活動データ
タイム
01:32
距離
15.6km
のぼり
36m
くだり
46m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
1 時間 32 分
休憩時間
0 分
距離
15.6 km
のぼり / くだり
36 /
46 m
1 33
活動詳細
すべて見る午前中なら大丈夫と思い先週に引き続き、王道ルート（芦屋川・六甲山最高峰・有馬温泉）で今日は銀の湯で温まる予定でしたが… 予想より早く雨が降り出しそうになってきたので、山は諦め久しぶりに武庫川河川敷ランニングコースへ… ハーフ迄なら無補給で行けると思っていたのが、喉の渇きとエネルギー切れで徐々にペースダウン⤵️ 雨も降り出してきたので、一般道に出てファミリーマートでゴールしました…😅 補給メモ 無補給
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