。 久しぶりの10時間超えの山行でこたえた。。 3ヶ月に一回の山行だし体力的にはこんなもんかな〜🙄
