活動データ 日記 活動データ タイム 27:43 距離 56.6km のぼり 3796m くだり 3948m コース定数 標準タイム 25:20 で算出 きつい 96 平均ペース 表示 地図 槍ヶ岳・穂高岳・上高地 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 7 時間 35 分 休憩時間 28 分 距離 19.5 km のぼり / くだり 1804 / 236 m 07:28 4 07:32 07:35 5 上高地バス停 07:40 3 上高地バス停 07:43 河童橋 07:43 07:44 7 五千尺ホテル上高地 07:51 小梨平 07:51 07:52 小梨平野営場 07:52 1 小梨平 07:53 27 小梨の湯 08:21 08:22 35 明神館 08:57 徳沢キャンプ場 08:57 徳沢登山口 08:57 41 徳澤園 09:39 横尾キャンプ場 09:39 09:43 営林署避難小屋 09:43 09:52 28 横尾山荘 10:20 10:22 35 槍見河原 10:57 11:04 18 槍沢ロッヂ 11:22 11:25 7 赤沢岩小屋 11:32 11:34 2 15 ババ平テント場 13:49 13:55 57 坊主岩小屋 14:52 槍岳山荘 DAY 2 合計時間 12 時間 57 分 休憩時間 2 時間 25 分 距離 22.8 km のぼり / くだり 1449 / 1975 m 05:26 24 槍岳山荘 05:50 05:51 49 千丈沢乗越 06:40 06:50 16 左俣岳 07:06 07:08 29 硫黄乗越 07:37 07:41 12 樅沢岳 07:53 07:56 2 59 双六小屋 10:55 11:03 2 三俣山荘 13:03 52 雲ノ平山荘 13:55 13:57 26 高天原峠 14:23 14:48 7 高天原山荘 14:55 15:06 9 高天ヶ原温泉 15:15 15:16 34 高天原山荘 15:50 15:53 1 8 高天原峠 17:01 雲ノ平山荘 DAY 3 合計時間 7 時間 10 分 休憩時間 1 時間 7 分 距離 14.2 km のぼり / くだり 538 / 1736 m 04:16 34 雲ノ平山荘 04:50 04:52 1 26 アラスカ庭園 06:18 06:26 1 48 薬師沢小屋 08:14 09:01 28 太郎平小屋 09:29 09:32 36 その他 10:08 10:10 47 三角点 10:57 折立ヒュッテ 10:58 薬師岳登山口 10:58 11:01 折立バス停 11:01 11:07 薬師岳登山口 11:07 11:21 折立バス停 11:21 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 27:43 距離 56.6km のぼり 3796m くだり 3948m コース定数 標準タイム 25:20 で算出 きつい 96 平均ペース 表示 地図 槍ヶ岳・穂高岳・上高地 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
